该文档探讨了猪流感和流感病毒对人类健康的威胁，强调流感历史及其传播机制的严重性。文中提到人类在应对流感疫情时应提高警惕并采取预防措施，同时也介绍了增强免疫力的方法。最后，文档呼吁公众在疫情来临时保持冷静并注意个人卫生。

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前言
 世界 生卫 组织 25 日警告 ，墨西哥和美国 生的猪说 发
流感疫情已 成“具有国 影响的公共 生 急事 ”构 际 卫 紧 态
，所有国家都 加强 非正常暴 的流感类疾病和应 对 发 严
重肺炎的 控。监
 之所以今天特 大家 篇 猪流感 ，是要提别为 开 说说 问题
醒大家事 相当 峻，当然我 不 恐慌，也要相态 严 们 应该
信我 国家的疾病 防与医 手段，可以将疫情隔离们 预 疗
在国 之外，但是我 是非常有必要知道一下猪流门 们还
感的常 。识
 不光是猪流感， 于我 来 有一大威 就是禽流对 们 说还 胁
感，流感病毒是人类目前最 痛的，造成死亡人数最头
多的病毒，希望通 此文，可以 大家 病毒有个新过 让 对
的 ，从而自我提高警惕。认识

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人类天敌是谁
 随着人类文明的不断 展，生活越来越 越，我发 优 们发
世界上很少有生物可以是我 的天 ，以前一直现 们 敌 说
老虎 子可怕， 在都被人类 得 了，要么狮 现 搞 濒临灭绝
就是自然灾害，就好比去年的 5.12 ，全国 之痛心为
，再来就是 争， 是人类自己消 自己的行 ，二战 这 灭 为
次世界大 留 我 深刻的回 ，那 有什么可以是战 给 们 忆 还
我 的天 ？们 敌呢
 答案是病毒！可以造成瘟疫的病毒！
 不要 在科学 展那么迅速， 会有 天 存认为现 发 还 这种 敌
在，千万不要忘记 03 年的 SARS 我 的深刻回给 们 忆
，千万不要忘 到 在艾滋 是 症，千万不要忘记 现 还 绝 记
禽流感的恐慌，而 在猪流感来了。现

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流感病毒历史
 流感是目前世界上短 大范 死亡率最高的疾时 围
病， 家 人类流感是有 兆的，他的 兆专 认为 预 预
就是禽流感。流感病毒 在禽类畜牲 染，现 间传
再 染到人，最后人 人。传 传 20 世 曾 生纪 经发 过
三次世界范 性的大流感，由于当 科技不围 时 发
，无法知道 切原因， 在有 据 示，禽达 确 现 证 显
流感是三次流感的前兆。
 三次大流感分 是在这 别 1918 年， 1957
年， 1967 年。 家 言流感大爆 每专 预 发 36 年一
次，而我 在所 的年代，正是高危期，各们现 处
位 有没有引起重 了 ？如果没有，那是您 视 呢 您
的印象不深，我 来看一下上世 最厉害的一们 纪
次流感大爆发 1918 年西班牙大流感的情况。
 右图为 H1N1 被称为 A 型流感病毒，他是最早
被 的流感病毒之一。发现

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西班牙大流感
 右 的是流感病毒，边 04 年 2 月美国科学
家用 X 光 晶 学断定结 谱 1918 年流感病毒
100% 来自于 类。鸟 当 世界上人口是时 20
，其中亿 10 人口感染亿 ，最终 5000 万人
口死亡，比任何一次世界大 死亡的都多战
；美国三分之一的人口感染， 67 万人死
亡，是美国有史以来最大 模的人口死亡规
，所以美国人非常重 感冒！而当 的中视 时
国由于没有留下什么 料，到底造成多大资
的死亡人数也只是未知数，只有宝 台湾岛
当 的台湾是被日本占 的 代，据日本时 领 时
的 料全台湾统计资 80 万人感染， 万五两
千人死亡！！！
 而当年的流感就是 H1N1 型。和墨西哥猪
流感一 。样

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流感病毒
 流感病毒是尖刺形状的 H
和 N 抗原分子，所以我
常听到禽流感类型是们经
H5N1 、 H5N2 等等，西
班牙大流感的病毒便是
H1N1 ， H1N1 也并没有
完全消失，猪流感便主要
是 个病毒。而 在病毒这 现
已 不断 成了经 变异
H7N3 ，甚至 H9N2 。
 也正是由于他不断的变异
，才使得病毒很 去用难 药
物控制。

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为何此次病毒无法控制
 很多人 ，问 1918 年就 了发现 H1N1
到 在现 90 多年了， 没有医 手段可还 疗
以 行 防 ？进 预 吗
1. 此次 H1N1 不光是猪流感病毒，他结
合了禽流感、猪流感和人流感，因此
是一 比 新型的流感病毒。种 较
2. 其 于实对 H1N1 我 是有 可治的，们 药
可惜由于人类 用 物及抗生素，使滥 药
得病毒 生了抗 性，小王曾 大产 药 经给
家宣 抗生素的危害，也 大家并传过 许
没有 住，那么 次病毒来 就很好记 这 袭
的 明了 个 ，说 这 问题 H1N1 在已现 经
有了很强的耐 和抗 性，医学界不药 药
得不去研 更“厉害”的 物 行抵抗发 药 进
。

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传播的三个阶段
 什么墨西哥猪流感 次会那么 重，以及 何当年为 这 严 为 SARS 会流
行？而 何前几年的禽流感，并没有大 模流行 ？ 主要和流为 规 呢 这
感的三个 段有 ，一旦 展到第三个 段，大家就要引起高度阶 关 发 阶
重 了！视
 第一 段禽畜 播，病毒在牲畜之 播，会造成大量牲畜死亡阶 传 间传
，而由于 禽活 范 广，很容易将病毒 播到世界各地，因此鸟 动 围 传
此次病毒如果是由 禽 播，会很快在全世界范 内 播。鸟 传 围 传
 第二 段是人畜 播，牲畜会将病毒 染 人类，造成部分免疫阶 传 传 给
力差的人群感染病毒，但此 段只能造成个 接触 染病禽畜的阶 别 过
人感染，不会大面 流行，但是一般流感病毒的源 就是在 个积 头 这
。环节
 第三 段就是人 播， 是最可怕的，特 在人口稠密地区，阶 际传 这 别
一个 嚏可以感染半径喷 10 米区域内所有人，如果是公交上，地铁
中， 公室，学校，全部感染，所以大家千万 住打 嚏要用办 记 喷 纸
巾手 捂住。绢

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我国的流感
 1957 年大流感起源于中国 州贵
 1967 年大流感 起源于香港则
 几次流感大流行期 中国死亡人数皆无据可循间
 SARS 最初曾 出中国因 情而加重 播的传 隐瞒实 传
情况（希望今后不要 生）发
 2007~2012 是地球拉尼娜厄尔尼 象最 重的诺现 严
年份，而 些 象出 和城市化 程加快有直接这 现 现 进
系，拉尼娜、厄尔尼 象会 致流感病毒爆关 诺现 导
。发
 前几年国内已 有很多禽流感感染人致死病例，经
些大家可以上网 ，都有真 数据的。这 查查 实

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美墨猪流感
 目前美国和墨西哥地区猪流感已 被 于 染第经 证实处 传
三 段，可以人 播，在墨西哥 播尤其迅速，美阶 际传 传
国 相 控制 好。其原因在于墨西哥人口 稠密则 对 较 较为
，且 生状况 峻，人口素 相 低， 流感卫 较为严 质 对较 对
病毒的 重性不敏感，所以会造成大 模的爆 ，严 规 发 从
中我 也可以吸取一些教 ，因 我 同 于一个们 训 为 们 样处
人口稠密的 境，部分地区的 生状况一般，而我环 卫 们
大多数人 于流感 很浅，不重 感冒，一感冒就对 认识 视
想到吃 解决，殊不知如果是病毒性感冒吃 的 往药 药 话
往是无效的， 能增强病毒抗 性，降低自身免疫力。还 药
其次我 也 注意提高自我素 和修 ，在公共们 应该 质 养 场
所注意 生，如果自己感冒了， 得 好口罩，以免卫 记 带
影响他人，自己勤洗手，不吃不洁食物，更重要的是
提升自身免疫能力。

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美墨猪流感
 国猪流感爆 有一个比 新的 ，就是年 人两 发还 较 问题 轻
感染 多，新 道因此 ，免疫力强反而容易得病较 闻报 说
，小王 得 是无稽之 ，之所以在年 人中 播是觉 这 谈 轻 传
因 ，他 的活 范 广，接触到流感的可能性大，为 们 动 围
更何况是在一个人口稠密的国家，而老年人和孩子，
活 范 小，所以接触病毒概率低，加之 在是在动 围较 现
爆 初期， 在下 止 早，最 可能 是孩子发 现 结论为 过 终 还
老人死亡率最高。
 其次免疫力 ，并不是 年 人免疫力一定是好的问题 说 轻
，我 常 的 健康状 其 都是 于 在，生们经 说 亚 态 实 针对 现
活 奏 快的年 人而言的， 健康的第一 准就是节 较 轻 亚 标
免疫力 弱，因此并不能 年减 认为 轻 = 免疫力强。反观
我 自己也是如此，相信大多数看们 PPT 的朋友 也们
是年 人，大家一定要注意自己的免疫力 。轻 问题

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提升免疫力的方法
1. 食： 食中增加素食是增强免疫力的快捷方式，饮 饮
吃肉多的人并不一定免疫力强，当然吃全素的人也
注意 的全面性。应该 营养
2. 睡眠：不要因 夜生活的增加，而 少自己的睡眠为 减
，我 的睡眠是保 我 免疫力正常 作的时间 们 证 们 运 关
。键
3. 充提升免疫力有效的 充食品， 生素补 补 维 C 、蛋白
粉、牛初乳等等，都可以有效提高免疫力， 得投值
。资
4. 心情和 ，每天保持 的心情，可以使身体排运动 乐观
毒更 ，适量的 可以促 免疫系 的 作。畅 运动 进 统 运

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如果疫情真的来临
 小王建 大家目前不用恐慌，相信国家会保 我 ，议 护 们
当然起决定作用的 是我 自己。还 们
 首先要注意个人 生卫
 其次尽量避免扎堆， 少出行，出行 好口罩减 带
 有感冒 象不要 沓及早赴发烧现 拖 诊
 保 自己 全面均衡， 素搭配合理，多吃 叶蔬证 营养 荤 绿
菜水果。