2. כשנראה לך שיש לך יותר מידי עיסוקים בחיים , ושעשרים וארבע שעות ביממה אינן מספיקות לך , זכור תמיד את הסיפור הבא , הסיפור של המיונז והקפה .
3. מרצה לפילוסופיה נכנס לכיתה , והניח על השולחן מיכל מיונז ריק . בלי לומר מילה הוא החל למלאות את המיכל בכדורי גולף לבנים .
4. לכשסיים , שאל את התלמידים האם לדעתם המיכל כבר מלא . תשובת התלמידים היתה כן . ואז הוציא המרצה מכיסו שקית מלאה בגולות והחל לשלשל אותן אחת אחת לתוךהמיכל .
5. הגולות מלאו את החללים שבין כדורי הגולף , ואז פנה המרצה לסטודנטים ושאל האם כעת המיכל מלא . תשובת של התלמידם היתה כן . ואז , לקח הפרופסור שקית מלאה בחול ורוקן אותה לאט לתוך מיכל המיונז .
6. כצפוי , החול גלש לתוך המיכל ומילא את כל החללים הרקים , ואז שוב פנה הפרופסורלתלמידים ושאל האם לדעתם כעת המיכל מלא . הסטודנטים ענו בהחלטיות כן . ואז נטל המרצה שתי כוסות קפה ורוקן אותן לתוך מיכל המיונז .
7. הקפה חילחל לתוך המיכל וחדר בינות לגרגירי הקפה הקטנטנים עד ששתי הכוסת התרוקנו והמיכל התמלא לגמרי . כל התלמידים חייכו בהנאה . ואז פנה הפרופסור לתלמידים ואמר :
8. המחזה שראיתם כרגע מסמל את החיים . כדורי הגולף מסמלים את הדברים החשובים באמת בחיים : משפחה , ילדים , בריאות . הדברים שכולנו שואפים להם באמת .
9. החיים שלנו ישארו מלאים מאוד גם אם נאבד את כל השאר ונשאר רק עם הדברים החשובים הללו .
10. הגולות מסמלות דברים כמו עבודה , דירה , מכונית ובגדים . והחול מסמל את כל השאר ... הדברים הקטנים של החיים .
11. אם היינו שופכים למיכל הריק ראשית את החול , הרי שהוא היה מתמלא ולא היה מותיר מקום , לא לגולות ולא לכדורי הגולף .
12. אם נשקיע את כל האנרגיה שלנו בדברים הקטנים של החיים , לא ישארו לנו זמן וכוחות להשקיע בדברים החשובים באמת .
14. שחקו עם הילדים ( ועם הנכדים ), פנו זמן בשביל ללכת לרופא , אכלו ארוחת ערב עם בן הזוג שלכם . עשו ספורט והתעסקו בתחביבים שלכם . תמיד ישאר זמן לנקיון הבית ולתקן את הברז השבור במטבח .
15. התעסקו בכדורי הגולף . הציבו סדרי עדיפויות ופעלו לפיהם . זכרו שכל שאר הדברים הם בסך הכל גרגירי חול .