4. Možete li da zamislite koliko je
težak za Vaše
kosti i mišiće???
http://www.zivizdravije.com
5. Naše telo je prefektan mehanizam.
Moramo da vodimo
računa o njemu!
http://www.zivizdravije.com
6. NAŠ ”MEHANIZAM”
Odraslo telo obično
ima 206 kostiju.
Naša najjača kost
(butna kost ili femur)
može da izdrži težinu
od 1,7 tona.
http://www.zivizdravije.com
7. NAŠ ”MEHANIZAM”
Otprilike 650
skeletnih mišića se
nalazi u telu.
Ako napravite jedan
korak, otprilike 200
mišića je u pokretu.
http://www.zivizdravije.com
8. NAŠ ”MEHANIZAM”
Naš nervni sistem se sastoji
od milijardi nervnih ćelija
(neurona).
Brzina kojom se informacije
kreću kroz naš nervni sistem je
300 km/h.
http://www.zivizdravije.com
9. ULOGE NAŠIH KOSTIJU
Njihove funcije su kretanje,
podrška, zaštita raznih
organa u telu,
proizvodnja crvenih i belih
krvnih ćelija,
skladištenje minerala.
http://www.zivizdravije.com
10. ULOGE NAŠIH MIŠIĆA
Njihova funkcija je
proizvodnja sile i da
uzrokuju pokret.
Mišići mogu da izazovu
pokrete samog organizma
ili pokrete pojedinih
organa.
http://www.zivizdravije.com
11. ULOGE NAŠIH NERAVA
Nervni sistem predstavlja
centar za odlučivanje i
komunikaciju našeg tela.
Kontroliše svaki deo našeg
svakodnevnog života.
Nervi stižu iz našeg mozga
u lice uši, oči, nos, itd..
http://www.zivizdravije.com
12. DOBRO POZNATI MINERALI
Našem telu su potrebni kalcijum i
magnezijum da izgradi zdrave kosti i zube i
da osigura njihovu normalnu strukturu.
Oni igraju važnu ulogu u funkcionisanju
zdravih mišića i nervnog sistema.
http://www.zivizdravije.com
13. VITAMIN D
Vitamin D je rastvorljiv u masti, otporan da
toplotu derivata steroida.
Dve glavne forme su vitamin D2 (ili
ergokalciferol) i vitamin D3 (ili holikalciferol).
Vitamin D se dobija od izloženosti suncu,
hrane i dodataka ishrani.
http://www.zivizdravije.com
14. Glavne uloge VITAMINA D
Promoviše apsorpciju kalcijuma, i njegovu
integraciju u kostima.
Pomaže održavanju ravnoteže kalcijuma u u
krvnoj plazmi.
Igra važnu ulogu u normalnom procesu
zgrušavanja krvi.
Učestvuje u adekvatnom razvoju mišića i
njihovom funkcionisanju.
Neophpdan za zdravo funkcionisanje imunog
sistema. http://www.zivizdravije.com
15. Kakav je to novi
proizvod?
http://www.zivizdravije.com
16. Ca + Mg + D3 = CaliVita Strong Bones Plus
®
- Graditelj kostiju -
http://www.zivizdravije.com
17. Ca + Mg + D3
Kalcijum sam nije dovoljan. Bez
magnezijuma, kalcijum ne može da se
iskoristi u potpunosti, i može doći do
problema prilikom apsorpcije.
Vitamin D3 pomaže apsorpciju kalcijuma.
http://www.zivizdravije.com
20. KADA VAM JE POTREBAN?
U slučaju
ekstremne ili
povećane fizičke
aktivnosti.
http://www.zivizdravije.com
21. KADA VAM JE POTREBAN?
Za dame posle
perioda
„promene”
u životu.
http://www.zivizdravije.com
22. KADA VAM JE POTREBAN?
Kod vegetarijanskog stila života.
http://www.zivizdravije.com
23. KADA VAM JE POTREBAN?
Kada Vaš prosečan unos prirodnih Ca i
Mg izvora nije dovoljan.
Prirodni izvori Kalcijuma: Bademi, špargle, brokoli, avokado, kupu, tofu sir,
losos, pladovi mora, susamovo seme.
Prirodni izvori magnezijuma: spanać, pasulj i kikiriki, orasi i semenke, hleb od
celog zrna, riba iverak, banane, avokado.
http://www.zivizdravije.com
24. KADA VAM JE POTREBAN?
Na primer zimi.
Zašto?
Najbolji izvor vitamina D je sunčeva svetlost (na otpr.
20 minuta dnevno), što nije problem onima koji žive u
toplim krajevima, ali...
http://www.zivizdravije.com
25. KADA VAM JE POTREBAN?
Ako želite da sprečite ozbiljnije
traume kostiju...
http://www.zivizdravije.com
26. KADA VAM JE POTREBAN?
Potkrepita vašu ishranu
sa
CaliVita® Strong Bones Plus,
da
ponudite adekvatnu podršku
nervima, mišićima
i kostima!
http://www.zivizdravije.com
27. GRADITELJ U CaliVita®
KOSTIJU International
Globbalnoj mreži!
http://www.zivizdravije.com
Editor's Notes
Natural sources of calcium : e .g.: almonds, asparagus, avocados, broccoli, cabbage, tofu, salmon, seafood, sesame seed. Natural sources of magnesium : e .g.: spinach, beans and peanuts, nuts and seeds , whole grain bread, halibut (fish), bananas, and avocadoes.
