פורסם בעלון "בנוגע לרגש" של עמותת נט"ל ביום הזיכרון 2014. רמי ומזי יולזרי מספרים על זוגיות, טראומה החלמה וריצה למרחקים ארוכים. רצים עם רמי - קבוצת ריצה לתמיכה במתמודדים עם פוסט טראומה ומשפחותיהם

1. 12
‫רצים‬ ,‫מזי‬ ‫ואשתו‬ ‫הוא‬ ,‫הראשונה‬ ‫לבנון‬ ‫ממלחמת‬ ‫פוסט–טראומה‬ ‫עם‬ ‫מתמודד‬ ,‫יולזרי‬ ‫רמי‬
‫הם‬ ,"‫רמי‬ ‫עם‬ ‫"רצים‬ ‫קבוצת‬ ‫ועם‬ ‫משותף‬ ‫עסק‬ ‫עם‬ .‫שאיבדו‬ ‫מה‬ ‫את‬ ‫לעצמם‬ ‫להחזיר‬ ‫היום‬
‫שיר‬ ‫סמדר‬ / ‫להפסיד‬ ‫מוכנים‬ ‫ולא‬ ,‫יבואו‬ ‫שעוד‬ ‫הבאים‬ ‫לקרבות‬ ‫קדימה‬ ‫מסתכלים‬
‫מלחמה‬ ‫שזאת‬ ‫בתחושה‬ ‫אני‬
‫אנצח‬ ‫בה‬ ‫ושגם‬ ,‫חדשה‬
‫באותה‬ ‫עצמם‬ ‫את‬ ‫כשמצאו‬ ,‫בוקר‬
‫להגיד‬ ‫רוצה‬ ‫"אני‬ :‫אמר‬ ‫הוא‬ ,‫המיטה‬
."‫חשוב‬ ‫משהו‬ ‫לך‬
‫מגחכים‬ ‫שניהם‬ ,‫ההוא‬ ‫הבוקר‬ ‫אחרי‬ ‫שנים‬ 18
‫שכנים‬ ‫רק‬ ,‫קבוע‬ ‫זוג‬ ‫אז‬ ‫היו‬ ‫לא‬ ‫הם‬ .‫במבוכה‬
‫הכושלים‬ ‫הדייטים‬ ‫על‬ ‫לו‬ ‫סיפרה‬ ‫היא‬ .‫וידידים‬
‫המאכזבים‬ ‫הדייטים‬ ‫על‬ ‫לה‬ ‫סיפר‬ ‫והוא‬ ‫שלה‬
.‫מדגישים‬ ‫שניהם‬ ,"‫רומנטי‬ ‫דבר‬ ‫"שום‬ .‫שלו‬
‫"גבר‬ ‫שהוא‬ ‫התרשמה‬ ‫היא‬ ,‫בעבודה‬ ,‫כשהכירו‬
‫שצועק‬ ‫אחד‬ ,‫עצבני‬ ‫אבל‬ ,‫ומרשים‬ ‫מעניין‬
‫למשרד‬ ‫המשותפות‬ ‫בנסיעות‬ ."‫אנשים‬ ‫על‬
‫שיחה‬ ‫איתו‬ ‫לקשור‬ ‫הצליחה‬ ‫לא‬ ‫היא‬ ‫וממנו‬
‫לי‬ ‫ש"היה‬ ‫מפני‬ ‫ידיים‬ ‫שהרימה‬ ‫עד‬ ,‫אישית‬
‫אחיה‬ ‫לא‬ ‫לעולם‬ ‫אני‬ ,‫סיכוי‬ ‫לנו‬ ‫שאין‬ ‫ברור‬
."‫עלי‬ ‫להתהפך‬ ‫עלול‬ ‫רגע‬ ‫שכל‬ ‫בנאדם‬ ‫עם‬
‫שבו‬ ‫בערב‬ ‫גם‬ ‫ביניהם‬ ‫התנהלה‬ ‫ידידים‬ ‫שיחת‬
‫"אבל‬ .‫טלוויזיה‬ ‫לראות‬ ,‫לדירתה‬ ‫קפץ‬ ‫רמי‬
‫"באיזשהו‬ ,‫מזי‬ ‫משחזרת‬ ,"‫טוב‬ ‫הרגשתי‬ ‫לא‬
‫לרמי‬ ‫אמרתי‬ .‫השינה‬ ‫לחדר‬ ‫פרשתי‬ ‫שלב‬
.‫ונרדמתי‬ '‫הדלת‬ ‫את‬ ‫תטרוק‬ ‫יוצא‬ ‫'כשאתה‬
‫עם‬ ‫לצידי‬ ‫נשכב‬ ‫שהוא‬ ‫הרגשתי‬ ‫לא‬ ‫אפילו‬
,‫כשהתעוררנו‬ ,‫בבוקר‬ .‫והבגדים‬ ‫הנעליים‬
,‫מנומסת‬ ‫פחות‬ ,‫אחרת‬ ‫שיחה‬ ‫החלה‬ ‫פתאום‬
,‫'עכשיו‬ ‫אמר‬ ‫כשרמי‬ .‫אמיתית‬ ‫יותר‬ ‫הרבה‬
‫אני‬ ‫זמן‬ ‫הרבה‬ ‫כך‬ ‫כל‬ ‫מכירים‬ ‫שאנחנו‬ ‫אחרי‬
‫לי‬ ‫היה‬ ‫לא‬ ,'‫חשוב‬ ‫משהו‬ ‫לך‬ ‫להגיד‬ ‫רוצה‬
."‫יוביל‬ ‫זה‬ ‫כיוון‬ ‫לאיזה‬ ‫מושג‬
‫ומזי‬ ,"‫מפוסט–טראומה‬ ‫סובל‬ ‫"אני‬ :‫אמר‬ ‫רמי‬
,‫פלאשבקים‬ ‫קצת‬ ,‫"סיוטים‬ .‫זה‬ ‫מה‬ ‫שאלה‬
‫ענה‬ ‫הוא‬ ,"‫דברים‬ ‫מיני‬ ‫כל‬ ,‫חרדה‬ ‫התקפי‬
‫"אבא‬ .‫נורא‬ ‫לה‬ ‫נשמע‬ ‫לא‬ ‫שזה‬ ‫זוכרת‬ ‫ומזי‬
,"16 ‫בת‬ ‫כשהייתי‬ ‫לב‬ ‫מהתקף‬ ‫נפטר‬ ‫שלי‬
‫עם‬ ‫אלמנה‬ ‫נשארה‬ ‫שלי‬ ‫"אמא‬ ,‫מסבירה‬ ‫היא‬
.‫להתמודד‬ ‫זה‬ ‫מה‬ ‫וידעתי‬ ,‫ילדים‬ ‫שלושה‬
‫כל‬ ‫שלא‬ ‫טיפול‬ ‫עבר‬ ‫שהוא‬ ‫לי‬ ‫סיפר‬ ‫רמי‬
‫והמשכנו‬ ‫בוקר‬ ‫ארוחת‬ ‫אכלנו‬ ,‫הצליח‬ ‫כך‬
‫יחסים‬‫למערכת‬‫יתפתח‬‫שזה‬‫חשבתי‬‫לא‬.‫הלאה‬
‫ארגיז‬ ‫אני‬ ‫אחד‬ ‫שיום‬ ‫בטוחה‬ ‫הייתי‬ .‫ארוכה‬
."‫ייגמר‬ ‫הקשר‬ ‫ובזה‬ ‫עלי‬ ‫יצעק‬ ‫והוא‬ ‫אותו‬
.‫אותה‬ ‫מקניט‬ ‫הוא‬ ,"‫שנתחתן‬ ‫ידעתי‬ ‫"אני‬
‫לטפס‬ ‫סלעים‬ ‫היו‬ ‫לא‬ ,‫בכיף‬ ‫בינינו‬ ‫זרם‬ ‫"הכול‬
."‫עליהם‬
‫יילחצו‬ ‫שלא‬ ‫מכולם‬ ‫ביקשתי‬ ‫החתונה‬ ‫"לפני‬
‫שלפעמים‬ ‫להם‬ ‫"אמרתי‬ .‫מגלה‬ ‫היא‬ ,"‫ממנו‬
‫הכול‬ ‫בסך‬ ‫אבל‬ ,‫ומרוחק‬ ‫מתנשא‬ ‫טיפה‬ ‫הוא‬
."‫טוב‬ ‫בחור‬ ‫הוא‬
,‫התחתנו‬‫הם‬.‫כוורוד‬‫בעיניהם‬‫הצטייר‬‫העתיד‬
15‫בן‬‫(כיום‬‫נועם‬‫את‬‫הולידו‬,‫השרון‬‫ברמת‬‫גרו‬
‫מזי‬ ,‫באקדמיה‬ ‫סטטיסטיקה‬ ‫לימד‬ ‫רמי‬ ,)‫וחצי‬
‫למחקרים‬ ‫כיועץ‬ ‫הנוספת‬ ‫בעבודתו‬ ‫לו‬ ‫סייעה‬
‫ברחובות‬ ‫לגור‬ ‫עברו‬ ‫ובהמשך‬ ,‫סטטיסטיים‬
,‫ואז‬ .‫התינוק‬ ‫עם‬ ‫לעזור‬ ‫תוכל‬ ‫שאמה‬ ‫כדי‬
.‫השתנה‬ ‫הכול‬ ,‫אז‬ ‫דווקא‬
‫רמי‬ ,‫ישן‬ ‫"נועם‬ ,‫מתארת‬ ‫מזי‬ ,"‫שבת‬ ‫"מוצאי‬
‫בענייניו‬ ‫התעסק‬ ‫אחד‬ ‫כל‬ ,‫בבית‬ ‫היינו‬ ‫ואני‬
‫הראש‬ ‫את‬ ‫מוציאה‬ ‫אני‬ .‫יריות‬ ‫ופתאום‬ -
‫את‬ ‫מוציאים‬ ‫השכנים‬ ‫שכל‬ ‫ורואה‬ ‫מהמרפסת‬
‫למטה‬ ‫רצתי‬ .‫מהמרפסות‬ ‫שלהם‬ ‫הראשים‬
‫שלו‬ ‫לרכב‬ ‫נכנס‬ ‫השכנים‬ ‫שאחד‬ ‫וגיליתי‬
,‫שלנו‬ ‫לדירה‬ ‫מתחת‬ ‫ממש‬ ,‫בחניון‬ ‫שהיה‬
‫הראשונה‬ ‫בקומה‬ ‫גרנו‬ .‫בראש‬ ‫לעצמו‬ ‫וירה‬
‫הסתכלתי‬ .‫שלנו‬ ‫הסלון‬ ‫אל‬ ‫ירו‬ ‫כאילו‬ ‫היה‬ ‫וזה‬
‫את‬ ‫סגר‬ ‫הוא‬ .‫מפורק‬ ‫שהוא‬ ‫וראיתי‬ ‫רמי‬ ‫על‬
‫מצד‬ ‫בבית‬ ‫והסתובב‬ ‫והתריסים‬ ‫החלונות‬ ‫כל‬
.‫מאוד‬ ‫השפיע‬ ‫הזה‬ ‫האירוע‬ ‫עלי‬ ‫גם‬ .‫לצד‬
...‫רמי‬ ‫אבל‬ .‫דם‬ ‫של‬ ‫שאריות‬ ,‫סירנה‬ ,‫אמבולנס‬
‫מאוד‬ ‫משמעותית‬ ‫ירידה‬ ‫החלה‬ ‫הלילה‬ ‫באותו‬
‫וסבל‬ ‫ועצבני‬ ‫לחוץ‬ ‫היה‬ ‫הוא‬ .‫שלו‬ ‫בתפקוד‬
‫אבל‬ ,‫עלי‬ ‫צעק‬ ‫לא‬ ‫מעולם‬ ‫הוא‬ .‫חרדה‬ ‫מהתקפי‬
‫מסוגל‬ ‫היה‬ ‫שלא‬ ‫מפני‬ ‫בבית‬ ‫להישאר‬ ‫העדיף‬
‫ולשהות‬ ‫תנועה‬ ‫בפקק‬ ‫לחכות‬ ,‫בתור‬ ‫לעמוד‬
‫אפילו‬ .‫מסתגר‬ ‫שהוא‬ ‫ראיתי‬ .‫הומים‬ ‫במקומות‬
‫שהיתה‬ ‫האינטימיות‬ .‫נעלם‬ ‫שלו‬ ‫ההומור‬ ‫חוש‬
."‫התפוגג‬ ‫הכול‬ ,‫ומבטים‬ ‫עקיצות‬ ,‫בינינו‬
.‫לחודשים‬ ‫שהפכו‬ ,‫לשבועות‬ ‫הפכו‬ ‫הימים‬
.‫בשקט‬ ‫מציינת‬ ‫היא‬ ,"‫שנים‬ ‫משלוש‬ ‫"יותר‬
,‫בעל‬ ‫לי‬ ‫יש‬ .‫פשוטה‬ ‫לא‬ ‫מאוד‬ ‫תקופה‬ ‫"עברנו‬
‫הערב‬ ‫בארוחות‬ .‫הרגשתי‬ ‫כך‬ .‫איננו‬ ‫הוא‬ ‫אבל‬
‫תרופות‬ ‫בגלל‬ ‫כנראה‬ ,‫השולחן‬ ‫על‬ ‫נרדם‬ ‫הוא‬
‫קטן‬ ‫ילד‬ ‫לנו‬ ‫ויש‬ ,‫לו‬ ‫התאים‬ ‫שלא‬ ‫במינון‬
‫של‬ ‫תחושה‬ .‫מהגן‬ ‫ולהחזיר‬ ‫לקחת‬ ‫שצריך‬
‫גררתי‬ ‫מזה‬ ‫לצאת‬ ‫בניסיון‬ .‫אונים‬ ‫חוסר‬
,‫אוויר‬ ‫קצת‬ ‫לנשום‬ ,‫החוצה‬ ‫שלושתנו‬ ‫את‬
‫פעם‬ .‫פיגועים‬ ‫המון‬ ‫היו‬ ‫תקופה‬ ‫באותה‬ ‫אבל‬
,‫בקניון‬ ‫קצת‬ ‫להסתובב‬ ,‫ביל"ו‬ ‫לצומת‬ ‫נסענו‬
'‫הלינץ‬ ‫עלינו‬ ‫קפץ‬ ‫הטלוויזיה‬ ‫מסכי‬ ‫ומכל‬
‫היתה‬ ‫לא‬ .‫מחסה‬ ‫לתפוס‬ ‫ברח‬ ‫ורמי‬ ‫ברמאללה‬
‫גם‬ ,‫חיים‬ ‫לנו‬ ‫היו‬ ‫לא‬ ,‫משפחתית‬ ‫אווירה‬ ‫לנו‬
,‫כמרצה‬ ‫לעבוד‬ ‫המשיך‬ ‫הוא‬ .‫התרסק‬ ‫העסק‬
‫אבל‬ ,‫יפה‬ ‫מתנהג‬ ‫שהוא‬ ‫נראה‬ ‫היה‬ ‫חוץ‬ ‫וכלפי‬
."‫בוכה‬ ‫כשהילד‬ ‫מגיב‬ ‫לא‬ ‫אפילו‬ .‫צל‬ ‫הוא‬ ‫בבית‬
?‫והלכת‬ ‫קמת‬ ‫לא‬ ‫למה‬
‫ועניתי‬.‫הרפואית‬‫בוועדה‬‫אותי‬‫ששאלו‬‫מה‬‫“זה‬
‫ואני‬ ,‫לי‬ ‫מתאים‬ ‫הכי‬ ‫האדם‬ ‫עם‬ ‫שהתחתנתי‬
‫שזה‬ ‫האמנתי‬ .‫אלי‬ ‫יחזור‬ ‫שהוא‬ ‫ליום‬ ‫מחכה‬
‫יכול‬ ‫לא‬ ‫אחד‬ ‫ואף‬ ,‫ואיך‬ ‫מתי‬ ‫ידעתי‬ ‫לא‬ .‫יקרה‬
‫של‬‫לשגרה‬‫נכנסתי‬‫אבל‬,‫תשובה‬‫לי‬‫לתת‬‫היה‬
‫את‬‫לו‬‫החליפו‬,‫לרופא‬‫הלך‬‫הוא‬‫‘אתמול‬.‫המתנה‬
‫יש‬‫אם‬‫נראה‬‫שבועות‬‫שלושה‬‫בעוד‬,‫התרופות‬
‫ומחליפים‬‫תרופות‬‫מחליפים‬‫ושוב‬.’‫במצב‬‫שיפור‬
‫משרד‬‫של‬‫לוועדה‬‫הולכים‬‫לבין‬‫ובין‬,‫מטפלים‬
‫עקב‬ ‫הנכות‬ ‫אחוזי‬ ‫את‬ ‫להגדיל‬ ‫כדי‬ ‫הביטחון‬
‫עלינו‬ ‫קפץ‬ ‫הטלוויזיה‬ ‫מסכי‬ ‫ומכל‬ ,‫בקניון‬ ‫קצת‬ ‫להסתובב‬ ,‫ביל”ו‬ ‫לצומת‬ ‫נסענו‬ ‫“פעם‬ :‫מזי‬
,‫חיים‬ ‫לנו‬ ‫היו‬ ‫לא‬ ,‫משפחתית‬ ‫אווירה‬ ‫לנו‬ ‫היתה‬ ‫לא‬ .‫מחסה‬ ‫לתפוס‬ ‫ברח‬ ‫ורמי‬ ‫ברמאללה‬ ’‫הלינץ‬
”‫בוכה‬ ‫כשהילד‬ ‫מגיב‬ ‫לא‬ ‫אפילו‬ .‫צל‬ ‫היה‬ ‫הוא‬ ‫בבית‬ .‫התרסק‬ ‫העסק‬ ‫גם‬
‫י‬ ‫מ‬ ‫ר‬ ‫ם‬ ‫ע‬ ‫ם‬ ‫י‬ ‫צ‬ ‫ר‬

2. 14
‫י‬ ‫מ‬ ‫ר‬ ‫ם‬ ‫ע‬ ‫ם‬ ‫י‬ ‫צ‬ ‫ר‬
‫הוא‬,”‫חדש‬‫אדם‬‫תהיה‬‫פגישות‬‫עשר‬‫ש”אחרי‬‫לו‬
.‫להתלהב‬ ‫התקשה‬
,”‫להפסיד‬‫מה‬‫לי‬‫היה‬‫לא‬‫כבר‬‫ההוא‬‫בשלב‬‫“אבל‬
,‫טיפולים‬‫של‬‫שנים‬ 10‫אחרי‬‫“הייתי‬.‫מודה‬‫הוא‬
‫גם‬ ‫כלל‬ ‫שלי‬ ‫הרזומה‬ .‫רופאים‬ ,‫פסיכולוגים‬
‫אבל‬.‫מילואים‬‫שירות‬‫במהלך‬‫התאבדות‬‫ניסיון‬
‫הפכתי‬ ‫כך‬ .‫להסכים‬ ‫הכוח‬ ‫את‬ ‫לי‬ ‫נתנה‬ ‫מזי‬
’‫אי‬ ‫‘פי‬ ‫בשיטת‬ ‫הראשון‬ ‫הישראלי‬ ‫למטופל‬
‫שונה‬‫ושהיתה‬,‫ממושכת‬‫חשיפה‬‫על‬‫שמבוססת‬
‫ההישרדות‬ ‫מנגנון‬ ,‫אז‬ ‫עד‬ .‫שהכרתי‬ ‫מה‬ ‫מכל‬
‫כדי‬ ‫הזיכרונות‬ ‫את‬ ‫להדחיק‬ ‫עלי‬ ‫ציווה‬ ‫שלי‬
‫כל‬ ,‫ישבתי‬ ‫הזה‬ ‫בטיפול‬ .‫מהחרדה‬ ‫להימנע‬
‫את‬ ‫לטייפ‬ ‫שיחזרתי‬ ,‫וחצי‬ ‫שעה‬ ‫במשך‬ ‫פעם‬
‫עד‬ ‫בית‬ ‫שיעורי‬ ‫וקיבלתי‬ ‫בלבנון‬ ‫התקריות‬
‫ושוב‬ ‫שוב‬ ‫ולהקשיב‬ ‫לשבת‬ – ‫הבאה‬ ‫לפגישה‬
‫ובפעמים‬,‫יעבוד‬‫לא‬‫שזה‬‫בטוח‬‫הייתי‬.‫להקלטה‬
,‫בסימפטומים‬‫החמרה‬‫חוויתי‬‫באמת‬‫הראשונות‬
.”...‫ש‬‫הרגשתי‬‫לשבוע‬‫משבוע‬‫אבל‬,‫הרעה‬‫ממש‬
‫שרמי‬ ‫לפני‬ ‫השיפור‬ ‫את‬ ‫הרגשתי‬ ‫“אני‬
‫שרמי‬ ‫“לפני‬ .‫קופצת‬ ‫מזי‬ ”!‫לכך‬ ‫מודע‬ ‫היה‬
‫פעם‬ ‫בכל‬ :‫מנהג‬ ‫לו‬ ‫היה‬ ‫זומבי‬ ‫של‬ ‫לסוג‬ ‫הפך‬
.‫בטוסיק‬ ‫מכה‬ ‫לי‬ ‫נתן‬ ‫הוא‬ ‫במדרגות‬ ‫שעלינו‬
‫אחד‬ ‫יום‬ ,‫וחצי‬ ‫שנים‬ ‫שלוש‬ ‫אחרי‬ ,‫ופתאום‬
‫שאני‬ ‫מה‬ ‫שזה‬ ‫האמנתי‬ ‫ולא‬ ‫במדרגות‬ ‫עלינו‬
.”‫חזרה‬ ‫האינטימיות‬ .‫מרגישה‬
‫כמו‬ ‫“הרגשתי‬ .‫מסתייג‬ ‫הוא‬ ,”‫פחדתי‬ ‫“עדיין‬
,‫עובדת‬ ‫השיטה‬ ‫כרגע‬ ,‫בסדר‬ .‫מתקתקת‬ ‫פצצה‬
‫התנהגתי‬ ?‫תחזור‬ ‫הטראומה‬ ‫אם‬ ‫יקרה‬ ‫מה‬ ‫אבל‬
‫ומוצא‬ ‫הביתה‬ ‫שחוזר‬ ‫הוריקן‬ ‫מסופת‬ ‫ניצול‬ ‫כמו‬
‫מחדש‬‫מדביקים‬ ‫איך‬?‫קודם‬‫עושים‬‫מה‬.‫הריסות‬
.”?‫כוחות‬ ‫אמצא‬ ‫מאיפה‬ ?‫החיים‬ ‫את‬
‫הם‬,‫פיננסי‬‫מלווה‬‫להם‬‫הצמיד‬‫הביטחון‬‫משרד‬
‫טיפול‬ ‫החלו‬ ‫נועם‬ ‫ובנו‬ ‫רמי‬ ,‫זוגי‬ ‫טיפול‬ ‫עברו‬
‫טיפולי‬ ‫גם‬ ‫כלל‬ ‫המאסיבי‬ ‫“והשיקום‬ ,‫משפחתי‬
‫נהרסו‬ ‫שלי‬ ‫“השיניים‬ .‫מעיד‬ ‫הוא‬ ,”‫שיניים‬
.”‫חריקות‬‫של‬‫מלילות‬‫וגם‬‫תרופות‬‫של‬‫משנים‬
‫בן‬ ,‫ואסף‬ 9 ‫בן‬ ‫(אלון‬ ‫המשפחה‬ ‫את‬ ‫הרחיבו‬ ‫הם‬
‫לייעוץ‬‫חברה‬‫ביחד‬‫פתחו‬‫שנים‬‫חמש‬‫ולפני‬,)7
‫והטכנולוגיה‬‫השיווק‬‫את‬‫מביאה‬‫“אני‬.‫סטטיסטי‬
.‫מסבירה‬ ‫מזי‬ ,”‫המחקר‬ ‫את‬ ‫מביא‬ ‫ורמי‬
‫“לפני‬ .‫מכריז‬ ‫רמי‬ ”!‫פינאלה‬ ‫הגרנד‬ ‫הגיע‬ ‫“ואז‬
‫דבר‬ ‫עוד‬ ‫לי‬ ‫שנשאר‬ ‫החלטתי‬ ‫שנים‬ ‫ארבע‬
‫ק”ג‬ 130–‫ל‬ ‫הגעתי‬ .‫שלי‬ ‫הפיזיות‬ - ‫לתקן‬ ‫אחד‬
‫במצב‬ ‫נורמלי‬ ‫בנאדם‬ .‫נשימה‬ ‫מקשיי‬ ‫וסבלתי‬
‫לרוץ‬ ‫היה‬ ‫שלי‬ ‫החלום‬ ‫אבל‬ ,‫ללכת‬ ‫חולם‬ ‫הזה‬
‫לי‬ ‫הסתכלה‬ ‫היא‬ ‫למזי‬ ‫זה‬ ‫את‬ ‫כשאמרתי‬ .‫מרתון‬
‫שישמור‬ ‫מאמן‬ ‫קח‬ ‫אבל‬ ,‫‘בסדר‬ ‫ואמרה‬ ‫בעיניים‬
.‫מהר‬ ‫נורא‬ ‫התגלגל‬ ‫זה‬ ‫הרגע‬ ‫ומאותו‬ ,’‫עליך‬
‫מסודרת‬ ‫אימונים‬ ‫תוכנית‬ ‫לי‬ ‫היתה‬ ‫שבוע‬ ‫תוך‬
‫חדשה‬ ‫מלחמה‬ ‫שזאת‬ ‫בתחושה‬ ‫לדרך‬ ‫ויצאתי‬
.”‫נקודה‬ .‫אנצח‬ ‫אני‬ ‫בה‬ ‫ושגם‬
‫בשעות‬ ‫לציון‬ ‫ראשון‬ ‫בחולות‬ ‫לרוץ‬ ‫החל‬ ‫הוא‬
‫יותר‬‫זה‬‫“לרוץ‬,‫מצחקקת‬‫מזי‬”?‫לא‬‫“למה‬.‫הערב‬
‫אפילו‬ .”‫ילדים‬ ‫שלושה‬ ‫להשכיב‬ ‫מאשר‬ ‫קל‬
‫אחרי‬ ‫אבל‬ ,‫שלו‬ ‫ההתמדה‬ ‫בכושר‬ ‫פקפקה‬ ‫היא‬
42,‫הראשון‬‫במרתון‬‫השתתף‬‫רמי‬‫חודשים‬‫עשרה‬
‫הספורטאי‬‫את‬‫“לחלץ‬‫השם‬‫את‬‫לו‬‫העניק‬,‫ק”מ‬
‫עצמו‬‫את‬‫מגדיר‬‫הוא‬‫ומאז‬,”‫השמן‬‫האיש‬‫מתוך‬
‫אחד‬ ,‫מרתונים‬ ‫בחמישה‬ ‫“השתתפתי‬ .‫כמכור‬
‫את‬ ‫טיפסתי‬ .‫בעלייה‬ ,‫בשוויץ‬ ‫באלפים‬ ‫מהם‬
‫גדול‬‫הכי‬‫ההישג‬‫אבל‬,‫בריצה‬,‫חבר‬‫עם‬‫החרמון‬
‫יחד‬‫שהקמתי‬’‫רמי‬‫עם‬‫‘רצים‬‫הקבוצה‬‫הוא‬‫שלי‬
‫המתמודדים‬‫אנשים‬ 20‫של‬‫קבוצה‬‫זו‬.‫נט”ל‬‫עם‬
‫מלחמות‬‫בוגרי‬.‫עלית‬‫יחידת‬,‫טראומה‬‫פוסט‬‫עם‬
‫החיבור‬ ‫נקודת‬ ‫היא‬ ‫הריצה‬ .‫ופיגועים‬ ‫וסיירות‬
‫גולשים‬‫אנחנו‬‫השבועיים‬‫במפגשים‬‫אבל‬,‫שלנו‬
.”‫אחרים‬ ‫לתחומים‬ ‫גם‬
,‫מרתון‬‫אולטרה‬‫הוא‬‫יולזרי‬‫רמי‬‫של‬‫החדש‬‫היעד‬
‫קורא‬ ‫הוא‬ ”‫רמי‬ ‫עם‬ ‫“רצים‬ ‫ובבלוג‬ ,‫ק”מ‬ 100
‫הזה‬‫שבמסלול‬‫בידיעה‬,‫לאתגר‬‫להצטרף‬‫לכולם‬
.‫מאחוריו‬ ‫או‬ ‫לצידו‬ ‫תתייצב‬ ‫לא‬ ‫אשתו‬
‫אני‬ ‫“בתחרויות‬ .‫פוסקת‬ ‫מזי‬ ,”‫רצה‬ ‫לא‬ ‫“אני‬
‫ושש‬ ,‫כפיים‬ ‫לו‬ ‫ומוחאת‬ ‫הסיום‬ ‫בקו‬ ‫עומדת‬
‫אני‬ ,‫לאימון‬ ‫יוצא‬ ‫כשהוא‬ ,‫בשבוע‬ ‫פעמים‬
‫פרצוף‬ ‫איזה‬ ‫לראות‬ ‫מחכה‬ .‫ציפורניים‬ ‫כוססת‬
‫האיום‬ ‫קיים‬ ‫תמיד‬ .‫ייכנס‬ ‫כשהוא‬ ‫לו‬ ‫יהיה‬
’‫שני‬ ‫דור‬ ‫‘תסמונת‬ ‫המונח‬ .‫יחזור‬ ‫שהפלשבק‬
‫שנה‬ 60 ‫כבר‬ ‫אבל‬ ,‫לשואה‬ ‫רק‬ ‫אצלנו‬ ‫מיוחס‬
‫משפחות‬ ‫ויש‬ ,‫למלחמות‬ ‫גברים‬ ‫שולחים‬ ‫אנחנו‬
‫האבא‬ .‫משותף‬ ‫גורל‬ ‫חולקים‬ ‫והבן‬ ‫האבא‬ ‫שבהן‬
‫היו‬ ‫שלא‬ ‫ילדים‬ .‫מלבנון‬ ‫והבן‬ ‫כיפור‬ ‫מיום‬
‫טרור‬ ‫מאירועי‬ ‫טראומות‬ ‫נושאים‬ ‫במלחמה‬
.”‫סוף‬ ‫לו‬ ‫שאין‬ ‫סבל‬ ‫זה‬ .‫בדרום‬ ‫ומקטיושות‬
.‫מסכם‬ ‫רמי‬ ,”‫שלי‬ ‫הסיפור‬ ‫את‬ ‫מספר‬ ‫אני‬ ‫“לכן‬
‫שהמלחמה‬ ‫אנשים‬ ‫יש‬ .‫מודעות‬ ‫לעורר‬ ‫“כדי‬
‫עם‬ ‫ממנה‬ ‫שחזר‬ ‫מי‬ .‫בשבילם‬ ‫נגמרה‬ ‫לא‬
‫וכמו‬ .‫באמת‬ ‫הביתה‬ ‫חזר‬ ‫לא‬ ‫פוסט–טראומה‬
‫אסור‬ ,‫הקרב‬ ‫בשדה‬ ‫פצועים‬ ‫משאירים‬ ‫שלא‬
‫בכל‬ .‫יריות‬ ‫לשמוע‬ ‫שממשיך‬ ‫זה‬ ‫את‬ ‫להפקיר‬
‫שבקהל‬ ‫מקווה‬ ‫אני‬ ‫להרצאה‬ ‫יוצא‬ ‫שאני‬ ‫פעם‬
‫למסקנה‬ ‫יגיע‬ ‫הערב‬ ‫סוף‬ ‫שעד‬ ‫אחד‬ ‫גבר‬ ‫יישב‬
8 .”‫להתבייש‬ ‫סיבה‬ ‫שום‬ ‫לו‬ ‫שאין‬ - ‫אחת‬
,‫בשוויץ‬ ‫באלפים‬ ‫מהם‬ ‫אחד‬ ,‫מרתונים‬ ‫בחמישה‬ ‫“השתתפתי‬ :‫רמי‬
‫שלי‬ ‫גדול‬ ‫הכי‬ ‫ההישג‬ ‫אבל‬ ,‫חבר‬ ‫עם‬ ‫החרמון‬ ‫את‬ ‫טיפסתי‬ .‫בעלייה‬
‫של‬ ‫קבוצה‬ - ‫נט”ל‬ ‫עם‬ ‫יחד‬ ‫שהקמתי‬ ’‫רמי‬ ‫עם‬ ‫‘רצים‬ ‫הקבוצה‬ ‫הוא‬
”‫שלנו‬ ‫החיבור‬ ‫נקודת‬ ‫היא‬ ‫הריצה‬ - ‫עלית‬ ‫יחידת‬ ,‫אנשים‬ 20
)'!‫תחייכי‬ ,‫(“אמא‬ ‫סופרת‬ ,‫שיר‬ ‫סמדר‬
"‫אחרונות‬ ‫ב"ידיעות‬ ‫ועיתונאית‬
"‫ק"מ‬ 100 ,‫מרתון‬ ‫"אולטרה‬ ‫הוא‬ ‫שלי‬ ‫החדש‬ ‫"היעד‬ .‫רמי‬
‫ועמותת‬ ‫נט"ל‬ ‫עמותת‬ :‫רמי‬ ‫עם‬ ‫רצים‬
‫לקבוצות‬ ‫להצטרף‬ ‫מזמינות‬ ‫אתגרים‬
,)‫ולנשים‬ ‫(לגברים‬ ‫וההליכה‬ ‫הריצה‬
.‫טראומה‬ ‫פוסט‬ ‫עם‬ ‫למתמודדים‬
.‫כושר‬ ‫דרגת‬ ‫ולכל‬ ‫גיל‬ ‫לכל‬
‫בנאור‬ ‫פרי‬ :‫לפרטים‬
073-2363328 .‫טל‬
peri@natal.org.il