Pantun ini memberikan pesan tentang pentingnya menjaga kesehatan dengan cara menghindari bahaya saat beraktivitas di luar rumah, makan dan istirahat yang cukup, serta periksa kesehatan secara berkala jika mengalami sakit. Pantun ini juga menyemangati pembaca untuk selalu semangat dalam belajar agar dapat meraih prestasi.