Цель семинара: презентация хода реализации проектов СО НКО, получивших субсидии из бюджета города Москвы.
Спикер: Елена Журавлева, начальник отдела по организационно-экономическому обеспечению социально значимых проектов и благотворительной деятельности Комитета общественных связей города Москвы.
3. Цель проекта – профилактика заболеваемости, инвалидности и
смертности от сердечно-сосудистых заболеваний с помощью
использования компьютерных технологий и самоконтроля
факторов риска.
Для реализации поставленной цели необходимо решить следующие
задачи:
1. Определить группы риска по заболеваниям сердца для жителей
города Москвы пожилого возраста.
2. Ознакомить с эффективными методами профилактики
заболеваний ССЗ.
3. Пропагандировать здоровый образ жизни и сформировать у
граждан ответственное отношение к своему здоровью и здоровью
своих близких.
4. Оценить функциональные и адаптивные резервы организма вне
стационарных медицинских учреждений и в домашних условиях.
5. Проводить динамическое наблюдение за группами риска развития
ССЗ.
Цели и задачи проекта
4. Команда проекта
ФИО Образование, опыт работы
Лянгасов Сергей Иванович
Руководитель проекта
Президент ассоциации профессионалов социального
проектирования, к.т.н., доцент
Тарасов Валерий Витальевич
Психолог-консультант
Организатор инновационных образовательных проектов,
праксиолог, специалист по психолого-педагогической
поддержке и конфликтологии, методист и педагог
дополнительного образования
Стеценко Елена
Владимировна
Оператор по тестированию
Высшее, Текстильный институт им. А.Н.Косыгина,
инженер химик-технолог, оператор ЭВМ, основы
бухгалтерского учета в НКО
Бабенко Артем Эдуардович
Оператор по тестированию
Учащийся 10 класса школы 854, опыт работы 2 года
Никольский Дмитрий
Владимирович
Оператор по тестированию
Учащайся 9 класса школы 853, опыт работы 2 года
6. Наибольший вклад в преждевременную смертность населения России
вносят семь факторов риска (в скобках указана степень влияния в %):
1. АГ (35,5%),
2. гиперхолестеринемия (23%),
3. курение (17,1%),
4. недостаточное потребление овощей и фруктов (12,9%),
5. избыточная масса тела (12,5%),
6. избыточное потребление алкоголя (11,9%) и
7. гиподинамия (недостаток подвижности) (9%)
Основой профилактики ССЗ и их осложнений является оздоровление
образа жизни и устранение/коррекция факторов риска ССЗ, а также
раннее выявление ССЗ и риска их развития и эффективное лечение.
Факторы риска
8. Анализ ритма сердца
Невежество некоторых экспертов поражает: «А там только одно отведение –
говорят специалисты. — Ну что можно намерить на одном отведении»! Отметим,
что стандартный электрокардиограф имеет 9 отведений, хотя в клинической
практике используют обычно 6. Так, оказывается, что больше отведений и не нужно.
Ведь измеряются только величины между R-R зубцами. Отведений, в обычном
понимании, может не быть вообще. Например, в электронных спортивных часах Polar
800, которые тоже измеряет R-R интервалы, хотя и с меньшей точностью, чем
ВедаПульс. Но у нас ведь среди узких специалистов не принято вникать в суть
вопроса!
10. Кардиотестирование
При активном образе жизни пожилые люди, помимо обычных, испытывают
дополнительные нагрузки, которые могут отразиться на состоянии их здоровья.
Поэтому в проекте используются здоровьесберегающие технологии и
контролируются параметры:
• стрессоустойчивости (напряжения сердца),
• адаптационных возможностей организма,
• уровень жизненных сил и
• скорость износа сердца.
Если параметры находятся в норме (зеленый сектор), то организм участника
проекта адекватно справляется с повышенной нагрузкой.
Если они незначительно выходят за пределы нормы (желтый сектор), что еще не
является признаком заболевания, а только расстройством, то производится их
коррекция на кардиотренажере. Кардиотренажер выполнен в виде компьютерной
игры, основанной на принципе Биологической Обратной Связи (БОС).
Если же отклонения значительны (красный сектор), то рекомендуется обратиться к
врачу, даже если никаких симптомов заболевания не наблюдается.
16. Регистрация сигнала у людей с
аритмией. К сожалению, различные
формы аритмии встречаются
гораздо чаще, чем люди об этом
думают. Многие только после
прохождения обследования впервые
узнают, что у них аритмия.
Аритмия, зафиксированная на
предыдущем рисунке, прошла
буквально через два дня, и
показатели стали выглядеть
совершенно по-другому. Возможно,
что наблюдалась преходящая
форма аритмии, которая
проявляется во время приступов.
Аритмия
19. Кардиопаспорт
Прибор измеряет гораздо
больше того, что мы
показываем. При этом вся
информация представлена в
компьютере и упакована в
папку в виде кардиофайлов,
которые можно хранить на
флешке, добавлять данные
(например, из истории
болезни), редактировать,
пересылать специалистам
для консультирования и т.д.
Кардиофайлы обладают всеми признаками самостоятельного информационного
продукта, имеющего определенную ценность!
20. Кардиошкола не для тех, кто хочет лечиться, а для тех, кто
хочет не заболеть!
21. Мероприятия проекта
1. Акции «Проверьте Ваше сердце!» (кол-во участников 30-50 человек).
2. Регулярное измерение основных показателей на кардиометре «ВедаПульс
Домашний», ведение дневников самоконтроля, (группы по 12 чел)..
3. Выдача персональных рекомендаций по дието-, фито-, аромотерапии.
4. Занятия на кардиотренажере «ВедаПульс Домашний» по расслаблению
сердца.
5. Занятия по саморегуляции.
6. Фиточаепитие.
7. Тренинги по определению уровня холестерина и глюкозы в крови.
8. Школа волонтеров.
22. Школа волонтеров
Целью школы является подготовка волонтеров в качестве операторов
кардиотестирования.
Обучение в школе - обязательное условие участия волонтеров в проекте, т.к.
для оказания высокотехнологичных услуг необходимы такие компетенции,
которыми волонтеры изначально не обладают.
В процессе занятий волонтёры знакомятся с актуальностью и содержанием
проекта, с философией делового совершенства и методологией организации
успешной деятельности.
В программе обучения волонтёров: освоение проектирования, научного
подхода на примере кардиоинтервалографии и методики саморегуляции с
использованием прибора компьютерной пульсометрии ВедаПульс.
В результате обучения волонтеры должны разработать свои планы карьеры,
освоить методику измерений функционального состояния организма
человека и уровня стресса и улучшить своё самочувствие и функциональное
состояние.
23. Параметры для самоконтроля
Ниже перечислены параметры для самоконтроля, которые снижают
вероятность ССЗ, обусловленных атеросклерозом (каскада, обозначенного
на рисунке красными стрелками):
• Отказ от потребления табака и алкоголя.
• Достаточный уровень физической активности (хотьба, фитнес)
• Здоровое питание и крепкий, глубокий сон.
• Контроль массы тела, отсутствие ожирения и избыточного веса.
• Контроль артериального давления, АД ниже 140/90 мм рт. ст.
• Контроль уровня холестерина крови (уровень общего ХС крови ниже 5
ммоль/л).
• Контроль уровня глюкозы крови (уровень глюкозы крови натощак не
выше 6,1 ммоль/л).
• Контроль психоэмоционального состояния (преодоление стресса, индекс
напряжения сердца Баевского от 30 до 200).
25. Индивидуальные рекомендации по диетотерапии
• Позволяет составить подробные
рекомендации по конституционально
сбалансированной диете (с учётом
сезонных циклов) для конкретного
пациента.
• Регламентировать особенности
питания при конкретном заболевании
(в настоящее время учтены более 160
часто встречающихся заболеваний).
• Учесть индивидуальные
противопоказания к использованию
продуктов питания.
• В описание продуктов входят:
фрукты, овощи, зерновые, бобовые,
молочные продукты, орехи, семена,
масла, специи и продукты животного
происхождения (всего более 200
продуктов).
• Алгоритм программы позволяет вычислить индивидуальный бал влияния на
функциональное состояние пациента конкретного продукта и ранжировать их по
силе воздействия.
26. Шкала SCORE
Шкала SCORE (Systematic COronary Risk
Evaluation) разработана для оценки риска
смертельного сердечно-сосудистого
заболевания в течение 10 лет. Основой для
шкалы послужили данные когортных
исследований, проведенных в 12 странах Европы
(включая Россию), с общей численностью 205 178
человек. Есть два варианта шкалы SCORE: для
стран с низким риском и стран с высоким
риском сердечных заболеваний (к ним
относится Россия).
Оценка суммарного риска смертельного
заболевания сердца с помощью шкалы зависит
от пола, возраста, уровня систолического АД,
курит ли пациент и уровня общего
холестерина. Полученная цифра представляет
собой вероятность наступления смертельного
исхода от сердечно-сосудистого заболевания в
течение ближайших 10 лет, выраженную в
процентах.
30. Количественные показатели
Наименование результата
продукта/услуги
Наименование целевых групп Количество
благополучателей
1. Занятия с группами
коррекции по индивидуальному
расписанию
Группы коррекции 1-й, 2-й, 3-й
категории
105
2. Тренинги по самоконтролю
уровня холестерина и глюкозы
Группы коррекции 1-й, 2-й, 3-й
категории
105
3. Акция «Проверьте Ваше
сердце»
Все благополучатели 500
31. №
п
/
п
Проблема, аспект жизни
сообщества
Описание ожидаемого изменения, результатов
Срок проявления изменения
(немедленно, через сколько
месяцев или лет)
1 Рост смертности от ССЗ Повышена информированность жителей
Москвы о факторах риска, связанных с
развитием ССЗ.
немедленно
2 Уменьшение влияния стресса на
ССЗ в нестабильных, кризисных
условиях
Повышена стрессоустойчивость и способность
разрешения конфликтов участниками
программы.
В течение 1-3 месяцев
3 Формирование умений и навыков
по самоконтролю за состоянием
здоровья
Сформирована потребность ведения дневников
самоконтроля по профилактике ССЗ.
В течение 1-3 месяцев
4 Пропаганда здорового образа
жизни
Повышена мотивации к здоровому образу жизни. В течение года
5 Сохранение и укрепление
индивидуального здоровья
Сформирован устойчивый интерес к
индивидуальным рекомендациям сохранения
здоровья с использованием компьютерных
программ и кардиотестирования.
В течение полугода
6 Профилактика ССЗ Снижено негативное влияния факторов риска
ССЗ на участников проекта
В течение года
Качественные показатели
32. Кардиошкола для пожилых людей
Основная задача - научить за 4 занятия расслаблять свое сердце и
в течение месяца в качестве профилактики ССЗ контролировать
параметры, связанные с факторами риска.
Для этого используется кардиотренажер, встроенный в ВедаПульс
Домашний, и дневник самоконтроля.
Получение электронного кардиопаспорта для сохранения
кардиотестов на USB-флеш-накопителе, для последующего
просмотра на домашнем компьютере.
Получение на выбор индивидуальных рекомендаций по дието-,
фито-, или ароматерапии с помощью экспертных модулей на
ВедаПульс Professional. Возможно два варианта: общие
рекомендации и рекомендации с учетом основного заболевания,
если оно имеется.
Определение уровня общего холестерина и глюкозы в крови.
35. ВедаПульс-oximeter
Простота использования. Можно проводить
обследования с нагрузкой.
Цена. Она существенно ниже по сравнению с ЭКГ-
прибором.
Компактность. Возьмите с собой ноутбук и
«ВедаПульс oximeter» и проводите обследования
где угодно.
Руки свободны, т.к. датчик-клипса одевается на
ухо.
Помехозащищенность. Практически не
возникают артефакты.
37. Спасибо за внимание!
Лянгасов Сергей Иванович, к.т.н., доцент
EDU-BIZ.ORG — Календарь мероприятий
armir@mail.ru
8(499)732-2061,
8-916-471-6766,
8-916-279-3216