9789866006227

1. 8位
第
良好姿勢 7 大師 9 大腦
（心靈）
斷
食
6 1
自然優質
運動 的食物
新鮮空氣 5 2 乾淨的水
4 3
休息 陽光

2. 利
用
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143 第 8 位大師 斷食 142

3. 必 斷
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145 第 8 位大師 斷食 144

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147 第 8 位大師 斷食 146

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Nutrition
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149 第 8 位大師 斷食 148

6. 頂
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151 第 8 位大師 斷食 150

7. 喚
醒
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沉
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協 克 胞 遇 熱 一 ， 這 遜 院 為 記 第 雖 一 住 可 人 因 停 或 跟 斷 復
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穿 白 機 機 狀 置 件 故 。 後 院 對 頁 是 卻 將 會 高 進 正 提 休 生
衣 質 蛋 時 態 身 事 事 來 沒 方 背 好 是 近 失 中 食 常 升 息 ，
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幫 協 質 為 這 比 可 大 取 到 長 最 後 憶 個 。 年 讓 壓 導 消 利
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︶ 蛋 的 保 蛋 溫 用 或 物 校 。 一 症 好 之 時 內 。 腸 系 出
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生 熱 度 目 出 能 憶 覺 ， ， 的 率 恢
質 休 加 思 得 器 復
管 的 的 前 院 夠 力 但 高 官 壞 提
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質 就 命 尋 下 二 腸
伴 應 ︵ 能 進 、 量 以 織
隨 ， 會 說 行 用 八 常 兩 度 ， 會 內 的
蛋 而 開 這 相 功 頁 。 種 不 提 增 環
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白 這 始 是 關 ， 的 一 後 退 高 加 境 能
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也 蛋 造 蹟 究 年 圖 書 症 醫 癒 最 經
就 白 某 。 ， 就 。 只 ， 生 能 主 過
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輔 負 白 比 東 一 過 是 即 原 之
助 責 質 起 京 個 一 視 使 因 後
人 扮 ︶ 來 諾 大 人 次 力 保 就 ，
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153 第 8 位大師 斷食 152