Op je oude dag de Mont Ventoux beklimmen of met een hele groep in een halfuur tijd Benidorm verkennen met de fiets? Met Memoride staren ouderen niet meer naar een saaie muur tijdens een fysieke activiteit, maar fietsen ze door hun vertrouwde omgeving. Met behulp van een hometrainer, een sensor en Google Streetview kunnen ze zien hoe hun ouderlijke huis, vroegere straat of oude buurt er vandaag uitziet. We spraken met Geert Haekens, sales en marketing manager bij Memoride, over hoe fietsen door je verleden bijdraagt tot gezond ouder worden.

1. Durf Anders: Memoride brengt wereld binnen in rusthuis
Op de fiets
door het verleden
Op je oude dag de Mont Ventoux beklimmen of met een hele groep in een halfuur
tijd Benidorm verkennen met de fiets? Met Memoride staren ouderen niet meer
naar een saaie muur tijdens een fysieke activiteit, maar fietsen ze door hun
vertrouwde omgeving. Met behulp van een hometrainer, een sensor en Google
Streetview kunnen ze zien hoe hun ouderlijke huis, vroegere straat of oude buurt
er vandaag uitziet. We spraken met Geert Haekens, sales en marketing manager bij
Memoride, over hoe fietsen door je verleden bijdraagt tot gezond ouder worden.
Tekst: Melissa Tihange
“Memoride is een virtueel fietsplatform dat vooral gericht is
op ouderen”, begint Geert. “De bedoeling is dat ze virtueel
in hun eigen omgeving kunnen fietsen. Als basis voor onze
software gebruiken we Google Streetview. Dat wil zeggen dat we
overal naartoe kunnen, en het gebruik dus in grote mate geperso-
naliseerd kan worden. Iedereen kan zijn eigen voormalige buurt of
straat bezoeken. Hoewel we Memoride initieel ontworpen hebben
om mensen fysiek te activeren, merken we dat het cognitieve en
sociale aspect zeker zo belangrijk zijn. De mensen fietsen en zijn
actief bezig, maar kijken tegelijk ook rond in de streek die ze
kennen en beginnen verhalen te vertellen. Daarbij komt ook dat we
de hometrainer meestal aansluiten op een tv of via een beamer
projecteren op een muur, wat een heel sociaal effect creëert. De
meeste bewoners van een woonzorgcentra zijn van dezelfde
streek en beginnen, als ze de beelden herkennen, onderling met
elkaar te praten. Dat is het mooie en unieke eraan.”
Hobbyproject
Zes jaar geleden kreeg het idee vorm als klein hobbyproject van
CEO Roel Smolders en diens broer Jan. Dat het zo’n positieve
impact ging hebben, had niemand verwacht. “Jan is directeur van
woonzorgcentrum De Witte Meren in Mol”, gaat Geert verder. “Hij
vond dat de bewoners er te weinig gemotiveerd waren om actief
te zijn en te komen fietsen. Maar die mensen zaten er ook maar
naar een witte muur te kijken. Jan heeft toen aan een lokale
filmclub gevraagd of ze niet met een videocamera enkele routes
wilden filmen. Er werden er zo’n vijftal gefilmd, die werden gepro-
jecteerd op een televisie voor de twee fietsen in de kineruimte. Zo
leek het alsof de mensen door Mol aan het fietsen waren, en ze
vonden het geweldig. Op een gegeven moment zei een van de
bewoners plots: “Hé, stop! Ga hier naar links, mijn huis staat daar,
ik wil dat nog eens zien.” Dat ging natuurlijk niet, want het waren
vaste routes die gefilmd waren. In die periode kwam echter ook
Google Streetview op, en zo is de bal aan het rollen gegaan.
Oorspronkelijk was het nooit onze bedoeling om Memoride te
commercialiseren, maar we kregen van alle kanten aanvragen.”
Zinvolle ervaring
“Onze grootste doelgroep zijn woonzorgcentra. Daarnaast zijn er
ook nog een paar psychiatrische verzorgingshuizen, dagverzor-
gingscentra en instellingen voor kinderen met fysieke en mentale
beperkingen die het gebruiken. Het begint nu ook wat uit te
breiden. Onlangs heb ik Memoride geïntroduceerd op een
afdeling nefrologie (geneeskunde van de nieren, nvdr.). Nier­
patiënten moeten tijdens de dialyse vier uur per week in bed
zitten, en dat minstens drie maanden lang. Ze vervelen zich en
hebben regelmatig last van spierpijn en krampen, omdat hun
bloedsomloop niet altijd even goed is door al het zitten. Het is
natuurlijk niet de bedoeling dat mensen met Memoride moeten
presteren en bergen gaan beklimmen. Wij willen vooral een
gepersonaliseerde en zinvolle ervaring geven.”
Bewegingssensor
Met een sensor gekoppeld aan een tablet kan Memoride overal
toegepast worden. Een hometrainer is in sommige gevallen
31

2. zelfs niet nodig om vooruit te geraken. “Om te bewegen
gebruiken we een kleine sensor die we vastmaken aan het
toestel”, legt Geert uit. “Bij een fiets is dit meestal aan de pedalen.
Vanaf het moment dat die sensor beweegt, gaat de gebruiker
vooruit in de beelden. Stop je met fietsen, dan sta je stil. Het
leuke is dat het aan elk toestel vastgemaakt kan worden, de
sensor moet gewoon bewegen. In een instelling voor kinderen
met fysieke en mentale beperkingen werd Memoride uitgepro-
beerd door een kindje dat verlamd in een rolstoel zat. Hij kon
enkel zijn handjes en hoofd nog bewegen. De begeleider had de
bewegingssensor in zijn handen gestoken en toen hij met zijn
handjes begon te draaien, ging hij vooruit op de beelden. Na een
halfuur hebben we moeten onderhandelen om de sensor terug te
krijgen – hij vond dat zo leuk dat hij het niet meer wou terug-
geven.”
Van punt A naar punt B
“In het systeem kan je vrij navigeren. Je geeft een startpunt in en
je kan beginnen fietsen. Aan elk kruispunt vraagt het systeem
welke richting je wil uitgaan, en moet je op het scherm van de
tablet een pijltje aanklikken. Dat gaat, maar er zijn veel bewoners
en patiënten die niet meer goed op pijltjes kunnen klikken.
Daarom kan je ook heel eenvoudig zelf routes aanmaken door
een punt A en een punt B in te geven. Dan vormt het systeem
automatisch een route tussen die twee punten. Je kan dan nog
zelf punten toevoegen om de ronde volledig te personaliseren.”
“We hebben ook twee verschillende bewegingssensoren.
Diegene die we nu gebruiken houdt steeds hetzelfde tempo aan.
Of je nu hard trapt of langzaam, de beelden komen even snel
voorbij. Goed voor oudere mensen, want die hebben dan de tijd
om naar de beelden te kijken. De andere sensor capteert wel
snelheid, maar vraagt een omwenteling van minimum 40 rondjes
per minuut, wat voor veel mensen in een woonzorgcentrum
nogal snel is. Elk centrum heeft wel zijn eigen Eddy Merckx onder
de inwoners, en dan gaan de beelden veel te snel waardoor ze
niet duidelijk zijn. Als ze bijvoorbeeld een huis willen zien,
drukken we wel sowieso op de stopknop. Dan kunnen ze blijven
trappen, maar intussen rustig naar links en rechts kijken. Op vlak
van reminiscentie is dat heel goed.”
Lachen en zwaaien
Memoride gaat verder dan fietsen alleen. Het geheugenaspect,
het memo, is net zo belangrijk. “Als mensen beelden zien, komen
automatisch herinneringen naar boven. Het heeft dus ook een
positief effect op de cognitieve activiteit. Je krijgt interactie
tussen mensen, en ik heb het ook al meegemaakt dat mensen
met dementie plots iets herkenden en begonnen te vertellen. In
het woonzorgcentrum in Hasselt was er een vrouw aan het
fietsen, met haar man met dementie naast haar. Op een gegeven
moment fietste ze langs haar huis en tikte ze tegen zijn schouder.
De man begon plots te lachen en te zwaaien met zijn armen. Hij
was zo blij dat hij dat huis zag dat de vrouw me daarna zelf geld
aanbood. Er zijn ook mensen die niet meer kunnen praten, maar
gewoon beginnen lachen omdat ze hun huis zien.”
“Het is nu niet dat bewoners méér gaan fietsen door Memoride,
maar ze zijn wel meer gemotiveerd om te komen. Waar het
vroeger eerder als een verplichting aanvoelde, gaan ze nu echt
nieuwe plekjes zoeken om naartoe te fietsen. Wij willen gewoon
dat mensen zo lang mogelijk actief blijven. Door mensen
cognitief en sociaal gezond te houden, denk ik dat we de levens-
kwaliteit op een bepaald peil kunnen houden of zelfs verhogen.
Dat geeft een meerwaarde aan het bewegen op zich.”
32

3. Ronde van Frankrijk
Ondertussen kunnen gebruikers ook verder fietsen dan hun eigen
buurt. Naar Frankrijk bijvoorbeeld, in de voetsporen van Eddy
Merckx, of naar een exotische plaats op een korte dagvakantie.
“We hebben ongeveer twaalf landen geüpload op onze server
voor een virtuele citytrip. De bewoners van een woonzorgcentra
zitten dan samen in een zaal, er staat een fiets en één iemand
mag chauffeur spelen. Ze kiezen een land uit waar ze ooit op
vakantie zijn geweest, zoals Benidorm, en vertellen erover.
“Ben jij daar al geweest? In welk hotel zat je toen? Wat heb je
bezocht?” Zo gaan ze precies een hele voormiddag op reis.
Tijdens de Ronde van Frankrijk laden we de tour op onze server,
zodat er elke dag een stukje van de etappe kan meegefietst
worden. We krijgen dan heel veel foto’s van leuke aangeklede
kineruimtes. Dat creëert een enorm samenhorigheidsgevoel.”
“Soms maak je ook wel heel emotionele momenten mee. Ik heb
ooit een man ontmoet in een woonzorgcentrum die al twee jaar
aan zijn zoon vroeg om eens met hem naar zijn vroegere buurt te
rijden. Hij wou dat nog eens zien, maar zijn zoon zei dat er niets
veranderd was. Ik vroeg of hij er eens naartoe wou gaan met de
fiets. Die man zette zich op het toestel en begon te trappen, maar
kon zich niet inhouden en begon heel hard te wenen. Nadien was
hij me zo dankbaar. Dat zijn wel zaken die je bijblijven, dat pakt je.”
aa Wil je Memoride uitproberen in je woonzorgcentrum? Een demo
aanvragen is gratis en vrijblijvend! Stuur een mailtje naar
geert@memoride.eu.
‘Mensen die niet meer kunnen praten, beginnen
te lachen omdat ze hun ouderlijk huis zien’
Op avontuur in de Ardennen tijdens de
Krokusvakantie
Carnavalplezier aan zee tijdens het
Krokusverlof
Boek nu reeds een onvergetelijke
Paas- of zomervakantie
van 21/02 tot 01/03/2020 van 21/02 tot 01/03/2020 03/04 - 19/04/2020 • 01/07 - 31/08/2020
— vayamundo Houffalize —
Ook tijdens de kille wintermaanden is de
funfactor nooit ver weg bij Vayamundo
Houffalize en hebben onze animatoren genoeg
ideeën om de vakantiedagen van de kinderen te
vullen met onvergetelijke momenten.
Op het programma:
knutselatelier, deathride,
rotsklimparcours,
aquamat, aquagym,
wandeltochten
met onze ezeltjes,
goocheloptredens,
roofvogelshow en
vele andere verrassingen.
— vayamundo Oostende —
Kom tijdens het Krokusverlof smullen op ons
pannenkoekenfestival, laat je verrassen door
Clown Rocky op dinsdag 25/02, doe mee
met de Kids Bingo op woensdag 26/02, kom
naar het verkleedbal op donderdag 27/02 en
geniet van onze Animix op
vrijdag 28/02.
En als je nog even tijd
over hebt kom je toch
gewoon spelen in ons
reuzespeeldorp, plonzen
in het zwembad of de
leukste stad aan zee
ontdekken!
— vayamundo l’Espinet - Quillan —
In het hart van het Katharenland, ligt
Vayamundo l’Espinet - Quillan: een groen
vakantiedomein van 120 hectare. De
woningen en studio’s, die op een heuvelflank
liggen, hebben een zuidgericht terras met
adembenemend panorama
op de Franse Pyreneeën.
Kom genieten van een
gigantisch aanbod
avonuurlijke, sportieve
of ontspannende
activiteiten en beleef een
onvergetelijke vakantie
met het hele gezin!
contactcenter@vayamundo.eu | : 078 156 100
www.vayamundo.eu
4+1
nachten
GRATIS!
Promo
tijdens alle Belgische
schoolvakanties
februari actie!
10%korting op elk verblijf
tijdens de maand
februari!
Vroegboek
korting vóór
01/03/2020!