1. โรคคอเลสเตอรอล Sw2 Hey ! สมาชิกกลุ่ม 1. ด . ญ . กัญญากร อัจฉริยากร เลขที่ 4 ม .1 / 2 2. ด . ญ . พัชรพรรณ ฟักสุวรรณ เลขที่ 30 ม .1 / 2 3. ด . ญ . รติมา สาระคุณ เลขที่ 35 ม .1 / 2 4. ด . ญ . ศศิธร อยู่สนิท เลขที่ 41 ม .1 / 2 5. ด . ญ . สุทัตตา คุณาสรณ์ เลขที่ 48 ม .1 / 2

2. คอเลสเตอรอล คอเลสเตอรอล เป็นทั้งสาร สเตอรอยด์ ลิพิด และ แอลกอฮอล์ พบใน ผนังเซลล์ ของทุกเนื้อเยื้อในร่างกายและถูกขนส่งในกระแสเลือดของสัตว์ คอเลสเตอรอลส่วนใหญ่ไม่ได้มากับอาหารแต่จะถูกสังเคราะห์ขึ้นภายในร่างกาย จะสะสมอยู่มากในเนื้อเยื้อของอวัยวะที่สร้างมันขึ้นมาเช่น ตับ ไขสันหลัง สมอง และ ผนังหลอดเลือดแดง คอเลสเตอรอลมีบทบาทในกระบวนการทางชีวเคมีมากมาย แต่ที่รู้จักกันดีคือ มันเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคหัวใจและระบบหลอดเลือด และภาวะ คอเลสเตอรอลในเลือดสูง

3. คอเลสเตอรอล ร่างกายใช้คอเลสเตอรอลเป็นสารเบื้องต้นในการสร้างฮอร์โมนเพศทุกชนิด สร้างน้ำดี สร้างสารสเตอรอลที่อยู่ใต้ผิวหนังให้เป็นเป็นวิตามินดี เมื่อโดนแสงแดด คอเลสเตอรอลจะพบมากในไข่แดง เครื่องในสัตว์ และอาหารทะเล ค่อนข้างสูง ร่างกายสามารถสังเคราะห์เองได้แต่ไม่เพียงพอกับความต้องการ

4. คอเลสเตอรอล การรับประทานกรดไขมันที่จำเป็นโดยเฉพาะกรดไลโนเลอิกในปริมาณที่พอเพียงและเลี่ยงอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง บวกกับการออกกำลังกาย จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดอุดตัน สาเหตุของการเกิดโรคหัวใจและอัมพาต

5. คอเลสเตอรอล คอเลสเตอรอล มาจากคำในภาษากรีก C hole หมายถึง น้ำดี และ S tereos หมายถึงของแข็ง เนื่องจากนักวิจัยตรวจพบ คอเลสเตอรอลในสภาพเป็นของแข็งที่เป็นนิ่วในถุงน้ำดี

6. อ้างอิง th.wikipedia.org www.slimclubsdiet.com www.gifsociety.com www.thaihed.com kbusociety.eduzones.com