工作學習都是道，行住坐臥都是禪 (With song） 什么是禅？她不知道，通过查找，【禅】是制心一处，静虑，观修与思维的意思。

1. （网络文
章）
歌曲：好人一生平安
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2. 什么 是禅？她 不知道，通过查 找，【禅】
是制心一处 ，静虑 ，观 修与思维 的意思。

3. 那一日，她 和朋友去寺庙 游览 ，望着那红砖 玉
瓦金色的宝殿，静坐莲 花宝座上的佛祖，砰 然
心动 。

4. 看到旁边 坐着一位高僧，她 心中盘 桓一会，鼓起勇气上
前问 道高僧：什么 是禅 ? 高僧慈眉善目微露笑意说 道：
“工作学习 都是道，行住坐卧 皆是禅。”她 不明白。

5. 高僧又说 ：“反求诸 己。”她还 是不明白。看着她 茫然
的目光，高僧又说 ：“打开 心灵 之窗。”她 心里迷茫一
片。

6. 探寻 几年，她 浅浅地理解点，学习 禅，读 禅，其实 就
是在读 自己，读 自己本色的人生，禅，无处 不在，它
在我们 生活的点滴中。

7. 她 喜欢 安静，静，是她 的一种 生活方式。她 喜欢 人淡
如菊，心平气和的那种 状态 。在安静的状态 下，她 思
考生命，思考生活。她 慢慢体会到一点禅意。

8. 焦虑 浮躁的那颗 心，在每 日琐 碎的生活中，不断地反
思自己，她 有点明白，心需要安静，心平和安静下来
，淡雅的姿态 才会滋生出来。智慧才会生长 出来，才
有可能做好事情。

9. 她 不懂 得禅，她 只是记 住了高僧的话 ，在每 天的生活里
，不断地反思自己，在安静的静坐中，她 的眼前开启 了
一片明亮的天空，她 喜欢 那种宁 静的意境，那一刻，心
无他念。

10. 在那意境中，她 感受到，生命如那淡蓝 的
湖水，不浮不躁，体味着喧嚣 以外的凝静。

11. 在那种 意境中，她 看到了美丽 的水墨山水画卷， 一
群鸟 儿在杨 柳枝头戏耍 游玩，一片绿 意的山坡上，一
群牛儿在啃 着青草悠哉悠闲 ；

12. 一只苍鹰飞 入云端，一只蝴蝶在姹 紫嫣红 的花瓣上静观
；一片水雾 覆盖了微波轻 舞的海面；一个青蛙在绿 水与
荷花细语呢 喃；几条小鱼 在清澈见 底的溪流中玩耍 ；

13. 月光倒映的河面，河水在哗啦哗啦 与月亮 交谈
；一阵 微风 吹动 了杨 柳婀娜翩翩；

14. 一阵飘飞 的雨丝 从云端降落人间 。 --- 她 不懂 得禅，
她 只是在每 一天的安静中，去感知自己的生命。

15. 生命的禅缘 ，彷如人与人之间 的相遇相识 相
知， 然后分别离开 再到永远 。

16. 她 不懂 得禅，但是在安静的静坐中，她 体悟一点，其实
人生的许 多的遗 憾，还 有那残破的命运 里都蕴 含着禅
，

17. 只有用心一点点看透看淡，在体悟中，学会遗 忘
和释怀 ，心灵 才能有所解脱。

18. 禅如人生，人生如禅，看淡看开 了，身心轻 松了，心灵
之窗就会打开 ，在平淡如水的生命里，我们 的人生不辉
煌也闪 亮。

19. （在每 天的安静静坐中，不但心灵 感悟提
升了，您 的身体也会越来越强壮 。）

20. 谢谢观赏
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HR 2013.1.26