1. ‫ונגד‬ ‫בעד‬ ‫הנקה‬
‫להאכיל‬ ‫או‬ ‫להניק‬ ‫האם‬ ‫החלטה‬ ‫בקבלת‬ ‫מאות‬ ‫מתקשות‬ ‫רבות‬ ‫אימהות‬
‫התינוק‬ ‫את‬ ‫בבקבוק‬.‫הנקה‬ ‫או‬ ‫לבקבוק‬ ‫וחסרונות‬ ‫יתרונות‬ ‫ישנם‬,
‫שלהם‬ ‫והנסיבות‬ ‫הצרכים‬ ‫ותינוק‬ ‫אם‬ ‫לכל‬ ‫כאשר‬.‫אחת‬ ‫פעם‬ ‫אז‬
‫ולתמיד‬,‫ה‬ ‫רשימת‬"‫ונגד‬ ‫בעד‬"‫המלאה‬–‫בקבוק‬ ‫או‬ ‫הנקה‬?

2. ‫הנקה‬-‫היתרונות‬:
‫הנקה‬‫ממחלות‬ ‫הגנה‬ ‫מעניקה‬–‫לעובר‬ ‫שמסייעים‬ ‫אימהיים‬ ‫נוגדנים‬ ‫נמצאים‬ ‫אם‬ ‫בחלב‬
‫להילחם‬‫ואף‬ ‫בזיהומים‬‫שונים‬ ‫במזהמים‬ ‫הדבקה‬ ‫למנוע‬.‫בחודשים‬ ‫במיוחד‬ ‫חיונית‬ ‫זו‬ ‫הגנה‬
‫במיוחד‬ ‫התינוק‬ ‫את‬ ‫לסכן‬ ‫עלולים‬ ‫הזיהומים‬ ‫בהם‬ ‫הראשונים‬.‫זיהומים‬ ‫כמפחיתת‬ ‫הוכחה‬ ‫הנקה‬
‫הנשימה‬ ‫בדרכי‬,‫ושלשולים‬ ‫אוזניים‬ ‫דלקת‬.
‫בעריסה‬ ‫מוות‬ ‫מונעת‬ ‫הנקה‬–‫ילדים‬ ‫לרפואת‬ ‫האמריקאי‬ ‫הארגון‬ ‫פי‬ ‫על‬,‫את‬ ‫מפחיתה‬ ‫הנקה‬
‫הסיכון‬‫בעריסה‬ ‫למוות‬.
‫אינטליגנציה‬ ‫מעודדת‬ ‫הנקה‬-‫להתפתחות‬ ‫שחיוניות‬ ‫ייחודיות‬ ‫שומן‬ ‫חומצות‬ ‫מכיל‬ ‫אם‬ ‫חלב‬
‫המוח‬,‫יונקים‬ ‫שלתינוקות‬ ‫הוכח‬ ‫כן‬ ‫כמו‬IQ‫בממוצע‬ ‫יותר‬ ‫גבוה‬.
‫מושלם‬ ‫הרכב‬–‫ביותר‬ ‫המתאים‬ ‫ביחס‬ ‫התינוק‬ ‫לתזונת‬ ‫הדרושים‬ ‫הרכיבים‬ ‫את‬ ‫מכיל‬ ‫האם‬ ‫חלב‬
‫חלבונים‬ ‫כולל‬ ‫התינוק‬ ‫של‬ ‫השונים‬ ‫ההתפתחות‬ ‫לשלבי‬,‫פחמימות‬,‫שומנים‬,‫ויטמינים‬ ‫וכן‬ ‫סידן‬
‫שונים‬ ‫ומינרלים‬.
‫לעיכול‬ ‫קל‬–‫בהנקה‬ ‫הניזונים‬ ‫תינוקות‬ ‫ולכן‬ ‫התינוקות‬ ‫מרבית‬ ‫עבור‬ ‫לעיכול‬ ‫יותר‬ ‫קל‬ ‫האם‬ ‫חלב‬,
‫משלשולים‬ ‫פחות‬ ‫סובלים‬,‫בטן‬ ‫וכאבי‬ ‫גזים‬.

3. ◦‫אלרגיות‬ ‫מונעת‬ ‫הנקה‬–‫בהנקה‬ ‫הניזונים‬ ‫שתינוקות‬ ‫הוכח‬,‫מאלרגיות‬ ‫פחות‬ ‫לסבול‬ ‫נוטים‬,
‫אקזמות‬‫ואסטמה‬‫חייהם‬ ‫בהמשך‬.‫ומחיר‬ ‫זמינות‬–‫שהמזון‬ ‫סכנה‬ ‫ואין‬ ‫זמינה‬ ‫תמיד‬ ‫הנקה‬
‫מקולקל‬,‫המזון‬ ‫של‬ ‫בחימום‬ ‫צורך‬ ‫ואין‬ ‫לתינוק‬ ‫מתאימה‬ ‫תמיד‬ ‫בהנקה‬ ‫החלב‬ ‫של‬ ‫הטמפרטורה‬
‫מדי‬ ‫חם‬ ‫שהוא‬ ‫חשש‬ ‫אין‬ ‫שני‬ ‫ומצד‬.‫בפרט‬ ‫המזון‬ ‫ומוצרי‬ ‫בכלל‬ ‫הצריכה‬ ‫במוצרי‬ ‫העלייה‬ ‫עם‬
‫לתינוקות‬ ‫הפורמולות‬ ‫במוצרי‬ ‫עלייה‬ ‫גם‬ ‫חלה‬,‫שקלים‬ ‫למאות‬ ‫עד‬ ‫לחסוך‬ ‫יכולה‬ ‫הנקה‬ ‫לכן‬
‫בחודש‬.
‫השמנה‬ ‫מונעת‬ ‫הנקה‬–‫חייהם‬ ‫בהמשך‬ ‫מהשמנה‬ ‫לסבול‬ ‫מדי‬ ‫נמוך‬ ‫סיכוי‬ ‫יש‬ ‫יונקים‬ ‫לתינוקות‬
‫לחלות‬ ‫יותר‬ ‫נמוך‬ ‫סיכוי‬ ‫וכן‬‫בסוכרת‬.
‫החלב‬ ‫בתחליפי‬ ‫נמצאים‬ ‫אינם‬ ‫ולכן‬ ‫זוהו‬ ‫שטרם‬ ‫נוספים‬ ‫רכיבים‬ ‫מכיל‬ ‫אם‬ ‫שחלב‬ ‫להניח‬ ‫ניתן‬.
‫בנוסף‬,‫לאם‬ ‫יתרון‬ ‫מהווה‬ ‫הנקה‬,‫לרדת‬ ‫לאם‬ ‫מסייעת‬ ‫ובכך‬ ‫רבות‬ ‫קלוריות‬ ‫צורכת‬ ‫הנקה‬ ‫שכן‬
‫והלידה‬ ‫ההיריון‬ ‫טרם‬ ‫של‬ ‫למשקל‬ ‫יותר‬ ‫מהירה‬ ‫בצורה‬ ‫ולחזור‬ ‫במשקל‬.‫כן‬ ‫כמו‬,‫מסייעת‬ ‫הנקה‬
‫המקורי‬ ‫לגודלו‬ ‫הרחם‬ ‫בכיווץ‬,‫האם‬ ‫אצל‬ ‫שונות‬ ‫למחלות‬ ‫הסיכון‬ ‫את‬ ‫מפחיתה‬ ‫הנקה‬
‫דוגמת‬:‫אוסטאופרוזיס‬,‫השד‬ ‫סרטן‬,‫הרחם‬ ‫וסרטן‬ ‫השחלות‬ ‫סרטן‬.
‫המוקדמים‬ ‫בשלבים‬ ‫לתינוק‬ ‫האם‬ ‫בין‬ ‫והחיבור‬ ‫הקשר‬ ‫את‬ ‫מחזקת‬ ‫גם‬ ‫הנקה‬
‫הינקות‬ ‫של‬ ‫והמאוחרים‬.

4. ◦‫בקבוק‬–‫היתרונות‬:
‫להנקה‬ ‫רבים‬ ‫יתרונות‬ ‫שישנם‬ ‫למרות‬,‫רגשות‬ ‫לחוש‬ ‫צריכה‬ ‫לא‬ ‫מניקה‬ ‫שאינה‬ ‫אם‬ ‫גם‬
‫אשם‬.
‫ככל‬‫לחלב‬ ‫יותר‬ ‫ודומים‬ ‫יותר‬ ‫טובים‬ ‫ונעשים‬ ‫משתכללים‬ ‫החלב‬ ‫תחליפי‬ ‫הזמן‬ ‫שחולף‬
‫האם‬.
‫למרות‬‫זיהומים‬ ‫מפני‬ ‫שמגנה‬ ‫חיסונית‬ ‫הגנה‬ ‫יש‬ ‫אם‬ ‫שלחלב‬,‫לא‬ ‫התינוקות‬ ‫מרבית‬
‫נוגדני‬ ‫בזכות‬ ‫מקרה‬ ‫בכל‬ ‫הראשונים‬ ‫החיים‬ ‫בחודשי‬ ‫משמעותיים‬ ‫מזיהומים‬ ‫יסבלו‬
‫ההיריון‬ ‫במהלך‬ ‫לעובר‬ ‫שהועברו‬ ‫האם‬.
‫עבור‬‫בהנקה‬ ‫שמתקשות‬ ‫נשים‬,‫הנפשי‬ ‫וחוסנן‬ ‫לבריאותן‬ ‫חשוב‬ ‫בבקבוק‬ ‫שימוש‬,‫שכן‬
‫התינוק‬ ‫עבור‬ ‫יותר‬ ‫טובה‬ ‫אם‬ ‫גם‬ ‫היא‬ ‫יותר‬ ‫ושקטה‬ ‫רגועה‬ ‫אם‬ ‫דבר‬ ‫של‬ ‫בסופו‬.
‫כל‬‫התינוק‬ ‫את‬ ‫להאכיל‬ ‫יכול‬ ‫אדם‬,‫יותר‬ ‫קטן‬ ‫האם‬ ‫על‬ ‫שהעומס‬ ‫כך‬.
‫תינוקות‬‫יותר‬ ‫רחוקות‬ ‫לעיתים‬ ‫אוכלים‬ ‫חלב‬ ‫מתחליפי‬ ‫שניזונים‬,‫מהזמן‬ ‫שפחות‬ ‫כך‬
‫היום‬ ‫במהלך‬ ‫ההאכלה‬ ‫לצורך‬ ‫מוקדש‬.

5. ◦‫מניקות‬ ‫שאינן‬ ‫לאימהות‬ ‫טיפים‬-
•‫מספקת‬ ‫בכמות‬ ‫ברזל‬ ‫מכיל‬ ‫החלב‬ ‫שתחליף‬ ‫לב‬ ‫לשים‬ ‫כדאי‬.‫שמחסור‬ ‫הראו‬ ‫רבים‬ ‫מחקרים‬
‫המוח‬ ‫בהתפתחות‬ ‫משמעותית‬ ‫לפגוע‬ ‫עלול‬ ‫הראשונה‬ ‫החיים‬ ‫בשנת‬ ‫בברזל‬.
•‫סויה‬ ‫על‬ ‫ולא‬ ‫פרה‬ ‫חלב‬ ‫על‬ ‫המבוסס‬ ‫חלב‬ ‫בתחליב‬ ‫להתחיל‬ ‫עדיף‬.
•‫יותר‬ ‫טוב‬ ‫חלב‬ ‫תחליף‬ ‫אומר‬ ‫בהכרח‬ ‫אינו‬ ‫יותר‬ ‫יקר‬ ‫חלב‬ ‫תחליף‬,‫בתחליפי‬ ‫להסתפק‬ ‫ניתן‬ ‫לכן‬
‫הזולים‬ ‫החלב‬,‫זהים‬ ‫יותר‬ ‫או‬ ‫פחות‬ ‫חומרים‬ ‫מכילים‬ ‫החלב‬ ‫תחליפי‬ ‫וכל‬ ‫מאחר‬.
‫לסיכום‬:
‫בעתיד‬ ‫וכן‬ ‫בהווה‬ ‫התינוק‬ ‫עבור‬ ‫רבים‬ ‫יתרונות‬ ‫טומנת‬ ‫הנקה‬,‫האם‬ ‫עבור‬ ‫רבים‬ ‫יתרונות‬ ‫ובנוסף‬
‫ובעתיד‬ ‫בהווה‬.‫אולם‬,‫של‬ ‫ולתחושות‬ ‫לרצונות‬ ‫גם‬ ‫להתייחס‬ ‫וחשוב‬ ‫הכל‬ ‫חזות‬ ‫אינה‬ ‫הנקה‬
‫האם‬.‫ונינוחה‬ ‫רגועה‬ ‫תהיה‬ ‫שהאם‬ ‫מנת‬ ‫על‬ ‫חלב‬ ‫בתחליפי‬ ‫להשתמש‬ ‫עדיף‬ ‫מהמקרים‬ ‫בחלק‬
‫כבד‬ ‫ונפשי‬ ‫אישי‬ ‫במחיר‬ ‫הנקה‬ ‫פני‬ ‫על‬ ‫יותר‬.
‫בריאותיות‬ ‫מסיבות‬ ‫להניק‬ ‫יכולות‬ ‫שאינן‬ ‫אימהות‬ ‫עבור‬ ‫כן‬ ‫כמו‬,‫רע‬ ‫להרגיש‬ ‫צורך‬ ‫אין‬–‫אין‬
‫שהיא‬ ‫צורה‬ ‫בכל‬ ‫בתינוק‬ ‫תפגע‬ ‫מבקבוק‬ ‫שהזנה‬ ‫סיבה‬.