Dokument ističe pet pravila za sreću: izbaci mržnju, odbaci brige, živi jednostavno, daj više i očekuj manje. Autor naglašava da, iako ne možemo promijeniti prošlost, možemo započeti sada i naučiti iz svih životnih iskustava. Također se osvrće na važnost ljubavi, prijateljstva i učenju iz izazova koje susrećemo.

1. Zapamti si 5 pravila za sreću :

2. 1. Izbaci mržnju iz sebe

3. 2. Odbaci brige

4. 3. Živi jednostavno

5. 4. Daj čim više

6. 5. Očekuj manje

7. Ne možemo se vratiti u prošlost i početi iznova

8. Ali zato možemo započeti sada i doći čemo do novog kraja …

9. Bog ti nije obečao život bez boli, smijeha, žalosti, bez sunca i kiše. Dao ti pa je snagu, da preživiš žalost kad plačeš i svijetlo da vidiš put za dalje

10. Razočaranja su kao krivine na cesti: malo te uspore, a onda opet dođe ravna cesta

11. Ne zadržavaj se previše na krivinama

12. Nastavi put !

13. Ako nisi dobio ono što si očekivao , ne sekiraj se; Bog ti je namjenio nešto drugog, još boljeg …

14. Kad se to dogodi, pomisli, kakva lekcija stoji iza toga

15. Iza svakog događaja je lekcija

16. Nikoga ne možeš prisiliti da te voli

17. Budi taj, koji daje ljubav , a drugi neka presudi, koliko si vrijedan

18. Bolje je izgubiti ponos radi onog koga ga voliš, nego radi ponosa izgubiti onog koga voliš

19. Previše vremena gubimo u traženju prave ljubavi, ili traženju grešaka kod onih koje volimo; bolje bi bilo da umjesto toga poboljšamo odnose u kojima se nalazimo

20. Nikad ne zaboravi starog prijatelja

21. Teško češ naći nekoga tko će popuniti njegovo mesto .

22. Prijateljstvo je kao vino: čim je starije, bolje je

23. Pošalji to svojim prijateljima

24. Tako kao što sam ja sada tebi