1. 全民保健基金会-脚底按摩（主要症状对应穴位表）
1 头疼 甲状腺 上下身淋巴腺 胰脏 十二指肠 小肠 胃脏 三叉神经 大脑 眼部神经 泌尿系统
脑 2 晕眩 内耳迷路 延髓小脑 脑下垂体腺 甲状腺 三叉神经 泌尿系统
神 3 忧郁症 脑下垂体腺 额窦 三叉神经 甲状腺 太阳神经丛 泌尿系统
经 4 失眠 三叉神经 太阳神经丛 输卵管 泌尿系统
症 5 压力大 太阳神经丛 大脑 三叉神经 胃脏 肾上腺 十二指肠 甲状腺 泌尿系统
状 6 面瘫 脑下垂体腺 额窦 三叉神经 泌尿系统
7 中风 三叉神经 上下身淋巴腺 泌尿系统
8 心脏病 心脏 额窦 三叉神经 十二指肠 胰脏 甲状腺 胃脏 泌尿系统
9 高低血压 三叉神经 上下身淋巴腺 内耳迷路 延髓小脑 泌尿系统
心 10 高血脂 额窦 三叉神经 十二指肠 甲状腺 胃脏 小肠 胰脏 横行结肠 上下行结肠 泌尿系统
血
11 动脉硬化 颈腺 上下身淋巴腺 脾脏 肾上腺 心脏 泌尿系统
管
12 贫血 额窦 三叉神经 十二指肠 胃脏 小肠 胰脏 脾脏 甲状腺 泌尿系统
症
状 13 手脚冰冷 额窦 三叉神经 心脏 肺脏 十二指肠 胃脏 小肠 胰脏 脾脏 甲状腺
气管 上下身淋巴腺 扁桃腺 泌尿系统
15 中气不顺 肺脏 胸腔 横膈膜 上身淋巴腺 泌尿系统
16 感冒 心脏 脾脏 扁桃腺 口腔 喉头 上身淋巴腺 泌尿系统
呼 17 流行性感冒 鼻腔 肺脏细支气管 副甲状腺 心脏 脾脏 扁桃腺 喉头 气管 上身淋巴腺 泌尿系统
吸 18 咳嗽 喉头 肺脏细支气管 气管 泌尿系统 19 喉咙沙哑 喉头 泌尿系统
道 20 扁桃腺 喉头 扁桃腺 胸腔 上身淋巴腺 泌尿系统
症 21 气喘 副甲状腺 心脏 肺脏 气管 胸部淋巴腺 上身淋巴腺 泌尿系统
状 22 支气管炎 泌尿系统 肺脏细支气管 23 肺气肿 肺脏细支气管 泌尿系统
24 胸膜炎 喉头 肺脏细支气管 气管 胸部淋巴腺 上身淋巴腺 泌尿系统
消 25 呕心呕吐 胃脏 横膈膜 泌尿系统 26 糖尿病 胃脏 胰脏 十二指肠 泌尿系统
化 27 胀气 胃脏 十二指肠 泌尿系统 28 痔疮 直肠 肛门 乙行结肠 泌尿系统
道 29 腹泻 泌尿系统 乙行结肠 上下行结肠 横行结肠 直肠 肛门 小肠
症 30 胃溃疡/食欲 胃脏 胰脏 十二指肠 喉头 气管 胸部淋巴腺 上身淋巴腺 泌尿系统
状 31 便秘 下行结肠 回肠入口 盲肠 直肠 泌尿系统
肝 32 肝炎 肝脏 下身淋巴腺 泌尿系统 33 肝硬化 下身淋巴腺 肝脏 泌尿系统
胆 34 胆结石 肺脏 胆囊 泌尿系统 35 高胆固醇 下身淋巴腺 泌尿系统
36 眼睛疲劳 眼睛 副甲状腺 泌尿系统 37 眼压高/青光眼 眼睛 副甲状腺 三叉神经 泌尿系统
眼 38 近远视老化 眼睛 泌尿系统 39 内耳炎 上身淋巴腺 内耳迷路 泌尿系统
耳
40 中耳炎 中耳神经 副甲状腺 泌尿系统 41 耳鸣 外耳神经 三叉神经 内耳迷路 泌尿系统
鼻
喉 42 鼻窦炎 鼻腔 大脑 泌尿系统 43 鼻蓄脓/鼻炎 鼻腔 泌尿系统
44 口腔病/牙疼 口腔反射区 上身淋巴腺 泌尿系统 42 口臭 口腔反射区 胃脏 泌尿系统
46 改善肤质 脑下垂体腺 性腺 泌尿系统 47 过敏性皮肤 上下行结肠 横行结肠 泌尿系统
皮
48 荨麻疹 喉头 口腔 泌尿系统 胆囊 肝脏 气管 胰脏 十二指肠 胃脏
肤
49 白发 脑下垂体腺 肾上腺 泌尿系统 50 灰指甲 下身淋巴腺 肾上腺 泌尿系统
胸 51 心结 胸腔 上身淋巴腺 泌尿系统
腔 52 心口痛 肾上腺 胸腔 上身淋巴腺 胃脏 胸部淋巴腺 心脏 泌尿系统
53 关节炎 肾上腺 上下身淋巴腺 膝部关节 泌尿系统 54 风湿病 下身淋巴腺 肾上腺 副甲状腺 泌尿系统
骨 55 腰部酸痛 颈椎 胸椎 腰椎 副甲状腺 十二指肠 泌尿系统
骼
56 五十肩 颈腺 僧帽肌 肩部 颈椎 泌尿系统 57 膝盖痛 膝关节 肘关节 输卵管 泌尿系统
肌
58 腰酸背痛 腰椎 十二指肠 额窦 三叉神经 胰脏 甲状腺 胃脏 心脏 扁桃腺 泌尿系统
肉
59 坐骨神经痛 肾上腺 坐骨神经 泌尿系统 60 痛风 副甲状腺 泌尿系统
61 鼻咽癌 鼻腔 喉头 气管 胸部淋巴腺 上身淋巴腺 泌尿系统
62 肝癌 肝脏 下身淋巴腺 泌尿系统 63 胰脏癌 胃脏 胰脏 十二指肠 泌尿系统
64 肺癌 肺脏 肾上腺 副甲状腺 气管 上身淋巴腺 泌尿系统
癌
65 胃癌 胃脏 横行结肠 上行结肠 下行结肠 直肠 肛门 乙行结肠 泌尿系统
症
66 大肠癌 横行结肠 上下行结肠 乙行结肠 泌尿系统 67 子宫颈癌 摄护腺 泌尿系统
68 卵巢癌 卵巢 下身淋巴腺 泌尿系统 69 乳癌 上下身淋巴腺 胸腔 胸部淋巴腺 泌尿系统
70 摄护腺癌 摄护腺 下身淋巴腺 泌尿系统 71 膀胱癌 下身淋巴腺 膀胱 泌尿系统
内 72 增加身高 脑下垂体腺 甲状腺 泌尿系统 73 甲状腺功能 甲状腺 泌尿系统
分 74 副甲状腺功能 副甲状腺 泌尿系统
泌 75 手汗症 脑下垂体腺 上下身淋巴腺 肾上腺 十二指肠 横膈膜 泌尿系统 甲状腺
76 排尿困难 肾上腺 上下身淋巴腺 泌尿系统 77 夜尿 肾上腺 膀胱
泌
78 肾脏病 肾上腺 泌尿系统 79 肾结石 肾上腺 肾脏 泌尿系统
尿
80 尿道炎 膀胱 尿道 81 膀胱结石 泌尿系统
82 增强性功能 肾上腺 睾丸 泌尿系统 83 摄护腺肥大 摄护腺 泌尿系统
男
84 血精症 睾丸 输精管 摄护腺 泌尿系统 85 不孕症 睾丸 输精管 泌尿系统
性
86 性功能障碍 脑下垂体腺 输精管 睾丸 肾上腺 摄护腺 泌尿系统
87 阴道炎 阴道 泌尿系统 下身淋巴腺 88 经前症候群 脑下垂体腺 输卵管 甲状腺 泌尿系统
89 月经失调 调经更年期 泌尿系统 90 不孕症 输卵管 卵巢 泌尿系统
女 91 性冷淡 脑下垂体腺 卵巢 子宫 泌尿系统 92 乳汁分泌不足 乳房 卵巢 泌尿系统
性 93 害喜脚肿 子宫 上下身淋巴腺 肾脏 卵巢 胃脏 十二指肠
94 子宫不良出血 子宫 下身淋巴腺 泌尿系统 95 更年期障碍 调经更年期 下身淋巴腺 泌尿系统
96 乳房胀痛 乳房 下身淋巴腺 泌尿系统
老 97 脱水 泌尿系统 98 尿失禁 下身淋巴腺 泌尿系统
年 99 骨质疏松 副甲状腺 泌尿系统 100 老年痴呆 脑下垂体腺 大脑 甲状腺 泌尿系统

2. 主要反射区的指压方法完全图解 （全民保健基金会）
全民保健基金会
快速检查方法：在脚面三处淋巴腺，喉咙，上身及下身淋
巴腺，以大拇指按摩，若有疼痛，则代表身体的抵抗力，
免疫力差，由于脚底关系着每个器官的健康，身体哪不健
康，其脚底对应的经络就会鼓起，以棍按摩方向是自脚尖
往脚跟方向，脚底往心脏方向按摩，若此处疼痛或感觉不
平滑有咯咯声，就要持续按摩此处，确保病症减轻，治
愈，除病根，没病按摩也能强身，脖子以上器官按摩在脚
底时是相反的脚，例如左边的牙齿痛要按摩右边脚大拇指
牙齿处。认识身体保健长寿的奥秘，就会认识并且赏识这
位造天地万物的主。
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