La intervenció de José Ferrer, metge de la Direcció d'Innovació i TIC de BSA ha presentat el projecte de BENESTAR a través de al RV per als professionals, dins la jornada Salut Mental de BSA

1. Jose Ferrer - Metge de Família i Comunitària
Nuria Morán - Metgessa de Família i Comunitària
Lola Espigares - Técnica Prevenció Laboral
RBECS de AP de BSA
Departament Innovació i Projectes
Departament Prevenció Riscs Laboral
www.bsa.cat
Projecte Benestar
amb
realitat virtual

2. 2
- Alta càrrega de treball
- Jornades llargues
- Pressió de temps
- Manca de recursos
- Patiment humà

3. 3
● El Projecte Benestar fa ús de la RV per a promoure la
gestió emocional i de l'estrès al personal de BSA
● Amb la combinació de tècniques de mindfulness i la
simulació d'entorns relaxants, busca oferir una eina
potent per a la millora del benestar personal i
professional
Projecte Benestar de BSA

4. Mindfulness
Eina mental

5. 5
VARIABLES:
2 qüestionaris a l'inici i al final de l'estudi:
- Maslach Burnout Inventory (MBI)
- Esgotament o cansament emocional
- Despersonalització
- Realització personal
- Utrecht Work Engagement Scale (UWES)
- Vigor (nivell d'energia i disposició)
- Dedicació (entusiasme, orgull i participació activa)
- Absorció (immersió en les activitats que es fan amb
alts nivells de concentració)
RV per a
el burnout
INTERVENCIÓ:
- Programa de mindfulness + gestió emocional en RV
- 1 sessió setmanal de 10 minuts - 8 setmanes

6. Evidència científica
Mindfulness
redueix burnout
Resultats mesurables
Resultats 2021-22
2 CAPs + CSSC
86 participants

7. 7
Video
RV per a
el burnout

8. 8
Gràcies per la vostra atenció
Núria Morán José Ferrer