secretos de la salud abundante
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Este documento describe cuatro elementos clave para lograr y mantener la salud: la mente, la respiración, el ejercicio y la nutrición. Explica que la mente puede curar enfermedades a través de visualizaciones y afirmaciones curativas, y que la respiración profunda mejora la circulación, relaja el cuerpo y genera energía. También señala que el ejercicio físico diario fortalece el cuerpo, y que una nutrición basada en alimentos integrales y orgánicos es fundamental para la salud.
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Presentación1
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Andrea concepcion
Este documento presenta cuatro secretos para lograr una salud abundante. El primer secreto es que la mente juega un papel fundamental en la salud y las enfermedades. El segundo secreto es que la respiración profunda es vital para la salud. El tercer secreto es que el ejercicio físico genera fuerza física. Y el cuarto secreto es que una buena nutrición basada en alimentos integrales y orgánicos es esencial para la salud.
Jsj -autoayuda--cancer - copia
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(2016 11-21)mindfulness
Mindfulness es un tipo de meditación que consiste en prestar atención al aquí y ahora, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, de forma principalmente caracterizada por "aceptación", una atención a pensamientos y emociones sin juzgar si son correctos o no.
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Risoterapia pdf
Investigadores de la Universidad de Guadalajara están probando medicamentos para reducir el avance de la enfermedad de Alzheimer y prevenirla, incluyendo memantina, rivastigmina, donepezilo y galantamina. También están usando ácido acetilsalicílico y ibuoproceno para la prevención. Se estima que hay entre 30,000 y 55,000 casos de Alzheimer en Jalisco, especialmente en los Altos de Jalisco donde se encontró una variedad que afecta a personas jóvenes.
Risoterapia
La risoterapia es una técnica psicoterapéutica que utiliza la risa para producir beneficios mentales y emocionales. Puede ser aplicada de forma grupal o individual mediante actividades que inducen la risa con fines curativos. Tiene orígenes antiguos en China e India y fue propuesta formalmente como tratamiento para enfermos mentales en el siglo XVIII por el médico inglés William Battie. Promueve efectos analgésicos y físicos positivos al liberar endorfinas y estimular músculos abdominales.
Original Disertacion
La risoterapia utiliza la risa como una herramienta terapéutica que proporciona numerosos beneficios para la salud física y mental. Estudios científicos han demostrado que reír reduce el estrés, la ansiedad y las enfermedades, e incrementa la aceptación y la alegría. La risoterapia se ha utilizado durante décadas para eliminar bloqueos emocionales y físicos, y promover el crecimiento personal.
Presentación risoterapia
El documento describe la historia y los beneficios de la risa como tratamiento médico. A lo largo de los siglos, diferentes culturas han reconocido el poder curativo de la risa. En la actualidad, existen organizaciones que utilizan la risa terapéutica en hospitales para mejorar la salud física y mental de los pacientes. La risa reduce el estrés, disminuye el dolor y mejora el estado de ánimo.
Energía y bienestar, jin shin
Este documento presenta información sobre diferentes técnicas de relajación y equilibrio corporal como el Jin Shin Jyutsu. Explica brevemente cómo esta técnica japonesa utiliza la presión en los dedos de las manos para equilibrar el cuerpo en poco tiempo, mencionando los órganos asociados a cada dedo. También presenta una lista de posibles causas emocionales de problemas de salud según Louise Hay.
Trabajo risoterapia
Este documento describe la risoterapia, incluyendo sus beneficios físicos y psicológicos, ejemplos de ejercicios, y su historia. La risoterapia tiene muchos beneficios como reducir el estrés, mejorar el sistema inmunológico, y fortalecer las relaciones sociales. Los ejercicios de risoterapia incluyen actividades grupales para contagiar la risa y ejercicios en parejas con contacto físico. El documento concluye resaltando la importancia de utilizar la risoterapia en el cuid
Tallerde risoterapia
Este documento describe un taller de risoterapia dirigido a un grupo de personas entre 18 y 50 años. El taller tiene como objetivos relajar las tensiones, desinhibirse y aprender a establecer relaciones mediante la risa. El taller incluye ejercicios de percepción corporal y emocional, presentaciones con narices de payaso, calentamiento muscular con movimientos faciales y música, y juegos para fomentar la risa y desconectar de problemas.
Beneficios de la práctica diaria de mindfulness
El documento describe los beneficios de la práctica diaria de mindfulness. Define mindfulness como la capacidad de vivir el momento presente sin juicios, con atención plena a uno mismo y al entorno. Explica que la práctica de mindfulness se puede realizar a través de la meditación formal o de la integración informal en actividades diarias. Los beneficios incluyen la reducción del estrés, la ansiedad y la rumiación mental, así como mejoras en la atención, la concentración y el sistema inmune. Además, señala que el mindfulness puede
Exposicion de psicologia
Este documento describe los diferentes estados de conciencia, incluyendo la conciencia de vigilia, los estados alterados de conciencia, las variaciones naturales como el sueño y la meditación, y las alteraciones inducidas por drogas como los depresores, estimulantes y alucinógenos. Divide la conciencia en conciencia de vigilia y estados alterados, y describe las etapas del sueño así como los efectos de drogas comunes.
Risoterapia
La risoterapia es la terapia destinada a mejorar el estado físico y psicológico a través de la risa.
La conquista de esta terapia inicia en los años de 1964, gracias a Norman Cousins, famoso editor, el cual es considerado como el pionero de las investigaciones de la risoterapia.
El arte de mantener la calma power 2
El documento habla sobre la práctica milenaria de mindfulness y sus beneficios para la salud confirmados por la ciencia moderna. Explica que mindfulness ayuda a reducir el estrés y la tensión emocional activando el sistema parasimpático y desactivando pensamientos perturbadores, mejorando así la salud física y mental. También describe cómo mindfulness aumenta el tamaño del hipocampo y mejora la comunicación entre los hemisferios cerebrales, permitiendo vivir más en el presente.
(2014-11-26)RISOTERAPIA(PPT)
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La memoria
Este documento discute los beneficios de la actividad física y las técnicas de relajación para los adultos mayores. Explica que la memoria disminuye con la edad debido a enfermedades como el Alzheimer y lesiones vasculares. También describe técnicas de relajación como masajes y reflexología que pueden aplicarse durante el ejercicio para mejorar la circulación, reducir el estrés y aumentar la concentración. El objetivo general es mantener el equilibrio entre el cuerpo y la mente a medida que las personas envejecen.
Temas V y VI Actividades de Orientación
Universidad Fermin Toro
Escuela de Relaciones Industriales
Actividades de Orientación A105- SAIAA
Autor: Jhoan Ortiz
Cerraduras energeticas
El documento describe el Jin Shin Jyutsu, un arte milenario japonés basado en la energía vital y los canales energéticos del cuerpo. Se centra en armonizar el flujo de energía a través de 26 puntos de presión en las manos para mejorar la salud y el bienestar. Explica que cada dedo de la mano se relaciona con un órgano y emoción específicos, y proporciona ejercicios sencillos de autoayuda basados en Jin Shin Jyutsu.
Estrés en Senescencia Medicina Orthomolecular
El documento describe varias técnicas cognitivas, conductuales y somáticas (TCCS) para el manejo del estrés en la vejez, incluyendo la relajación progresiva muscular, entrenamiento autógeno, suplementación ortomolecular y enfocar los pensamientos de manera positiva. Estas técnicas pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea en el cerebro y la calidad de vida al cambiar los patrones de pensamiento y estilo de vida.
La risoterapia: beneficios y práctica para mejorar nuestro estado de ánimo. H...
La risoterapia: beneficios y práctica para mejorar nuestro estado de ánimo. H...Iciar Silvestre Maldonado
Curso presencial y retransmitido por Internet organizado por Confederación Española de Organizaciones de Mayores (CEOMA)
Reírse es una función biológica necesaria para mantener el bienestar tanto físico como mental, una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino.
El hombre y la mujer son los únicos animales que saben reír. Los niños se ríen mucho más que los adultos: un bebé promedio se ríe unas 300 veces al día en comparación con un adulto promedio, que se ríe de alrededor de 20 veces al día. Por desgracia, los estudios demuestran cómo la madurez provoca un cambio gradual caracterizado por la seriedad y una disminución en la risa.
Por ello, en esta sesión conoceremos los beneficios que la práctica de esta técnica produce en el estado de ánimo de las personas que la practican como un ejercicio en su vida diaria.
La charla será impartida por Pilar Mª Bueno Amarillo, Especialista en Risoterapia.
Puedes ver el vídeo de la grabación de la sesión en la siguiente página:
http://www.post55.es/activities/la-risoterapia-beneficios-y-prctica-para-mejorar-nuestro-estado-de-nimo-hbitos-saludables-como-vivir-ms-y-mejorRisoterapia
Este documento describe los beneficios de la risoterapia en la salud. La risa libera hormonas que mejoran el estado de ánimo y tiene efectos positivos en el sistema cardiovascular, respiratorio e inmunológico. Se proponen varias técnicas para inducir la risa como la risa fonadora, gesticulación, cosquillas y remembranza de situaciones divertidas. También se recomienda asistir a talleres de risoterapia que incluyan ejercicios, juegos y actividades grupales para fomentar la risa
Matematicas
Las matemáticas es una ciencia abstracta que estudia las propiedades y relaciones cuantitativas entre entes abstractos como números y figuras geométricas. Se basa en axiomas y razonamiento lógico para establecer verdades matemáticas. Las matemáticas se usan ampliamente en campos como las ciencias naturales, ingeniería y medicina, y aunque parezca que no, también en disciplinas como la música. Las matemáticas aplicadas inspiran nuevos descubrimientos matemáticos y a veces conducen al desarrol
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La energía circula por todo el cuerpo, pero a veces se estanca y hace perder el equilibrio interno.
El Maestro Sri Deva Fénix nos recuerda que el estrés, las preocupaciones, son algunas de las causas que provocan el estancamiento.
La energía que tiene cada persona y el flujo de la misma influyen en el bienestar físico, mental y emocional de la persona. El campo de energía puede ser restablecido, y eso se traduce en la mejora de los síntomas o la sanación total de alguna dolencia física, mental, emocional o espiritual...
Terapias Paliativas
Las terapias paliativas buscan aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida de pacientes con enfermedades terminales. Se originaron en los hospicios del siglo XIX y se enfocan en el bienestar físico, emocional y espiritual mediante tratamientos como masajes, música, meditación y acupuntura. Existen terapias sensoriales, físicas y expresivas para cada persona.
Primeros auxilios
Este documento trata sobre la educación para la salud y los primeros auxilios. Explica que la salud familiar es un proceso único e irrepetible que depende de factores socioeconómicos, sociopsicológicos y socioculturales. También habla sobre la importancia de mantener una alimentación y nutrición balanceadas, así como hábitos de higiene, para el bienestar físico y mental.
Modulo contenido semi
Este documento trata sobre la educación para la salud y los primeros auxilios. Explica conceptos clave como salud, ejercicio físico, nutrición e higiene, y cómo estos factores influyen en el bienestar físico y mental. También discute la importancia de mantener un estilo de vida equilibrado para prevenir enfermedades.
Primeros auxilios
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ESCUELA PARA PADRES ENERO 22.pptx
La salud emocional se define como el estado de bienestar que permite a las personas ser conscientes de sus capacidades, gestionar las dificultades normales de la vida y llevar a cabo trabajos productivos. Tener buena salud emocional significa que se pueden comprender y controlar problemas como la depresión y el estrés, y mantener relaciones saludables. Algunas formas de mejorar la salud emocional son dormir y comer bien, hacer ejercicio, limitar el consumo de estimulantes y conversar con otros.
Ideas para mejorar
Este documento proporciona consejos para mejorar la salud del cerebro y la vida diaria. Recomienda seguir una dieta saludable, tomar suplementos vitamínicos y de aceite de pescado, hacer ejercicio físico regularmente, dormir suficiente, meditar, relajarse, ser agradecido, tener relaciones sexuales seguras, equilibrar las hormonas y tratar los trastornos mentales para mantener un cerebro y un cuerpo sanos.
Ideas para mejorar
Este documento proporciona varias ideas para mejorar la salud del cerebro y la vida diaria, como seguir una dieta balanceada rica en frutas y verduras, hacer ejercicio regularmente, dormir suficiente, reducir el estrés mediante la meditación y el relajarse, y tratar cualquier trastorno mental. También recomienda tomar suplementos vitamínicos y de aceite de pescado, equilibrar las hormonas, y practicar el sexo seguro en una relación comprometida.
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secretos de la salud abundante
- 1. República Bolivariana de Venezuela Ministerio del Poder Popular para la Educación Universidad Bicentenaria de Aragua Facultad de ciencias Sociales Escuela de Psicología San Joaquín -turmero Autor. Nathaly Hernández CI. 21.466.248 Turmero, 02 de agosto de 2012
- 2. La base de toda salud y de toda enfermedad esta en la mente. El poder de la mente puede vencer cualquier dolor, curar cualquier enfermedad y ayudar a crear la salud abundante . Puedes enfocar la mente en la salud y en la curación mediante: -Las visualizaciones curativas ( al menos quince minutos tres veces al día). . Las afirmaciones curativas ( repetir afirmaciones curativas por la mañana, al mediodía y por la noche y si es posible, durante todo el día).
- 3. La diferencia entre la vida y la muerte esta en la respiración. La respiración profunda: - Es vital para vencer la enfermedad y mantener la salud. -Mejora la circulación sanguínea y linfática. - Relaja el sistema nervioso. - Ayuda a crear energía.
- 4. La acción genera fuerza. Debes hacer un ejercicio que te guste y que: -Te haga sudar. - Consiga que tu corazón bombee con más rapidez. - Haga que tus pulmones trabajen más. Además, ten en cuenta que: - Antes de hacer ejercicio debes realizar un calentamiento y nunca llegues a agotarte demasiado. - Deberás practicar al menos treinta minutos de ejercicio de ejercicio físico cada día.
- 5. El poder de la nutrición abundante. No puede haber salud abundante sin nutrición abundante: eres lo que comes, sin olvidar cuándo y cómo comes. La buena nutrición es como construir una casa: debes escoger alimentos integrales, frescos, sin refinar y orgánicos.