Unidad didáctica realizada en mi primer Practicum del grado de Maestra en Educación Primaria, dedicada a alumnos de 2º de Primaria de un colegio de Valencia.
Unidad didáctica realizada en mi primer Practicum del grado de Maestra en Educación Primaria, dedicada a alumnos de 2º de Primaria de un colegio de Valencia.
La Licda, Marbel Monterroza, nos da a conocer de manera amplia, la técnica individual en el baloncesto, los gestos técnicos, qué hacer cuando el equipo tiene el balón, la posición básica del jugador sin y con balón durante el ataque, la sujeción del balón, el dominio y la protección del mismo. El movimiento de los pies, arrancadas, hasta llegar
a generalidades del pase, angulos de pase y recepción, entre otros aspectos
importantes.
La Licda, Marbel Monterroza, nos da a conocer de manera amplia, la técnica individual en el baloncesto, los gestos técnicos, qué hacer cuando el equipo tiene el balón, la posición básica del jugador sin y con balón durante el ataque, la sujeción del balón, el dominio y la protección del mismo. El movimiento de los pies, arrancadas, hasta llegar
a generalidades del pase, angulos de pase y recepción, entre otros aspectos
importantes.
1. REGLAMENT DEL BÀSQUET
DESCRIPCIÓ DEL JOC:
Princialment un partit de bàsquet es dividia en dues parts de vint minuts. Cada equip està
integrat per 12 jugadors/es: 5 que inicien el partit i els altres que seuen a la banqueta. L'
entrenador pot fer tots els canvis que vulgui.
Hi han un seguit de persones importants en el bàsquet:
Base: juga a la zona central i dirigeix el joc. Ha de ser un bon llançador i dominar molt el
bot o el driblatge i la passada.
Escorta: és l' ajudant del base. Ha de dominar el bot i el llançament.
Ala: n' hi ha dos, i han de tenir una gran tècnica individual i un bon llançament exterior.
Pivot: és el jugador/a més alt de l' equip. Ha d' agafar els rebots, s'ha de moure bé a la
zona de tres segons i ha de dominar el llançament de prop.
2. PUNTUACIÓ DEL JOC:
El valor de les cistelles no sempre és el mateix. Es té en compte des d'on es fa
el llançament.
· Des de fora la línia de 6'25 metres val 3 punts.
·Des de dins la línia de 6'25 metres val 2 punts.
·Des de la línia de tir lliure val 1 punt.
LA PILOTA:
La pilota de bàsquet és esfèrica amb una circumferència de 75 a 80 centímetres,
el pes aproximat d'uns 600 a 650 grams, en el bàsquet femení es juga amb una
pilota que pesa una mica menys, i en el mini bàsquet, encara menys, ja que
jugen els nens.
INFRACCIONS:
Les infraccions directes s' anomenen faltes personals i un jugador és
definitivament eliminat en comentre'n cinc. Les faltes personals es realitzen quan
empenys o piques a algun jugador contrari. També si insultes o protestes, tant a
l' àrbitre com als jugadors de l' equip contrari, jugar al bàsquet es bastant
estricte.
Altres infraccions pròpies del bàsquet "violacions al reglament" són les que es
fan per no complir el reglament:
Les passes : no es poden donat tres passes sense botar la pilota. És l' acció,
doncs, de caminar o córrer sense botar la pilota. També quan mou el peu de
pivot, en una sortida botant, abans de que la pilota toqui el terra.
3. Els dobles o be, falta doble: no és permès de botar la pilota amb les dues mans.
Si es bota i s' atura de botar-la en un moment donat, ja no es podrà tornar a fer-
la botar, llevat que la toqui un altre jugador. També quan salta amb la pilota a les
mans i cau al terra sense deixar-la anar.
La zona : no es pot romandre tres segons o més en la zona contrària.
Camp enrera: un cop passada la pilota mig camp, no pot tornar al camp propi:
5 segons: és el temps màxim en que un jugador pot tenir la pilota a les mans
sense botar, passar o tirar.
8 segons. és el temps màxim que disposa un equip per passar a camp
contrari.
24 segons: és el temps màxim del que disposa un equip per tirar a cistella i
fer bàsquet o que la pilota, al menys, toqui l' anella.
TERRENY DE JOC:
La pista de bàsquet, és un rectangle de superfície dura, llisa i lliure d'obstacles,
que té entre 12,8 i 15,2 metres d'amplada, i d'entre 22,5 i 28,6 metres de
llargada.
El perímetre de la pista ha de tenir dos metres de marge lliure d'obstacles.
La distància del primer obstacle que es trobi sobre la pista, ha de ser com a
4. mínim de 7 metres.
El terreny de joc està dividit en dues meitats iguals, separades per una línia
paral·lela equidistant de les línies de fons, anomenada línia de mig camp.
Al centre de la línia de mig camp hi ha el cercle central, que mesura 3,6 metres
de diàmetre.
SILVIA AGUDO PÈREZ
FIAMA GARCÍA GALIANO