3. Health Trivia
Ang cortisol ay isang hormone na
inilalabas ng katawan na
responsable sa pagharap natin sa
iba’t-ibang uri ng stress. Ito rin ay
kilala bilang “stress hormones”. Ito
rin ay may kinalaman sa pagtaas at
pagbaba ng ating timbang,
pagkakaroon ng gana sa pagkain,
metabolismo, blood pressure at
napakarami pang iba.
5. Sagutin
- Anong malaking desisyon ang ginawa ni Mang Erwin
para sa kanyang pamilya?
- Kung ikaw si Mang Erwin, kaya mo bang
ipagpatuloy ang iyong pag-aaral sa kabila ng maraming
hadlang?
- Dapat bang hangaan ang taong kagaya ni Mang
Erwin? Bakit?
- Ikaw? Para kanino ka bumabangon? Sino ang iyong
inspirasyon sa buhay?
6. Gawin natin
Pumili ng isang tao na nais
mong pasalamatan para sa
kanyang pagmamahal at
kabutihan na pinakita.
Sumulat ng isang liham
pasasalamat para sa kaniya.
Lagyan ng disenyo ito.
7. Ating pahalagahan ang mga
taong nagpapakita ng
pagmamahal at malasakit sa
atin gaya ng ating mga
magulang, mga kapatid, mga
kaibigan, guro at kamag-aaral.