Good Stuff Happens in 1:1 Meetings: Why you need them and how to do them well
Välkommen till ACTIC
1. Hej,
Det är riktigt skoj att vi på ACTIC får möjlighet a tt vara samarbetspartner till ”Västerås Swimrun”
ACTIC – Den perfekta swimrunanläggningen
ACTIC är den perfekta träningsanläggningen för dig som vill kunna utöva denna sport året om.
På många av våra anläggningar runt om i landet kan du kombinera simning i bassäng med löpning på gymmet
eller såklart utomhus. Att du dessutom kan träna upp din styrka och uthållighet på gymmet på samma
anläggning är ju också bra! Flera av våra anläggningar har även gruppträning med olika klasser såsom
Spinning, box, yoga, core mm. En träningsform som är ett roligt och givande komplement till andra aktiviteter
som tex löpning och simning. Utomhusklasser kan också förekomma i form av löpklasser mm.
Unik möjlighet att utöva ”Indoor Swimrun” i bassäng och på bassängkanten på
Lögarängsbadet!
Vi ger dig som vill möjlighet att köra swimrun inomhus, med simning i bassängen och jogg på kanten!
Onsdagar kl. 19.45-20.45 där du som är Acticmedlem och har ett medlemskap där träning på Västeråsbaden
ingår kan vara med. Vill du förlänga träningspasset kommer du ner på gymmet kl. 19 och kör styrkeövningar.
Swimrunpasset växlar mellan olika sim- och löpdistanser och även inslag av styrka finns med. Garanterat skoj
och pulshöjande! Perfekt för dig som vill utveckla din swimrun eller helt enkelt vill få en variationsrik och
annorlunda träning! OBS! Väl rengjorda löparskor är ett måste. Dels för att hålla bassängkanten ren men
också för att du inte ska halka.
20% rabatt på medlemskap till dig som deltog på Västerås Swimrun!
Som deltagare på Västerås Swimrun erbjuds du att bli medlem på Actic med 20% rabatt.
Antingen lokalt medlemskap på din hemort eller med ett Maxkort där du förutom på din lokala anläggning kan
träna på flertalet av Actics anläggningar runt om i Sverige.
Läs mer på www.actic.se och varje orts / anläggnings kontaktuppgifter, utbud och priser. Rabatten gäller på
ord. pris. Dessutom bjuder vi på medlemsavgiften. ( ord. pris 549 kr)
Bindningstiden är 12 månader, därefter löpande tills uppsägning görs.
Fundera inte för länge! Erbjudandet gäller t.o.m. 30/12 – 2016.
OBS! Vill du köpa ditt medlemskort innan 31/12, men ha annat startdatum längre fram går det bra. Viktigt
att du säger till om det vid medlemsinskrivningen.
Provträna utan kostnad
Självklart hör du av dig till anläggningen för att be om en träningsvägledning eller få testa gymmet på egen
hand för att säkerställa att du vill fortsätta, Även möjlighet att testa något gruppträningspass såsom
swimrunpasset finns såklart☺ Maila mig vid intresse.
Uppge företagsavtal: ”Västerås Swimrun” vid medlemsinskrivningen på anläggningen
Varmt välkomna!
Med vänlig hälsning
Fredrik Haglund, Platschef ACTIC Västeråsbaden, fredrik.haglund@actic.se. 070-4452376