SlideShare a Scribd company logo
VIII კლასის ინტეგრირებული გაკვეთილის გეგმა
გაკვეთილის თემა:
როგორ ამოძრავებს კუნთები ჩვენს სხეულს
სწავლების საფეხური:
მეორე საფეხური.
მე–8 კლასი.
მოსწავლეთა პროფილი:
კლასშიარის 24 მოსწალე.
განსაკუთრებულ მიდგომასარც ერთი ბავშვი არ
საჭიროებს.
გაკვეთილის აქტუალობა:
ინტეგრირება/ისტ-იდა
სპორტი
მოსწავლეებმაშეძლონგაანალიზება თუ როგორ მუშაობს
კუნთი, როგორია მისი აგებულება და რამდენი ტიპისაა
იგი. იცოდნენ რით განსხვადება ნებითი და უნებლიე
კუნთები.
სპორტისმასწავლებელი ატარებს ვარჯიშებს კუნთების
სხვადასხვა ჯგუფისთვის.
ისტის გამოყენებით ვაჩვენებ ანიმაციას კუნთის მუშაობა.
მიზანი და შედეგი:
გაკვეთილის მიზანი: მოსწავლეებმა გაიფართოონ ცოდნა
კუნთებისადა მათიფუნქციების შესახებ
დავანახო რა განსხვავებაა კუნთის სხვადასხვა ტიპებს
შორის დაროგორია მათი მოქმედება.
ავუხსნა მათ თუ რა მოსდევს კუნთის აღგზნებას,
მომხრელი და გამშლელის შეთანხმებულ ქმედებას.
ვასწავლო რა არის კუნთოვანი ბოჭკო,მიოფიბრილა,
მყესი.
დავაკვირვო, თუროგორ ხდება კუნთისმუშაობა.
წინარე ცოდნა:
ბავშვებმა იციან რა არის ჩონჩხი და რა ფუნქციააქვს მას.
როგორი აგებულება აქვსჩონჩხს დარა კავშირია მის
აგებულებასა და ფუნქციას შორის. როგორ
განახორციელებსის სამოძრაო ფუნქციას.
რესურსები: მე–8-ე კლასის სახელმძღვანელო. კუნთების
ტაბულა.კომპიუტერი. პროექტორი
VIII კლასის ინტეგრირებული გაკვეთილის გეგმა
გაკვეთილის მსვლელობა.
მოვახდენკლასის მობილიზებას.(2წთ)
კითხვაპასუხის მეთოდით შევამოწმებ მოსწავლეთა
წინარე ცოდნას.(3წთ.)
°გამოწვევა(5წთ)
ჩონჩხზე დაკვირვება და კითხვების დასმა:
რა არის ჩვენი სხეულის საყრდენი?
ჩვენი სხეულის მყარისაყრდენიარისჩონჩხი და რა
განაპირობებს ჩონჩხის სიმყარეს?
რა ფუნქციები აქვს ჩონჩხს/
ჩონჩხი მარტო შეძლებს ყველა ფუნქციის
განხორციელებას/
რა ვიცით კუნთების შესახებ?
რა თვისება ახასიათებს კუნთოვან ქსოვილს? (აღგზნება
და შეკუმშვა)
* რა ფუნქციასასრულებენ ჩონჩხის კუნთები?
3. მოსწავლეებს მივცეთ განმარტებები: მიოფიბრილები,
დინამიკური მოძრაობა, სტატიკური მუშაობა, მომხრელი
და გამშლელი კუნთები.
შემდეგ მათ ვაჩვენებ ფილმს კუნთების შესახებ და მათი
მოტივირების და ინტერესის გამძაფრების ფონზე
გავაგრძელებ გაკვეთილს.
ფილმის ჩვენებამდე მათ ვავალებ წყვილებში იმუშავონ
და შეავსონ მიწოდებული სქემა“ნათელი/ბუნდოვანი“,
რომლისშევსებას ახდენენ ფილმის ჩვენების
პარალელურად და შემდეგ ვიხილავთ ნამუშევრებს.
სპორტის მასწავლებლის ჩართვაითვალისწინებს
ვარჯიშების შესრულებასდა იმ კუნთებზე დაკვირვებას
რომელიც გვეხმარებაამათუ იმ სამუშაოს
შესრულებაში.კერძოდ:
ფიზკულტურის მასწავლებელი მოსწავლეებს აჩვენებს,
მოსწავლეები კი ასრულებენ ვარჯიშებს კუნთების
გარკვეული ჯგუფებისათვის:
VIII კლასის ინტეგრირებული გაკვეთილის გეგმა
სავარჯიშო 1. საფეთქლის კუნთებისთვის. ხელი მიიდეთ
საფეთქელზე და შეასრულეთ ღეჭვითი მოძრაობა. რა
მოსდისამ დროს კუნთებს?(კუნთიიკუმშება)
სავარჯიშო 2. ხელები მიიდეთ ლოყებზე და შეასრულეთ
ღეჭვითი მოძრაობა. ამ დროს თქვენ აკვირდებით საღეჭი
კუნთების მუშაობას.
სავარჯიშო 3. მიიღეთ გაბრაზებული მიმიკა (შუბლი
შეჭმუხნეთ). რა შეამჩნიეთ? (მოძრაობს თავის კანი,
იკუმშება ქალასზედა კუნთი)
სავარჯიშო 4. დახუჭეთ თვალები. რომელი კუნთები
მუშაობენ? (თვალის მამოძრავებელი ირიბი კუნთები)
სავარჯიშო 5. წარმოიდგინეთ, რომ ხელისგულზე
გიდევთ ფიფქი. შეუბერეთ სული, მერე კი გაიღიმეთ.
რომელი კუნთები მუშაობენ? (ლოყის კუნთები)
სავარჯიშო 6. კისრის კუნთებისთვის. თავის ბრუნი
მარჯვნივ, მარცხნივ. რა როლს ასრულებენ ეს კუნთები?
(თავის ტრიალი და დახრა)
სავარჯიშო 7. მუცლის კუნთებისთვის. გადაიხარეთ წინ,
უკან, მარჯვნივ, მარცხნივ, აბრუნეთ ტანი წრიულად. რას
უწყობს ხელს ეს მოძრაობები? (ზრდის ხერხემლის
მოქნილობას)
სავარჯიშო 8. ზურგის კუნთებისთვის. 1. ხელები
შემოირტყით წელზე (დოინჯი); 2. შეეცადეთ, ერთმანეთს
მიუახლოოთ იდაყვები; 3. მარჯვენა ფეხი გასწიეთ უკან;
4. გადაიხარეთ უკან. ამ დროს მუშაობს ზურგის ყველა
კუნთი(ტრაპეციული, უგანიერესი, რომბისებური).
ტარდება ასევე სავარჯიშოების ციკლი ზედა და ქვედა
კიდურების კუნთებისათვის, რომლის დროსაც მოძრაობს
გამშლელი და მომხრელი კუნთები.
ამგვარად ჩაატრებული გაკვეთილი გვეხმარება ესგ-ს
ძირით მიზნამდე მისვლაში, ჯანსაღი ცხოვრების
პოპულარიზაციაში და კუნთების დატვირთვის
მნიშვნელობის გააზრებაში ჩონჩხის განვითარებისთვის.
°ისტისგამოყენებით ვნახულობთ ფილმს(8წთ)
რესურსი: კუნთების მულაჟი, ტაბულა
VIII კლასის ინტეგრირებული გაკვეთილის გეგმა
შეფასება:
ვაფასებ :სააზროვნო, კვლევის, და კომუნიკაციის
უნარჩევებს.

More Related Content

Featured

2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
Marius Sescu
 
Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
Expeed Software
 
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Pixeldarts
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
ThinkNow
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
marketingartwork
 
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
Skeleton Technologies
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
Neil Kimberley
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
contently
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
Albert Qian
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Kurio // The Social Media Age(ncy)
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Search Engine Journal
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
SpeakerHub
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
Tessa Mero
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Lily Ray
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
Rajiv Jayarajah, MAppComm, ACC
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
Christy Abraham Joy
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
Vit Horky
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
MindGenius
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
RachelPearson36
 

Featured (20)

2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot2024 State of Marketing Report – by Hubspot
2024 State of Marketing Report – by Hubspot
 
Everything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPTEverything You Need To Know About ChatGPT
Everything You Need To Know About ChatGPT
 
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage EngineeringsProduct Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
Product Design Trends in 2024 | Teenage Engineerings
 
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental HealthHow Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
How Race, Age and Gender Shape Attitudes Towards Mental Health
 
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdfAI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
AI Trends in Creative Operations 2024 by Artwork Flow.pdf
 
Skeleton Culture Code
Skeleton Culture CodeSkeleton Culture Code
Skeleton Culture Code
 
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
PEPSICO Presentation to CAGNY Conference Feb 2024
 
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
Content Methodology: A Best Practices Report (Webinar)
 
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
How to Prepare For a Successful Job Search for 2024
 
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie InsightsSocial Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
Social Media Marketing Trends 2024 // The Global Indie Insights
 
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
Trends In Paid Search: Navigating The Digital Landscape In 2024
 
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
5 Public speaking tips from TED - Visualized summary
 
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
ChatGPT and the Future of Work - Clark Boyd
 
Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next Getting into the tech field. what next
Getting into the tech field. what next
 
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search IntentGoogle's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
Google's Just Not That Into You: Understanding Core Updates & Search Intent
 
How to have difficult conversations
How to have difficult conversations How to have difficult conversations
How to have difficult conversations
 
Introduction to Data Science
Introduction to Data ScienceIntroduction to Data Science
Introduction to Data Science
 
Time Management & Productivity - Best Practices
Time Management & Productivity -  Best PracticesTime Management & Productivity -  Best Practices
Time Management & Productivity - Best Practices
 
The six step guide to practical project management
The six step guide to practical project managementThe six step guide to practical project management
The six step guide to practical project management
 
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
 

კუნთები

  • 1. VIII კლასის ინტეგრირებული გაკვეთილის გეგმა გაკვეთილის თემა: როგორ ამოძრავებს კუნთები ჩვენს სხეულს სწავლების საფეხური: მეორე საფეხური. მე–8 კლასი. მოსწავლეთა პროფილი: კლასშიარის 24 მოსწალე. განსაკუთრებულ მიდგომასარც ერთი ბავშვი არ საჭიროებს. გაკვეთილის აქტუალობა: ინტეგრირება/ისტ-იდა სპორტი მოსწავლეებმაშეძლონგაანალიზება თუ როგორ მუშაობს კუნთი, როგორია მისი აგებულება და რამდენი ტიპისაა იგი. იცოდნენ რით განსხვადება ნებითი და უნებლიე კუნთები. სპორტისმასწავლებელი ატარებს ვარჯიშებს კუნთების სხვადასხვა ჯგუფისთვის. ისტის გამოყენებით ვაჩვენებ ანიმაციას კუნთის მუშაობა. მიზანი და შედეგი: გაკვეთილის მიზანი: მოსწავლეებმა გაიფართოონ ცოდნა კუნთებისადა მათიფუნქციების შესახებ დავანახო რა განსხვავებაა კუნთის სხვადასხვა ტიპებს შორის დაროგორია მათი მოქმედება. ავუხსნა მათ თუ რა მოსდევს კუნთის აღგზნებას, მომხრელი და გამშლელის შეთანხმებულ ქმედებას. ვასწავლო რა არის კუნთოვანი ბოჭკო,მიოფიბრილა, მყესი. დავაკვირვო, თუროგორ ხდება კუნთისმუშაობა. წინარე ცოდნა: ბავშვებმა იციან რა არის ჩონჩხი და რა ფუნქციააქვს მას. როგორი აგებულება აქვსჩონჩხს დარა კავშირია მის აგებულებასა და ფუნქციას შორის. როგორ განახორციელებსის სამოძრაო ფუნქციას. რესურსები: მე–8-ე კლასის სახელმძღვანელო. კუნთების ტაბულა.კომპიუტერი. პროექტორი
  • 2. VIII კლასის ინტეგრირებული გაკვეთილის გეგმა გაკვეთილის მსვლელობა. მოვახდენკლასის მობილიზებას.(2წთ) კითხვაპასუხის მეთოდით შევამოწმებ მოსწავლეთა წინარე ცოდნას.(3წთ.) °გამოწვევა(5წთ) ჩონჩხზე დაკვირვება და კითხვების დასმა: რა არის ჩვენი სხეულის საყრდენი? ჩვენი სხეულის მყარისაყრდენიარისჩონჩხი და რა განაპირობებს ჩონჩხის სიმყარეს? რა ფუნქციები აქვს ჩონჩხს/ ჩონჩხი მარტო შეძლებს ყველა ფუნქციის განხორციელებას/ რა ვიცით კუნთების შესახებ? რა თვისება ახასიათებს კუნთოვან ქსოვილს? (აღგზნება და შეკუმშვა) * რა ფუნქციასასრულებენ ჩონჩხის კუნთები? 3. მოსწავლეებს მივცეთ განმარტებები: მიოფიბრილები, დინამიკური მოძრაობა, სტატიკური მუშაობა, მომხრელი და გამშლელი კუნთები. შემდეგ მათ ვაჩვენებ ფილმს კუნთების შესახებ და მათი მოტივირების და ინტერესის გამძაფრების ფონზე გავაგრძელებ გაკვეთილს. ფილმის ჩვენებამდე მათ ვავალებ წყვილებში იმუშავონ და შეავსონ მიწოდებული სქემა“ნათელი/ბუნდოვანი“, რომლისშევსებას ახდენენ ფილმის ჩვენების პარალელურად და შემდეგ ვიხილავთ ნამუშევრებს. სპორტის მასწავლებლის ჩართვაითვალისწინებს ვარჯიშების შესრულებასდა იმ კუნთებზე დაკვირვებას რომელიც გვეხმარებაამათუ იმ სამუშაოს შესრულებაში.კერძოდ: ფიზკულტურის მასწავლებელი მოსწავლეებს აჩვენებს, მოსწავლეები კი ასრულებენ ვარჯიშებს კუნთების გარკვეული ჯგუფებისათვის:
  • 3. VIII კლასის ინტეგრირებული გაკვეთილის გეგმა სავარჯიშო 1. საფეთქლის კუნთებისთვის. ხელი მიიდეთ საფეთქელზე და შეასრულეთ ღეჭვითი მოძრაობა. რა მოსდისამ დროს კუნთებს?(კუნთიიკუმშება) სავარჯიშო 2. ხელები მიიდეთ ლოყებზე და შეასრულეთ ღეჭვითი მოძრაობა. ამ დროს თქვენ აკვირდებით საღეჭი კუნთების მუშაობას. სავარჯიშო 3. მიიღეთ გაბრაზებული მიმიკა (შუბლი შეჭმუხნეთ). რა შეამჩნიეთ? (მოძრაობს თავის კანი, იკუმშება ქალასზედა კუნთი) სავარჯიშო 4. დახუჭეთ თვალები. რომელი კუნთები მუშაობენ? (თვალის მამოძრავებელი ირიბი კუნთები) სავარჯიშო 5. წარმოიდგინეთ, რომ ხელისგულზე გიდევთ ფიფქი. შეუბერეთ სული, მერე კი გაიღიმეთ. რომელი კუნთები მუშაობენ? (ლოყის კუნთები) სავარჯიშო 6. კისრის კუნთებისთვის. თავის ბრუნი მარჯვნივ, მარცხნივ. რა როლს ასრულებენ ეს კუნთები? (თავის ტრიალი და დახრა) სავარჯიშო 7. მუცლის კუნთებისთვის. გადაიხარეთ წინ, უკან, მარჯვნივ, მარცხნივ, აბრუნეთ ტანი წრიულად. რას უწყობს ხელს ეს მოძრაობები? (ზრდის ხერხემლის მოქნილობას) სავარჯიშო 8. ზურგის კუნთებისთვის. 1. ხელები შემოირტყით წელზე (დოინჯი); 2. შეეცადეთ, ერთმანეთს მიუახლოოთ იდაყვები; 3. მარჯვენა ფეხი გასწიეთ უკან; 4. გადაიხარეთ უკან. ამ დროს მუშაობს ზურგის ყველა კუნთი(ტრაპეციული, უგანიერესი, რომბისებური). ტარდება ასევე სავარჯიშოების ციკლი ზედა და ქვედა კიდურების კუნთებისათვის, რომლის დროსაც მოძრაობს გამშლელი და მომხრელი კუნთები. ამგვარად ჩაატრებული გაკვეთილი გვეხმარება ესგ-ს ძირით მიზნამდე მისვლაში, ჯანსაღი ცხოვრების პოპულარიზაციაში და კუნთების დატვირთვის მნიშვნელობის გააზრებაში ჩონჩხის განვითარებისთვის. °ისტისგამოყენებით ვნახულობთ ფილმს(8წთ) რესურსი: კუნთების მულაჟი, ტაბულა
  • 4. VIII კლასის ინტეგრირებული გაკვეთილის გეგმა შეფასება: ვაფასებ :სააზროვნო, კვლევის, და კომუნიკაციის უნარჩევებს.