3. www.ZHARAR.com
Өзектілігі
Дене шынықтыру балалардың ең негізгі
міндеттерінің бірі болып табылады. Қозғалыс -
бала үшін органикалық қажеттілігі, және неғұрлым
аз, соғұрлым қозғалыстары күрделі болып
табылады. Жас балалардың қозғалыс
белсенділігінің құзыретті ұйымы жас балалардың
жоғары жүйке қызметінің ерекшеліктері болып
табылады. Педагог күні бойы балаларға күн
тәртібін дұрыс ұйымдастыру және басқа үрдістерді
қозғалыс қажеттілігін қанағаттандыруы тиіс.
Баланың жас, психикалық, интеллектуалдық
даму, сондай-ақ оның мiнез-құлқын қалыптастыру
бойынша - Осылайша, бұл тақырып қозғалыс
белсенділігін дамыту, яғни өзекті болып табылады,
оның ұйымдастыру физикалық және жүйке тікелей
әсер етеді.
4. www.ZHARAR.com
Дені саудың- жаны сау.
Кез келген елдің болашағы- оның
халқының денсаулығына байланысты
екендігі- дәлелдеуді қажет етпейтін
шындық. Ал біздің болашақтығы
бағытымыз- салауатты өмір салты.
«Ауырып ем іздегенше, ауырмайтын жол
ізде» дегенді өсіп келе жатқан ұрпақтың
санасына сіңіріп, олардың өз денсаулығына
деген жауапкершілікті қалыптастыру
баршаның борышы
5. 1) Балаларға денсаулықтың қымбаттылығын, өмір
сүру үшін қажеттілігі туралы түсіндіру, денсаулықтың
басты байлық екендігін ұғындыру.
2) Тазалық және жеке гигиенасы, мәдени
дағдыларын жетілдіру.
3) Денсаулықты сақтауға, ұқыпты, таза да әдемі
болуға, зиянды әдеттен аулақ болуға, салауатты өмір
салтын сақтап өмір сүруге тәрбиелеу.
www.ZHARAR.com
6. www.ZHARAR.com
Міндеттері:
1. Балалардың денсаулығын сақтау және
қимыл белсенділігі және ақыл ойының
еңбекке қабілеттілігін көтеру.
2.Өздігінен тапсырманы орындауға
дағдыландыру.
3.Балалардың ой-өрісін, сөздік қорын, тіл
байлығын, тілің дамыту.
7. www.ZHARAR.com
Денсаулықтың факторлары:
Спорт, дұрыс тамақтану, жеке гигиена, күн тәртібі.
Спортпен айналысқан
адамның денсаулығы мықты, өзи
шыдамды болады. Спорттын кай
түрімен айналасу адамның қабілетіне
байланысты. Денсаулық пен омірді
дамыту үшін жаттығулармен
шынықтыру керек. Таңғы
жаттығулар, қимыл қозғалыс
ойындар, командалык ойындар,
секіру, лақтыру- олар баланың
көнілін шаттандырады, іскерлігін
арттырады.
8. www.ZHARAR.com
«Кішкентай маймылдар» ойыны.
«Кішкентай маймылдар» ойынын ойнайықшы. Ол үшін барлығың жұпқа
бөлініп, біреуің – маймыл, біреуің – айна болу керексіңдер. «Маймыл»
бізге түрлі-түрлі қимылдар жасап көрсетеді, ал «айна» қайталау керек.
Осылайша өзіміздің көңілімізді де көтеріп алайық. Жарайсыңдар,
балалар.
Жаттығу түрлерін орындаймыз.
«Шынықсаң шымыр боласың» еліне келдік.
1.Айдахар» дегенде-қолдарыңды жоғары көтеріп, аяқтың
ұшымен шеңбер бойымен жәймен жүресіңдер.
2. «Көбелек» дегенде-отырып, көбелек сияқты жүрелеп
жүресіңдер.
3. «Баспалдақ» дегенде-қолдарыңды иықтарыңның үстіне
қойып, жай ғана жүгіресіңдер.
9. www.ZHARAR.com
«Тазалық».
Денсаулықты сақтау өз қолымызда. Денсаулықты сақтау –ең
әуелі тазалықты сақтаудан басталады .
Денсаулық- бұд адамның
еңбекке белсенді болуы, әрі ұзақ
өмір сүруі,тәннің
саулығынмжәне рухани
саулығын сезіну. Жеке бас
тазалығының ережелері.
Күнделікті бір уақытта тұру.
Жууыну .
Бөлмені желдету.
Тазалық ұстау.
10. www.ZHARAR.com
«Дұрыс тамақтану және денсаулық» еліне келдік.
«Пайдалы және пайдасыз» ойынын ойнату.
Өздеріңе пайдалы, пайдасыз тағамдарды таңдап, екі топқа
бөліңдер.
Пайдалы тағамдар : ...................................................
Пайдасыз тағамдар : ……………………………….
•Балық, пепси, айран, фанта, чипсы, кола, майлы ет, май,
торт, сникерс, сәбіз, орамжапырақ, кәмпит, алма, алмұрт .
15. www.ZHARAR.com
Тәуелсіз ел тірегі- дені сау, санасы уланбаған саналы
ұрпақ.
Денсаулықтың жақсы болуы дегеніміз ұзақ өмір сүру.
Салауатты өмір сүру үшін мың жасаған Ұлықпан
Хакімнің 7 өсиетін естен шығармайық.
1) Ерте тұру
2) Орта тазалығын сақтау
3) Дене шынықтыру
4) Дене тазалығы
5) Сергектік
6) Артық тамақ ішпеу
7) Көп ұйықтамау
16. www.ZHARAR.com
Күтілетін нәтиже:
Білу керек: Денсаулық сақтау үшін, таза,
ұқыпты, жүру;
Әрдайым таза, табиғи өнімдерді жеу;
Дұрыс тамақтану, гигенаны сақтау.
Түсінуге тиіс: : Баланың есте сақтауы, зейіні,
ойлауы, тілдік-сөздік қоры, байланыстыра
сөйлеуі т.б.
Істей білу керек: :
Сұрақтарға жауап беру;
Суреттерді әңгімелеу;
Берілген тапсырмаларды орындау.
