Eye care tips

[object Object],คุณใช้ชีวิตส่วนใหญ่ของคุณอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์โดยไม่ระวัง ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการ CVS หรือ Computer Vision Symdrome

[object Object],[object Object],Computer Vision Syndrome ( CVS ) คืออะไร CVS เป็นลักษณะอาการของดวงตาที่ตึงเครียด ซึ่งเกิดจากการใช้ Computer เป็นระยะเวลานาน

[object Object],[object Object],มีผู้คนมากมายแค่ไหนที่มีปัญหาสายตาจากการใช้งาน Computer จากการศึกษาพบว่าประมาณ 60 ล้านคน ประสบปัญหาเกี่ยวกับดวงตา หรือการมองเห็น

[object Object],การกระพริบตาลดลงส่งถึงน้ำตาที่หล่อเลี้ยงลูกตา เป็นสาเหตุของ CVS

[object Object],ดวงตาต้องการน้ำหล่อเลี้ยงเพื่อทำหน้าที่ให้ราบรื่น

SYMPTOMS OF CVS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],อาการของ CVS ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],วิธีแก้ไข 1. วางจอมอนิเตอร์ ห่างประมาณ 20-26 นิ้ว จากดวงตา 2. พักสายตา 2-4 นาที ทุก 20-60 นาที 3. ปรับแสงที่จะเข้าตาและสะท้อนจากจอให้น้อยที่สุด 4. กระพริบตบ่อย ๆ เพื่อให้ดวงตาชุ่มชื่น 5. ให้ใช้แผ่นกรองแสงสำหรับหน้าจอ Computer

[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]

IMPORTANT TIPS FOR COMPUTER USERS

TIP - 1 ,[object Object],[object Object]

TIP -5 ,[object Object],[object Object]

[object Object],การทำงานของคุณกับ Computer ส่งผลให้คุณ เป็น CVS

[object Object],[object Object]

DO’S ,[object Object],[object Object]

DONT’S ,[object Object],[object Object]

Eye care tips

Recommended

Recommended

More Related Content

Viewers also liked

Viewers also liked (19)

More from Woraphan Atikomtrirat

More from Woraphan Atikomtrirat (12)

Eye care tips