1. Suplimentesportive
Scopul unui supliment sportiv este sa furnizeze nutrienti
care in anumite conditii ar putea lipsi din dieta, deoarece
nu au putut fi consumati in cantitati suficiente.
Suplimente sportive
www.4fit.ro
2. www.4fit.ro
Suplimentele in general includ vitamine, minerale,
fibre, acizi grasi, aminoacizi si proteine, carbohidrati
si alte substante benefice organismului.
3. www.4fit.ro
Exista peste 50000 de astfel de suplimente sportive
pe piata. Tocmai din acest motiv, poate deveni
foarte greu sa alegi ceea ce iti trebuie. Multe
persoane iau astfel de suplimente de capul lor, fara
macar sa stie daca au nevoie.
4. www.4fit.ro
Cel mai indicat este ca inainte de consumul oricarui
suplimente sportiv, sa fie facuta o analiza a sangelui
pentru a vedea daca exista deficiente in organism.
Multe persoane consuma astfel de suplimente de
capul lor, fara macar sa fie suficient de activi fizic.