9/7/2016升中適應分享會

1. 葵涌信義學校
升中適應分享會
9.7.2016(六)
Thomas 鄧瑞忠
中學駐校社工

2. 解決3大憂慮 適應升中新環境
由小學升上中一的學生，面對學習模式、校園環境
的轉變及需要重新建立人際關係，難免會出現擔憂
及不適應的情況。有升中輔導專家指出，準升中生
最擔心的問題頭三位，分別是學業成績追不上、重
新建立社交圈子，以及希望更多獨立自主。寄語學
生要放開懷抱投入新生活，家長與子女的關係亦要
由權威式管教逐步轉化到猶如朋友相處。
成績 友誼 獨立

4. • 第１憂慮：成績追不上
• 由於小學跟中學的學習模式不同，加上升
讀英中後，教學語言轉變，容易令準升中
生擔心學業成績追不上。

5. • 第２憂慮：融入新圈子
• 升上中學後，未能跟小學同學一起，難免亦
產生不捨。小學生升上不同中學後，要跟小
學同學分開，又要在中學建立新的社交圈子
，自然會擔心認識不到新朋友，又或跟新同
學相處不來，加上時有欺凌事件發生，準升
中生亦會擔心被欺負。

6. 第３憂慮：學習獨立
升中亦是學習獨立自主的階段，不少初中
生會希望父母給予更多自主空間。升中後
學生多了跟同學相處的機會，自然希望父
母給予更多自主空間，例如放學後跟同學
行街，這些都涉及學生跟家長的協調，這
階段父母與子女的關係就處於獨立與依賴
之間，兩者都需要協調及適應。

7. 家長要調整期望
面對這３大憂慮，
學生首先要學習分配時間，因升中後，未必
每天要交功課，亦較多課外活動，學生可能
未適應，因此要學習訂立時間表；子女升中
初期，學業成績可能因不適應而稍有滑落，
父母在頭兩三個月可抱觀察態度，如果成績
持續滑落，可協助解決問題，如針對個別科
目補習或跟老師了解，切忌無理責備。

8. 至於社交圈子方面，學生要更主動，例如參
加自己喜歡的課外活動，亦要有判斷能力，
如遇到一些新相識同學的行為令人懷疑，或
涉及欺凌事件，則要向社工、老師反映。家
長亦不宜對子女結識朋友有太多權威式意見
，但可讓子女參加正面團體，按子女的性格
選擇有意義的活動，如行山，讓他們在這些
團體結識較正面的朋友。

9. 尊重子女私人空間
至於子女的私人空間，則需要父母及子女相互協調
，此階段子女或變得反叛，父母要尊重他們的私隱
，不可隨便翻閱日記或檢查私人電腦，否則只會弄
巧成拙。父母與子女在升中之前，就要劃定界線，
例如子女可跟朋友出街，但應交代何時回家，並信
守承諾。又如零用錢如何運用，有商有量，以免引
起爭拗。

10. •中學未必每天有功
課，但學生要自行
訂立溫習及課外活
動時間表。
•子女升中後或變得
反叛，家長即使懷
疑子女結識了壞朋
友，可向子女表達
自己的憂慮，坦白
溝通，切忌私下跟
蹤或偷看子女的日
記或私人電腦。
•新校園環境或令初
中生不適應，建議
學生多主動參與課
外活動。

11. 我要有愉快的中學生活
成功因素 失敗原因
保持良好的關係 與家人關係差
結交到良師益友 易放棄,自暴自棄
分清黑白, 不受引誘 受引誘,泥足深陷
找到發揮潛能的機會 染上壞習慣(eg打機)
不放棄, 再接再厲 誤交損友或沉迷愛戀
找到合適的學習模式 沒有正確的學習方法
能自學,不恥下問 為面子,不求助
不怕苦, 多嘗試 未能自我反思

12. 青春路上的 六種矛盾情結
不肯作父母的影子 VS 極需父母的輔導
嚮往成人的自由 VS 缺乏善用自由的智能
身體漸趨成熟 VS 情感仍然幼嫩
不想作小孩子 VS 夠不上大人氣
依賴父母供應金錢 VS 想要運用金錢的獨立自主權
嫌父母 VS 愛父母
了解兒女情結，就是成功了一半
由孩童期步入青春期，青少年將會經驗到下列矛盾衝突。

13. 正確地解讀青春期的七種尷尬
試著運用這種建設性的眼光，去理解兒女的青春期，父母更
容易建立與兒女溝通的基礎：
1不是兒女蓄意背叛，
而是兒女尋找自我。
2不是兒女大不中留，
而是兒女有情感上
的需要。
3不是兒女不愛父母，
而是兒女對大千世
界好奇。
4不是兒女不聽父母，
而是兒女發展出自
己的觀念。
5不是兒女不愛家人，
而是兒女忙著建立
自己的天地。
6不是兒女質疑父母，
而是兒女正在構築
自己的思想體系。
7不是兒女挑戰權威，
而是兒女渴望獨立。

14. a如果父母能夠用這般體貼的眼光，來看兒女
青春期的成長陣痛，衝突將可消減大半。
b這樣了解的胸懷，會帶給兒女安全感，贏得兒
女的敬愛。
c.用這個度的解析，來透視兒女的情結，也可以
消減大半的憂心。

15. SEN中學支援
社工
班主任
教育心理
學家

16. • 做孩子的升中Buddy
• https://www.youtube.com/watch?v=dOxt_Fx923Q
• 中一新生不習慣？過來人小分享〡yesiCAN
• https://goo.gl/jQSSNA

17. • 我準備好心情投入中學生活喇！
當更年期擁抱青春期：重塑自我，雙贏溝通
出版社：家庭基建
作者：羅乃萱、徐惠儀
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