7. ПОЙМАЙ ОСОЗНАННОСТЬ
Как только вы заметите,
что действуете неосознанно –
ОСТАНОВИТЕСЬ!
Не будьте роботом.
Выпейте чашку чая, проснитесь,
затем действуйте осознанно.
Чай является в дзэн символом осознанности потому, что чай тонизирует, делает Вас
более бдительным, более осознанным. Чай был открыт буддистами, и веками они
использовали его как помощь в медитации. И чай — помощник.
История утверждает, что Бодхидхарма отправился в пещеру и там, обратившись лицом к
стене, он провѐл в позе сидячей медитации 9 лет. Бодхидхарма был великий медитатор.
Он погрузился в состояние глубокого самосозерцания и медитировал по 18 часов в
сутки. Но однажды его веки опустились, и он заснул. Проснувшись, он в гневе на самого
себя вырвал свои веки и бросил их на землю. Теперь стало невозможным закрыть глаза.
А его веки упали на землю, превратились в семена, и из них выросли первые кусты
ароматного чая. Бодхидхарма приготовил первый чай в мире, и он был поражѐн,
обнаружив, что если взять листья и пить настой из них, то можно оставаться
бдительным более долгий период. Поэтому веками люди дзэн пили чай, взбадривая
сознание, и в Китае чай стал очень, очень священным напитком.
