Tudo o que você precisa saber sobre essa fase em que toda mulher está destinada a viver. Conheça os principais sintomas, mudanças no corpo e como ter uma melhor qualidade de vida na menopausa.

1. “Calorão”, irritabilidade, diminuição da libido… Se você tem 45 anos
e está passando por tudo isso, está prestes a viver, também, a menopausa.
Mas não se desespere, pois se trata de um processo natural.
Vamos explicar, neste infográfico,
quais são os sintomas da menopausa. Confira:
A menopausa pode causar terríveis
e incômodos sintomas nas mulheres, como:
• Afinal, o que é a menopausa? •
A menopausa (também conhecida
como “última menstruação”)
ocorre, em geral, em torno dos
45 anos a 55 anos
e é o momento em que
a fase reprodutiva da mulher
entra em declínio.
• Por que ela acontece? •
No final da fase reprodutiva, os
ovários param de produzir
hormônios sexuais.
Sendo assim, os ciclos menstruais
começam a ficar irregulares até
cessarem por completo
(1 ano sem menstruar), e a
mulher não pode mais engravidar.
• Quais são os principais sintomas? •
Aumento
da fragilidade
dos ossos
Aumento da taxa de
gordura no sangue
(colesterol)
Diminuição
e perda da
firmeza das mamas
Perda de
elasticidade
da pele
Menstruação
irregular
Ressecamento
vaginal
• Quais mudanças ocorrem em nosso corpo? •
Dores articulares“Calorão”
60%80%
Desconforto
durante relações
sexuais
Depressão Insônia
Além disso, há
outros sintomas:
Palpitações Perda de libido Suor noturno Tonturas
Beba água
Evite álcool
e cigarro
Faça
refeições leves
Tome sol
Pratique
exercícios físicos
Adote uma
suplementação
natural
• É possível aliviar os sintomas? •
A suplementação natural pode
fazer toda a diferença no
tratamento, principalmente se for
rica em óleo de linhaça e prímula,
gérmen de soja, ômega 3 e 6.
Todos esses componentes podem
ser encontrados em uma só
cápsula: AW Plus. Ele é livre de
hormônios artificiais e é
considerado o grande aliado da
mulher na menopausa.