文档强调健康的重要性，认为健康是幸福生活的基础，而掌声和外界的认可如烟般短暂。如果在掌声与健康之间必须选择，优先选择健康，因为一旦失去健康，其他成就和财富也变得毫无意义。

1. 掌聲如煙嵐 稍縱即逝 健康如晨曦 光芒萬丈

2. 掌聲是別人給自己的一種肯定

3. 健康是自己給自己的一種肯定

4. 當掌聲與健康不可兼得的時候

5. 寧可選健康而捨掌聲

6. 因為掌聲會消失

7. 而擁有了健康也同時擁有了獲得其他掌聲的機 會

8. 如果一旦失去了健康

9. 其實也就失去了一切

10. 幸福之首要，寓於健康

11. 病有千萬種，健康只有一種

12. 有健康才能擁有幸福人生

13. 失去健康 地位無意義

14. 失去健康 財富無意義

15. 失去健康 名利無意義

16. 句句叮嚀都是愛

17. 聲聲呼喚都是情

18. 希望您及您的家人好友身體健康快樂！

19. END