Dokumen tersebut berisi profil anggota kelompok 1 beserta tema yang mereka bahas yaitu olahraga. Terdapat empat anggota kelompok yaitu Ahmad Danu, Alfirando, Alvian, dan Ari Saputra yang masing-masing memiliki peran sebagai editor, presenter, pengumpul data, dan pengumpul data. Tema olahraga dibahas melalui beberapa cabang olahraga seperti sepak bola, bola basket, bola voli, bowling, tenis meja,
Makalah ini membahas tentang sepak bola yang mencakup 3 poin utama:
1. Sejarah singkat sepak bola dari peradaban Mesir kuno hingga berkembang di Eropa
2. Pengertian sepak bola sebagai olahraga yang dimainkan 2 tim dengan 11 pemain di setiap tim
3. Teknik dasar dalam bermain sepak bola seperti menendang, mengontrol, dan menggiring bola
Makalah penjas tentang ukuran dan sejarah sepak bola, basket, takraw, badmint...Dewa Dewa
Makalah ini membahas 4 olahraga besar yaitu sepak bola, bola voli, bola basket, dan bulu tangkis. Setiap olahraga dijelaskan sejarah dan perkembangannya serta ukuran lapangan yang ditetapkan organisasi pengatur masing-masing olahraga. Sepak bola berasal dari Cina abad ke-2 SM dan berkembang di Inggris abad ke-19. Bola voli diciptakan di Amerika Serikat tahun 1895 dengan nama M
1. Pengetian Globalisasi
2. Dampak Globalisasi Terhadap Bidang Politik Di Indonesia
3. Langkah Langkah Yang Perlu Diambil Indonesia Dalam Menghadapi Dampak Globalisasi
Dokumen tersebut membahas tentang sepak bola, mulai dari sejarah, peraturan, teknik dasar, taktik, dan ofisial yang mengatur pertandingan sepak bola. Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak gol lebih banyak menggunakan bola di lapangan persegi panjang.
Teks tersebut membahas tentang definisi dan jenis-jenis permainan bola kecil seperti bulu tangkis, kasti, dan golf. Bulu tangkis dimainkan dengan raket dan kok di atas lapangan yang dibatasi jaring. Kasti melibatkan dua regu yang berusaha memukul bola dan mencapai tiang. Golf dimainkan secara individu dengan tujuan memasukkan bola ke lubang menggunakan tongkat.
Makalah ini membahas tentang sepak bola yang mencakup 3 poin utama:
1. Sejarah singkat sepak bola dari peradaban Mesir kuno hingga berkembang di Eropa
2. Pengertian sepak bola sebagai olahraga yang dimainkan 2 tim dengan 11 pemain di setiap tim
3. Teknik dasar dalam bermain sepak bola seperti menendang, mengontrol, dan menggiring bola
Makalah penjas tentang ukuran dan sejarah sepak bola, basket, takraw, badmint...Dewa Dewa
Makalah ini membahas 4 olahraga besar yaitu sepak bola, bola voli, bola basket, dan bulu tangkis. Setiap olahraga dijelaskan sejarah dan perkembangannya serta ukuran lapangan yang ditetapkan organisasi pengatur masing-masing olahraga. Sepak bola berasal dari Cina abad ke-2 SM dan berkembang di Inggris abad ke-19. Bola voli diciptakan di Amerika Serikat tahun 1895 dengan nama M
1. Pengetian Globalisasi
2. Dampak Globalisasi Terhadap Bidang Politik Di Indonesia
3. Langkah Langkah Yang Perlu Diambil Indonesia Dalam Menghadapi Dampak Globalisasi
Dokumen tersebut membahas tentang sepak bola, mulai dari sejarah, peraturan, teknik dasar, taktik, dan ofisial yang mengatur pertandingan sepak bola. Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak gol lebih banyak menggunakan bola di lapangan persegi panjang.
Teks tersebut membahas tentang definisi dan jenis-jenis permainan bola kecil seperti bulu tangkis, kasti, dan golf. Bulu tangkis dimainkan dengan raket dan kok di atas lapangan yang dibatasi jaring. Kasti melibatkan dua regu yang berusaha memukul bola dan mencapai tiang. Golf dimainkan secara individu dengan tujuan memasukkan bola ke lubang menggunakan tongkat.
Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan 11 pemain. Olahraga ini telah berkembang sejak abad ke-2 SM dan menjadi olahraga paling populer di dunia dengan lebih dari 250 juta pemain. Aturan sepak bola secara umum diperbarui setiap tahun oleh FIFA.
Makalah ini membahas sejarah dan pengertian softball. Softball berasal dari Amerika Serikat pada tahun 1887 dan berkembang menjadi olahraga internasional. Softball mirip bisbol tetapi memerlukan ketangkasan dan pikiran. Peralatan utama softball adalah bola, sarung tangan, tongkat pemukul, dan helm pelindung.
1. Dokumen tersebut membahas beberapa cabang olahraga yang termasuk dalam materi penjasorkes kelas X, yaitu atletik, senam, basket, dan renang. Atletik dijelaskan sebagai dasar dari semua cabang olahraga lainnya, sedangkan senam membentuk tubuh secara menyeluruh. Basket diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang pastor, dan renang memiliki manfaat untuk kesehatan.
Dokumen tersebut membahas tentang latar belakang perkembangan bulutangkis di Indonesia, yang mengalami perkembangan pesat berkat kerja keras pelatih, atlet, dan pengurus dalam pembinaan atlet bulutangkis. Prestasi bulutangkis diperoleh melalui proses panjang yang membutuhkan latihan sistematis dan terpadu."
Hockey adalah olahraga yang berasal dari Persia dan Mesir kuno, dan telah dimainkan di Inggris sejak abad ke-19. Olahraga ini melibatkan dua tim yang berusaha mencetak gol dengan menggiring bola ke gawang lawan menggunakan tongkat. Aturan permainan hockey mirip dengan sepak bola, tetapi bola hanya boleh disentuh menggunakan tongkat. Olahraga ini telah berkembang di Indonesia sejak zaman kolonial Belanda.
Softball adalah salah satu cabang olahraga yang berkembang dari bisbol dan dimainkan menggunakan bola besar. Permainan ini diciptakan di Amerika Serikat pada tahun 1887 dan telah menyebar ke berbagai negara. Softball dapat dimainkan oleh regu yang terdiri atas sembilan pemain yang saling bersaing untuk mencetak angka dengan cara memukul bola dan berlari mengelilingi tiga base sebelum menyentuh home plate.
Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing lima pemain. Tujuannya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan. Olahraga ini mudah dipelajari dan cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang tertutup dan hanya memerlukan lapangan kecil.
Dokumen tersebut membahas sejarah dan perkembangan sepak takraw di Indonesia dan internasional. Sepak takraw berasal dari gabungan antara sepakraga Indonesia dengan takraw Thailand. Olahraga ini mulai dikenal di Indonesia setelah kedatangan tim sepak takraw dari Malaysia dan Singapura pada tahun 1970-1971.
Makalah ini membahas sejarah permainan bola basket yang diciptakan secara tidak sengaja oleh James Naismith pada tahun 1891. Permainan ini kemudian berkembang dengan diciptakannya gerakan slam dunk dan peraturan resmi pertandingan bola basket pertama diselenggarakan pada 1892. Makalah ini juga menjelaskan pentingnya kerjasama tim dan latihan berkelanjutan untuk meningkatkan keterampilan dalam bermain bola basket.
Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing 11 pemain yang bertujuan mencetak gol dengan menggiring dan menendang bola ke gawang lawan. Sejarah sepak bola dimulai di Cina pada abad ke-2 hingga ke-3 SM dan mulai berkembang di Inggris pada abad ke-19 menjadi olahraga modern. Di Indonesia, sepak bola diperkenalkan oleh bangsa asing dan PSSI didirikan pada 1930 untuk men
Bola basket adalah olahraga tim yang diciptakan secara tidak sengaja pada tahun 1891 oleh Dr. James Naismith di Amerika Serikat. Permainan ini melibatkan dua tim yang berusaha mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan. Bola basket kemudian menyebar ke berbagai negara termasuk Indonesia dan menjadi salah satu olahraga yang paling digemari.
Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan 11 pemain. Olahraga ini telah berkembang sejak abad ke-2 SM dan menjadi olahraga paling populer di dunia dengan lebih dari 250 juta pemain. Aturan sepak bola secara umum diperbarui setiap tahun oleh FIFA.
Makalah ini membahas sejarah dan pengertian softball. Softball berasal dari Amerika Serikat pada tahun 1887 dan berkembang menjadi olahraga internasional. Softball mirip bisbol tetapi memerlukan ketangkasan dan pikiran. Peralatan utama softball adalah bola, sarung tangan, tongkat pemukul, dan helm pelindung.
1. Dokumen tersebut membahas beberapa cabang olahraga yang termasuk dalam materi penjasorkes kelas X, yaitu atletik, senam, basket, dan renang. Atletik dijelaskan sebagai dasar dari semua cabang olahraga lainnya, sedangkan senam membentuk tubuh secara menyeluruh. Basket diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang pastor, dan renang memiliki manfaat untuk kesehatan.
Dokumen tersebut membahas tentang latar belakang perkembangan bulutangkis di Indonesia, yang mengalami perkembangan pesat berkat kerja keras pelatih, atlet, dan pengurus dalam pembinaan atlet bulutangkis. Prestasi bulutangkis diperoleh melalui proses panjang yang membutuhkan latihan sistematis dan terpadu."
Hockey adalah olahraga yang berasal dari Persia dan Mesir kuno, dan telah dimainkan di Inggris sejak abad ke-19. Olahraga ini melibatkan dua tim yang berusaha mencetak gol dengan menggiring bola ke gawang lawan menggunakan tongkat. Aturan permainan hockey mirip dengan sepak bola, tetapi bola hanya boleh disentuh menggunakan tongkat. Olahraga ini telah berkembang di Indonesia sejak zaman kolonial Belanda.
Softball adalah salah satu cabang olahraga yang berkembang dari bisbol dan dimainkan menggunakan bola besar. Permainan ini diciptakan di Amerika Serikat pada tahun 1887 dan telah menyebar ke berbagai negara. Softball dapat dimainkan oleh regu yang terdiri atas sembilan pemain yang saling bersaing untuk mencetak angka dengan cara memukul bola dan berlari mengelilingi tiga base sebelum menyentuh home plate.
Bola basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing lima pemain. Tujuannya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan. Olahraga ini mudah dipelajari dan cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang tertutup dan hanya memerlukan lapangan kecil.
Dokumen tersebut membahas sejarah dan perkembangan sepak takraw di Indonesia dan internasional. Sepak takraw berasal dari gabungan antara sepakraga Indonesia dengan takraw Thailand. Olahraga ini mulai dikenal di Indonesia setelah kedatangan tim sepak takraw dari Malaysia dan Singapura pada tahun 1970-1971.
Makalah ini membahas sejarah permainan bola basket yang diciptakan secara tidak sengaja oleh James Naismith pada tahun 1891. Permainan ini kemudian berkembang dengan diciptakannya gerakan slam dunk dan peraturan resmi pertandingan bola basket pertama diselenggarakan pada 1892. Makalah ini juga menjelaskan pentingnya kerjasama tim dan latihan berkelanjutan untuk meningkatkan keterampilan dalam bermain bola basket.
Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing 11 pemain yang bertujuan mencetak gol dengan menggiring dan menendang bola ke gawang lawan. Sejarah sepak bola dimulai di Cina pada abad ke-2 hingga ke-3 SM dan mulai berkembang di Inggris pada abad ke-19 menjadi olahraga modern. Di Indonesia, sepak bola diperkenalkan oleh bangsa asing dan PSSI didirikan pada 1930 untuk men
Bola basket adalah olahraga tim yang diciptakan secara tidak sengaja pada tahun 1891 oleh Dr. James Naismith di Amerika Serikat. Permainan ini melibatkan dua tim yang berusaha mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan. Bola basket kemudian menyebar ke berbagai negara termasuk Indonesia dan menjadi salah satu olahraga yang paling digemari.
Makalah ini membahas tentang pengertian sepak bola, sejarah perkembangan sepak bola di Indonesia yang dimulai pada tahun 1930 dengan berdirinya PSSI, teknik dasar bermain sepak bola seperti menendang, mengontrol, dan menggiring bola, serta peraturan resmi sepak bola menurut FIFA.
Kliping cabang olahraga beserta gambar dan keterangannyaWilaSastra
Cabang olahraga yang dijelaskan dalam dokumen tersebut meliputi senam, bisbol, bola basket, kriket, boling, tinju, tenis meja, sepak takraw, panahan, angkat besi, bulu tangkis, anggar, golf, renang, sepak bola, loncat indah, bola voli, seni bela diri, binaraga, berkuda, polo air, galah sin, karapan sapi, tenis, gulat dan layar.
Dokumen tersebut membahas 13 cabang olahraga beserta gambar dan ukuran lapangan masing-masing olahraga, yaitu: bulu tangkis, sepak bola, bola voli, bola basket, baseball, renang, tenis meja, sepak takraw, panahan, senam, atletik, pacu jalur, dan golf.
Dokumen tersebut membahas tentang sepak bola, mulai dari sejarah, peraturan, teknik dasar, taktik, dan ofisial yang mengatur pertandingan sepak bola. Sepak bola adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan mencetak gol lebih banyak menggunakan bola di lapangan persegi panjang.
1. Dokumen tersebut membahas tentang permainan bola besar seperti sepak bola, bola voli, dan bola basket. Ia menjelaskan sejarah, teknik dasar, dan peraturan masing-masing permainan.
Softball adalah olahraga beregu yang dimainkan oleh dua tim dengan masing-masing terdiri atas sembilan pemain. Permainan ini berupa saling tukar antara tim penyerang yang memukul dan tim pertahanan. Softball berasal dari Amerika Serikat dan telah menyebar ke berbagai negara termasuk Asia.
Dokumen tersebut memberikan penjelasan mengenai beberapa jenis olahraga bola besar dan kecil seperti sepak bola, bola voli, bola basket, dan bulutangkis. Secara singkat, dijelaskan pengertian, sejarah singkat perkembangan, peralatan yang digunakan, serta teknik dasar yang dibutuhkan dalam bermain masing-masing olahraga tersebut.
Dokumen tersebut membahas tentang bola basket, mulai dari pengertian, sejarah, teknik passing, dan teknik dribbling. Secara ringkas, dokumen tersebut menjelaskan bahwa bola basket adalah olahraga yang dimainkan oleh dua tim dengan tujuan memasukkan bola ke ring lawan, serta menguraikan asal usul dan perkembangan bola basket di dunia dan Indonesia serta beberapa teknik dasar dalam permainannya.
1. KELOMPOK 1
• AHMAD DANU PRASETIYA
• ARI SAPUTRA
• ALFIRANDO
• ALVIAN
Anggota:
2. Name : Ahmad Danu P.
Nick : Mamas Danu
Class : XII IPS I
Adress : Simpang Perlang
Hobby : Game
Future : be a “Jurnalis”
Motto : Bukan takdir kecuali apa yang kita perbuat
EDITOR
3. Name : Alfirando
Nick : Nando
Class : XII IPS I
Adress: Nibung
Hobby : Voli
Future : be a “Pramugara”
Motto : Hari ini harus lebih baik daripada kemarin
PRESENTER
4. Name : Alvian
Nick : Vian
Class : XII IPS I
Adress : Simpang Perlang
Hobby : Voli
Future : be a “Polisi”
Motto : Sekali maju pantang mundur
PENGUMPUL
DATA
5. Name : Ari Saputra
Nick : Ari
Class : XII IPS I
Adress : Belilik
Hobby : Futsall
Future : be a “Pemain Bola”
Motto : Tertawa membuat kita awet muda
PENGUMPUL
DATA
7. Apa Itu Olahraga???
o Menurut Ensiklopedia Indonesia : Olahraga adalah kegiatan menggerakkan tubuh
yang bertujuan melatih jasmani dan rohani
o Menurut Dewan Eropa :Olahraga adalah aktivitas spontan, bebas, dan
dilaksanakan dalam waktu luang
o Menurut beberapa ahli
• Soekarno :Olahraga adalah sebuah alat yang digunakan untuk
melaksanakan tiga tujuan revolusi Indonesia(NKRI yang
kuat-Masyarakat adil dan makmur-Tata dunia baru).
• Kathryn Marsden :Olahraga adalah pengusir stress terbaik yang pernah
ditemukan.
• Suryanto Rukmono :Olahraga adalah suatu kegiatan untuk melatih tubuh kita agar
Badan terasa sehat, baik secara jasmani maupun rohani.
8. Secara umum olahraga dibagi
menjadi beberapa cabang:
Olahraga permainan bola besar
Olahraga permainan bola kecil
Olahraga beladiri
Olahraga air
13. Sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola yang
dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang.
Memasuki abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang
di 200 negara, yang menjadikannya olahraga paling populer di dunia.
Sepak bola bertujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan
menggunakan bola ke gawang lawan. Sepak bola dimainkan dalam lapangan yang
berbentuk persegi panjang, di atas rumput atau rumput sintetis.
Sepak bola
14. Secara umum, hanya penjaga gawang saja yang berhak menyentuh bola dengan
tangan atau lengan di dalam daerah gawangnya, sedangkan 10 (sepuluh) pemain lainnya
diijinkan menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan, biasanya dengan kaki untuk
menendang, dada untuk mengontrol, dan kepala untuk menyundul bola. Tim yang
mencetak gol paling banyak pada akhir pertandingan adalah pemenangnya.
Jika hingga waktu berakhir masih berakhir imbang, maka dapat dilakukan undian,
perpanjangan waktu maupun adu penalti, tergantung dari format penyelenggaraan kejuaraan.
Peraturan pertandingan secara umum diperbarui setiap tahunnya oleh induk
organisasi sepak bola internasional (FIFA), yang juga menyelenggarakan Piala Dunia setiap
empat tahun sekali.
15. Bola basket adalah olahraga bola
berkelompok yang terdiri atas dua tim
beranggotakan masing-masing Lima orang
yang saling bertanding mencetak poin dengan
memasukkan bola ke dalam keranjang lawan.
Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang
olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, bola basket
mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain
ketika memantulkan atau melempar bola tersebut.
Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk
Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain diAmerika Selatan,
Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di Indonesia.
Bola basket
16. Bola voli adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan.
Masing-masing grup memiliki enam orang pemain.
Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup hanya
memiliki dua orang pemain.
Olahraga Bola Voli dinaungi FIVB (Federation Internationale de Volleyball) sebagai
induk organisasi internasional, sedangkan di Indonesia di naungi oleh PBVSI (Persatuan Bola
Voli Seluruh Indonesia).
Bola voli
17. Bowling adalah suatu jenis olahraga atau
permainan yang dimainkan dengan menggelindingkan
[bola] dengan menggunakan tangan. Bola boling akan digelindingkan ke pin yang berjumlah
sepuluh buah yang telah disusun menjadi bentuk segitiga jika dilihat dari atas.
Jika semua pin dijatuhkan dalam sekali gelinding (lemparan) maka itu disebut
strike. Jika pin tidak dijatuhkan sekaligus maka diberikan satu kesempatan lagi untuk
menjatuhkan pin yang tersisa. Bilamana pada lemparan kedua tidak ada lagi pin tersisa disebut
spare.
Jika setelah dua kali masih ada pin yang tersisa maka disebut open frame (missed)
yang kesemuanya itu akan menentukan perhitungan angka yang didapat dalam setiap
gamenya. Pin akan kembali disusun seperti semula untuk frame selanjutnya.
Bowling
18. Permainan Tenis meja merupakan permainan yang menggunakan Badge sebagai alat
pemukul, bola ping pong dan meja untuk bermain. Permainan ini dimaikan oleh dua orang
untuk kategori tunggal dan empat orang untuk kategori ganda. Olahraga ini mempunyai
nama resmi yaitu bola ping pong.
Di Indonesia olahraga tenis meja mempunyai Induk yaitu PTMSI (Persatuan Tenis
Meja Seluruh Indonesia), sedangkan untuk Induk tenis meja tingkat dunia adalah ITTF
International Table Tennis Federation). Indonesia tergabung dalam ITTF sejak tahun 1961.
Tenis meja
19. Permainan Bulu tangkis merupakan suatu permainan yang setiap pemainnya
menggunakan sebuah raket.
Dalam permainan ini dipergunakan sebuah kok (shuttlecock) sebagai pengganti
bola yang dipukul secara bergantian oleh setiap regu yang sedang bertanding.
Teknik dasar memukul bola dalam permainan bulu tangkis adalah pukulan servis,
pukulan lob, drive, netting, smes, dan dropshort.
Bulu tangkis
20. Golf merupakan permainan yang dilakukan diluar ruangan, permainan ini dapat
dilakukan secara perorangan atau tim. Tujuan Permainan Golf adalah berlomba untuk
memasukkan bola ke dalam lubang-lubang yang sudah ada di lapangan.
Pemenang permainan golf ini adalah yang memasukkan bola dengan jumlah
pukulan paling sedikit. Pada permainan ini bola golf dipukul dengan satu set tongkat
pemukul yang disebut klab (stik golf).
Golf
21. Kriket merupakan permainan yang menggunakan pemukul ("bat") dan boLA.
Tujuan permainan adalah untuk mencetak lebih banyak run(angka) dibandingkan
tim lainnya.
Permainan kriket dapat berlangsung hingga lima hari dan dapat berlangsung enam
jam atau lebih setiap harinya.
Kriket
22. Bisbol atau dikenal dengan baseball adalah
olahraga yang dimainkan dua tim. Pelempar (pitcher)
dari tim yang melempar berusaha melempar bola yang
disebut bola bisbol, sedangkan pemain (batter) dari tim yang memukul berusaha memukul
bola dengan menggunakan tongkat pemukul (bat).
Tim yang melempar berusaha menangkap bola yang dipukul oleh tim yang
memukul agar tim yang memukul berubah menjadi tim yang melempar. Tim yang memukul
mendapat angka dengan cara berlari berlawanan arah dengan jarum jam untuk pulang
ke home plate setelah menyentuh marka di permukaan lapangan bisbol yang disebut base.
Bisbol juga disebut sebagai hardball untuk membedakannya dengan sofbol.
baseball
23. JEET KUNE DO merupakan seni beladiri yang
mengutamakan karakter dan kemampuan diri sendiri,
jadi setiap praktisi JKD diharapkan untuk menjadi
dirinya sendiri. Tiada misteri dalam jeet kune do
karena gerakanya sangat mudah dipahami sederhana
,langsung, dan tidak klasik. Jadi jika ada yang
menyerangmu, pukul saja. jangan ikuti gerakan
canggih yang tak perlu.
JEET KUNE DO(JKD)
24. Pencak silat atau silat adalah suatu seni
bela diri tradisional yang berasal dari Nusantara.
Seni bela diri ini secara luas dikenal di Indonesia,
Malaysia, Brunei, dan Singapura, Filipina selatan, dan
Thailand selatan sesuai dengan penyebaran suku
bangsa Melayu Nusantara. Pencak silat adalah
olahraga bela diri yang memerlukan banyak
konsentrasi. Ada pengaruh budaya Cina, agama
Hindu, Budha, dan Islam dalam pencak silat. Biasanya
setiap daerah di Indonesia mempunyai aliran pencak
silat yang khas. Istilah silat dikenal secara luas di Asia
Tenggara, akan tetapi khusus di Indonesia istilah yang
PENCAK SILAT
25. akan tetapi khusus di Indonesia istilah yang
digunakan adalah pencak silat.
Istilah ini digunakan sejak 1948 untuk
mempersatukan berbagai aliran seni bela diri
tradisional yang berkembang di Indonesia. Nama
"pencak" digunakan di Jawa, sedangkan "silat"
digunakan di Sumatera, Semenanjung Malaya dan
Kalimantan. Dalam perkembangannya kini istilah
"pencak" lebih mengedepankan unsur seni dan
penampilan keindahan gerakan, sedangkan "silat"
adalah inti ajaran bela diri dalam pertarungan.
26. Karate adalah seni bela diri yang
berasal dari Jepang. Seni bela diri karate dibawa
masuk
ke Jepang lewat Okinawa. Seni bela diri ini pertama
kali
disebut “Tote yang berarti seperti Tangan China.
Waktu karate masuk ke Jepang, nasionalisme Jepang
pada saat itu sedang tinggi-tingginya, sehingga Sensei
Gichin Funakoshi mengubah kanji Okinawa (Tote:
Tangan China) dalam kanji Jepang menjadi karate
(Tangan Kosong) agar lebih mudah diterima oleh
KARATE
27. Pada umumnya Aikido tidak menggunakan
tendangan kaki, tapi dalam hal-hal yang sangat
khusus, teknik kaki (ashi waza), juga diajarkan.
Inipun dengan catatan pada Aikidoka tingkat Dan
keatas. Aikido cocok untuk perkelahian ruangan
sempit maupun melawan beberapa penyerang
(multiple attacker), dan dapat dipelajari oleh pria
dan wanita segala umur. Untuk anak-anak minimal 10
tahun.
Dalam pelatihan, Aikido lebih mengutamakan
keadaan badan yang rileks, mengendur. Dalam
AIKIDO
28. Jadi, mempelajari Aikido adalah membiasakan
kondisi badan selalu dalam keadaan rileks. Badan dan
otot-ototnya yang sudah terkondisi dalam keadaan
mengendur rileks ini akan terbawa dalam kehidupan
sehari-hari. Kondisi seperti ini akan menghasilkan
suasana psikologi yang positif. Pikiran dan badan
akan dalam keadaan rileks dan sadar. Aikido adalah
membiasakan kondisi badan selalu dalam keadaan
rileks. Badan dan otot-ototnya yang sudah terkondisi
dalam keadaan mengendur rileks ini akan terbawa
dalam kehidupan sehari-hari. Kondisi seperti ini akan
menghasilkan suasana psikologi yang positif. Pikiran
29. Taekwondo (juga dieja Tae Kwon Do,
Taekwon-Do) adalah olahraga bela diri asal Korea
yang juga populer di Indonesia, olah raga ini juga
merupakan olahraga nasional Korea. Ini adalah seni
bela diri yang paling banyak dimainkan di dunia dan
juga dipertandingkan di Olimpiade. Dalam bahasa
Korea, hanja untuk Tae berarti "menendang atau
menghancurkan dengan kaki"; Kwon berarti "tinju";
dan Do berarti "jalan" atau "seni". Jadi, Taekwondo
dapat diterjemahkan dengan bebas sebagai "seni
tangan dan kaki" atau "jalan" atau "cara kaki dan
TAEKWONDO
30. Popularitas taekwondo telah menyebabkan seni
ini berkembang dalam berbagai bentuk. Seperti
banyak seni bela diri lainnya, taekwondo adalah
gabungan dari teknik perkelahian, bela diri, olahraga,
olah tubuh, hiburan, dan filsafat.
31. Ninjutsu adalah Seni bela diri, strategi, dan
taktik di medan perang dan gerilya yang dilakukan
oleh shinobi (juga disebut diluat Jepang sebagai
Ninja). Ninja Wanita disebut Kunoichi. Saat ini ada
beberapa gaya modern dari seni bela diri ini,
menurut Koryu.com, tidak semua variasi tersebut
berhubungan dengan sejarah ninjutsu di Jepang yang
dulu disebut dengan koryū.
NINJUTSU
32. Secara harafiah berarti "seni bertempur
/bela diri". Ini merupakan istilah yang lebih benar
dibanding dengan istilah yang lebih terkenal tapi
salah penggunaannya kung fu, yang berarti "ahli"
dalam bidang tertentu, tidak hanya terbatas dalam
bela diri. Semua kategori Seni bela diri China yang
tradisional, keras dan lembut dapat disebut Wushu.
Wushu keras termasuk tinju selatan Nanquan dan
tinju panjang Changquan. Wushu lembut termasuk
tinju Taiji, Telapak Bagua, dan tinju Hsing Yi.
WUSHU
33. Adapun seni beladiri Wushu yang telah
dikembangkan oleh etnis China yang menetap di
wilayah Asia Tenggara (terutama Indonesia) seringkali
disebut dengan istilah Kuntao.
34. Capoeira merupakan sebuah olah raga bela diri
yang dikembangkan oleh para budak Afrika di Brasil
pada sekitar tahun 1500-an. Gerakan dalam capoeira
menyerupai tarian dan bertitik berat pada
tendangan. Pertarungan dalam capoeira biasanya
diiringi oleh musik dan disebut Jogo. Capoeira sering
dikritik karena banyak orang meragukan
keampuhannya dalam pertarungan sungguhan,
dibanding seni bela diri lainnya seperti Karate atau
Taekwondo.
CAPOEIRA
35. Muay Thai atau Tinju Thai adalah seni bela diri
keras dari Kerajaan Thai. Kata Muay berasal dari
bahasa
Sanskerta "mavya" ("tinju bela diri") dan Thai berasal
dari kata "Tai" ("suku Thai"). Muay Thai disebut
sebagai "Seni Delapan Tungkai" atau "Ilmu Delapan
Tungkai" karena tehniknya sangat sarat menggunakan
pukulan, tendangan, siku dan serangan lutut,
sehingga penggunaan delapan "titik kontak", yang
berbeda dengan tehnik "dua poin" (tinju) di tinju
gaya Barat dan "empat poin" (tangan dan kaki) yang
MUAY THAI
36. Vovinam merupakan beladiri yang berasal dari
Vietnam dan berkembang sejak tahun 1960-an hingga
sekarang. Olahraga ini dikenal secara internasional
melalui diaspora orang-orang Vietnam di Prancis dan
Amerika. Secara umum vovinam sangat identik
dengan seni beladiri Asia lainnya seperti wushu,
karate, pencak silat ataupun taekwondo.
Sebagaimana halnya dengan pencak silat sekarang,
vovinam juga menjadi salah satu cabang olahraga
yang dipertandingkan pada ajang SEA Games XXVI
2011
VOVINAM
37. Kalari payat di sebut-sebut sebagai beladiri
tertua di dunia dan merupakan nenek moyang dari
berbagai beladiri di dunia. Para Kalari (orang yang
belajar kalari payat) diperlakukan sebagai bait
belajar. Usia-tua tradisi dan adat istiadat masih
dipraktekkan di dalam Kalari tersebut. Sistem
Gurukkal terdiri dari latihan fisik ketat selain
pelatihan dalam disiplin diri.
KALARI PAYAT
38. Renang adalah olahraga yang melombakan kecepatan atlet renang
dalam berenang. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya dada, gaya
punggung, gaya kupu-kupu dan gaya bebas. Perenang yang memenangkan
lomba renang adalah perenang yang menyelesaikan jarak lintasan tercepat.
Pemenang babak penyisihan maju ke babak semifinal, dan pemenang semifinal
maju ke babak final.
RENANG
39. Polo air adalah olahraga air beregu, yang dapat dianggap sebagai
kombinasi renang, bola basket, sepak bola dan gulat. Satu tim bertanding terdiri
dari enam pemain dan satu kiper. Tujuan permainan menyerupai sepak bola,
yaitu untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya, satu gol dihitung satu poin.
POLO AIR
40. Snorkeling (selam permukaan) atau selam dangkal (skin diving) adalah
kegiatan berenang atau menyelam dengan mengenakan peralatan berupa snorkel
dan masker selam. Selain itu, penyelam sering mengenakan alat bantu gerak
berupa kaki katak (sirip selam) untuk menambah daya dorong pada kaki.
SNORKELING
41. Kano adalah sebuah perahu kecil dan sempit, yang biasanya digerakkan
dengan tenaga manusia, tapi juga lazim diberi layar. Kano biasanya lancip pada
kedua ujungnya dan terbuka di bagian atasnya. namun bagian ini dapat diberi
tutup.
KANO
42. Memancing secara luas adalah suatu kegiatan menangkap ikan yang
bisa merupakan hobi, pekerjaan, olahraga luar ruang (outdoor) atau kegiatan di
pinggir atau di tengah laut, sungai, danau dan perairan lainnya dengan target
seekor ikan. Atau bisa juga sebagai kegiatan menangkap ikan atau hewan air
tanpa alat atau dengan menggunakan sebuah alat oleh seorang atau beberapa
pemancing.
MEMANCING
43. Paralayar adalah kegiatan rekreasi sewaktu seseorang melayang ke udara
dengan menggunakan parasut khusus dengan ditarik oleh suatu kendaraan
(biasanya kapal). Sewaktu kendaraan melaju, orang tersebut akan terangkat ke
udara. Bahkan, jika kendaraan tersebut cukup kuat, dua atau tiga orang dapat
ditarik dan diangkat ke udara sekaligus. Meskipun awalnya dimulai sebagai
olahraga air,
PARALAYAR
44. Kegiatan yang sepintas mirip dengan paralayang ini kini mulai juga
dilakukan di darat dengan ditarik oleh kendaraan darat.
45. Selancar merupakan sebuah
olahraga yang biasanya berlangsung
di atas ombak yang tinggi. Olahraga ini dilakukan dengan menggunakan
sebilah papan sebagai alat untuk bermanuver di atas ombak. Papan tersebut
akan bergerak dengan menggunakan tenaga arus ombak di bawahnya dan
arahnya dikemudikan seorang peselancar. Adrenalin akan terpacu karena
tertekan untuk mengarahkan papan selancar sekaligus menjaga
SELANCAR