SlideShare a Scribd company logo
1 of 10
Nå i mål, hver gang
Af Janus Rokkjær
Hent PDF indhold her
Målsætning
Med S.M.O.R.R.
 Specifik
 Målbar
 Opnåelig
 Relevant
 Rettidig
Copyright Janus Rokkjær
Specifik
Se på dit mål og spørg dig selv hvor specifik det er.
Husk uden Specifik er det stadig et mål måske bare ikke et smart mål og chancen for, at nå det
er derfor ikke så stor.
Se nedenfor, hvordan jeg tænker på specifikt for mine produkter:
Så mit første specifikke mål var, at skrive en bog altså det specifikke
i det var produktets type nemlig: "en bog" hvis jeg ikke havde bestemt mig for det kunne der
gå meget lang tid, hvor jeg kun vidste jeg gerne ville producere et produkt, men ikke vidste hvilket
produkt, måske ville jeg så aldrig komme i gang med at lave et produkt.
Se PDF
Copyright Janus Rokkjær
Del mål
Handlinger der føre imod målet
- Lave et nyt produkt om dagen
- Få etableret flere kontakter 1 måned frem specifik for, hver enkelt produkt
- Reklamer for produktet eller produkterne check om det er udført godt nok en gang i ugen, hvilket skulle være nemt at
se om det er, nemlig på salget :)
Mål hvad du har bestemt dig at styre
- Bestem dig derfor, for hvad du vil styre
- Find herefter ud af, hvordan du vil styre det
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Fald ikke I faldgruppen der styre, hvad de måler som eksempel kan nævnes at du vil måle,
hvor mange besøg du har på din hjemmeside og istedetfor, at måle det så begynder du, at skabe
kunstigt trafik, for at styre dit måleredskab til, at gøre dig glad, men når du når så aldrig I mål,
for du finder aldrig ud af, hvad du I første omgang bestemte dig for, at måle.
Copyright Janus Rokkjær
Tankens kraft
Henry Ford sagde:
"Uanset om du tænker du kan, eller du tænker du ikke kan så har du ret"
Tanker er rent faktisk ikke de ord du skaber I dit hoved, men de billeder du skaber I dit hoved.
Træn derfor i visualisering så du bedre kan se dit endelige mål for dig med meditation og selvhypnose
Jo klarere du kan se dit mål jo nemmere forbliver du motiveret og når derfor også hurtigere i mål.
Derfor lav opnåelige mål, hvis du kan svare på alle spørgsmål nedenfor så er dit mål opnåeligt
under betingelse af, at du selv tror du kan nå målet!
Spørgsmål at stille:
Hvad specifikt?, Hvordan specifikt?, Hvornår specifikt?
Hvordan ved du, at du er nået i mål?
Hvad skal du bruge for, at nå målet?
Har du det du skal bruge for at nå målet?
Hvor, Hvordan og hvor hurtigt kan du få fat i det du skal bruge for at nå målet?
Copyright Janus Rokkjær
Value/effort Matrix
Hvorfor relevant
- Værdi/indsats Matrix (Value/effort Matrix)
Lav et kryds I et diagram og placer, hver af dine mål eller
delmål I skemaet ud fra, hvor stor værdi de har I forhold til indsats og vælg så, hvilken af målene du vil forfølge først.
Brug evt. excel skabelon fra pdf filen.
- 80/20 Reglen (Paretos lov)
Hvilke af de 20% af dine mål vil give 80% af dit resultat?
Copyright Janus Rokkjær
Action/feedback loops
Der er mange inklusive jeg selv der misbruger disse og resultatet kan være, at de er
demotiverende, fordi hvis du f.eks. Har sat dig for at tabe 4 kg. Indenfor 6 mdr., hvor tit skal du
så veje dig selv? En gang om dagen?, en gang om ugen?, en gang om måneden?
Når du planlægger skal du passe på ikke at afsætte for lidt tid vi er allesammen tilbøjelige til, at
undervurdere den tid et projekt tager og resultatet kan blive, at det bliver sjusket, mangelfuld
eller helt droppes før vi er færdige.
Derfor hav tid og afsæt tid, NOK.
Operahuset I Sydney tog 10 år at bygge og det blev en skrabet model der kostede mere end 10
gange så meget som det budgetterede til at begynde med.
Lav på dit mål en Action/feedback plan gør det nu:
- Hvordan vil du få den feedback
- Hvordan vil du bruge den feedback
- Hvor tit skal du bruge den feedback (dels for optimering og dels for motivering)
Copyright Janus Rokkjær
Almindelige fejl
Fejl #1
De skriver ikke målet ned chancen for, at de vil blive motiveret og vil forfølge målet nå målet er
lavere.
Fejl #2
De har for mange mål derfor har du fået evalueringsværktøjerne
Fejl #3
De har kun mål i et specifikt område af deres liv
Fejl #4
De holder ikke målene synlige
Fejl #5
Laver ikke udfordrende nok mål (du skal ud over din sikkerhedszone)
Fejl #6
De identificere ikke det næste trin eller det næste mål om man vil
Fejl #7
De justere ikke deres mål med deres Vision (visualiser dit mål, hver dag til det er nået)
Copyright Janus Rokkjær
Tak fordi du kiggede
Tak fordi du kiggede

More Related Content

Similar to Nå i mål

Iværksætteri for ledige - En mini e-bog
Iværksætteri for ledige - En mini e-bogIværksætteri for ledige - En mini e-bog
Iværksætteri for ledige - En mini e-bogHenrik German Qvottrup
 
Idea generation and the creative process (Danish slides: Ideudvikling og den ...
Idea generation and the creative process (Danish slides: Ideudvikling og den ...Idea generation and the creative process (Danish slides: Ideudvikling og den ...
Idea generation and the creative process (Danish slides: Ideudvikling og den ...Andreas Thorngreen
 
Content marketing i praksis
Content marketing i praksisContent marketing i praksis
Content marketing i praksisPeytz & Co
 
Psykologkampagnen, Hold fast i fagligheden og få job, 3. dec 2013, brian viuf...
Psykologkampagnen, Hold fast i fagligheden og få job, 3. dec 2013, brian viuf...Psykologkampagnen, Hold fast i fagligheden og få job, 3. dec 2013, brian viuf...
Psykologkampagnen, Hold fast i fagligheden og få job, 3. dec 2013, brian viuf...Dansk Psykolog Forening
 
Salg - Spørgsmålets kraft
Salg - Spørgsmålets kraft Salg - Spørgsmålets kraft
Salg - Spørgsmålets kraft Aske Rask
 
Koereplan til-bedre-salg-ebog-1
Koereplan til-bedre-salg-ebog-1Koereplan til-bedre-salg-ebog-1
Koereplan til-bedre-salg-ebog-1Jesper Dalhus
 
Forretningsplan skrivbar
Forretningsplan skrivbarForretningsplan skrivbar
Forretningsplan skrivbarSteen Petersen
 
Content marketing taktikker, der giver resultater
Content marketing taktikker, der giver resultaterContent marketing taktikker, der giver resultater
Content marketing taktikker, der giver resultaterJoakim Ditlev
 
Tanker om kommunikation
Tanker om kommunikation Tanker om kommunikation
Tanker om kommunikation Jesper Dalhus
 
Maj Wismann MarketingCamp 2015
Maj Wismann MarketingCamp 2015Maj Wismann MarketingCamp 2015
Maj Wismann MarketingCamp 2015Ib Potter
 
3 sikre metoder til at frigøre tid og få et større overblik
3 sikre metoder til at frigøre tid og få et større overblik3 sikre metoder til at frigøre tid og få et større overblik
3 sikre metoder til at frigøre tid og få et større overblikOnline Haj
 
S.O.S. Sandheden om salg
S.O.S. Sandheden om salgS.O.S. Sandheden om salg
S.O.S. Sandheden om salgKim Kampp
 
Uddelingskopier: Salg til små virksomheder - design og træn dit salg
Uddelingskopier: Salg til små virksomheder - design og træn dit salgUddelingskopier: Salg til små virksomheder - design og træn dit salg
Uddelingskopier: Salg til små virksomheder - design og træn dit salgKim Kampp
 
Sunde vaner begynder med sunde valg
Sunde vaner begynder med sunde valgSunde vaner begynder med sunde valg
Sunde vaner begynder med sunde valgPulsslag
 
Erhvervspsykolog Michael Brorsen: Sådan takler du eksamen
Erhvervspsykolog Michael Brorsen: Sådan takler du eksamenErhvervspsykolog Michael Brorsen: Sådan takler du eksamen
Erhvervspsykolog Michael Brorsen: Sådan takler du eksamenKromannReumert
 

Similar to Nå i mål (20)

Iværksætteri for ledige - En mini e-bog
Iværksætteri for ledige - En mini e-bogIværksætteri for ledige - En mini e-bog
Iværksætteri for ledige - En mini e-bog
 
Idea generation and the creative process (Danish slides: Ideudvikling og den ...
Idea generation and the creative process (Danish slides: Ideudvikling og den ...Idea generation and the creative process (Danish slides: Ideudvikling og den ...
Idea generation and the creative process (Danish slides: Ideudvikling og den ...
 
Content marketing i praksis
Content marketing i praksisContent marketing i praksis
Content marketing i praksis
 
Psykologkampagnen, Hold fast i fagligheden og få job, 3. dec 2013, brian viuf...
Psykologkampagnen, Hold fast i fagligheden og få job, 3. dec 2013, brian viuf...Psykologkampagnen, Hold fast i fagligheden og få job, 3. dec 2013, brian viuf...
Psykologkampagnen, Hold fast i fagligheden og få job, 3. dec 2013, brian viuf...
 
Iværksætteri for ledige
Iværksætteri for ledigeIværksætteri for ledige
Iværksætteri for ledige
 
Salg - Spørgsmålets kraft
Salg - Spørgsmålets kraft Salg - Spørgsmålets kraft
Salg - Spørgsmålets kraft
 
Koereplan til-bedre-salg-ebog-1
Koereplan til-bedre-salg-ebog-1Koereplan til-bedre-salg-ebog-1
Koereplan til-bedre-salg-ebog-1
 
Forretningsplan skrivbar
Forretningsplan skrivbarForretningsplan skrivbar
Forretningsplan skrivbar
 
Content marketing taktikker, der giver resultater
Content marketing taktikker, der giver resultaterContent marketing taktikker, der giver resultater
Content marketing taktikker, der giver resultater
 
Action feedback loops
Action feedback loopsAction feedback loops
Action feedback loops
 
Annoncering på Facebook
Annoncering på FacebookAnnoncering på Facebook
Annoncering på Facebook
 
Tanker om kommunikation
Tanker om kommunikation Tanker om kommunikation
Tanker om kommunikation
 
Maj Wismann MarketingCamp 2015
Maj Wismann MarketingCamp 2015Maj Wismann MarketingCamp 2015
Maj Wismann MarketingCamp 2015
 
3 sikre metoder til at frigøre tid og få et større overblik
3 sikre metoder til at frigøre tid og få et større overblik3 sikre metoder til at frigøre tid og få et større overblik
3 sikre metoder til at frigøre tid og få et større overblik
 
S.O.S. Sandheden om salg
S.O.S. Sandheden om salgS.O.S. Sandheden om salg
S.O.S. Sandheden om salg
 
Uddelingskopier: Salg til små virksomheder - design og træn dit salg
Uddelingskopier: Salg til små virksomheder - design og træn dit salgUddelingskopier: Salg til små virksomheder - design og træn dit salg
Uddelingskopier: Salg til små virksomheder - design og træn dit salg
 
GTD
GTDGTD
GTD
 
Sunde vaner begynder med sunde valg
Sunde vaner begynder med sunde valgSunde vaner begynder med sunde valg
Sunde vaner begynder med sunde valg
 
Dansk Coaching Institut - Din rolle - dit ansvar
Dansk Coaching Institut - Din rolle - dit ansvarDansk Coaching Institut - Din rolle - dit ansvar
Dansk Coaching Institut - Din rolle - dit ansvar
 
Erhvervspsykolog Michael Brorsen: Sådan takler du eksamen
Erhvervspsykolog Michael Brorsen: Sådan takler du eksamenErhvervspsykolog Michael Brorsen: Sådan takler du eksamen
Erhvervspsykolog Michael Brorsen: Sådan takler du eksamen
 

More from Janus Rokkjær

More from Janus Rokkjær (13)

Almindelige fejl
Almindelige fejlAlmindelige fejl
Almindelige fejl
 
Value vs effort matrix
Value vs effort matrixValue vs effort matrix
Value vs effort matrix
 
Del mål
Del målDel mål
Del mål
 
Målsætning
MålsætningMålsætning
Målsætning
 
Chaining anchors
Chaining anchorsChaining anchors
Chaining anchors
 
Future pace
Future paceFuture pace
Future pace
 
Ankringsteknik
AnkringsteknikAnkringsteknik
Ankringsteknik
 
Dag 2 hvad betyder ankring
Dag 2 hvad betyder ankringDag 2 hvad betyder ankring
Dag 2 hvad betyder ankring
 
Godiva chokolate teknik fortsat
Godiva chokolate teknik fortsatGodiva chokolate teknik fortsat
Godiva chokolate teknik fortsat
 
Godiva chokolate teknik
Godiva chokolate teknikGodiva chokolate teknik
Godiva chokolate teknik
 
Intro til godiva chokolate
Intro til godiva chokolateIntro til godiva chokolate
Intro til godiva chokolate
 
Motiver med NLP
Motiver med NLPMotiver med NLP
Motiver med NLP
 
Forstå nlp
Forstå nlpForstå nlp
Forstå nlp
 

Nå i mål

  • 1. Nå i mål, hver gang Af Janus Rokkjær Hent PDF indhold her
  • 2. Målsætning Med S.M.O.R.R.  Specifik  Målbar  Opnåelig  Relevant  Rettidig Copyright Janus Rokkjær
  • 3. Specifik Se på dit mål og spørg dig selv hvor specifik det er. Husk uden Specifik er det stadig et mål måske bare ikke et smart mål og chancen for, at nå det er derfor ikke så stor. Se nedenfor, hvordan jeg tænker på specifikt for mine produkter: Så mit første specifikke mål var, at skrive en bog altså det specifikke i det var produktets type nemlig: "en bog" hvis jeg ikke havde bestemt mig for det kunne der gå meget lang tid, hvor jeg kun vidste jeg gerne ville producere et produkt, men ikke vidste hvilket produkt, måske ville jeg så aldrig komme i gang med at lave et produkt. Se PDF Copyright Janus Rokkjær
  • 4. Del mål Handlinger der føre imod målet - Lave et nyt produkt om dagen - Få etableret flere kontakter 1 måned frem specifik for, hver enkelt produkt - Reklamer for produktet eller produkterne check om det er udført godt nok en gang i ugen, hvilket skulle være nemt at se om det er, nemlig på salget :) Mål hvad du har bestemt dig at styre - Bestem dig derfor, for hvad du vil styre - Find herefter ud af, hvordan du vil styre det ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Fald ikke I faldgruppen der styre, hvad de måler som eksempel kan nævnes at du vil måle, hvor mange besøg du har på din hjemmeside og istedetfor, at måle det så begynder du, at skabe kunstigt trafik, for at styre dit måleredskab til, at gøre dig glad, men når du når så aldrig I mål, for du finder aldrig ud af, hvad du I første omgang bestemte dig for, at måle. Copyright Janus Rokkjær
  • 5. Tankens kraft Henry Ford sagde: "Uanset om du tænker du kan, eller du tænker du ikke kan så har du ret" Tanker er rent faktisk ikke de ord du skaber I dit hoved, men de billeder du skaber I dit hoved. Træn derfor i visualisering så du bedre kan se dit endelige mål for dig med meditation og selvhypnose Jo klarere du kan se dit mål jo nemmere forbliver du motiveret og når derfor også hurtigere i mål. Derfor lav opnåelige mål, hvis du kan svare på alle spørgsmål nedenfor så er dit mål opnåeligt under betingelse af, at du selv tror du kan nå målet! Spørgsmål at stille: Hvad specifikt?, Hvordan specifikt?, Hvornår specifikt? Hvordan ved du, at du er nået i mål? Hvad skal du bruge for, at nå målet? Har du det du skal bruge for at nå målet? Hvor, Hvordan og hvor hurtigt kan du få fat i det du skal bruge for at nå målet? Copyright Janus Rokkjær
  • 6. Value/effort Matrix Hvorfor relevant - Værdi/indsats Matrix (Value/effort Matrix) Lav et kryds I et diagram og placer, hver af dine mål eller delmål I skemaet ud fra, hvor stor værdi de har I forhold til indsats og vælg så, hvilken af målene du vil forfølge først. Brug evt. excel skabelon fra pdf filen. - 80/20 Reglen (Paretos lov) Hvilke af de 20% af dine mål vil give 80% af dit resultat? Copyright Janus Rokkjær
  • 7. Action/feedback loops Der er mange inklusive jeg selv der misbruger disse og resultatet kan være, at de er demotiverende, fordi hvis du f.eks. Har sat dig for at tabe 4 kg. Indenfor 6 mdr., hvor tit skal du så veje dig selv? En gang om dagen?, en gang om ugen?, en gang om måneden? Når du planlægger skal du passe på ikke at afsætte for lidt tid vi er allesammen tilbøjelige til, at undervurdere den tid et projekt tager og resultatet kan blive, at det bliver sjusket, mangelfuld eller helt droppes før vi er færdige. Derfor hav tid og afsæt tid, NOK. Operahuset I Sydney tog 10 år at bygge og det blev en skrabet model der kostede mere end 10 gange så meget som det budgetterede til at begynde med. Lav på dit mål en Action/feedback plan gør det nu: - Hvordan vil du få den feedback - Hvordan vil du bruge den feedback - Hvor tit skal du bruge den feedback (dels for optimering og dels for motivering) Copyright Janus Rokkjær
  • 8. Almindelige fejl Fejl #1 De skriver ikke målet ned chancen for, at de vil blive motiveret og vil forfølge målet nå målet er lavere. Fejl #2 De har for mange mål derfor har du fået evalueringsværktøjerne Fejl #3 De har kun mål i et specifikt område af deres liv Fejl #4 De holder ikke målene synlige Fejl #5 Laver ikke udfordrende nok mål (du skal ud over din sikkerhedszone) Fejl #6 De identificere ikke det næste trin eller det næste mål om man vil Fejl #7 De justere ikke deres mål med deres Vision (visualiser dit mål, hver dag til det er nået) Copyright Janus Rokkjær
  • 9. Tak fordi du kiggede
  • 10. Tak fordi du kiggede