4. Sintomi
La NDA, proprio per la sua caratteristica fondamentale che è quella di
chiudere e confondere la mente facendo poi perdere la memoria di
tutto o parte di ciò che è successo, nasconde una serie molto nutrita
di segni/sintomi.
• Sintomi leggeri e medi
• Sintomi gravi
5. Prevenzione e gestione
• Avvisare il compagno
• Rallentare ogni attività fisica, cioè muoversi lentamente e/o
fermarsi
• Controllare la propria respirazione che deve essere lenta e
profonda
• Concentrarsi e rimanere con la mente “sveglia”
• Fissare attentamente un oggetto, mettendo a fuoco
l’immagine e iniziare una serie di ragionamenti a lui
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