1. Іграшка для дітей або серйозні роздуми для батьків
Тільки уявіть теперішнє життя без комп’ютерних технології, інтернету сучасній
людині неможливо. Однак всесвітня мережа, віртуальний світ захоплює увагу не лише
дорослих користувачів, але й дітей. Дослідження показало, що один з п’яти дітей
віком від 5 до 7 років користується комп’ютером, Інтернетом без нагляду дорослих.
Сучасна дитина рано знайомиться з комп'ютером. Ми радіємо, дивлячись, як
спритно малюк натискає на кнопки домашньої техніки. Багатьом батькам подобається,
що діти не пустують, не бігають по вулиці, а мирно сидять вдома за комп'ютером. У
результаті, дорослі часом не підозрюють, яку інформацію черпає їх дитина з
комп'ютера. Батьки не здогадуються, що машина не тільки стає для дитини іграшкою
або джерелом знань, але стає емоційним замінником рідних людей. Поступово дитина
проводить за комп'ютером все більше часу.
А, що далі …. Дитина починає захоплюватися, вона не бажає відволіктися від
роботи за комп’ютером, виникає роздратування при необхідності покинути
комп’ютерну гру, забуває про навчання, виконання домашніх справ. А натомість
виникає ряд проблем: звуження кола інтересів, відхід від реальності у віртуальному
світі, погіршення зору, захворювання опорно-рухової системи, розвиток залежності.
Віртуальний світ, такий безпечний і водночас цікавий, якщо програєш, то можеш
почати все спочатку, чого не зможеш зробити у реальному світі. Комп’ютерна гра
робить дитину «переможцем», «героєм», в неї виникає відчуття емоційного підйому,
там вона в центрі уваги і є необхідною, і важливою. Якщо не втрутитися дорослим
можливе виникнення залежності від комп’ютера. Дитина воліє жити у віртуальному
світі.
Часто причиною виникнення комп'ютерної залежності у дітей і підлітків стають
психологічні чинники - невпевненість у собі, відсутність можливості самовираження,
самотність. У таких випадках батьки повинні підтримати дитину і допомогти їй
розібратися з проблемами, що виникли.
Абсолютно неправильно критикувати дитину, яка проводить занадто багато часу за
комп'ютером. Це може тільки поглибити проблему і віддалити дитину від батьків.
Дитина часто грає у комп’ютерні ігри, якщо дати їй волю вона може цілий день
просидіти за комп’ютером. Але, якщо запропонувати їй разом почитати цікаву

2. енциклопедію чи зібрати конструктор, вона з легкістю відмовиться від комп’ютерної
гри, віддаючи перевагу спілкуванні з батьками . Але, що ж робити, якщо дитину не
відірвати від комп’ютера. Дитині не цікаве життя, яке відбувається навколо неї, вона
вже навчилася харчуватися і водночас в грі ліквідовувати «ворога», і зовсім не
обов’язково виконувати домашнє завдання чи гуляти на подвір’ї. Що ж потрібно
робити?
Якомога більше завантажити дитину (відвідування різних спортивних секцій,
гуртків, виконання домашніх справ посильних для дитини), щоб залишалося менше
вільного часу для комп’ютерної гри. Лікарі рекомендують: дитина повинна не більше
1 години на день проводити за комп’ютером, до того ж 1 година має бути розділена,
тобто 15 – 20 хвилин за комп’ютером, потім 2- 3 години перерви. Визначте разом з
дитиною час, який вона може проводити біля комп’ютера. Змусьте, якщо потрібно
забороніть дитині, декілька днів на тиждень працювати, грати за комп’ютером.
Намагайтеся давати дитині гарний взірець для наслідування – не просиджуйте самі
біля комп’ютера занадто багато часу.
Покажіть маленькій людині, що існує маса цікавих розваг крім комп'ютера, які не
тільки дозволяють пережити гострі відчуття, але також тренують тіло й нормалізують
психологічний стан.
Практичний психолог Жовтневого НВК
Кривко Ю.В.