Konkurs-English for young learners Krzysztof Bożym
Ratujemy i uczymy ratować
1.
2.
3.
4. W sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia:
Zachowaj spokój,
Zadbaj o przestrzeo dla poszkodowanego,
Odsuo niebezpieczne przedmioty,
Sprawdź zagrożenie. Uważaj na ruchliwą
ulicę, pożar itp.
5.
6.
7.
8. Jeśli jesteś sam głośno wołaj o pomoc,
Jeśli jest świadek poproś by przy tobie
został,
Zostaw poszkodowanego w pozycji w jakiej
go znalazłeś.
9.
10.
11. Pytaj: „ co się stało?”,
„ czy wszystko w porządku ”,
W razie potrzeby udziel pierwszej pomocy
Wezwij pogotowie
12.
13.
14. • Udrożnij drogi oddechowe: posłuchaj,
poczuj, popatrz( przez dziesięd sekund!),
• Jeśli nie reaguje połóż jedną rękę na jego
czole, a drugą na brodzie. Odchyl głowę do
tyłu wysuo delikatnie żuchwę,
• Jeśli upewnisz się, że poszkodowany
oddycha ułóż go na boku okryj kocem
sprawdzaj oddech
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21. Uklęknij koło niego, sprawdź czy nogi ma
wyprostowane. Unieś ramie leżącego tak,
aby w łokciu było zgięte pod kątem
prostym,
Drugie ramię przełóż przez klatkę piersiową
poszkodowanego, tak, aby grzbiet ręki
dotykał jego policzka,
22. Drugą ręką chwyd leżące dalej od ciebie udo
rannego i pociągnij kolano ku górze, by
stopa nie oderwała się od podłogi,
Przekręd poszkodowanego ku sobie
26. Połóż nadgarstek pierwszej ręki na grzbiecie
drugiej ręki,
Spled palce,
Trzymaj wyprostowane ramiona,
Ustaw barki bezpośrednio nad
poszkodowanym,
27.
28. Wykonaj 30 uciśnięd mostka i 2 wdechy
ratunkowe,
Kontynuuj cykl aż do przybycia pomocy lub
utraty twoich sił