The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms for those who already suffer from conditions like anxiety and depression.
This short document promotes the creation of presentations using Haiku Deck on SlideShare. It features a stock photo and text that encourages the reader to get started making their own Haiku Deck presentation. In just a few words, it pitches the idea of using Haiku Deck on SlideShare to easily create engaging presentations.
أعلن معتقلو مركز شرطة طلخا دخولهم إضرابًا مفتوحًا عن الطعام، وامتناعهم عن استلام التعيين، اعتراضًا على الانتهاكات المستمرة بحقهم كما ورد في رسالة مسربة من الداخل يوم الإثنين 11 أبريل 2016.
في التقرير التالي نسلط الضوء على أبرز الانتهاكات بحق معتقلي المركز.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms for those who already suffer from conditions like anxiety and depression.
This short document promotes the creation of presentations using Haiku Deck on SlideShare. It features a stock photo and text that encourages the reader to get started making their own Haiku Deck presentation. In just a few words, it pitches the idea of using Haiku Deck on SlideShare to easily create engaging presentations.
أعلن معتقلو مركز شرطة طلخا دخولهم إضرابًا مفتوحًا عن الطعام، وامتناعهم عن استلام التعيين، اعتراضًا على الانتهاكات المستمرة بحقهم كما ورد في رسالة مسربة من الداخل يوم الإثنين 11 أبريل 2016.
في التقرير التالي نسلط الضوء على أبرز الانتهاكات بحق معتقلي المركز.
Hidden truth behind nepalese royal massacremtmovement
Even a household crime has many twists and turns, the brutal killings, which changed the course of a
whole nation is not as plain as it seems. As an investigator we must draw all the possibilities and
conclude on a speculation by analytically drawing the causes and effects, we will do that here. This
might be a pure speculation for some as it will always remain a mystery and cannot be fully solved, but
the idea that I am going to implement is the most suitable one, compared to the official explanations.
N. Sai Charan Reddy is a second year CSE student at MVSREC(OU) who is interested in internet of things. The document discusses internet of things, trends in IoT such as increased usage in food, management, education, retail and logistics, and a prediction of approximately 6 connected devices per person in the next 5 years. It also describes interest areas like transportation systems where sensors in vehicles can interact with surroundings to provide updates to drivers and automatically activate braking and warning systems based on driving conditions.
This document contains a collection of photo credits from various photographers including Omar Rodríguez-Rodríguez, Tojosan, skibler, haglundc, Calgary Reviews, JD Hancock, Charles SEGUY photography, ianmunroe, maureen lunn, albertogp123, and broken thoughts. The photos are not described, but rather the document only lists the photographers' names and photo credits without any additional context.
The document appears to be a PowerPoint presentation by Samantha Myers for an educational technology course. The presentation covers some of her favorite places, people and things, places she wants to go, and her hopes for next year. It also lists her goals for 2015, which include maintaining good grades, staying healthy, losing weight, taking vacations with family and her husband, worrying less, performing random acts of kindness, and being environmentally friendly. It ends by testing the audio and expressing eagerness for summer.
The MOST company specializes in producing video content and digital interactive solutions to promote major sports events and brands. It has experience promoting events such as the Universiade, World Aquatics Championships, FIFA World Cup, and WorldSkills. The company's services include augmented reality, virtual reality, video production, mobile applications, and exhibition installations that utilize the latest technologies.
This document summarizes the Washington State High School Photography Competition (WSHSPC). It discusses that the competition receives over 4,000 entries annually from over 1,600 students across 70 high schools. Winning photographs are exhibited at the Seattle Art Museum and Tacoma Art Museum. The competition aims to provide prestigious opportunities for student photographers and helps build their confidence. It is funded by entry fees and sponsors and run by a small group of volunteers led by the Executive Director.
Metode desain Glass Box dan Black Box membahas pendekatan rasional dan tradisional dalam desain. Kedua metode memiliki kelemahan dalam mengendalikan strategi untuk situasi baru atau proyek besar yang melibatkan banyak orang. Paragraf terakhir menjelaskan pendekatan Self-Organizing System untuk mengatasi hal ini dengan memecah masalah menjadi bagian-bagian yang dianalisis secara rasional kemudian mengambil keputusan secara intuitif.
Marvel Avengers Assemble - Ep 315 "A Friend in Need"Eric Elrod
The document discusses the history and development of chocolate over centuries. It details how cocoa beans were first used as currency by the Maya and Aztecs before being introduced to Europe in the 16th century. Chocolate became increasingly popularized and commercialized over subsequent centuries as production and processing methods improved.
" أسامة مُبارك، أسامة عامر، محمد الشويحي، أسامة صلاح، إبراهيم طارق، أحمد البسطويسي، عبد الله صبحي، طارق السبع، محمد النجار، معاذ الوزان، عبد الله كمال، عمر محمد مصطفى، لقمان الجراحي".
13 شابًا اختلفت أماكن اختطافهم وتراوحت مدة إختفائهم القسري من أيام إلى شهور، لم يُسمع عنهم خبر في ظل تجاهل السُلطات مُطالبات ذويهم بالكشف عن مكانهم والإفراج الفوري عنهم.
#الشباب_فين
سجنك حرية | تقرير | تحت التعذيب.. حيث كل اعتراف ممكنseg7oryyah
تحت التعذيب اعترف ثلاثتهم بتهم ملفقة، لتكون اعترافاتهم الدليل الوحيد على ارتكابهم لجريمة قتل لشخص لم يروه قط..
فما بين الاعتقال ومنطوق اعتراف خرج على لسان الضحية خلال العرض الأول تفاصيل كثيرة وارتها الجدران والأسوار، وظلّت طيّ الكتمان حتى ظهرت صور الرفاق وقد بدت الثياب رثّة والوجوه متورمة والمعاصم مصفدة، تعذيب بالكهرباء، تعذيب نفسي، ضرب بالسياط وتفاصيل أخرى أجبرت المعتقلين الثلاثة "أحمد ماهر، المعتز بالله غانم وأ.عبدالحميد متولي" على الاعتراف بـجريمة قد تقودهم لعقوبة تقلب حياتهم رأسًا على عقب.
صباح الإثنين 11 أبريل 2016، استيقظ أهالي الدقهلية على رسالة من معتقلي مركز شرطة طلخا يعلنون فيها دخولهم إضرابًا مفتوحًا عن الطعام اعتراضًا على الانتهاكات المستمرة بحقهم.
أوضح المعتقلون في رسالتهم أن ما دفعهم للإضراب هو رفض إدارة المركز نقل المعتقل "باهر مجدي" إلى المستشفى إثر إصابته بـ أزمة تنفس حادة، ورفض دخول العلاج الخاص به، وأردفوا أن الأوضاع متردية بشدة داخل القسم، وأن الزنازين التي تبلغ مساحتها 3.5*5 متر تضم أكثر من خمسين سجين، بالإضافة إلى سوء التهوية حيث تقبع تحت الأرض بـ مسافة 2 متر.
إضرابات عديدة خاضها المعتقلون سعيًا وراء تحسين أوضاع احتجازهم ووقف الانتهاكات الممارسة من قبل إدارة المركز، و في التقرير التالي رصدٌ لأبرزها
ولأنّنا نؤمن بحقّ كل إنسانٍ في حياةٍ كريمة قمنا بكتابة وجمع موادّ هذا التقرير الذي
هوَ حصاد عامٍ كامل من الانتهاكات بحقّ طلاب جامعة و أزهر المنصورة وغيرهم من
الخرّيجين وأعضاء هيئة التدريس وحالات أخرى على مستوى محافظة الدّقهلية
ويحتوي التقرير على الحالات الّتي تمّ رصدها من مارس 2015 إلى مارس
2016، لنسجّل بذلك شهاداتِهم ونكون صوتًا لهم ونحفَظ حقوقهم إلى ذلك اليوم الّذي
ترَدّ لهم فيه
بعد انطواء صفحة عام 2015، يفتح الباب أمامنا الآن لجرد محصلة كبيرة من الانتهاكات التي شهدتها مدينة المنصورة على جميع الأصعدة، فلم يتوانَ النظام الحالي وقوات الأمن في انتهاك كل الحقوق المنصوص عليها في القوانين والدساتير لتكون محصلة نهاية العام مكتظة بالاعتقالات والإخفاء القسري والأحكام المغلظة التي وصلت حد الإعدام.
عامٌ ضاعت فيه كُل الحقوق وضُرب بالحُريَات عرض الحائط، فالكُل في مصر باتَ مُنتهك سواء باعتقالٍ أو فصل أو اقتحام لحُرمة البيوت.
وفي هذا التقرير نُلقي الضوء على أبرز الانتهاكات التي مُورست بحق طُلاب جامعة المنصورة ،
سجنك حرية | في يوم حقوق الإنسان..رصد لأبرز الانتهاكات بحق طلاب المنصورةseg7oryyah
"يولد جميع الناس أحرارًا ومتساوين في الكرامة والحقوق"
المادة (1) من الإعلان العالمي لحقوق الإنسان.
تلك الصيحة التي انطلقت في 10 ديسمبر عام 1948 في قصر شايو في باريس معلنة تتويج مسيرة كل المدافعين عن قيم الحرية والكرامة والمساواة في كل بقاع الأرض..
تأتي ذكرى اليوم العالمي لحقوق الإنسان هذا العام وكل مادة من مواده لها ضدٌ وأضداد في وطننا..
فالحرية باتت حُلمًا، والأمن بات أمنية.. ومن قُيدت حريته بات يعنينا ألا يُعتدى عليه أكثر من أن يُطلق سراحه!
كيف بات طلاب المنصورة في اليوم العالمي لحقوق الإنسان؟
هم إمّا في زنزانة..في عنبر تأديب..في سيارة ترحيلات..أو في محاكمة..
سجنك حرية | هي | تقرير يقف على الانتهاكات بحق نساء الدقهلية في ذكرى اليوم الع...seg7oryyah
"هِيَ".. يقولون نصفُ المجتمع و قلبه الرقيق، الذي لم يخطر ببالها يوماً أن تختطف من منزلها في منتصف الليل، أو تُخفى لأيامٍ عدّة في غرفة مظلمة، أو أن يُحقق معها دون حتى أن تُتلى عليها حقوقها،
ليُزجّ بها في عنبرٍ لا يدخله الشمس مع جنائيات يتلذذن بتعذيبها نفسياً كل ساعة،
فتظل عالقة بين مطرقة الزنزانة و سندان قاعة المحكمة التي تُرج لاحقاً بحكمٍ قاسٍ يتلى على مسامعها من غير حولٍ منها ولا قوة..
"هِيَ" الآن بدون حقوق!
لعلك اليوم و أنت تطأ أرض "الحرم الجامعي" تذكرت صديقا كنت تسير معه في نفس الطريق كل صباح..لكنه اليوم يستيقظ في زنزانة عطنة لا تدخلها الشمس إلا على استحياء لدقائق معدودة.
لعلك افتقدت زميل كان يسجل المحاضرات خلف أساتذة تلك المادة أو هذه..و يطبعها لزملائها .. لا لشيء إلا لتعم الفائدة فلم يبخل بعلم ..
لعلك افتقدت هذا الذي كان يعمل على شئون زملائه المعتقلين..فيستخرج ورقا لامتحانات هذا أو يحضر المذكرات لذاك..
لعلك لم تفتقد هؤلاء كلهم..لكنك بالتأكيد كنت تعرف واحدا منهم أو أكثر..لم يعد هنا الآن..فنقصت المقاعد مقعدا،ونقصت الظلال ظلا..و اكتسبت الأنفس ثقلا جراء الغياب..
قد عرفت أننا نتحدث عن الطلاب المعتقلين..
طلاب الجامعة ..الذي كان من المفترض أن يتم الاحتفال بهم اليوم في مصر كما يتم فب العالم أجمع..
لكن لا أحد هنا _للأسف_ ليتم مراسم الاحتفال..
فالطلاب بين معتقلين،مطاردين أو محكوم عليهم بأحكام أكبر من أعمارهم..أو بانتظار حبل مشنقة خشن!
ماذا يفعل طلاب مصر في اليوم الدولي للطلاب؟
في زنزانة..في عنبر تأديب..في سيارة ترحيلات..في محاكمة..
لعلك اليوم و أنت تطأ أرض "الحرم الجامعي" تذكرت صديقا كنت تسير معه في نفس الطريق كل صباح..لكنه اليوم يستيقظ في زنزانة عطنة لا تدخلها الشمس إلا على استحياء لدقائق معدودة.
لعلك افتقدت زميل كان يسجل المحاضرات خلف أساتذة تلك المادة أو هذه..و يطبعها لزملائها .. لا لشيء إلا لتعم الفائدة فلم يبخل بعلم ..
لعلك افتقدت هذا الذي كان يعمل على شئون زملائه المعتقلين..فيستخرج ورقا لامتحانات هذا أو يحضر المذكرات لذاك..
لعلك لم تفتقد هؤلاء كلهم..لكنك بالتأكيد كنت تعرف واحدا منهم أو أكثر..لم يعد هنا الآن..فنقصت المقاعد مقعدا،ونقصت الظلال ظلا..و اكتسبت الأنفس ثقلا جراء الغياب..
قد عرفت أننا نتحدث عن الطلاب المعتقلين..
طلاب الجامعة ..الذي كان من المفترض أن يتم الاحتفال بهم اليوم في مصر كما يتم فب العالم أجمع..
لكن لا أحد هنا _للأسف_ ليتم مراسم الاحتفال..
فالطلاب بين معتقلين،مطاردين أو محكوم عليهم بأحكام أكبر من أعمارهم..أو بانتظار حبل مشنقة خشن!
ماذا يفعل طلاب مصر في اليوم الدولي للطلاب؟
في زنزانة..في عنبر تأديب..في سيارة ترحيلات..في محاكمة..
Hidden truth behind nepalese royal massacremtmovement
Even a household crime has many twists and turns, the brutal killings, which changed the course of a
whole nation is not as plain as it seems. As an investigator we must draw all the possibilities and
conclude on a speculation by analytically drawing the causes and effects, we will do that here. This
might be a pure speculation for some as it will always remain a mystery and cannot be fully solved, but
the idea that I am going to implement is the most suitable one, compared to the official explanations.
N. Sai Charan Reddy is a second year CSE student at MVSREC(OU) who is interested in internet of things. The document discusses internet of things, trends in IoT such as increased usage in food, management, education, retail and logistics, and a prediction of approximately 6 connected devices per person in the next 5 years. It also describes interest areas like transportation systems where sensors in vehicles can interact with surroundings to provide updates to drivers and automatically activate braking and warning systems based on driving conditions.
This document contains a collection of photo credits from various photographers including Omar Rodríguez-Rodríguez, Tojosan, skibler, haglundc, Calgary Reviews, JD Hancock, Charles SEGUY photography, ianmunroe, maureen lunn, albertogp123, and broken thoughts. The photos are not described, but rather the document only lists the photographers' names and photo credits without any additional context.
The document appears to be a PowerPoint presentation by Samantha Myers for an educational technology course. The presentation covers some of her favorite places, people and things, places she wants to go, and her hopes for next year. It also lists her goals for 2015, which include maintaining good grades, staying healthy, losing weight, taking vacations with family and her husband, worrying less, performing random acts of kindness, and being environmentally friendly. It ends by testing the audio and expressing eagerness for summer.
The MOST company specializes in producing video content and digital interactive solutions to promote major sports events and brands. It has experience promoting events such as the Universiade, World Aquatics Championships, FIFA World Cup, and WorldSkills. The company's services include augmented reality, virtual reality, video production, mobile applications, and exhibition installations that utilize the latest technologies.
This document summarizes the Washington State High School Photography Competition (WSHSPC). It discusses that the competition receives over 4,000 entries annually from over 1,600 students across 70 high schools. Winning photographs are exhibited at the Seattle Art Museum and Tacoma Art Museum. The competition aims to provide prestigious opportunities for student photographers and helps build their confidence. It is funded by entry fees and sponsors and run by a small group of volunteers led by the Executive Director.
Metode desain Glass Box dan Black Box membahas pendekatan rasional dan tradisional dalam desain. Kedua metode memiliki kelemahan dalam mengendalikan strategi untuk situasi baru atau proyek besar yang melibatkan banyak orang. Paragraf terakhir menjelaskan pendekatan Self-Organizing System untuk mengatasi hal ini dengan memecah masalah menjadi bagian-bagian yang dianalisis secara rasional kemudian mengambil keputusan secara intuitif.
Marvel Avengers Assemble - Ep 315 "A Friend in Need"Eric Elrod
The document discusses the history and development of chocolate over centuries. It details how cocoa beans were first used as currency by the Maya and Aztecs before being introduced to Europe in the 16th century. Chocolate became increasingly popularized and commercialized over subsequent centuries as production and processing methods improved.
" أسامة مُبارك، أسامة عامر، محمد الشويحي، أسامة صلاح، إبراهيم طارق، أحمد البسطويسي، عبد الله صبحي، طارق السبع، محمد النجار، معاذ الوزان، عبد الله كمال، عمر محمد مصطفى، لقمان الجراحي".
13 شابًا اختلفت أماكن اختطافهم وتراوحت مدة إختفائهم القسري من أيام إلى شهور، لم يُسمع عنهم خبر في ظل تجاهل السُلطات مُطالبات ذويهم بالكشف عن مكانهم والإفراج الفوري عنهم.
#الشباب_فين
سجنك حرية | تقرير | تحت التعذيب.. حيث كل اعتراف ممكنseg7oryyah
تحت التعذيب اعترف ثلاثتهم بتهم ملفقة، لتكون اعترافاتهم الدليل الوحيد على ارتكابهم لجريمة قتل لشخص لم يروه قط..
فما بين الاعتقال ومنطوق اعتراف خرج على لسان الضحية خلال العرض الأول تفاصيل كثيرة وارتها الجدران والأسوار، وظلّت طيّ الكتمان حتى ظهرت صور الرفاق وقد بدت الثياب رثّة والوجوه متورمة والمعاصم مصفدة، تعذيب بالكهرباء، تعذيب نفسي، ضرب بالسياط وتفاصيل أخرى أجبرت المعتقلين الثلاثة "أحمد ماهر، المعتز بالله غانم وأ.عبدالحميد متولي" على الاعتراف بـجريمة قد تقودهم لعقوبة تقلب حياتهم رأسًا على عقب.
صباح الإثنين 11 أبريل 2016، استيقظ أهالي الدقهلية على رسالة من معتقلي مركز شرطة طلخا يعلنون فيها دخولهم إضرابًا مفتوحًا عن الطعام اعتراضًا على الانتهاكات المستمرة بحقهم.
أوضح المعتقلون في رسالتهم أن ما دفعهم للإضراب هو رفض إدارة المركز نقل المعتقل "باهر مجدي" إلى المستشفى إثر إصابته بـ أزمة تنفس حادة، ورفض دخول العلاج الخاص به، وأردفوا أن الأوضاع متردية بشدة داخل القسم، وأن الزنازين التي تبلغ مساحتها 3.5*5 متر تضم أكثر من خمسين سجين، بالإضافة إلى سوء التهوية حيث تقبع تحت الأرض بـ مسافة 2 متر.
إضرابات عديدة خاضها المعتقلون سعيًا وراء تحسين أوضاع احتجازهم ووقف الانتهاكات الممارسة من قبل إدارة المركز، و في التقرير التالي رصدٌ لأبرزها
ولأنّنا نؤمن بحقّ كل إنسانٍ في حياةٍ كريمة قمنا بكتابة وجمع موادّ هذا التقرير الذي
هوَ حصاد عامٍ كامل من الانتهاكات بحقّ طلاب جامعة و أزهر المنصورة وغيرهم من
الخرّيجين وأعضاء هيئة التدريس وحالات أخرى على مستوى محافظة الدّقهلية
ويحتوي التقرير على الحالات الّتي تمّ رصدها من مارس 2015 إلى مارس
2016، لنسجّل بذلك شهاداتِهم ونكون صوتًا لهم ونحفَظ حقوقهم إلى ذلك اليوم الّذي
ترَدّ لهم فيه
بعد انطواء صفحة عام 2015، يفتح الباب أمامنا الآن لجرد محصلة كبيرة من الانتهاكات التي شهدتها مدينة المنصورة على جميع الأصعدة، فلم يتوانَ النظام الحالي وقوات الأمن في انتهاك كل الحقوق المنصوص عليها في القوانين والدساتير لتكون محصلة نهاية العام مكتظة بالاعتقالات والإخفاء القسري والأحكام المغلظة التي وصلت حد الإعدام.
عامٌ ضاعت فيه كُل الحقوق وضُرب بالحُريَات عرض الحائط، فالكُل في مصر باتَ مُنتهك سواء باعتقالٍ أو فصل أو اقتحام لحُرمة البيوت.
وفي هذا التقرير نُلقي الضوء على أبرز الانتهاكات التي مُورست بحق طُلاب جامعة المنصورة ،
سجنك حرية | في يوم حقوق الإنسان..رصد لأبرز الانتهاكات بحق طلاب المنصورةseg7oryyah
"يولد جميع الناس أحرارًا ومتساوين في الكرامة والحقوق"
المادة (1) من الإعلان العالمي لحقوق الإنسان.
تلك الصيحة التي انطلقت في 10 ديسمبر عام 1948 في قصر شايو في باريس معلنة تتويج مسيرة كل المدافعين عن قيم الحرية والكرامة والمساواة في كل بقاع الأرض..
تأتي ذكرى اليوم العالمي لحقوق الإنسان هذا العام وكل مادة من مواده لها ضدٌ وأضداد في وطننا..
فالحرية باتت حُلمًا، والأمن بات أمنية.. ومن قُيدت حريته بات يعنينا ألا يُعتدى عليه أكثر من أن يُطلق سراحه!
كيف بات طلاب المنصورة في اليوم العالمي لحقوق الإنسان؟
هم إمّا في زنزانة..في عنبر تأديب..في سيارة ترحيلات..أو في محاكمة..
سجنك حرية | هي | تقرير يقف على الانتهاكات بحق نساء الدقهلية في ذكرى اليوم الع...seg7oryyah
"هِيَ".. يقولون نصفُ المجتمع و قلبه الرقيق، الذي لم يخطر ببالها يوماً أن تختطف من منزلها في منتصف الليل، أو تُخفى لأيامٍ عدّة في غرفة مظلمة، أو أن يُحقق معها دون حتى أن تُتلى عليها حقوقها،
ليُزجّ بها في عنبرٍ لا يدخله الشمس مع جنائيات يتلذذن بتعذيبها نفسياً كل ساعة،
فتظل عالقة بين مطرقة الزنزانة و سندان قاعة المحكمة التي تُرج لاحقاً بحكمٍ قاسٍ يتلى على مسامعها من غير حولٍ منها ولا قوة..
"هِيَ" الآن بدون حقوق!
لعلك اليوم و أنت تطأ أرض "الحرم الجامعي" تذكرت صديقا كنت تسير معه في نفس الطريق كل صباح..لكنه اليوم يستيقظ في زنزانة عطنة لا تدخلها الشمس إلا على استحياء لدقائق معدودة.
لعلك افتقدت زميل كان يسجل المحاضرات خلف أساتذة تلك المادة أو هذه..و يطبعها لزملائها .. لا لشيء إلا لتعم الفائدة فلم يبخل بعلم ..
لعلك افتقدت هذا الذي كان يعمل على شئون زملائه المعتقلين..فيستخرج ورقا لامتحانات هذا أو يحضر المذكرات لذاك..
لعلك لم تفتقد هؤلاء كلهم..لكنك بالتأكيد كنت تعرف واحدا منهم أو أكثر..لم يعد هنا الآن..فنقصت المقاعد مقعدا،ونقصت الظلال ظلا..و اكتسبت الأنفس ثقلا جراء الغياب..
قد عرفت أننا نتحدث عن الطلاب المعتقلين..
طلاب الجامعة ..الذي كان من المفترض أن يتم الاحتفال بهم اليوم في مصر كما يتم فب العالم أجمع..
لكن لا أحد هنا _للأسف_ ليتم مراسم الاحتفال..
فالطلاب بين معتقلين،مطاردين أو محكوم عليهم بأحكام أكبر من أعمارهم..أو بانتظار حبل مشنقة خشن!
ماذا يفعل طلاب مصر في اليوم الدولي للطلاب؟
في زنزانة..في عنبر تأديب..في سيارة ترحيلات..في محاكمة..
لعلك اليوم و أنت تطأ أرض "الحرم الجامعي" تذكرت صديقا كنت تسير معه في نفس الطريق كل صباح..لكنه اليوم يستيقظ في زنزانة عطنة لا تدخلها الشمس إلا على استحياء لدقائق معدودة.
لعلك افتقدت زميل كان يسجل المحاضرات خلف أساتذة تلك المادة أو هذه..و يطبعها لزملائها .. لا لشيء إلا لتعم الفائدة فلم يبخل بعلم ..
لعلك افتقدت هذا الذي كان يعمل على شئون زملائه المعتقلين..فيستخرج ورقا لامتحانات هذا أو يحضر المذكرات لذاك..
لعلك لم تفتقد هؤلاء كلهم..لكنك بالتأكيد كنت تعرف واحدا منهم أو أكثر..لم يعد هنا الآن..فنقصت المقاعد مقعدا،ونقصت الظلال ظلا..و اكتسبت الأنفس ثقلا جراء الغياب..
قد عرفت أننا نتحدث عن الطلاب المعتقلين..
طلاب الجامعة ..الذي كان من المفترض أن يتم الاحتفال بهم اليوم في مصر كما يتم فب العالم أجمع..
لكن لا أحد هنا _للأسف_ ليتم مراسم الاحتفال..
فالطلاب بين معتقلين،مطاردين أو محكوم عليهم بأحكام أكبر من أعمارهم..أو بانتظار حبل مشنقة خشن!
ماذا يفعل طلاب مصر في اليوم الدولي للطلاب؟
في زنزانة..في عنبر تأديب..في سيارة ترحيلات..في محاكمة..
سجنك حرية | عام على اعتقال "هبة قشطة" من داخل جامعة المنصورةseg7oryyah
هبة الله إبراهيم قشطة، طالبة بالفرقة الثالثة بكلية التجارة بجامعة المنصورة، اعتقلتها قوات الامن من داخل الحرم الجامعي في 30 أكتوبر من العام الماضي وأحيلت للقضاء العسكري الذي حكم عليها بالحبس سنتين في سبتمبر ولأول مرة يتم تصديق حكم عسكري على فتاة لترحل بعدها لسجن دمنهور لتقضي فترة الحكم
أعيادٌ مؤجلة | عن زيارة العيد بقلم ابنة أحد المعتقلينseg7oryyah
عن الزيارة الاستثنائية، بهجتها وألمها، انتظارها الطويل ثم تفتيشها المهين، تعبٌ لساعات من أجل دقائق معدودة مع الأحبة، وأخيراً حين ينتصر الدمع فيشق طريقه غير آبه بالمحيطين.
"في أول عيد مر علينا خلال تجربة الاعتقال كنا أكثر حرصًا على الفرح، بدأنا بإدخال الحلوى مبكرًا، أدوات للزينة ليعلقها المعتقلون، في العيد الثانى أيضًا، تمسكنا بكل تقليد ممكن، فى العيدين السابقين أدركنا أن كل الفرح زائف دون الغائبين فلم نعد قادرين على الاصطناع أكثر، هذا عيدنا الخامس، نتجلد و نتمسك ببعض الصبر و الثبات المتبقى، و نرجو أن يكون آخر عيد فى الأسر"
هكذا تحدثت ابنة أحد المعتقلين عن "زيارة العيد" نيابةً عن أسر أكثر من أربعين ألف معتقل، "أعيادهم مؤجلة" على حد وصفها، مؤجلةٌ حتى الحرية.
#وحشتونا
#عيدهم_في_السجن
#عيد_سالب_270
أسامة عبدالظاهر، رئيس الدائرة 11 إرهاب بجنايات المنصورة، حكم بأكثر من 5000 سنة حبس بالإضافة إلى 21 إحالة للمفتي تم تثبيت حكم الإعدام في 14 منها وخفف الباقي للمؤبد.
للتفاصيل عن مجازره القضائية في التقرير التالي.
سجنك حرية | قضية قتل الحارس - الحقيقة كاملةseg7oryyah
بدأ الأمر في يوم 28 فبراير 2014 حين دوى صوت رصاص في سماء مدينة المنصور وبالأخص منطقة سندوب، لينتهي الأمر ب الرقيب "عبدالله المتولي"، جثة هامدة وبهروب القاتل على دراجة نارية.
على خلفية تلك الواقعة صدر قرار بضبط وإحضار أربعة وعشرين شخص، قبض على 21 منهم بينما لازالت السلطات الأمنية تبحث عن الثلاثة الباقين، وفي يوم #9_يوليو ينتظرون جميعاََ النطق بالحكم أمام القاضي أسامة عبدالظاهر.
فمن هم المتهمون؟ هل وجهت إليهم جميعاََ تهمة القتل أم اختُص بها البعض دون الآخر؟
وماهي الثغرات الموجودة بالقضية التي من الممكن أن تبطل أي حكم قد يصدر بحقهم؟
سجنك حرية | انتهاكات الامتحانات بالدقهلية للفصل الدراسي الثاني لعام 2014-2015seg7oryyah
منذ بداية اختبارات الفصل الدراسي الثاني لهذا العام، رصدت "سجنك حرية" عددا من الانتهاكات التي طالت 19 طالبا معتقلا من محافظت الدقهلية مما أدى إلى ضياع مادة أو أكثر، كما تم رصد أربع حالات اعتقال لطلاب بعد تأديتهم لامتحاناتهم، وفي التقرير عرض مفصل لتلك الانتهاكات.
سجنك حرية | أسامة عبدالظاهر، قاضٍ أم جلادseg7oryyah
أسامة عبدالظاهر، رئيس الدائرة 11 إرهاب بمحكمة جنايات المنصورة، هذا الاسم الذي تلاحقه لعنات أكثر من 300 أسرة بـالدقهلية، حكم هو علي أحبتهم بـ 4332 عام، و11 إحالة أوراق للمفتي، تم تثبيت الحكم في إحدها وخفف البعض إلى مؤبد بينما ينتظر خمسة من المحكوم عليهم بالإعدام النطق بالحكم في التاسع من يوليو القادم.
عام كامل مضى منذ أن ارتكتب "عبدالظاهر" أول مجزرة قضائية له في ال 23 من يونيو 2014، وخلال هذا العام لم يسلم معتقلو محافظة الدقهلية من بطشه، فشهدت المحافظة أربع مجازر أخرى على يديه، ليتمهن خمس مجازر كاملة.
تقرير يقف على أبرز الانتهاكات التي تعرض لها طلاب جامعة المنصورة منذ الـ30من يونيو2013 وحتى مارس2015 من اعتقال تعسفي وإخفاء قسري وتعذيب وإحالات للقضاء العسكري وغيره..
-سجنك حرية