badmintona

1. BADMINTON
HISTORIA
Badmintona Ingalaterran 1873an sortutako tenisaren antzeko kirola da, ohiko pilota erabili
ordez, pilota erdi batez eta lumazko isats batez osatutako pilota hegalari bat erabiltzen
duena. Indian jokatzen zen jolas bat hartu zen oinarri gisa.
1934an sortu zen kirol honetarako Nazioarteko Batzordea eta 1977an egin zen lehen
txapelketa. Ingalaterran, Europa erdi eta iparraldean, Ipar Amerikan eta batez
ere Malaysian jokatzen da kirol hau.
SARRERA
Multikiroleko 11/12 urteko 18 maila berdina duten ikasleei bideratuta dago unitate didaktiko
hau. Kirol bakoitzari 6 saio preparatzen dira, eta orain Badmintona ikastea tokatzen zaie.
Horretarako astean ordu bateko bi klase izango dute, non beti gure helburua, umeek
kirolaren familiarizazio eta lehendabiziko kontzeptuak jakitea da, beti ondo pasatzen ari
direla konprobatuz denbora guztian.
HELBURUA ETA EDUKIAK
HELBURUA: Umeek badmintoneko lehendabiziko kontzeptuak jakitea, beti ondo
pasatzen ari direla kontuan hartuz.
EDUKIAK: saio guztietan golpearen teknika landuko da(beheko golpea eta goiko
golpea) , bai normal eta bai partidu egoeratan.
JUSTIFIKAZIOA
Multikiroleko umeei bideratzea aukeratu dut, aproposa iruditu zaidalako jolasen bitartez
Badmintona irakastea. Eta azkenean multikirolean kirolen familiarizazioa ematen da,
jolasen bitartez umeek kirolarekin sentsazio on bat izateko eta kirol guztiak ezagutzeko eta
probatzeko.
IRIZPIDE METODOLOGIKOAK
Produkzio teknika erabiliko dut. Umeekin beraiek esperimentatzea hoberena dela
pentsatzen dudalako. Saio guztietan, nahiz eta, teknika azaldu eta batzuen zuzenduko
dudan, beraiek ikasitakoa praktikan jartzea nahi dut. Horretarako teoria, jolasen bidezko
eta partiduen bidezko saioak preparatu ditut.

2. Espazioaiparraldeko kiroldegia
MaterialaPuxikak, bolanteak , erraketa, konoak eta sarea.
EBALUAZIO IRIZPIDEAK
Produkzioa denez, umeek esperimentatuko dute. Nola teknika nolakoa den gainetik
emango dugunez, ariketa batzuetan kontuan hartuko dugu, eman duguna ulertu duten eta
aplikatzea jakin duten baloratuko dugu. Ebaluazio taula horrekin emaitzak ikusita, guk
ikusiko dut eman dudan moduan baliogarria izan dela edo ez, edo ariketa.
SAIOA
Luzatzerakoan borobil batean jarriko dira, eta galdera batzuk egingo dizkiet saioari
buruzkoak: (UMEEN ERANTZUNA)
• Ondo pasatu ahal duzue?
• Badmintoneko zerbait ikasi duzue? Zer
• Zerbait aldatuko zenukete?
NIRE BURUA ETA UMEEN PORTAERA (NIRE ERANTZUNA)
BAI EZ
ANIMATZEN EGON NAIZ
GAUZAK
AZALTZERAKOAN
GEHIAGOTAN AZALDU
BEHAR IZAN DUT, GARBI
EZ ZEGOELAKO
UMEAK ARIKETAK
EGITERAKOAN
GOGOEKIN IKUSI DITUT
 Laburpen txiki bat, nola ikusi dudan saioa: saioan zehar animatzen edo zer egon
naizen, arazoen aurrean zer egin dudan eta beharrezko den beste punturen bat
aipatuko dut.
 Saioan izan ditudan arazoak: saioa zehar izan ditudan arazoak eta nola konpondu
ditudan aipatuko ditut.
 Hobetzeko proposamenak: saioa egin eta gero hobetu daitekeen gauzak aipatuko
dut.
ARAUTEGIA
Tenis-zelaiak baino txikiagoetan jokatzen da. Sarea, ordea, altuago jartzen da hartan
baino. Lumazko pilota kortxozko esfera erdi bat izan ohi da gehienetan, lumazko koroa edo

3. isats bat duela. Pilota hegalariak pisu gutxi eta malgutasunik ez duenez, palak emandako
indarra berehalaxe galtzen du, eta bide zuzenik ez du, Pilota hegalaria lurrera erortzen ez
uztea da jolasaren funtsa.
 Zelaiaren neurriak:
 Puntuaketa:(indibiduala eta bikoteka)
• 21 puntuko set-ak jokatzen dira. Lehenengo jokalaria iristen dena,
set-a irabaziko du. Partidua irabazteko 3 set-etik 2 irabazi beharko
ditu.
• Puntuaketan berdinketa egoterakoan 2 puntuko diferentzia egon
behar da set-a irabazteko. 29-29 iristen dabira, lehenengo jokalaria
30 iristen dena irabazten du.
• 11 puntura iristean, minutu bateko deskantsu bat egiteko aukera
izango dute. Set-en artean 2 minutuko ere atsedena dute.

4. • Sakea: puntuaketan zenbaki bikoitia bada, eskuinetik aterako du,
berriz bakoitietan ezkerretik.
 Faltak:
• Pilota ematerakoan, gerriaren altueran eman behar da.
• Erraketarekin luma aldea ukitzea kortxo aldea baino aurretik.
 Teknika:
Erraketa nola heldu: marrazkian ikusten den moduan.
• BEHEKO GOLPEA
o ESKUINEKOA: bolantea aldakaren altueran izango dugu sakea
egiterakoan. Mugimendua: behetik gorakoa da. Kontrako hanka
aurreratua izango du. Sake honekin saretik urrunera bidaliko dugu,
hau da, indarreko golpea izango da.
o ALDERANTZIZKOA: erraketaren ¼ giroa. Alde bereko hanka
aurreratuk dugu. Golpea aldakaren altueran egingo da. Sake
honekin saretik gertu botako dugu.

5. • GOIKO GOLPEOA: golpeoa goitik beherako izango da.Gehienbat
errematea egiteko erabiltzen den golpeoa da.
SAIOAK
1. SAIOA HELBURUA: umeek kirol honetarako lehengo familiarizazioa izatea,
materiala ezagutuz.
EDUKIAK: golpeak
BEROKETA:
“zerbitzariak gara” ikasle guztiak bolantea raketaren gainean
daramatzate( zerbitzari baten bezala platerra eramaten). Bi harrapatzaile
egongo dira , hauek beste eskuan zapi bate daramatzate, iheslariak
harrapatutakoan zapia emango diote, eta rol aldaketa egongo da.
ZATI NAGUSIA:
• Bolantea goruntz botatzea eta eskuarekin hartzea
• Bolantea erraketarekin ematea saiatu, eta lurra ez ukitzea
saiatu.
• bikoteka jarriko dira eta paseak egingo dute. Hasiera batean
pilota hartuko dugu paseak ematen digun ostean.
Progresiboki saiatuko gara pilota lurra ez ukitzen.

6. • Bikoteka berriz, baina distantziak aldatuz egingo dute,
posizioa ere, eserita, atzeruntz jarriz.. beraiek nahi duten
modura probatuz.
LASAITZEA:
Bikoteak egingo ditugu eta lehiaketa egingo dugu, 3 minututan
zenbat toke egiten dituzten zenbatu beharko dugu. Guztiak distantzia
berera jarri. Irabazleek materiala ez jasotzearen premioa izango dute.
2. SAIOA helburua: golpearen teknika eta erraketara heltzea jakitea.
Horretarako klase teorikoa izango da. Hemen powerpoint bat jarriko diogu
lehendabiziko kontzeptuak azalduz, eta partidu entretenigarri batzuen bideoak
jarriko dizkiogu. Denbora izandakoan materiala utziko dizkiogu eta klase
horretan ikasitako beraien kabuz saiatzea utziko diegu.
3. SAIOA helburua: bolanteari ematen ikastea, teknika landuz eta pasaden
klasean emandakoa praktikan jarriz.
EDUKIAK: beheko golpeak eta goiko golpeak, teknika landuz.
BEROKETA :
10 minutu teknika gogoratuz, saiatuko gara umeek azaltzen
saiatzea.Buelta batzuk ematea eta bitartean artikulazioen mugimenduak egitea.Pertsona
bakoitza bere kabuz tokeak egitea, lurra ez ukitzen saiatuz.
ZATI NAGUSIA:
• Distantzia txikitik hasita, progresiboki handituz, golpe
desberdinak landuz uztai batean sartzen helburua izanik.
(banaka) .
• Aurreko ariketa lehiaketa bat bihurtuko dugu, distantzia
desberdinetara uztaiak jarrik ditugu, bakoitzari puntuaketa
bat emango diogu. 10 jaurtiketan gehien puntu lortzen
dituen ikaslea materiala jasotzea libratuko da.
• Zirkuitu bat egingo dugu. Aurreko bi saioetan emandakoa
praktikan ere jarriz.4 talde egongo dira. 1) zig zag,
zerbitzari bat zarela eginez. 2) eskumako golpea egin,
marra pasatzen saiatuz 3)alderantzizko golpea egin,
marra pasatzen saiatuz 4)atzeruntz joanez zerbitzari
bezala egin, buelta eman eta nahi duten moduan bolantea
sare goitik pasa.
LASAITZEA:
Lau lauren kontrako partiduak egin, teknikak landuz saiatuz.

7. 4. SAIOAhelburua: Saio osoan golpeak landuko dira, baina ere umeen arteko
konpenetrazioa, hau da, elkarlana sustatzea nahi da, partiduetan beraien
artean hitz egiteko.
BEROKETA OROKORRA
KOMEKOKOS: marretatik joan behar dira. Harrapatzaileak
erraketarekin soilik joango da, iheslariek erraketaren gainean bolantea
eraman behar dute eta saiatu behar dira bolantea ez erortearazten.
HELBURUA: jolasaren bitartez gorputza martxan jartzea.
EDUKIA: erraketaren kontrola
DENBORA: 10 minutu
JOKALARI KOPURUA: ikasle guztiak.
BEROKETA ESPEZIFIKOA
Borobil batean, batek erdian jarriko da eta artikulazioen beroketa
gidatuko du. Bitartean erraketa nola heltzen den,sakea nolakoa den eta ze
golpea dauden gogoraziko diet.
HELBURUA: Artikulazioen berotu.
DENBORA: 5 minutu
ZATI NAGUSIA
1. ARIKETA
Bikoteka jarriko dira eta bien artean golpeak egingo dute, lurra ukitu
gabe.
HELBURUA: golpeak gogoratzea eta berriro praktikan jartzea
EDUKIAK: golpeak
DENBORA: 5 minutu
2. ARIKETA
Launaka jarriko dira eta bi biren aurkako egoera izango da,sarearik
gabe, baina lauren arteko kolaborazioa bilatu behar dute, guztiak
bolatea ukituz eta lurra ukitu gabe.
HELBURUA: elkarlana sustatzea.
EDUKIAK: golpeak
DENBORA: 5 minutu
3. ARIKETA
LEHIAKETA:
Seiko 3 talde egongo
dira(umeen altueran
arabera egingo dira).
Binaka jarriko dira eta
eskutik helduta egongo
dira eta beste eskuan
erraketa izango dute.
Bien artean bolante bat
edukita tokeak eginez
konora joan etorria egin
behar dute.
HELBURUA: bikoteen arteko konprenetazioa lantzea eta beraien
artean hitz egitea
EDUKIAK: golpeak

8. 1.GO ALDAERA: ariketan jartzen duen bezala, joan paseak eginez eta
bueltatu normal, hau da bolantea eskuan baina beti bikotea eskutik helduta.
2.GO ALDAERA: joaneko ibilbidea egin eta konoa ukitu ondoren hor
puxikak egongo dira. Bikotekide batek bolantea eskuekin heldu behar
du(erraketarekin balio du), besteak puxika ipurdiarekin edo oina ez den
gorputzeko edozein partearekin esplotatu. Eta gero bueltatu.
ARAUAK: bolantea lurra ukitzen badu, ilarara bueltatuko dira berriz
eta hasi. Hurrengo bikotea aurrekoa bueltatu arte ezin da atera.
Aldaeranpuxika esplotatu arte ezin da hurrengo atera
DENBORA: 12 MINUTU
4. ARIKETA
2x2ren kontrako partidua, sarearekin. 3 minutuko partiduak izango
dira. Bukatzerakoan eskuinera errotatuko bikotekideak eta horrela
guztiak guztien aurka jolastuko dute.
HELBURUA: Saioan ikasi duten guztia partidu egoeran batean
lantzea jakitea.
EDUKIA: golpea
DENBORA: 20 minutu
LASAITZEA
Borobil batean luzaketak egingo dute
HELBURUA: gorputza lasaitzera bueltatu.
Bitartean saioari buruzko galdetegia egingo diet.
DENBORA: 3 minutu
5. SAIOAHELBURUA: jolasen bidez golpearen teknika pratikatzea.
BEROKETA:
Armiarma jolasa + artikulazioak mugitu
ZATI NAGUSIA:
• Ikasle guztiak borobil batean jarriko dira, “campo
semantico”aren jolasa egingo da. Norbait okertzen bada,
kono bat ukituko du talde guztiak eta borobilera bueltako
dira. Saiatu behar da, bolantea ez erortzen.
• KATU – KATU JOLASA. Jolasa den bezala baina
erortzerakoan erraketa erabiltzen bolantearekin pertsona
ukitu behar da.
• 2x2ren kontra egoera egin , baina sarearik gabe. Lauren
arteko konprenetazioa beharko da.
LASAITZEA:
2 x 2 –ko partiduak egin.

9. 6. SAIOAHELBURUA:saio guztietan emandakoa berriro praktikatzea jolasen eta
partiduen bidez.
BEROKETA:
Harrapaketa jolasa + artikulazioa mugitu
ZATI NAGUSIA:
• Hirunaka paseak egin, lurra ukitu gabe.
• ZIRKUITU BAT: bolantea distantzia txiki bateko marra
pasatzea. Hurrengo marrara tokeak eginez joan. Zerbitzari
bezala eraman zig zag-ean, eta azken marra arte bolantea
buru gainean eraman. 3 talde egingo dira.
• 3x3 ren kontra sarea erdian egon barik.
LASAITZEA:
2x2ko partidua
SAIOA EBALUATZEN
SAIOA
Luzatzerakoan borobil batean jarriko dira, eta galdera batzuk egingo dizkiet saioari
buruzkoak: (UMEEN ERANTZUNA)
• Ondo pasatu ahal duzue? Bai
• Badmintoneko zerbait ikasi duzue? Zer? Bai, golpeak nolakoak diren.
• Zerbait aldatuko zenukete? Ez
NIRE BURUA ETA UMEEN PORTAERA (NIRE ERANTZUNA)
BAI EZ
ANIMATZEN EGON NAIZ X
GAUZAK
AZALTZERAKOAN
GEHIAGOTAN AZALDU
BEHAR IZAN DUT, GARBI
EZ ZEGOELAKO
X
UMEAK ARIKETAK X

10. EGITERAKOAN
GOGOEKIN IKUSI DITUT
 Laburpen txiki bat, nola ikusi dudan saioa:
Saioan zehar, umeek erraketa nola heltzen den eta nola eman behar den bolanteari
gogorazten egon naiz. Lehenengo aldiz, beroketan heldu hartzea nolakoa zen eta
golpearen teknika berriro azalduz, eta gero ariketa egiten zeuden bitartean zuzentzen egon
naiz.
Ariketa guztietan umeek animatzen egon naiz, beraz nire ustez eta beraien
erantzunengatik ondo pasa direla pentsatzen dut, saio dibertigarria izan dela suposatu
dezaket.
Nire buruari kritika eginez, arazoren bat zegoenean azkar konpondu dut. Adibidez,
ariketa bat programatu dudan denbora baino gutxiago iraundu duenez, beste aldaera bat
sartu dut, eta hurrengo ariketa pixka bat luzatu dut.
 Saioan zehar izan ditudan arazoak:
• 3.ariketan pentsatutako gauzak programatutako denbora ez zuen betetzen,
azkarregi egin zelako ariketa, beraz beste aldaera bat sartu nuen.
3. ARIKETA
LEHIAKETA:
Seiko 3 talde egongo
dira(umeen altueran
arabera egingo dira).
Binaka jarriko dira eta
eskutik helduta egongo
dira eta beste eskuan
erraketa izango dute.
Bien artean bolante bat
edukita tokeak eginez
konora joan etorria egin
behar dute.
HELBURUA: bikoteen arteko konprenetazioa lantzea eta beraien
artean hitz egitea
EDUKIAK: golpeak
1.GO ALDAERA: ariketan jartzen duen bezala, joan paseak eginez eta
bueltatu normal, hau da bolantea eskuan baina beti bikotea eskutik helduta.
Aldaera egunean bertan sartuta 2.GO ALDAERA: Joan eta etorrian
paseak eginez.
3.GO ALDAERA: joaneko ibilbidea egin eta konoa ukitu ondoren hor
puxikak egongo dira. Bikotekide batek bolantea eskuekin heldu behar
du(erraketarekin balio du), besteak puxika ipurdiarekin edo oina ez den
gorputzeko edozein partearekin esplotatu. Eta gero bueltatu.
ARAUAK: bolantea lurra ukitzen badu, ilarara bueltatuko dira berriz
eta hasi. Hurrengo bikotea aurrekoa bueltatu arte ezin da atera.
Aldaeranpuxika esplotatu arte ezin da hurrengo atera

11. DENBORA: 12 MINUTU
 Hobetzeko proposamenak:
• Zati nagusiko lehenengo eta bigarren ariketa gehiegi irauten du, beraz
minutu gutxiago jarriko nuke eta partiduetan sartuko nuke beharrezko
minutuak.
LASAITZE JOLASAK
ZATIA: Lasaitzea
HELBURUA:
JOLASAREN IZENA: gorputzarekin hitzak egitea
DENBORA: 5-7 minutu
DESKRIBAPENA:
2 talde egingo dira. Batek erabakitzen duten hitza groputzaren bitartez lurrean irudikatu behar dute,
eta beste taldea, zer hitz den asmatu behar dute.
Talde bakoitzak 2 aldiz egingo du.

12. ¡
erkarlana sustatzea.
5-7
ZATIA: Lasaitzea
HELBURUA: adi egoteak eta begi esku koordinazioa lantzea.
JOLASAREN IZENA: Palmadak
DENBORA: 5-7 minutu
DESKRIBAPENA:
Taldea handia bada, bitan bananduko da.
Lurrean borobil bat eginez etzango dira, besoa luzatuko dute, eta alboan dauden pertsonekin
gurutzatuko dute(argazkian bezala).
Batek hasiko da, hasiera batean erlojuaren norabidea izango da. Lurrera golpe bat egiten bada,
norabidea jarraitzen da, baina bi golpe egiten badira, norabidea aldatzen da. Okertzerakoan esku
bakoitzak 2 bida izango ditu, baina bidak bukatzerakoan okertzen den persona, eta okertu den eskua
kenduko da. Elimanatu bat egon arte jolasa jarraitzen du.
IRUDIA: