Yoga mot ätstörning.

1. Yoga mot ätstörningar & panikångest—en
halvdag med Mandella
Genom Mandellas egen erfarenhet av att sitta fast i ätstörningens och panikång-
estens grepp, att ta sig igenom dess mörker och med hjälp av yogan bli frisk och
välmående kan hon idag hjälpa människor som lider
av ätstörningar, panikångest och självdestruktivt bete-
ende. Hon är ett exempel på att yogan är ett effektivt
verktyg för att finna självkärlek. Hör hennes berättelse
och ta del av hennes sätt att arbeta med självdestruk-
tiva/ångestdrabbade människor. En resa alla männi-
skor har nytta och glädje av. Många med ätstörningar
har känt att det hjälpt dem vidare ur ångest och slu-
tenhet och in i ansvar och självkänsla.
Till workshopen välkomnas du som själv lider av pani-
kångest och/eller ätstörningar, du som förälder/
familjemedlem, anhörig, lärare eller du som bara vill
förstå dig på begreppen och yogans inverkan när-
mare.
Kursledare: Mandella Yogaterapeut & Kundaliniyogalärare
Plats: Yogainstitutet, Sveagatan 14, Karlstad (Herrhagen)
Tid: Lördag 8/10 kl 0900-1300
Kostnad: 495 kr
Info & Anmälan senast 30/9 till birgitta@yogainstitutet.nu eller 070-23 77 894
Läs gärna mer om Yogainstitutet på yogainstitutet.nu