Το βήμα που θα διδαχθούμε λέγεται Βασικό Α’ του Fox trot.
Είναι το πρώτο βήμα στο βηματολόγιο του Fred Astaire στο American Style χορού.
Ανήκει στους Ευρωπαϊκούς χορούς ή αλλιώς American Smooth όπως ονομάζεται παγκοσμίως.
Ο χορός Foxtrot, ή “χορός της αλεπούς”, οφείλει την ονομασία του και στους παιχνιδιάρικους βηματισμούς του αλλά και στον αστέρα της δεκαετίας του 1910, Harry Fox.
Από την θεατρική σκηνή και τις αυτοσχέδιες, κωμικές, χορευτικές κινήσεις του Harry Fox, ο χορός κατάφερε εύκολα να γίνει αποδεκτός από τα μεγάλα σαλόνια και να διαδοθεί πρώτα στις υψηλότερες κοινωνικές τάξεις.
Η βάση που ακολούθησε το Foxtrot μουσικά, δεν ήταν άλλη, από την Jazz μουσική, που την ίδια περίοδο άκμαζε.
Χαρακτηρίζεται από απλούς περπατητούς βηματισμούς, που μπορεί εύκολα να ακολουθήσει κάποιος.
Η κίνηση του βασικού του βηματισμού μοιάζει να σχηματίζει ένα παλιό κλειδί. Κάτι που χάρισε το Foxtrot μία ακόμη ονομασία, “Το κλειδί των χορών”. Όλοι οι κοινωνικοί χοροί, ξεκινούν με το Foxtrot!
Όπως θα δείτε και στο μάθημα χορού, τα βήματα του άντρα πηγαίνουν εμπρός ενώ τα βήματα της γυναίκας προς τα πίσω. Ο καβαλιέρος διευθύνει και η ντάμα τον ακολουθεί σε όλα του τα βήματα.
Από τα πιο χαρακτηριστικά τραγούδια Fox trot είναι το « Ο Ροζ πάνθηρας» και ο ρυθμός του εναλλάσσετε σε αργό και γρήγορο με παιχνιδιάρικο στυλ.
Στις σχολές χορού Apollon μπορείτε να παρακολουθήσετε μαθήματα χορού Fox trot και να διδαχθείτε όλα τα βήματα του Φοξ τροτ.
Οι Apollon dance studio προσφέρουν σε όλους τους νέους μαθητές ένα δωρεάν μάθημα χορού για να γνωρίσουν και από κοντά την τέχνη του χορού.
Για όλο τον κόσμο φυσικά οι σχολές χορού Apollon δημιούργησαν το πρωτοπόρο E – dancing.
Το E – dancing των Apollon dance studios παρέχει on – line δωρεάν μαθήματα χορού σε πάνω από 50+ χορούς όλου του κόσμου. Ευρωπαϊκούς χορούς, Latin χορούς, Ελληνικούς παραδοσιακούς και Λαϊκούς χορούς, Oriental και Μοντέρνο χορό.
Το καινοτόμο σύστημα χορού E – learning των σχολών χορού Απόλλων ήρθε για να χαρίσει σε όλους τους λάτρεις του χορού, διασκέδαση και εκμάθηση χορού από την άνεση του σπιτιού τους.
Οι σχολές χορού Apollon είναι παντού! Μάθετε περισσότερες πληροφορίες για τις σχολές μας μέσα από τα κοινωνικά δίκτυα και γνωρίστε μας καλύτερα.
Δείτε βίντεο και φωτογραφίες από εκδηλώσεις χορού:
στην Ιστοσελίδα των σχολών μας www.apollondancestudio.gr
στο επίσημη σελίδα του Facebook @Apollon.Dance.Studio
στο κανάλι μας στο YouTube youtube.ApollonDanceStudio
στο Twitter των σχολών μας @Apollon_Dance
Περιμένουμε να σας γνωρίσουμε από κοντά!
1. Basic a’ - Woman
FOXTROTTo e – learning του χορού E – dancing Webinar
2. ΤΙ ΘΑ ΜΑΘΟΥΜΕ;
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
•Ιστορική αναδρομή του Foxtrot
•Χαρακτηριστικά μουσικής του Foxtrot
•Βασικό Α’ – Ντάμα
•Χαρακτηριστικά χορού
•Μουσικές προτάσεις
•Επανάληψη
Dance Lesson Objective
Foxtrot
Περισσότερα βήματα και φιγούρες στους
αγαπημένους σας χορούς θα βρείτε στο site
των σχολών χορού Apollon
www.apollondancestudio.gr
3. ΙΣΤΟΡΙΚΗ ΑΝΑΔΡΟΜΗ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance History
Foxtrot
•Εμφανίστηκε στις Η.Π.Α. το 1915 από τον κωμικό
Harry Fox.
•Ξεκίνησε από τα σαλόνια της υψηλής κοινωνίας.
•Συνδέεται με την Jazz μουσική.
•Αποτελείται από μεγάλα, καμαρωτά βήματα.
4. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΜΟΥΣΙΚΗΣ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance Music
Foxtrot
• 30-32 MPM
Tempo
Count
Time Signature
Dance Speed
Περισσότερες πληροφορίες στο www.apollondancestudio.gr
• 4/4
• Slow• 1.2 - 3.4 – 5 – 6…
• S S Q Q…
5. ΑΣ ΑΡΧΙΣΟΥΜΕ !!!
Foxtrot
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Basic a’ - Woman
Let’s start our Dance Lesson!
Καλή Αρχή και Καλή Διασκέδαση!!
Σας ευχαριστούμε που μας δίνετε την
ευκαιρία να σας διδάξουμε Χορό!!
Σας περιμένουμε να σας γνωρίσουμε κι
από κοντά!!
6. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 1
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Foxtrot Step 1 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
&
Περιγραφή
Description
• Ξεκινάμε με τα
πόδια μαζί.
• Μεταφέρουμε το
βάρος στο
αριστερό πόδι.
7. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 2
ΒΑΣΙΚΟ A’ - ΝΤΑΜΑ Step 2 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
S
Περιγραφή
Description
• Κάνουμε ένα
βήμα πίσω με
το δεξί πόδι.
Count
Foxtrot
8. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 3
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA Step 3 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Περιγραφή
Description
• Κάνουμε ένα
βήμα πίσω με
το αριστερό
πόδι.
Count
S
Foxtrot
9. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 4
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA Step 4 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
περνάει δίπλα
από το αριστερό
και πατάει στο
πλάι.
Count
Q
Foxtrot
10. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 5
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA Step 5 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό
πόδι κλείνει
δίπλα στο δεξί.
Count
Q
Foxtrot
11. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!!
Μόλις χορέψατε το πρώτο σας:
Foxtrot
Εξασκηθείτε στον αγαπημένο σας χορό στα
Εβδομαδιαία θεματικά πάρτυ που
διοργανώνουν
οι σχολές χορού Apollon.
Ενημερωθείτε για την επόμενη εκπαιδευτική
συγκέντρωση
στη μηνιαία ενημερωτική μας εφημερίδα
Apollon Dance News
ή ηλεκτρονικά στο ιστολόγιο
www.apollondancestudio.gr
12. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΧΟΡΟΥ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance Characteristics
Foxtrot
• Ballroom Smooth
Κατηγορία
• Το κλειδί των χορών
Έχει χαρκτηριστει
ως..
Χορεύεται
Γραμμή χορού
Περισσότερες πληροφορίες στο www.apollondancestudio.gr
• Σε Ζευγάρια
• Ναι
13. ΩΡΑ ΓΙΑ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ
Foxtrot
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Basic a’ - Woman
Let’s Dance!!!
Η επανάληψη μήτηρ πάσης μαθήσεως
Εξασκηθείτε δωρεάν υπό την καθοδήγηση
των δασκάλων σας και επωφεληθείτε από
το καινοτόμο πρόγραμμα Practice Plan
στις ειδικά διαμορφωμένες αίθουσες των
σχολών χορού Apollon.
14. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 1
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA
Foxtrot Step 1 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Count
&
Περιγραφή
Description
• Ξεκινάμε με τα
πόδια μαζί.
• Μεταφέρουμε το
βάρος στο
αριστερό πόδι.
15. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 2
ΒΑΣΙΚΟ A’ - ΝΤΑΜΑ Step 2 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
S
Περιγραφή
Description
• Κάνουμε ένα
βήμα πίσω με
το δεξί πόδι.
Count
Foxtrot
16. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 3
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA Step 3 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Περιγραφή
Description
• Κάνουμε ένα
βήμα πίσω με
το αριστερό
πόδι.
Count
S
Foxtrot
17. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 4
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA Step 4 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Περιγραφή
Description
• Το δεξί πόδι
περνάει δίπλα
από το αριστερό
και πατάει στο
πλάι.
Count
Q
Foxtrot
18. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
BHMA 5
ΒΑΣΙΚΟ A’ - NTAMA Step 5 Basic a’ - Woman
Μέτρημα
Περιγραφή
Description
• Το αριστερό
πόδι κλείνει
δίπλα στο δεξί.
Count
Q
Foxtrot
19. ΠΕΡΙΛΗΨΗ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ
Foxtrot
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Basic a’ - Woman
Summary.
Δοκιμάστε τώρα χωρίς τις βοηθητικές πατούσες
Και ακολουθείστε τις οδηγίες.
Η εκμάθηση του χορού δεν ήταν ποτέ πιο εύκολη!
Διδαχθείτε κι εσείς με το τρίπτυχο σύστημα
διδασκαλίας των σχολών χορού Apollon για να
έχετε εγγυημένα αποτελέσματα.
20. ΤΙ ΜΑΘΑΜΕ;
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
1. Ξεκινάμε με τα πόδια μαζί.
2. Μεταφέρουμε το βάρος στο αριστερό
πόδι.
3. Κάνουμε ένα βήμα πίσω με το δεξί πόδι.
4. Κάνουμε ένα βήμα πίσω με το αριστερό
πόδι.
5. Το δεξί πόδι περνάει δίπλα από το
αριστερό και πατάει στο πλάι.
6. Το αριστερό πόδι κλείνει δίπλα στο δεξί.
7. Μεταφέρουμε το βάρος στο αριστερό
πόδι και συνεχίζουμε το βήμα.
Dance Lesson Objective
Foxtrot
Περισσότερα βήματα και φιγούρες στους
αγαπημένους σας χορούς θα βρείτε στο site
των σχολών χορού Apollon
www.apollondancestudio.gr
21. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΑ
Επιλέξτε το αγαπημένο σας τραγούδι
• Αφεθείτε στον ρυθμό του και χορέψτε την
καινούρια φιγούρα που μάθατε.
• Μην ξεχνάτε να κρατάτε το σώμα ευθεία.
• Για καλύτερη ισορροπία, να πατάτε στην
ευθεία με την μύτη του ποδιού σας να
κοιτάζει ελαφρώς προς τα έξω.
• Τέλος, κατά την διάρκεια του χορού
αναπνέουμε κανονικά!
Foxtrot
Δείτε παρακάτω την προτεινόμενη λίστα
τραγουδιών για να χορέψετε!!
22. ΜΟΥΣΙΚΗ ΧΟΡΟΥ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Dance music
Foxtrot
•Slow fox – Theme of Pink Panther
•Toto Cutugno – Italiano vero
•Frank Sinatra – New York
•Amy Winehouse – Back to black
•George Michael – Careless whisper
23. ΧΟΡΕΨΤΕ
Τον αγαπημένο σας
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Χορό Παντού!!!
Let’s start our Dance Lesson!
Κάντε Την Αρχή χορεύοντας στην
εκδήλωση των σχολών χορού Apollon
Σας περιμένουμε να σας γνωρίσουμε κι
από κοντά!!
Καλή Διασκέδαση!!
24. ΕΠΙΠΛΕΟΝ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
Extra Dances
25. C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ!!
Για την προσοχή και τον χρόνο σας.
Ανυπομονούμε να σας γνωρίσουμε
κι από κοντά!
26. Apollon dance studio
ΒΡΕΙΤΕ ΜΑΣ
C O P Y R I G H T ® A P O L L O N D A N C E S T U D I O
info@apollondancestudio.gr www.apollondancestudio.gr