SlideShare a Scribd company logo
1 of 4
Download to read offline
‫تومان‬ 3000‫قیمت‬ ۲۰۲۱‫ژوئن‬ 20-۱۴۴۲‫القعده‬‫ذی‬ 10-۱۴۰۰‫خرداد‬ ۳۱‫دوشنبه‬* 43‫شامره‬* ‫سوم‬‫سال‬
) ‫اورول‬ ‫جرج‬ ( . ‫است‬ ‫عمومی‬ ‫روابط‬ ‫کار‬ ‫کارها‬ ‫باقی‬ ،‫شود‬ ‫منتشر‬ ‫‌خواهند‬
‫ی‬‫نم‬ ‫که‬ ‫خبری‬ ‫انتشار‬ ‫یعنی‬ ‫‌نگاری‬
‫ه‬‫روزنام‬
‫در‬،‫ای‬‫حرفه‬‫و‬‫فنی‬‫دانشـگاه‬
‫اندیشـه‬ ‫عالی‬ ‫آموزش‬ ‫حوزه‬
‫مفاهیـم‬ ‫انتقـال‬ ‫و‬ ‫آمـوزش‬
‫کارآفرینـی‬ ‫و‬ ‫ای‬ ‫حرفـه‬
‫دارد‬‫اهمیتی‬‫بـا‬‫و‬‫وافر‬‫نقـش‬
3
‫سبک‬‫یا‬‫استرس‬
،‫نامناسب‬‫زندگی‬
‫اصلی‬‫دالیل‬‫از‬
‫ایمنی‬‫سیستم‬‫نقض‬
‫است‬‫بدن‬
‫بین‬‫ارتباط‬
،‫روان‬‫سالمت‬
‫خشونت‬‫و‬‫جرم‬
‫با‬ »‫ماند‬ ‫نخواهم‬ ‫«تنها‬ ‫رقابت‬
‫‌ها‬‫ی‬‫اروپای‬
3
1
4
:‫حسامی‬‫زهرا‬‫دکتر‬
)‫دانشگاه‬‫(مدرس‬
‫بوشهر‬‫استان‬‫مردم‬‫پرطنین‬‫صدای‬
:)‫کنار‬‫نرشیه‬‫(رسدبیر‬‫سلطانی‬‫سهیال‬
‫بومی‬ ِ‫توانمند‬‫و‬‫جوان‬‫مدیر‬‫یک‬ِ‫بارز‬‫نمونه‬‫پور؛‬‫قلی‬‫مهرانگیز‬
1
:‫راد‬‫کمالی‬‫اسمعیل‬‫دکتر‬
‫های‬‫آموزش‬‫سرآمد‬‫(استاد‬
)‫ای‬‫حرفه‬‫و‬‫فنی‬‫دانشگاه‬‫حضوری‬
‫کارشناسی‬ ‫دانشجوی‬-‫پور‬ ‫زارع‬ ‫ملیحه‬:‫گردآورنده‬
‫نوجوان‬‫و‬‫کودک‬‫بالینی‬‫روانشناسـی‬‫ارشـد‬
.‫اسـت‬ ‫تربیتی‬ ‫مهارتی‬ ‫فرزنـدان‬ ‫بـا‬ ‫مناسـب‬ ‫ارتبـاط‬ ‫برقـراری‬
‫والدین‬ ‫بیـن‬ ‫مطلوب‬ ‫ارتبـاط‬ ‫که‬ ‫صورتـی‬ ‫در‬ ‫فرزنـدان‬ ‫تربیـت‬
‫که‬‫چرا‬.‫اسـت‬‫موثر‬‫و‬‫بخش‬‫لذت‬‫امـری‬،‫کند‬‫ایجـاد‬‫فرزنـدان‬‫و‬
‫نفس‬‫به‬‫اعتماد‬‫افزایش‬‫عوامل‬‫از‬‫یکـی‬‫صحیح‬‫ارتباط‬‫برقـراری‬
‫اصول‬ ‫از‬ ‫مـورد‬ ‫چند‬ ‫به‬ ‫مطلب‬ ‫این‬ ‫در‬.‫اسـت‬ ‫طرفه‬ ‫دو‬ ‫احتـرام‬ ‫و‬
‫آموزنده‬‫توانـد‬‫می‬‫کـه‬‫کودک‬‫و‬‫والدیـن‬‫بیـن‬‫ارتبـاط‬‫صحیـح‬
:‫کنیم‬ ‫می‬ ‫اشـاره‬، ‫باشـد‬
!‫نیاورید‬‫بار‬‫خود‬‫به‬‫وابسته‬‫را‬‫کودک‬
‫لحاظ‬ ‫از‬ ‫کـه‬ ‫زمانی‬ ‫پس‬.‫شـود‬ ‫مسـتقل‬ ‫بتواند‬ ‫باید‬ ‫شـما‬ ‫فرزند‬
‫اسـباب‬ ‫و‬ ‫وسـایل‬ ‫توانسـت‬ ‫که‬ ‫رسـید‬ ‫ای‬ ‫مرحلـه‬ ‫بـه‬ ‫رشـدی‬
‫یا‬.‫نشـوید‬‫او‬‫مانع‬،‫کند‬‫آوری‬‫جمع‬‫بـازی‬‫از‬‫بعد‬‫را‬‫هایـش‬‫بـازی‬
‫خودش‬،‫بردارد‬‫میـز‬‫از‬‫را‬‫بشـقابش‬‫خودش‬‫خـوردن‬‫غذا‬‫موقـع‬
‫اعتماد‬‫کودک‬‫شـود‬‫می‬‫باعث‬‫کار‬‫این‬.‫بپوشـد‬‫را‬‫هایش‬‫لبـاس‬
.‫باشـد‬‫داشـته‬‫روانی‬‫سلامت‬‫و‬‫کند‬‫پیدا‬‫نفس‬‫عزت‬‫و‬‫نفس‬‫به‬
!‫بخوانید‬‫کتاب‬‫کودکتان‬‫با‬‫را‬‫روز‬‫هر‬
.‫کنیـد‬ ‫آغـاز‬ ‫میتوانیـد‬، ‫اسـت‬ ‫نـوزاد‬ ‫کـه‬ ‫زمانـی‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫کار‬ ‫ایـن‬
‫مداوم‬ ‫انجـام‬.‫برد‬ ‫مـی‬ ‫لذت‬ ‫والدین‬ ‫صـدای‬ ‫شـنیدن‬ ‫از‬ ‫کـودک‬
‫خوانی‬ ‫کتـاب‬ ‫همیشـه‬ ‫برای‬ ‫کودک‬ ‫شـود‬ ‫می‬ ‫باعـث‬ ‫کار‬ ‫ایـن‬
.‫شـود‬ ‫عالیقش‬ ‫از‬
‫او‬ ‫بـه‬ ‫کـردن‬ ‫بـازی‬ ‫بـرای‬ ‫را‬ ‫مخصـوص‬ ‫زمانـی‬
!‫دهیـد‬ ‫اختصـاص‬
‫قوانین‬ ‫به‬.‫باشـد‬ ‫بـازی‬ ‫نـوع‬ ‫کننـده‬‫انتخـاب‬ ‫کـودک‬ ‫بگذاریـد‬
.‫نباشید‬ ‫حسـاس‬
‫مطابق‬‫و‬‫باشـید‬‫کنارش‬‫در‬‫دقیقـه‬ 15‫تـا‬ 10‫مـدت‬
.‫کنید‬‫رفتـار‬‫او‬‫میـل‬
‫و‬ ‫زیسـت‬‫محیـط‬‫بـا‬‫را‬‫او‬،‫کـودک‬‫بـا‬‫رفتـن‬‫گـردش‬‫کنـار‬‫در‬
!‫کنید‬ ‫آشـنا‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫مراقبـت‬
‫جز‬ ‫جایی‬ ‫در‬ ‫زبالـه‬ ‫ریختـن‬ ‫دهیـد‬ ‫آمـوزش‬ ‫خـود‬ ‫کـودک‬ ‫بـه‬
.‫نیسـت‬ ‫خوبی‬ ‫کار‬ ‫طبیعـت‬ ‫در‬، ‫برایـش‬ ‫شـده‬ ‫تعبیه‬ ‫محوطـه‬
.‫دهید‬‫کاردسـتی‬‫سـاخت‬‫های‬‫ایـده‬‫ریختنـی‬‫دور‬‫وسـایل‬‫بـا‬
‫را‬‫اشـتباهش‬‫قبـال‬‫در‬‫عذرخواهـی‬‫کودکتـان‬‫بـه‬
!‫بیاموزید‬
‫شـجاعت‬.‫نکند‬ ‫کتمان‬،‫شـد‬ ‫خطایی‬ ‫مرتکب‬ ‫اگر‬ ‫دهید‬ ‫یاد‬ ‫او‬ ‫به‬
.‫بیاموزید‬‫او‬‫به‬‫درسـت‬‫نحو‬‫به‬‫را‬‫پذیرفتـن‬‫و‬‫عذرخواهـی‬
‫حسـامی(مدرس‬ ‫زهـرا‬ ‫دکتـر‬ ‫خانـم‬ :‫قلـم‬ ‫بـه‬
)‫دانشـگاه‬
‫کلمه‬ ‫که‬ ‫کنیم‬ ‫مـی‬ ‫زندگی‬ ‫هایـی‬ ‫دوره‬ ‫در‬ ‫مـا‬ ، ‫متأسـفانه‬
.‫آورد‬ ‫مـی‬ ‫در‬ ‫صـدا‬ ‫بـه‬ ‫را‬ ‫جهانـی‬ ‫خطـر‬ ‫زنـگ‬ »‫«ویـروس‬
‫جهان‬ ‫سراسـر‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫بهداشـتی‬ ‫های‬ ‫ویروس‬ ،‫کرونا‬ ‫ویروس‬
:‫اسـت‬‫کرده‬‫تقویت‬‫را‬‫علمی‬‫عبـارت‬‫یک‬‫و‬‫کـرده‬‫متشـنج‬
‫در‬‫مقـاوم‬‫ایمنی‬‫سیسـتم‬‫یک‬‫تهیه‬‫و‬‫پیشـگیری‬‫اهمیـت‬
‫زیرا‬،‫نیسـت‬‫درمـان‬‫مسـئله‬‫ایـن‬.‫خارجـی‬‫تهاجـم‬‫برابـر‬
‫هرگونه‬‫که‬‫دارند‬‫وجـود‬‫پرخاشـگرانه‬‫بسـیار‬‫هایی‬‫ویروس‬
‫این‬،‫عـوض‬‫در‬.‫باشـد‬‫فایده‬‫بی‬‫اسـت‬‫ممکن‬‫قبلـی‬‫اقـدام‬
‫های‬ ‫مکانیسـم‬ ‫سـازی‬ ‫آماده‬ ‫و‬ ‫اقـدام‬ ‫بینـی‬ ‫پیش‬ ‫مسـئله‬
.‫اسـت‬‫قوی‬‫دفاعـی‬
‫و‬‫ژنتیکی‬‫مـواد‬‫از‬‫که‬‫اسـت‬‫خارجی‬‫پاتوژن‬‫نوعـی‬‫ویـروس‬
‫های‬ ‫سـلول‬ ‫وارد‬ ‫وقتی‬ ، ‫اسـت‬ ‫شـده‬ ‫تشـکیل‬ ‫ها‬ ‫پروتئین‬
‫در‬ ‫آسـیب‬‫و‬‫تغییر‬‫باعث‬‫و‬‫یافتـه‬‫تکثیـر‬،‫شـود‬‫می‬‫بـدن‬
‫مختلفی‬‫انواع‬.‫شـود‬‫می‬‫مختلف‬‫های‬‫سیسـتم‬‫یا‬‫ها‬‫انـدام‬
‫پوسـتی‬،‫عصبی‬،‫کبدی‬،‫گوارشـی‬،‫تنفسـی‬ :‫دارد‬‫وجود‬
‫و‬‫اسـت‬‫متفاوت‬‫آنها‬‫شـدت‬ ‫كه‬.‫غیره‬‫و‬‫سیسـتمی‬‫چنـد‬،
.‫ماسـت‬ ‫بدن‬ ‫ایمنی‬ ‫سیسـتم‬ ‫قدرت‬ ‫آن‬ ‫اصلی‬ ‫عامـل‬
‫یا‬‫جلوگیری‬‫بـرای‬‫ما‬‫دفاعی‬‫مکانیسـم‬‫قدرتمندترین‬‫ایـن‬
‫سیسـتم‬ ‫یک‬ ‫به‬ ‫«این‬ .‫اسـت‬ ‫ویـروس‬ ‫عملکـرد‬ ‫بـا‬ ‫مقابلـه‬
‫می‬ ‫تقسـیم‬ )‫(خاص‬ ‫انطباقـی‬ ‫یا‬ )‫اختصاصـی‬ ‫(غیـر‬ ‫ذاتـی‬
‫برخی‬‫و‬‫شـویم‬‫می‬‫متولـد‬‫ها‬‫دفـاع‬‫از‬‫برخـی‬‫بـا‬‫مـا‬.‫شـود‬
‫خارجی‬ ‫عوامل‬ ‫بـه‬ ‫پاسـخ‬ ‫در‬ ‫خود‬ ‫زندگی‬ ‫طول‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫دیگـر‬
‫را‬ ‫کار‬ ‫ایـن‬ ‫بـدن‬ .‫آوریم‬ ‫مـی‬ ‫دسـت‬ ‫به‬ ‫هـا‬ ‫ویـروس‬ ‫ماننـد‬
‫یک‬ ‫یا‬ ‫بـادی‬ ‫آنتی‬ ‫هومـورال‬ ‫سیسـتم‬ ‫یـک‬ ‫از‬ ‫اسـتفاده‬ ‫بـا‬
‫می‬‫انجام‬‫ماکروفاژهـا‬‫و‬‫هـا‬‫لنفوسـیت‬‫از‬‫سـلولی‬‫سیسـتم‬
. ‫دهد‬
‫سـازی‬ ‫خنثی‬ ‫با‬ ‫کنـد‬ ‫مـی‬ ‫حمله‬ ‫بـدن‬ ‫بـه‬ ‫پاتـوژن‬ ‫وقتـی‬
‫واکنـش‬ ‫آن‬ ‫بـردن‬ ‫بیـن‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫انگلـی‬ ‫یـا‬ ‫باکتـری‬ ، ‫ویـروس‬
‫عوامل‬‫ایـن‬،‫حـال‬‫ایـن‬‫«بـا‬:‫افـزود‬‫وی‬.‫دهـد‬‫مـی‬‫نشـان‬
‫آسیب‬‫ارگان‬‫سیستم‬‫به‬‫بسـته‬‫و‬‫ببینند‬‫آسـیب‬‫توانند‬‫می‬
‫التهابات‬‫یا‬‫ترشـحات‬،‫عمومی‬‫ضعف‬‫مانند‬‫عالئمـی‬‫دیـده‬
‫ايمني‬ ‫سیسـتم‬ ‫در‬ ‫اگر‬ً‫ا‬‫مخصوص‬ .‫مرگ‬ ‫حتی‬ .‫کنند‬ ‫ایجـاد‬
‫را‬ ‫آن‬ ‫مـا‬ ‫که‬ ‫چیـزی‬ .‫باشـیم‬ ‫داشـته‬ ‫پایینی‬ ‫سـطح‬ ،‫خـود‬
” .‫نامیم‬ ‫مـی‬ ‫ایمنی‬ ‫نقـص‬
‫تهدید‬‫یک‬‫عنوان‬‫به‬‫ویروس‬
‫به‬ ‫ویروس‬ ، ‫باشـد‬ ‫ناکافی‬ ‫بدن‬ ‫ایمنی‬ ‫سیستم‬ ‫پاسـخ‬ ‫وقتی‬
‫سیسـتم‬‫و‬‫ها‬‫اندام‬‫بـر‬‫ویروس‬‫و‬‫شـود‬‫می‬‫تبدیـل‬‫تهدیـد‬
‫تهدید‬‫را‬‫مـا‬‫زندگـی‬‫کـه‬‫گـذارد‬‫مـی‬‫تأثیـر‬‫حیاتـی‬‫هـای‬
‫که‬‫اسـت‬‫اتفاقی‬‫همان‬‫«این‬:‫گویـد‬‫می‬‫مایورگا‬.‫کنـد‬‫مـی‬
‫در‬‫جهش‬‫دلیـل‬‫به‬‫جدید‬‫هـای‬‫میکروارگانیسـم‬‫مـورد‬‫در‬
‫سیسـتم‬‫که‬،‫شـود‬‫می‬‫ظاهر‬‫جدید‬‫یا‬‫موجود‬‫هـای‬‫گونـه‬
».‫نیسـت‬ ‫آماده‬ ‫آنها‬ ‫بـرای‬ ‫ما‬ ‫بدن‬ ‫ایمنـی‬
‫احیاگر‬‫درمان‬‫قدرت‬
‫بحران‬‫یـک‬‫از‬‫بهتـر‬‫همیشـه‬‫قـوی‬‫ایمنـی‬‫سیسـتم‬‫یـک‬
‫درمان‬ .‫اسـت‬ ‫بحـران‬ ‫یک‬ ‫بـا‬ ‫آمدن‬ ‫کنـار‬ ‫به‬ ‫قـادر‬ ‫ضعیـف‬
‫هدف‬،‫اسـت‬‫مشـخص‬‫آن‬‫نام‬‫از‬‫که‬‫همانطـور‬‫احیـا‬‫هـای‬
‫با‬‫را‬‫کار‬‫ایـن‬‫آنها‬.‫اسـت‬‫ها‬‫انـدام‬‫یـا‬‫هـا‬‫بافـت‬‫بازسـازی‬‫از‬
‫بدن‬‫هـای‬‫سـلول‬‫و‬‫ها‬‫پروتئیـن‬،‫هـا‬‫مولکـول‬‫از‬‫اسـتفاده‬
‫سـلول‬‫و‬‫ها‬‫اگـزوزوم‬،‫خون‬‫پالسـمای‬‫ماننـد‬‫بیمـار‬‫خـود‬
‫ها‬‫بافـت‬‫سـایر‬‫یـا‬‫اسـتخوان‬‫مغـز‬،‫چربـی‬‫بنیـادی‬‫هـای‬
.‫دهند‬‫مـی‬‫انجام‬‫هـا‬‫غضـروف‬‫ماننـد‬
‫نامناسب‬‫های‬‫عادت‬‫و‬‫استرس‬
‫رژیم‬‫یک‬‫داشـتن‬‫با‬،‫نامناسـب‬‫زندگی‬‫سـبک‬‫یا‬‫اسـترس‬
‫سیسـتم‬‫نقص‬‫اصلی‬‫دالیل‬‫از‬،‫ناسـالم‬‫یا‬‫نامناسـب‬‫غذایی‬
‫را‬ ‫آن‬ ‫آنهـا‬ ً‫ال‬‫«معمو‬ :‫گویـد‬ ‫می‬ ‫مایورگا‬ .‫اسـت‬ ‫بدن‬ ‫ایمنـی‬
‫در‬‫کافی‬‫انـدازه‬‫به‬‫تا‬‫دهند‬‫مـی‬‫اجازه‬‫و‬‫کننـد‬‫می‬‫ضعیـف‬
».‫ندهد‬ ‫پاسـخ‬ ‫خارجی‬ ‫حمالت‬ ‫برابـر‬
‫ما‬ ‫بدن‬ ‫در‬ ‫کـه‬ ‫اسـت‬ ‫فیزیولوژیکی‬ ‫واکنش‬ ‫یک‬ ‫اسـترس‬
.‫شـود‬‫می‬‫ظاهر‬‫خارجی‬‫تقاضاهای‬‫از‬‫برخـی‬‫بـه‬‫پاسـخ‬‫در‬
‫مواجهه‬ ‫بـرای‬ ‫روانی‬ ‫و‬ ‫جسـمی‬ ‫نظر‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫ما‬ ‫توانـد‬ ‫می‬ ‫ایـن‬
‫درگیری‬‫یـک‬‫تا‬‫جزئی‬‫نگرانی‬‫یـک‬‫از‬،‫تهدید‬‫یـا‬‫خطـر‬‫بـا‬
‫روزمره‬‫اهـداف‬‫به‬‫رسـیدن‬‫در‬‫ما‬‫به‬‫اگـر‬‫حتی‬.‫کنـد‬‫آمـاده‬
‫تواند‬‫مـی‬،‫کند‬‫کمـک‬‫شـخصی‬‫یا‬‫شـغلی‬‫از‬‫اعـم‬،‫خـود‬
‫و‬ ‫شـود‬ ‫طوالنی‬ ‫مـرور‬ ‫به‬ ‫اسـترس‬ ‫وقتی‬ ‫امـا‬ .‫باشـد‬ ‫مفیـد‬
.‫شـود‬‫می‬‫سـاز‬‫مشـکل‬‫شـود‬‫مزمن‬‫و‬‫نباشـد‬‫مفید‬‫دیگر‬
SHA ‫کلینیـک‬ ‫عمـل‬ ‫اسـاس‬ ، ‫بالینـی‬ ‫ایمونولـوژی‬ ‫در‬
‫مرحله‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫دارند‬ ‫درمانی‬ ‫روش‬ ‫چندین‬ ‫آنهـا‬ ، Wellness
‫سیسـتم‬‫تقویت‬:‫کنند‬‫مقابله‬‫اسـترس‬‫بـا‬‫تواننـد‬‫مـی‬‫اول‬
‫مـی‬‫ضعیـف‬‫را‬‫آن‬‫کـه‬‫عواملـی‬‫بـا‬‫مبـارزه‬‫و‬‫بـدن‬‫ایمنـی‬
‫کمیاب‬‫عناصـر‬،‫غذایـی‬‫هـای‬‫مکمل‬‫شـامل‬‫آنهـا‬.‫کننـد‬
‫و‬‫طبیعی‬‫و‬‫آلوپاتیـک‬‫هـای‬‫درمـان‬‫بـرای‬‫ها‬‫ویتامیـن‬‫یـا‬
‫می‬ ‫تقویـت‬ ‫را‬ ‫مـا‬ ‫دفاعـی‬ ‫قـدرت‬ ‫کـه‬ ‫هسـتند‬ ‫داروهایـی‬
‫که‬ ‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫ازن‬ ‫مانند‬ ‫درمانی‬ ‫روشـهای‬ ‫همچنین‬ .‫کنند‬
‫همچنین‬ ‫و‬ ‫شـود‬ ‫می‬ ‫بدن‬ ‫ایمنی‬ ‫سیسـتم‬ ‫تحریک‬ ‫باعـث‬
ً‫ا‬‫مسـتقیم‬ ‫که‬ ‫پیچیدگی‬ ‫مختلف‬ ‫سـطح‬ ‫با‬ ‫درمانی‬ ‫ایمنـی‬
.‫کند‬ ‫می‬ ‫تحریـک‬ ‫را‬ ‫سـلولی‬ ‫و‬ ‫هومـورال‬ ‫پاسـخهای‬
‫های‬ ‫سـلول‬ ‫از‬ ‫ما‬ ، ‫احیـا‬ ‫پزشـکی‬ ‫«در‬ :‫گوید‬ ‫مـی‬ ‫مایـورگا‬
‫ایجـاد‬ ‫باعـث‬ ‫کـه‬ ‫کنیـم‬ ‫مـی‬ ‫اسـتفاده‬ ‫درمانـی‬ ‫بنیـادی‬
‫یا‬‫ایمنی‬‫نقـص‬‫موارد‬‫در‬‫و‬‫شـود‬‫مـی‬‫ایمنـی‬‫مدوالسـیون‬
».‫کند‬ ‫می‬ ‫فعال‬ ‫را‬ ‫هومورال‬ ‫و‬ ‫سـلولی‬ ‫پاسـخ‬ ، ‫ایمنی‬ ‫خود‬
‫به‬‫جامـع‬‫در‬‫نـان‬‫ز‬‫مدیریـت‬‫و‬‫زن‬‫از‬‫سـخن‬‫وقتـی‬‫پیـش‬‫سـالها‬
‫می‬‫صـورت‬‫جنسـیتی‬‫مقابله‬‫نوعی‬‫ناخـودآگاه‬،‫آمد‬‫مـی‬‫میـان‬
‫امور‬‫مدیریت‬‫مردان‬ ِ‫بسـان‬‫اند‬‫و‬‫ت‬‫می‬‫زن‬‫یک‬‫مگر‬‫که‬،‫پذیرفت‬
‫برهمگان‬‫ا‬‫ر‬‫ان‬‫و‬‫بانـ‬ ِ‫امننـدی‬‫و‬‫ت‬‫زمان‬ ِ‫ر‬‫گـذ‬،‫رسـاند‬‫انجـام‬‫رس‬‫بـه‬‫ا‬‫ر‬
‫ناپدید‬‫امـروزی‬‫جامعه‬‫از‬‫ناخوشـایند‬‫دیدگاه‬‫ایـن‬‫و‬‫کـرد‬‫اثبـات‬
ِ‫نـد‬‫ز‬‫فر‬‫شـاهینی؛‬‫جهانگیـر‬‫دکتر‬‫پیـش‬‫مـاه‬‫چهـار‬‫قریـب‬.‫شـد‬
‫شـد‬‫کشـور‬‫دولتی‬‫مدیریت‬‫آموزش‬‫مرکز‬‫اهی‬‫ر‬‫بوشـهر‬‫امننـد‬‫و‬‫ت‬
‫و‬‫آمـوزش‬‫(مرکـز‬‫اسـتان‬‫پژوهـش‬‫آمـوزش‬‫در‬‫ا‬‫ر‬‫خـود‬‫جایـگاه‬‫و‬
،‫ان‬‫و‬‫جـ‬‫بانویی‬‫بـه‬)‫اسـتان‬‫نگـری‬‫آینـده‬‫و‬‫توسـعه‬‫پژوهشـهای‬
‫دشتسـتان‬‫خطه‬‫از‬‫پور‬‫قلی‬‫انگیز‬‫ر‬‫مه‬‫نام‬‫به‬‫انگیزه‬‫بـا‬‫و‬‫امننـد‬‫و‬‫ت‬
.‫سپرد‬
‫مدیریت‬‫ارشـد‬‫کارشناسـی‬‫مقطع‬‫التحصیل‬‫فارغ‬‫که‬‫پـور‬‫قلـی‬
‫خدمت‬‫سابقه‬‫سال‬۲۳‫و‬‫بود‬‫بهشـتی‬‫شـهید‬‫دانشـگاه‬‫از‬‫دولتی‬
‫نامه‬‫ر‬‫کا‬‫در‬‫ا‬‫ر‬ ‫بوشهر‬‫اسـتان‬‫ریزی‬‫نامه‬‫ر‬‫ب‬‫و‬‫مدیریت‬‫سـازمان‬ ‫در‬
‫خود‬‫پیشـین‬‫مدیریتی‬‫تجـارب‬‫از‬‫منـدی‬‫بهـره‬‫بـا‬‫داشـت‬‫خـود‬
‫سـازمان‬‫عملکرد‬‫مدیریت‬‫و‬‫اداری‬‫نوسـازی‬‫گروه‬‫ریاسـت‬‫یعنی‬
‫خود‬‫تالش‬‫متامی‬‫سـاکن‬‫به‬‫ابتدا‬،‫اسـتان‬‫ریزی‬‫نامه‬‫ر‬‫ب‬‫و‬‫مدیریت‬
‫جهت‬‫به‬‫اسـتان‬‫آموزشـی‬‫موسسـات‬‫سـاماندهی‬‫اسـتای‬‫ر‬‫در‬‫ا‬‫ر‬
.‫اسـت‬‫منوده‬‫معطوف‬‫دولت‬‫کارکنـان‬‫امنندسـازی‬‫و‬‫ت‬‫و‬‫آمـوزش‬
‫و‬ ‫آمـوزش‬ ‫(مرکـز‬ ‫اسـتان‬ ‫پژوهـش‬ ‫آمـوزش‬ ‫کـه‬ ‫جایـی‬ ‫آن‬ ‫از‬
‫و‬‫امنندترین‬‫و‬‫ت‬،‫معتربتریـن‬‫ان‬‫و‬‫بعنـ‬)‫بوشـهر‬‫اسـتان‬‫پژوهشـهای‬
،‫نظارت‬‫رسـمی‬‫مرجع‬‫تنها‬،‫اسـتان‬‫آموزشـی‬ ِ‫د‬‫نها‬‫ترین‬‫گسترده‬
‫آمـوزش‬ ‫جهـت‬ ‫آموزشـی‬ ‫موسسـات‬ ‫سـاماندهی‬ ‫و‬ ‫ارزشـیابی‬
‫دو‬‫پور‬‫قلی‬‫خانم‬‫مسئولیت‬‫سـنگینی‬،‫باشـد‬‫می‬‫دولت‬‫کارکنان‬
‫و‬ ‫افر‬‫و‬‫پشـتکار‬،‫انی‬‫و‬‫ج‬‫نیـروی‬‫به‬‫نظـر‬‫اما‬‫اسـت‬‫شـده‬‫چنـدان‬
‫خوب‬‫اتفاقاتی‬‫بزودی‬‫مطئمنا‬،‫ایشـان‬‫امنندی‬‫و‬‫ت‬‫تر‬‫مهم‬‫همه‬‫از‬
.‫شـود‬‫می‬‫منایـان‬‫اسـتان‬‫پژوهـش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫عرصـه‬‫در‬
‫عالی‬‫آمـوزش‬ ِ‫د‬‫منـا‬‫ان‬‫و‬‫بعنـ‬‫نیـز‬‫بوشـهر‬‫فـارس‬‫خلیـج‬‫دانشـگاه‬
‫پژوهش‬‫و‬‫آموزش‬‫(مرکز‬‫اسـتان‬‫پژوهش‬‫آموزش‬‫کنار‬‫در‬‫اسـتان‬
‫حرکتـی‬‫لوکوموتیـو‬‫حکـم‬‫کـه‬)‫نگـری‬‫آینـده‬‫و‬‫توسـعه‬‫هـای‬
‫می‬‫ا‬‫ر‬‫دا‬‫ا‬‫ر‬‫پژوهش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫عرصه‬‫در‬‫بودجه‬‫و‬‫نامـه‬‫ر‬‫ب‬‫سـازمان‬
.‫دهند‬‫مـی‬‫تشـکیل‬‫ا‬‫ر‬‫مانـدگاری‬‫آموزشـی‬‫زوج‬‫دو‬،‫باشـد‬
‫مدیـر‬‫و‬‫آموزشـی‬ِ‫بر‬‫معت‬‫نهـاد‬‫ایـن‬‫وجـود‬‫بـا‬‫رود‬‫مـی‬‫آن‬‫امیـد‬
‫پژوهش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫عرصـه‬‫در‬‫عظیمـی‬‫تحولی‬‫بومـی‬ ‫شایسـته‬
.‫گـردد‬‫منایان‬‫اسـتان‬
‫و‬‫آمـوزش‬‫از‬‫مختصری‬‫ائه‬‫ر‬‫ا‬‫بـه‬‫ا‬‫ر‬‫انقـدر‬‫ر‬‫گ‬‫مخاطبـان‬‫پایـان‬‫در‬
‫آینده‬‫و‬‫توسـعه‬‫های‬‫پژوهش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫(مرکز‬‫اسـتان‬‫پژوهـش‬
:‫شـود‬‫می‬‫پرداخته‬)‫نگـری‬
‫از‬‫بوشهر‬‫استان‬‫دولتی‬‫مدیریت‬‫آموزش‬‫مرکز‬‫مسـتقل‬‫منایندگی‬
‫رسپرستی‬‫تحت‬‫ا‬‫ر‬‫خود‬‫آموزشی‬‫فعالیتهای‬‫و‬‫تاسیس‬1369‫سال‬
‫از‬1371‫سـال‬‫در‬‫منایندگـی‬‫ایـن‬،‫منـود‬‫آغـاز‬‫بوشـهر‬‫اسـتانداری‬
‫مدیریت‬‫آمـوزش‬‫مرکـز‬‫ان‬‫و‬‫عنـ‬‫بـا‬‫و‬‫منفـک‬‫بوشـهر‬‫اسـتانداری‬
‫دولتی‬‫مدیریت‬‫آموزش‬‫مرکز‬‫نظر‬‫زیر‬‫و‬‫بوشـهر‬‫اسـتان‬‫و‬‫دولتی‬
‫مهم‬‫مسـئولیت‬‫خود‬‫خطیـر‬‫رسـالت‬‫و‬‫قانونـی‬‫وظیفـه‬‫کشـور‬
‫ایی‬‫ر‬‫اج‬‫نظام‬‫آموزشی‬‫‌های‬‫ت‬‫سیاسـ‬‫ای‬‫ر‬‫اج‬‫اسـتای‬‫ر‬‫در‬‫ا‬‫ر‬‫آموزش‬
‫‌های‬‫ه‬‫یافت‬‫و‬‫آموزشـی‬‫‌های‬‫ک‬‫تکنی‬‫جدیدتریـن‬‫از‬‫گیـری‬‫بهره‬‫بـا‬
‫ابط‬‫و‬‫ر‬‫بهسازی‬،‫کارکنان‬‫کیفیت‬‫بهبود‬‫و‬‫مدیریت‬‫امر‬‫در‬‫علمی‬
‫مشـارکت‬،‫پویا‬،‫متحول‬‫اداری‬‫سیسـتم‬‫یک‬‫ایجاد‬ً‫ا‬‫نهایت‬‫و‬‫اداری‬
.‫دارد‬‫برعهده‬‫ا‬‫ر‬‫پذیر‬‫مسـئولیت‬‫و‬‫پاسـخگو‬،‫جو‬
‫سـازمان‬‫ادغام‬‫با‬‫و‬1381‫سـال‬‫در‬‫وظیفه‬‫انجام‬‫دهه‬‫یک‬‫از‬‫بعد‬
‫این‬،‫کشـور‬‫اسـتخدامی‬‫و‬‫اداری‬‫امـور‬‫و‬‫بودجـه‬‫و‬‫نامـه‬‫ر‬‫ب‬‫هـای‬
‫یـک‬‫ان‬‫و‬‫عنـ‬‫بـه‬‫پژوهـش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫مدیریـت‬‫نـام‬‫بـا‬‫مجموعـه‬
‫‌ریزی‬‫ه‬‫نام‬‫ر‬‫ب‬‫و‬‫مدیریت‬‫سازمان‬‫مجموعه‬‫زیر‬‫در‬‫مدیریتی‬‫احد‬‫و‬
‫ریاسـت‬‫دسـتور‬‫اسـاس‬‫ر‬‫ب‬‫آن‬‫از‬‫پس‬.‫گرفت‬‫ار‬‫ر‬‫ق‬‫بوشـهر‬‫اسـتان‬
‫نامه‬‫ر‬‫ب‬‫و‬‫مدیریـت‬‫سـازمان‬1386‫تابسـتان‬‫از‬‫جمهـوری‬‫محترم‬
‫این‬‫آن‬‫دنبـال‬‫به‬‫و‬‫گردیـد‬‫ادغـام‬‫اسـتانداری‬‫در‬‫‌ها‬‫ن‬‫اسـتا‬‫ریـزی‬
‫معاونت‬‫مجموعه‬‫زیر‬‫پژوهش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫دفرت‬‫نام‬‫به‬‫مجموعـه‬
‫رشح‬‫بـا‬‫بوشـهر‬‫اسـتانداری‬‫انسـانی‬‫منابـع‬‫و‬‫مديريـت‬‫توسـعه‬
‫آموزش‬‫امـور‬‫قبلی‬‫وظایـف‬‫انجـام‬‫با‬‫همزمـان‬‫جدیـد‬‫وظایفـی‬
‫در‬.‫گرفت‬‫عهـده‬‫به‬‫نیز‬‫ا‬‫ر‬‫تابعـه‬‫فرمانداری¬هـای‬‫و‬‫پژوهـش‬‫و‬
‫دولت‬‫مصوبه‬‫با‬‫دفرت‬‫مجددا‬‫سـال‬9‫گذشـت‬‫از‬‫پس‬1394‫سـال‬
‫ریزی‬‫نامه‬‫ر‬‫ب‬‫و‬‫مدیریت‬‫سازمان‬‫قالب‬‫در‬‫و‬‫منفک‬ ‫استانداری‬‫از‬
‫آینـده‬‫و‬‫توسـعه‬‫هـای‬‫پژوهـش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫مرکـز‬‫ان‬‫و‬‫عنـ‬‫تحـت‬
‫ای‬‫توسـعه‬‫مطالعـات‬‫حـوزه‬‫در‬‫خـاص‬‫وظایـف‬‫رشح‬‫بـا‬‫نگـری‬
‫طور‬‫به‬.‫اسـت‬‫منوده‬‫فعالیـت‬‫بـه‬‫رشوع‬‫کاربـردی‬‫آموزشـهای‬‫و‬
‫و‬‫آمـوزش‬‫محور‬‫دو‬‫حـول‬‫دفتر‬‫این‬‫عمـده‬‫هـای‬‫فعالیـت‬‫کلـی‬
.‫اسـت‬‫پژوهش‬
)‫کنار‬‫نرشیه‬‫(رسدبیر‬‫سلطانی‬‫سهیال‬:‫قلم‬‫به‬
‫سـازمان‬ ‫امـور‬ ‫انجـام‬
‫جو‬ ‫یـک‬ ‫براسـاس‬ ‫بایسـتی‬
‫از‬ ‫دور‬ ‫بـه‬ ‫کامالدوسـتانه‬
‫و‬ ‫مراتبـی‬ ‫سلسـله‬ ‫سـاختار‬
‫باشـد‬ ‫بازی‬ ‫کاغذ‬ ‫بـر‬ ‫مبتنی‬
4
:‫احمدیان‬‫اشرف‬‫علی‬‫دکتر‬
‫از‬‫بازرگانی‬‫مدیریت‬‫(دکترای‬
)‫تهران‬‫دانشگاه‬
‫دهقان‬‫مهدی‬
)‫حقوق‬‫(کارشناس‬
‫فرزندان‬‫با‬‫موفق‬‫ارتباط‬‫برای‬‫کلیدی‬‫نکات‬
‫ها‬‫ویروس‬‫از‬‫پیشگیری‬‫بهترین‬:‫ایمنی‬‫سیستم‬‫تقویت‬
‫تومان‬
3000
‫قیمت‬
۲۰۲۱
‫ژوئن‬
20
-۱۴۴۲
‫القعده‬
‫ذی‬
10-۱۴۰۰
‫خرداد‬
۳۱
‫دوشنبه‬
*
43
‫شامره‬
*
‫سوم‬
‫سال‬
2
...‫کنیم‬ ‫نوش‬ ‫غزلی‬
‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫از‬‫و‬‫پر‬‫دمی‬‫امشب‬ ‫قلم‬‫کهنه‬‫دل‬
‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫از‬‫و‬‫آ‬‫کمی‬‫و‬‫روح‬‫امش‬‫ر‬‫آ‬‫کمی‬
‫ان‬‫ر‬‫یا‬‫ای‬‫وچنگم‬‫رباب‬‫چون‬،‫گرفته‬‫امشب‬‫دمل‬
‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫از‬‫ر‬‫هم‬‫دلی‬،‫حاال‬‫همین‬،‫امشب‬‫دمل‬
‫داریم‬‫هم‬‫همسان‬،‫دلی‬‫ساز‬،‫قلم‬‫سوز‬‫و‬‫من‬
‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫ساز‬‫با‬،‫قلم‬‫و‬‫ذهن‬‫ادی‬‫ز‬‫آ‬،‫دمل‬
‫کرده‬‫ترم‬‫عاشق‬‫قلم‬،‫اما‬،‫عاشقم‬‫نوشتم‬
‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫دمساز‬‫همدم؛‬‫یک‬‫شده؛‬‫عاشق‬‫دمل‬
‫تو‬‫بام‬‫به‬ ‫جلدم‬ ‫برس؛‬‫شانه‬‫و‬‫قمری‬‫آن‬‫منم‬
‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫از‬‫ر‬‫اهل‬‫و‬‫متند‬‫ر‬‫غی‬‫صیاد‬‫دمل؛‬
‫بازی‬‫دمل‬‫این‬‫با‬‫نکن‬‫وجدانم؛‬‫جان‬‫ای‬‫بیا‬
‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫باز‬‫جان‬‫دمل‬‫بگذر؛‬‫خود‬‫جان‬‫از‬،‫بیا‬
‫ایم‬‫ر‬‫اهو‬‫چون‬‫همیشه‬‫پاکی‬‫از‬‫که‬‫زن؛‬‫یک‬‫منم‬
‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬»‫«باز‬ ‫های‬‫چنگال‬،‫از‬‫ادی‬‫ز‬‫آ‬‫دمل‬
...‫ایی‬‫ر‬‫اهو‬ ‫پاک‬ ‫کشور‬ ‫ان‬‫و‬‫بان‬ ‫ای‬‫ر‬‫ب‬....
‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫رسباز‬‫و‬‫منجی‬‫خدایا‬‫حاال؛‬‫همین‬
‫وجدانی‬‫زهرا‬
‫تاریک‬‫روزای‬
‫بردار‬‫من‬‫ای‬‫ز‬‫رو‬‫رس‬‫از‬‫دست‬
‫دردن‬‫پر‬‫و‬‫تاریک‬‫من‬‫ای‬‫ز‬‫رو‬
‫وقت‬‫هیچ‬‫ام‬‫باشی‬‫کنارم‬‫حتی‬
‫گردن‬‫منی‬‫بر‬‫خوبم‬‫ای‬‫ز‬‫رو‬
‫درگیرم‬‫درگیر‬‫خودم‬‫با‬‫من‬
‫ام‬‫شونه‬‫رسو‬‫از‬‫بردار‬‫دستاتو‬
‫بغض‬‫دارم‬‫بغض‬‫ابه‬‫ر‬‫خ‬‫حامل‬
‫ام‬‫گونه‬‫روی‬‫از‬‫بردار‬‫اشکامو‬
‫باشی‬‫دمل‬‫اعامق‬‫در‬‫حتی‬
‫بازم‬‫کنم‬‫اموشت‬‫ر‬‫ف‬‫باید‬
,‫باشی‬‫هرشبم‬‫اغ‬‫ر‬‫چ‬‫حتی‬
‫بازم‬‫کنم‬‫خاموشت‬‫که‬‫باید‬
‫رویا‬‫از‬‫پرشم‬‫منیشه‬‫تو‬‫با‬
‫باشی‬‫جدا‬‫من‬‫از‬‫بری‬‫باید‬
‫اسونم‬‫ر‬‫ه‬‫جوری‬‫بد‬‫تو‬‫با‬‫من‬
‫باشی‬‫خدا‬‫اسم‬‫و‬‫اگه‬‫حتی‬
‫آشنایی‬‫ماریا‬
‫نشانه‬
‫که‬‫عطری‬‫استشامم‬
‫زدی‬‫می‬‫همیشه‬
‫که‬‫شعری‬‫اندن‬‫و‬‫خ‬
‫رسودم‬‫ایت‬‫ر‬‫ب‬
‫که‬‫آهنگی‬‫شنیدن‬
،‫بودی‬‫عاشقش‬
‫شدن‬‫رد‬
‫که‬‫‌ای‬‫ه‬‫کاف‬‫جلوی‬‫از‬
....‫‌رفتیم‬‫ی‬‫م‬‫هم‬‫با‬
‫ها‬‌‫ن‬‫ای‬‫ی‬‌‫ه‬‫هم‬‫وقتی‬
‫ا‬‫ر‬‫تو‬
‫‌آورد‬‫ی‬‫م‬‫یادم‬‫به‬
‫‌فهمم‬
‫می‬
!....‫نداشتم‬‫دوستت‬‫زیاد‬
‫منتظرم‬‫هنوز‬
‫ای‬‫نشانه‬‫هیچ‬‫بی‬
...‫بیفتم‬«‫تو‬«‫یاد‬
‫بهرامی‬‫شاهین‬
‫جالب‬ ‫های‬ ‫نکته‬
‫داشت‬‫ها‬‫نکته‬‫نگاهم‬
‫های‬‫کرم‬‫پس‬‫در‬‫ها‬‫حرف‬‫چقدر‬
‫داشت‬‫خوش‬‫جا‬‫تم‬‫ر‬‫صو‬
‫حرکتی‬‫هر‬‫با‬‫نفهمید‬
‫داشت‬‫دردها‬‫دمل‬
‫داشت‬‫ال‬‫ؤ‬‫س‬‫یک‬‫همه‬‫بدرودم‬‫و‬‫درود‬
‫نسیم‬‫کجایی‬
‫بزن‬‫ایم‬‫ر‬‫ب‬‫بادی‬
‫گیسوهایش‬‫عطر‬
‫داشت‬‫انه‬‫و‬‫دی‬‫نه‬‫کند‬‫می‬‫مست‬
‫و‬‫غریب‬‫گوی‬‫قصه‬‫من‬‫دل‬‫با‬
‫داشت‬‫آشنا‬ِ‫د‬‫در‬
‫بودم‬‫شده‬‫لبخندش‬‫معتاد‬
‫تش‬‫ر‬‫صو‬‫خال‬‫نفهمید‬‫حتی‬
‫داشت‬‫معلوم‬‫معامی‬‫نه‬‫زیبا‬‫ایم‬‫ر‬‫ب‬
‫چشامنش‬‫نی‬‫نی‬‫در‬‫رقصیدنم‬
‫اش‬‫قهوه‬‫چشامن‬‫ندانستی‬‫مگر‬
ِ‫نت‬‫سوخ‬‫در‬ ‫تبحری‬
‫داشت‬‫تلخ‬‫های‬‫قهوه‬‫فنجان‬
‫پاهایم‬‫روی‬‫به‬‫رقصم‬‫می‬
‫آهنگی‬‫شده‬‫ویروسی‬‫شاید‬
‫بود‬‫ساخته‬‫ایم‬‫ر‬‫ب‬‫که‬
‫شوم‬‫می‬‫بیدار‬‫اب‬‫و‬‫خ‬‫از‬‫دیگر‬
‫نداشت‬‫تعبیری‬‫کدام‬‫هیچ‬‫اینها‬
‫شهنام‬‫تارا‬
‫زاده‬ ‫آقا‬
‫ای‬‫افتاده‬‫من‬ ِ‫قلب‬‫در‬‫ولی‬‫داری‬‫شیطنت‬
‫ای‬‫باده‬ ِ‫جام‬‫انگار‬‫هم‬‫تو‬،‫مستم‬‫هامن‬‫من‬
‫ببین‬‫ا‬‫ر‬‫مویش‬ِ‫ج‬‫مو‬،‫گونه‬ ِ‫ل‬‫چا‬‫و‬‫قد‬‫و‬‫چشم‬
‫ای؟‬‫اده‬‫ز‬‫آقا‬‫تو‬‫آیا‬‫بگو‬‫جانا‬‫ای‬‫آخر‬
‫کنی؟‬‫قلبم‬‫ی‬‫وصله‬‫ا‬‫ر‬‫امشت‬‫ر‬‫آ‬‫‌شود‬‫ی‬‫م‬
!‫ای‬‫العاده‬‫فوق‬‫و‬‫جذابی‬‫و‬‫امی‬‫ر‬‫آ‬‫که‬‫بس‬
‫ام‬‫گفته‬،‫کرده‬‫خانه‬‫وجودم‬‫در‬‫عشقت‬‫که‬‫تا‬
‫ای‬‫داده‬‫رخ‬‫ندگی‬‫ز‬‫این‬‫در‬‫که‬‫ای‬،‫نشستی‬‫خوش‬
‫ام‬‫دیده‬‫چون‬‫‌شود‬‫ی‬‫م‬‫زیبا‬‫تو‬‫با‬‫هم‬‫بد‬ ِ‫ل‬‫حا‬
‫ای‬‫آماده‬‫مرهمی‬ ِ‫ل‬‫مث‬‫تو‬،‫دردم‬‫اگر‬‫من‬
!‫ای؟‬‫چه‬‫‌دانم‬
‫ی‬‫من‬‫من‬،‫مقصدی؟نه‬،‫مبدأی؟نه‬
‫ای‬‫جاده‬ ِ‫ل‬‫دلی‬‫تو‬،‫مسافر‬‫من‬‫اینجا‬‫گرچه‬
‫دمل‬ ِ‫ندان‬‫ز‬‫به‬‫محکومی‬‫که‬‫میدانی‬‫خوب‬
!‫ای‬‫افتاده‬‫من‬ ِ‫قلب‬‫در‬‫ولی‬‫داری‬‫شیطنت‬
‫بیجاری‬‫حانیه‬
‫کن‬‫نگاهم‬
‫بنشین‬‫مقابلم‬
‫کن‬‫نگاهم‬‫خیره‬
‫نافذم‬‫نگاه‬‫از‬‫ا‬‫ر‬‫کنند‬‫می‬‫سنگینی‬‫قلبم‬‫ی‬‫دریچه‬‫بر‬‫که‬‫هایی‬‫اژه‬‫و‬
‫بکش‬‫بیرون‬
‫بکشد‬‫خ‬ُ‫ر‬‫به‬‫ا‬‫ر‬‫پریشانم‬‫روح‬‫انزجار‬‫لبخندم‬‫ار‬‫ز‬‫بگ‬
‫ا‬‫ر‬ ‫میامنان‬ ِ
‫َس‬‫گ‬ ‫سکوت‬ ‫صدایی‬ ‫اهم‬‫و‬‫خ‬ ‫منی‬
.‫کند‬‫تخریب‬
!‫استی‬‫ر‬
‫گانت‬ِ‫دید‬‫مقابل‬‫در‬‫شوم‬‫خاطره‬‫روزی‬‫شاید‬
!‫نکش‬‫دست‬‫دیدنم‬‫از‬‫اینبار‬‫پس‬
!‫ا‬‫لطف‬
‫محمدی‬‫حدیثه‬
‫عزیزم‬ َ
‫من‬
...‫ای‬‫شده‬‫بزرگ‬‫چقدر‬،‫عزیزم‬ ِ‫من‬
‫تاریک‬ ‫اتاق‬ ‫از‬ ‫تنهایی‬ ‫به‬ ‫انی‬‫و‬‫ت‬ ‫می‬ ‫چقدر‬
‫بیایی‬‫بیرون‬‫باطلت‬‫فکرهای‬
‫بپذیری‬‫ند‬‫ر‬‫دا‬‫که‬‫اقصی‬‫و‬‫ن‬‫متام‬‫با‬‫ا‬‫ر‬‫کنارت‬‫های‬‫آدم‬‫انی‬‫و‬‫ت‬‫می‬‫چقدر‬
‫وجود‬ ‫با‬ ‫دنیا‬ ‫چقدر‬ ‫و‬ ‫باشی‬ ‫بخشنده‬ ‫و‬ ‫مهربان‬ ‫انی‬‫و‬‫ت‬ ‫می‬ ‫چقدر‬
‫زیباست‬‫تو‬
!‫هاست؟‬‫آدم‬‫به‬‫ابسته‬‫و‬‫خوبت‬‫حال‬‫است‬‫گفته‬‫تو‬‫به‬‫کسی‬‫چه‬
!‫نظیری‬‫بی‬‫و‬‫قدرمتند‬‫چقدر‬‫که‬‫کن‬‫نگاه‬،‫خودت‬‫به‬‫کن‬‫نگاه‬
،‫ای‬ ‫گرفته‬ ‫ا‬‫ر‬ ‫خودت‬ ‫دست‬ ‫ت‬َ‫ر‬‫تا‬ ‫روزهای‬ ‫تالطم‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫کن‬ ‫نگاه‬
‫روی‬‫به‬‫رو‬،‫من‬‫جلوی‬‫اکنون‬‫هم‬‫و‬‫تکاندی‬‫هایت‬‫لباس‬‫از‬‫ا‬‫ر‬‫ها‬‫خاک‬
...‫ای‬‫ایستاده‬‫قدرمتند‬‫چنین‬‫این‬‫آیینه‬
ِ
‫دست‬،‫بده‬‫ادامه‬‫لبخندت‬‫به‬،‫داریم‬‫پیش‬‫در‬‫طوالنی‬‫اه‬‫ر‬،‫عزیزم‬ ِ‫من‬
.‫بده‬‫ادامه‬‫انه‬‫ر‬‫ا‬‫و‬‫است‬‫و‬‫باش‬‫قوی‬،‫بگیر‬‫ا‬‫ر‬‫م‬
‫دیوانگی‬
‫شکافد‬‫می‬‫آسامن‬
‫ازد‬‫و‬‫ن‬‫می‬‫رعد‬
‫شیرین‬‫آمیزشی‬‫از‬‫باردار‬‫ابرها‬
‫دریا‬‫با‬
‫گریند‬‫می‬‫شوق‬‫از‬
‫ند‬‫ز‬‫می‬‫بوسه‬
‫زمین‬‫رخ‬‫بر‬‫ان‬‫ر‬‫با‬‫تبسم‬
‫رویند‬‫می‬‫کنان‬‫هله‬‫هل‬‫ها‬‫انه‬‫و‬‫ج‬
‫نسیم‬‫آغوش‬‫در‬‫رقصان‬‫ها‬‫شکوفه‬
‫کنند‬‫می‬‫طنازی‬
‫سازد‬‫می‬‫وضو‬‫شبنم‬‫با‬‫انه‬‫و‬‫پر‬
‫بندند‬‫می‬‫صف‬‫عشق‬‫مناز‬‫به‬‫ها‬‫شقایق‬‫و‬
‫رسد‬‫می‬‫بهار‬
‫خندد‬‫می‬‫خدا‬
‫شوی‬‫می‬‫متولد‬‫تو‬‫و‬
)‫آتشفراز(ف_آ‬‫فرزانه‬
‫خاطره‬ ‫حصار‬
‫گریه‬‫شب‬‫من‬ ِ‫ازچشم‬،‫که‬‫بقدری‬‫دردم‬‫آبسنت‬
‫بارد‬‫می‬
‫من‬ ‫ی‬ ‫درسینه‬ ‫نارس‬ ‫کودکی‬ ‫اینجا‬ ‫گریه‬ ‫با‬
‫کارد‬‫می‬‫عقده‬
‫نا‬‫تلخ‬‫کوی‬‫در‬ ‫اهم‬‫ر‬‫بی‬‫اه‬‫ر‬‫در‬‫ای‬‫گمگشته‬
‫ها‬‫امیدی‬
‫دارد‬‫طلب‬‫ازمن‬‫ا‬‫ر‬‫م‬‫جان‬،‫گویا‬‫لعنتی‬‫ات‬‫ر‬‫خاط‬‫این‬
‫راد‬‫اخالقی‬‫راضیه‬
‫آینه‬
‫اند‬‫کرده‬‫قهر‬‫آینه‬‫در‬‫تصویرها‬
‫روند‬‫می‬‫اه‬‫ر‬‫نه‬
‫نند‬‫ز‬‫می‬‫حرفی‬‫نه‬
‫کنند‬‫منی‬‫هم‬‫نگاه‬‫حتی‬
،‌‫د‬‫بیای‬‫یکی‬‫باید‬
!‫دهد‬‫آشتی‬‫هم‬‫با‬‫ا‬‫ر‬‫ما‬
‫کار‬‫سبزه‬‫سهیال‬
‫دسـت‬ ‫کاش‬..‫شـد‬ ‫مـی‬ ‫کاش‬+
‫تـا‬ ‫و‬ ‫گرفتـم‬ ‫مـی‬ ‫را‬ ‫خـودم‬
‫نسـتم‬ ‫ا‬ ‫میتو‬
‫مـی‬ ‫دور‬ ‫آنقدر‬..‫شـدم‬ ‫مـی‬ ‫دور‬
... ‫آوردم‬ ‫مـی‬ ‫در‬ ‫آبـاد‬ ‫ناکجـا‬ ‫از‬ ‫سـر‬ ‫تـا‬ ‫شـدم‬
‫آباد؟‬‫ناکجا‬-
..‫آری‬+
‫کجاست؟‬-
‫خواهم‬‫آن‬‫پـی‬‫در‬‫امـا‬,‫شناسـم‬‫نمـی‬,‫دانـم‬‫نمـی‬+
.. ‫گشت‬
..‫خانه‬‫به‬‫خانه‬..‫کوچه‬‫به‬‫کوچه‬..‫شهر‬‫به‬‫شهر‬
‫جائیست؟؟‬‫چجور‬-
..‫قشـنگ‬‫حس‬‫از‬‫مملـوء‬,‫اسـت‬‫شـهری‬‫خیالم‬‫بـه‬+
‫دربهایـش‬..‫رنگ‬‫صـد‬‫هرکدامـش‬,‫دارد‬‫هایـی‬‫خانـه‬
..‫گل‬‫گاه‬‫سـتونش‬‫و‬‫دیـوار‬‫جنـس‬,‫اسـت‬‫چوبـی‬
‫زدن‬ ‫ضربه‬ ‫پـی‬ ‫نه‬ ,‫اند‬ ‫خود‬ ‫سـرگرم‬ ‫همه‬ ‫مردمانـش‬
..‫دگری‬‫بـر‬
‫برام؟؟‬‫گی‬‫می‬‫بازم‬!!!‫زیبا‬‫چقدر‬-
‫در‬ , ‫باالخـره‬ ‫تـا‬ ‫روم‬ ‫مـی‬ ‫و‬ ‫روم‬ ‫مـی‬ ‫و‬ ‫روم‬ ‫مـی‬+
..‫آید‬ ‫مـی‬ ‫چشـم‬ ‫به‬ ‫کـور‬ ‫ای‬ ‫نکتـه‬ ‫زمیـن‬ ‫فراسـوی‬
..‫یافتم‬..‫آری‬
‫یکرنگ‬ ‫همه‬ ‫مردمانش‬ .. ‫دارد‬ ‫صفایـی‬ ‫چه‬ , ‫رسـیدم‬
‫همه‬‫و‬‫جا‬‫همـه‬‫از‬..‫اند‬‫خوش‬‫حـال‬‫از‬‫پـر‬‫و‬‫صمیمـی‬
..‫اند‬‫آمـده‬‫زندگی‬‫بـرای‬‫اینجا‬‫و‬‫اند‬‫بریـده‬‫کـس‬
!!‫قشنگ‬‫چه‬-
‫در‬,‫شـدم‬‫وارد‬‫آبـاد‬‫ناکجـا‬‫بـه‬‫اینکـه‬‫محـض‬ ‫بـه‬+
‫اش‬‫خانه‬‫مقابـل‬‫که‬‫دیـدم‬‫را‬‫پیرزنـی‬‫آبـادی‬‫ورودی‬
.. ‫بود‬ ‫نشسـته‬
, ‫رنگی‬ ‫ریـز‬ ‫هـای‬ ‫گل‬ ‫بـا‬ ‫رنـگ‬ ‫سـبز‬ ‫گشـاد‬ ‫لبـاس‬
‫روی‬‫بـر‬‫لب‬‫بر‬‫لبخنـد‬,‫گلـدارش‬‫سـفید‬‫روسـری‬‫با‬
..‫بود‬ ‫نشسـته‬ ‫سـکویی‬
‫دانسـت‬‫می‬‫گویی‬..‫گفت‬‫آمـد‬‫خـوش‬‫و‬‫کـرد‬‫سلام‬
‫بود‬‫دیده‬‫و‬‫دانسـت‬‫می‬‫گویـی‬,‫شـد‬‫خواهم‬‫ماندنـی‬
..‫نداشـتن‬ ‫رفتن‬ ‫ها‬ ‫آمـدن‬ ‫این‬ ‫کـه‬
..‫اش‬‫خانه‬‫آه‬..‫اش‬‫خانه‬‫اما‬
‫آهنی‬‫ی‬‫دسـتگیره‬‫با‬‫قدیمـی‬‫چوبـی‬‫درب‬
‫کاه‬ ‫دیوارهای‬..‫بود‬ ‫نصـب‬ ‫رویـش‬ ‫کـه‬ ‫ای‬ ‫زده‬ ‫زنـگ‬
‫و‬ ‫رنـگ‬ ‫زرد‬ ‫ای‬ ‫پـرده‬ ‫بـا‬ ‫چوبـی‬ ‫ای‬ ‫پنجـره‬ .. ‫گلـی‬
‫گلدان‬‫ار‬‫پـر‬‫مقابلش‬‫که‬‫اش‬‫زده‬‫بـرق‬‫هـای‬‫شیشـه‬
..‫بود‬ ‫رنگـی‬ ‫هـای‬ ‫گل‬ ‫با‬ ‫هایـی‬
..‫داد‬‫می‬‫زندگی‬‫بوی‬..‫داد‬‫می‬‫عشق‬‫بوی‬
‫را‬ ‫مسـافری‬ ‫هـر‬ ‫مشـام‬ ‫شـمعدانی‬ ‫هـای‬ ‫گل‬ ‫عطـر‬
‫و‬‫مانـدن‬‫و‬‫مانـدن‬‫هـوس‬‫کـه‬‫کـرد‬‫مـی‬‫پـر‬‫آنقـدر‬
..‫بـس‬ ‫و‬ ‫کـرد‬ ‫مـی‬ ‫مانـدن‬
‫چشـم‬ ‫گویا‬ ..‫فهمید‬ ‫کرد‬ ‫دنبال‬ ‫که‬ ‫را‬ ‫نگاهم‬ ‫زن‬ ‫پیـر‬
‫ها‬‫نگاه‬‫این‬‫گویـا‬..‫بود‬‫گشـاده‬‫دلم‬‫سـر‬‫از‬‫پرده‬‫هایـم‬
..‫بود‬‫آشـنا‬‫برایش‬‫ها‬‫شـدن‬‫مبهوت‬‫و‬‫مـات‬‫و‬
‫هر‬‫دیدم‬‫را‬‫هایـی‬‫خانـه‬‫افتاد‬‫اطـراف‬‫به‬‫کـه‬‫نگاهـم‬
..‫دیوارشـان‬‫و‬‫در‬‫بـر‬‫زیبا‬‫نگاری‬‫و‬‫نقـش‬‫کـدام‬
‫غـرق‬ ,‫عشـق‬ ‫غـرق‬ ,‫لـذت‬ ‫غـرق‬ ‫غرق‬..‫شـدم‬ ‫غـرق‬
‫ایـن‬ ‫منتظـر‬ ‫سالهاسـت‬ ‫انـگار‬ ‫پیـرزن‬ ,‫آرامـش‬
..‫دهد‬‫نشانشان‬‫را‬‫هایشـان‬‫خانه‬‫تا‬‫است‬‫مسـافرهایی‬
‫همان‬ ‫داخـل‬ ‫مرا‬ ‫و‬ ‫گرفـت‬ ‫را‬ ‫دسـتم‬ ‫لب‬ ‫بـر‬ ‫لبخنـد‬
‫من‬ ‫بـرای‬ ,‫بـود‬ ‫من‬ ‫بـرای‬ ‫کـه‬ ‫ای‬ ‫خانـه‬.. ‫بـرد‬ ‫خانـه‬
..‫بود‬ ‫شـده‬ ‫آمـاده‬
‫نفس‬ ‫و‬ ‫بسـتم‬ ‫را‬ ‫هایم‬ ‫چشـم‬..‫شدم‬ ‫آرام‬ ‫اختیـار‬ ‫بـی‬
‫ام‬ ‫خانه‬ ‫اینجا‬..‫جاسـت‬ ‫همین‬ ‫آری‬...‫کشـیدم‬ ‫عمیقی‬
..‫بود‬
‫زندگی‬ ‫را‬ ‫زندگـی‬ ‫توانسـتم‬ ‫می‬ ‫که‬ ‫بود‬ ‫جایی‬ ‫اینجـا‬
‫صفـا‬‫از‬‫پـر‬‫ای‬‫خانـه‬,‫گل‬‫عطـر‬‫از‬‫پـر‬‫ای‬‫خانـه‬..‫کنم‬
..‫عشق‬ ‫و‬
..‫عاشق‬‫مردمان‬‫از‬‫پر‬‫روستایی‬
..‫اما‬
..‫ندیدم‬‫را‬‫لب‬‫بر‬‫لبخند‬‫پیرزن‬‫برگرداندم‬‫سر‬‫تا‬
‫رفته‬‫جدیدی‬‫ی‬‫آمـده‬‫راه‬‫از‬‫اسـتقبال‬‫به‬‫گمانـم‬‫بـه‬
..‫بود‬
..‫نداشت‬‫دوست‬‫توان‬‫نمی‬‫را‬‫آباد‬‫ناکجا‬-
..‫توان‬‫نمی‬+
....‫رسـاند‬ ‫می‬ ‫گوشـم‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫ها‬ ‫ملودی‬ ‫زیباترین‬ ‫که‬ ‫چرا‬ ‫میکنم‬ ‫سـکوت‬
‫می‬‫کشـد‬‫مـی‬‫آغـوش‬‫در‬‫را‬‫سـاحل‬‫کـه‬‫را‬‫دریـا‬‫مالیـم‬‫امـواج‬‫صـدای‬‫و‬‫میکنـم‬‫سـکوت‬
‫را‬‫خالقش‬‫بزرگی‬‫کـه‬‫گشـایم‬‫می‬‫دریایی‬‫انتهای‬‫بی‬‫آبی‬‫زیبایی‬‫بـه‬‫را‬‫چشـمانم‬ ‫و‬...‫شـنوم‬
‫وجودم‬‫در‬‫را‬‫آرامشـش‬‫و‬‫سـپارم‬‫می‬‫چشـمانم‬‫قاب‬ ‫به‬‫را‬‫دریا‬‫عظمـت‬...‫آورد‬‫مـی‬‫یـادم‬‫بـه‬
......‫میپذیـرم‬ ‫ارمغان‬ ‫به‬
‫ام‬‫زندگی‬‫سـبز‬‫مسـیر‬‫در‬‫که‬‫زیبایی‬‫درخـت‬‫هر‬‫بـه‬‫میـدوزم‬‫را‬ ‫نگاهـم‬‫و‬‫میکنـم‬‫سـکوت‬
....‫نشـینم‬‫می‬‫نظاره‬‫بـه‬‫را‬‫درخت‬‫هـر‬‫برگ‬‫بـرگ‬‫مشـتاقانه‬‫و‬....‫میبینـم‬
....‫تر‬‫درخشان‬‫نگاهم‬‫برق‬‫و‬ ‌
‫د‬‫شو‬‫می‬‫زیباتر‬‫چشمانم‬‫رنگ‬‫چقدر‬‫و‬
‫شـاهکار‬‫بزرگترین‬‫آهنگ‬‫این‬‫دانی‬‫می‬‫که‬‫خـودت‬‫وااااای‬....‫را‬‫بـاران‬‫ترنم‬‫و‬‫میکنـم‬‫سـکوت‬
.......‫است‬ ‫کائنات‬ ‫موسیقی‬
‫گوش‬‫سـراپا‬.....‫میکنی‬‫بارانی‬‫های‬‫لحظه‬‫مهمان‬‫را‬‫سـکوت‬‫که‬‫زمانی‬‫و‬.....‫میگویـم‬‫را‬ ‫بـاران‬
.....‫بشـنوی‬‫تر‬‫دقیق‬‫را‬‫خالقش‬‫صـدای‬‫تا‬‫میشـوی‬
‫پر‬‫سـکوتی‬‫و‬‫ناخودآگاهانه‬‫قنوتی‬‫در‬‫و‬‫گیـری‬‫مـی‬‫باران‬‫نم‬‫نم‬‫زیـر‬‫را‬‫دسـتانت‬‫کـه‬‫وقتـی‬
....‫میکنی‬‫نجوا‬‫دل‬‫در‬‫معبـودت‬‫با‬‫و‬‫دوزی‬‫مـی‬‫آسـمان‬‫بـه‬‫را‬‫نگاهـت‬‫کالم‬
‫فروشی؟؟؟؟‬‫می‬‫چند‬‫را‬‫چشمانت‬‫باران‬‫و‬‫آسمان‬‫باران‬‫مالقات‬‫لحظه‬
......‫ستایم‬‫می‬‫را‬‫سکوت‬
‫چهارم‬‫بخش‬
‫آمد‬ ‫بیرون‬ ‫حمام‬ ‫از‬ ‫وقتی‬ .‫بگیرد‬ ‫دوش‬ ‫تا‬ ‫رفت‬ ‫حمام‬ ‫سـمت‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫کشـید‬ ‫را‬ ‫رؤیا‬ ‫لپ‬ ‫شـهناز‬
‫خوب‬‫شـام‬‫یک‬‫وعده‬،‫برنج‬‫دیس‬‫یک‬‫و‬‫قیمـه‬‫خورشـت‬‫ظرف‬‫و‬‫بشـقاب‬‫تـا‬‫دو‬‫میـز‬‫روی‬،
‫رؤیا‬‫چشـمان‬‫به‬‫غذا‬‫بین‬‫و‬‫کـرد‬‫خوردن‬‫بـه‬‫شـروع‬‫ولع‬‫با‬‫و‬‫نشسـت‬‫میـز‬‫پشـت‬.‫‌داد‬
‫ی‬‫مـ‬‫را‬
‫خودش‬‫به‬.‫کنـد‬‫صحبت‬ ‫مادرش‬‫بـا‬‫منتظره‬‫االن‬‫و‬‫بـوده‬‫تنها‬‫روز‬‫تمـام‬‫کـه‬‫‌کـرد‬
‫ی‬‫م‬‫نـگاه‬
‫جاذبه‬‫قانون‬‫برابر‬‫در‬‫‌توانسـت‬
‫ی‬‫نم‬‫و‬‫‌ایسـتاد‬
‫ی‬‫م‬‫راسـت‬‫زور‬‫به‬‫‌هایش‬
‫ه‬‫شـان‬‫و‬‫بود‬‫خسـته‬‫که‬
‫باید‬،‫بیار‬‫دوام‬:‫گفـت‬‫و‬‫زد‬‫نهیبـی‬،‫بیافتد‬‫زمین‬‫روی‬‫بـه‬‫‌خواسـت‬
‫ی‬‫م‬‫دلـش‬‫و‬‫بیـاورد‬‫دوام‬
‫خسـتگی‬‫و‬‫کنم‬‫صحبت‬‫و‬‫کنم‬‫دل‬‫و‬‫درد‬‫دخترکـم‬‫با‬‫تا‬‫بیـاری‬‫طاقت‬‫دیگـر‬‫سـاعت‬‫دو‬‫تـا‬
.‫بیارم‬‫در‬‫را‬‫‌ام‬
‫ه‬‫روزانـ‬
‫بـه‬‫شـروع‬،‫شـود‬‫باخبـر‬‫او‬‫روزانـه‬‫کارهـای‬‫از‬‫دارد‬‫دوسـت‬‫مـادرش‬‫‌دانسـت‬
‫ی‬‫م‬‫کـه‬‫رؤیـا‬
‫‌تواند‬
‫ی‬‫م‬‫‌کـرد‬
‫ی‬‫م‬‫فکر‬‫که‬‫دیگـری‬‫چیز‬‫هر‬‫و‬‫‌وآمـد‬
‫ت‬‫رف‬‫مسـیر‬‫و‬‫مدرسـه‬‫از‬،‫کـرد‬‫صحبـت‬
،‫گفتن‬‫نـه‬‫و‬‫آره‬‫و‬‫زبـان‬‫بـا‬‫گاهی‬‫و‬‫چشـم‬‫بـا‬‫گاهی‬‫هم‬‫شـهناز‬.‫کنـد‬‫صحبـت‬‫شـهناز‬‫بـا‬
. ‫‌کـرد‬
‫ی‬‫م‬ ‫تکذیـب‬ ‫و‬ ‫تائیـد‬ ‫را‬ ‫او‬ ‫‌هـای‬
‫ف‬‫حر‬
‫به‬‫و‬‫رفتنـد‬‫رختخواب‬‫بـه‬‫دوتایی‬‫‌ها‬
‫ب‬‫شـ‬‫بقیـه‬‫ماننـد‬‫و‬‫شسـتند‬‫را‬‫‌هـا‬
‫ف‬‫ظر‬‫شـام‬‫از‬‫بعـد‬
.‫خوابیدند‬ ، ‫خـوب‬ ‫فـردای‬ ‫امید‬
‫روز‬‫صبح‬‫کـه‬‫زن‬‫همان‬.‫کـرد‬‫تعجب‬،‫رسـید‬‫مغازه‬‫به‬‫سـاعت‬‫سـر‬،‫هرروز‬‫مانند‬‫زود‬‫صبـح‬
‫خبره؟‬‫چه‬:‫پرسـید‬‫و‬‫کرد‬‫سلام‬،‫بود‬‫ایسـتاده‬‫مغازه‬‫دربسـته‬‫جلوی‬،‫بـود‬‫دیـده‬‫قبـل‬
‫تصمیم‬.‫کنم‬‫تنظیم‬‫نتوانسـتم‬‫را‬‫‌وآمدم‬
‫ت‬‫رف‬‫دقیق‬‫سـاعت‬‫هنوز‬:‫داد‬‫پاسـخ‬‫و‬‫خندید‬‫مهناز‬
.‫رسـیدم‬‫زود‬‫خیلی‬‫انگار‬‫ولی‬،‫بیافتم‬‫راه‬‫زودتر‬‫گرفتـم‬
.‫بفرمایید‬:‫گفت‬‫و‬‫کرد‬‫باز‬‫را‬‫مغازه‬‫در‬‫و‬‫خندید‬‫شهناز‬
‫و‬‫بخورم‬‫تـا‬‫بده‬‫مشـتی‬‫نیمرو‬‫یه‬‫کنی‬‫لطـف‬‫اگر‬:‫گفـت‬‫مهنـاز‬‫و‬‫شـدند‬‫وارد‬‫باهـم‬‫دو‬‫هـر‬
.‫باشـم‬ ‫داشـته‬ ‫انرژی‬ ‫ظهر‬ ‫تا‬
‫چنده؟‬‫تا‬‫کاریت‬‫ساعت‬:‫پرسید‬‫شهناز‬
‫تا‬‫خانه‬‫کارهـای‬‫و‬‫خریـد‬‫دنبـال‬‫میرم‬‫مـن‬‫و‬‫‌کننـد‬
‫ی‬‫م‬‫تعطیـل‬‫سـه‬‫سـاعت‬ 	
-
.‫فـردا‬
‫مغازه‬‫تـا‬‫چند‬‫همیـن‬‫از‬‫را‬‫خریدهـام‬‫مجبـورم‬‫کـه‬‫مـن‬،‫حالـت‬‫بـه‬‫خـوش‬ 	
-
.‫هسـتم‬ ‫اینجـا‬ ‫دیروقـت‬ ‫تـا‬ ‫و‬ ‫بکنـم‬ ‫اینجـا‬ ‫اطـراف‬
‫همیشـه‬ ‫دخترم‬ ‫تک‬ ‫و‬ ‫هسـتم‬ ‫تنها‬ ‫اینجا‬ ‫من‬ ‫ولی‬ ‫هسـتی‬ ‫هات‬ ‫بچه‬ ‫پیش‬ ‫بعدازظهر‬ ‫تو‬ ‫باز‬
.‫هستم‬‫نگرانش‬‫من‬‫و‬‫تنهاسـت‬‫خانه‬‫تو‬‫مدرسـه‬‫از‬‫بعد‬
‫بیاری؟‬‫مغازه‬‫نزدیک‬‫را‬‫خانه‬‫نداری‬‫را‬‫امکانش‬:‫گفت‬‫مهناز‬
‫این‬‫در‬‫خانـه‬‫اجاره‬‫بـاالی‬‫‌های‬
‫ت‬‫قیم‬‫‌خصـوص‬
‫ه‬‫ب‬،‫گرونی‬‫ایـن‬‫با‬:‫گفـت‬‫و‬‫خندیـد‬‫شـهناز‬
.‫بکنم‬‫را‬‫کار‬‫تیـن‬‫‌توانم‬
‫ی‬‫نم‬،‫هسـت‬‫مغازه‬‫کـه‬‫منطقـه‬
،‫دارم‬ ‫را‬ ‫خـودم‬ ‫مشـکالت‬ ‫هـم‬ ‫مـن‬ ،‫بشـه‬ ‫درسـت‬ ‫‌چیـز‬
‫ه‬‫هم‬ ‫کـه‬ ‫‌شـاءاهلل‬
‫ن‬‫ا‬ 	
-
‫برای‬‫را‬‫کار‬‫ایـن‬‫که‬‫هسـتم‬‫مجبور‬‫و‬‫نیسـت‬‫سـازگار‬‫اداری‬‫کار‬‫با‬‫‌ام‬
‫ه‬‫روحیـ‬‫کـه‬ً‫ا‬‫مخصوصـ‬
.‫بـدم‬ ‫ادامـه‬ ‫هـام‬ ‫بچـه‬ ‫و‬ ‫زندگـی‬
‫با‬ ‫‌ات‬
‫ه‬‫روحی‬ :‫گفـت‬ ،‫‌گذاشـت‬
‫ی‬‫م‬ ‫میز‬ ‫روی‬ ‫مهناز‬ ‫جلوی‬ ‫را‬ ‫نیمـرو‬ ‫ظرف‬ ‫‌کـه‬
‫ی‬‫درحال‬ ‫شـهناز‬
...‫خواهر؟‬ ‫هماهنـگ‬‫چی‬
‫دیگری‬‫ماه‬
‫دیگری‬‫اه‬‫ر‬‫از‬‫دیدنم‬‫محض‬‫به‬‫رفتی‬
‫دیگری‬‫اه‬‫ر‬‫اک‬‫تو‬‫به‬‫شود‬‫می‬‫تحمیل‬
‫روم‬‫منی‬‫فروشم‬‫اوج‬‫در‬‫اهنی‬‫ر‬‫پی‬
‫دیگری‬‫اه‬‫و‬‫دلخ‬‫تن‬‫بر‬‫تو‬‫تن‬‫از‬‫غیر‬
‫بلند‬‫پیچکی‬‫شدی‬‫که‬،‫دادمت‬‫آب‬‫من‬
‫دیگری؟؟؟‬‫درگاه‬‫بازوی‬‫به‬‫آویختی‬
‫کمی‬‫کند‬‫منور‬‫که‬‫استم‬‫و‬‫نخ‬‫تو‬‫جز‬
‫دیگری‬‫ماه‬‫ا‬‫ر‬‫م‬‫مالل‬‫پر‬‫های‬‫شب‬
‫فرو‬‫برد‬‫می‬‫ا‬‫ر‬‫تو‬‫یاد‬‫بغض‬‫که‬‫دم‬‫هر‬
‫دیگری‬‫آه‬‫برس‬‫بازدم‬‫پیچیده‬
‫ام‬‫ایستاده‬‫مان‬ ِ‫ل‬‫او‬‫ار‬‫ر‬‫ق‬‫پای‬
‫دیگری‬‫کوتاه‬‫فرصت‬‫انتظار‬‫چشم‬
‫نزن‬،‫رسم‬‫اهی‬‫و‬‫بخ‬‫که‬‫آنقدر‬‫ارزد‬‫می‬
‫دیگری‬‫چاه‬‫برس‬‫ا‬‫ر‬‫اج‬‫ر‬‫ح‬‫چوب‬
‫عمر‬‫متام‬‫باشم‬‫تو‬‫غالم‬‫استم‬‫و‬‫خ‬‫می‬
‫دیگری‬‫شاه‬‫بشوم‬‫استی‬‫و‬‫خ‬‫تو‬‫اما‬
‫فرد‬‫انصاری‬‫ایرج‬
‫دلنوشته‬
‫داستان‬
‫داستان‬
‫کتاب‬ ‫معرفی‬
:‫قلم‬‫به‬
‫رنجبری‬‫ژیال‬
:‫قلم‬‫به‬
‫بخش‬‫دری‬‫مژگان‬
:‫قلم‬‫به‬
)‫فرهنگی‬‫طهماسبی(فرهیخته‬‫مجید‬:
‫سبز‬‫سکوت‬
‫شهناز‬
»‫آباد‬‫«ناکجا‬
‫ودلنوشته‬ ‫شعر‬
:‫قلم‬‫به‬
‫زاده‬ ‫عسگر‬ ‫پریسا‬
»‫خدا‬‫سپیدی‬‫به‬‫شعری‬«
‫بـه‬ ‫قـران‬ ‫‌ام‬
‫ی‬‫سـ‬ ‫جـزء‬ ‫کتـاب‬ ‫نخسـتین‬
‫به‬‫کتـاب‬‫این‬.‫شـد‬‫بـازار‬‫روانـه‬)‫نو(سـپید‬‫شـعر‬
‫میرزایی‬ ‫شـبنم‬ ‫و‬ ‫قیاسـوند‬ ‫شـایان‬ ‫نویسـندگی‬
‫وند‬‫میرزایی‬‫شـبنم‬‫از‬‫کار‬‫ایـن‬‫ایده‬‫و‬‫اسـت‬‫ونـد‬
.‫است‬
‫سـت‬ ‫‌ای‬
‫ه‬‫مجموعـ‬ ، ‫خـدا‬ ‫سـپیدی‬ ‫بـه‬ ‫شـعری‬
« ، ‫‌ام‬
‫ی‬‫سـ‬ ‫جـز‬ ‫‌های‬
‫ه‬‫سـور‬ ‫تمـام‬ ‫کـه‬ ‫ارزشـمند‬
‫کرده‬‫بیـان‬‫سـپید‬‫شـعر‬‫قالب‬‫در‬‫را‬»‫خـدا‬‫کالم‬
.‫اسـت‬
‫هدف‬ ‫که‬ ‫ارزشـمند‬ ‫سـت‬ ‫‌ای‬
‫ه‬‫مجموع‬ ‫کتاب‬ ‫این‬
‫و‬ ‫خداسـت‬ ‫کالم‬ ‫معانی‬ ‫عمیـق‬ ‫فهـم‬ ‫و‬ ‫درک‬ ‫آن‬
‫کشـیدن‬ ‫تصویر‬ ‫به‬ ‫در‬ ‫شـعر‬ِ ‫نقش‬ ‫و‬ ‫اهمیت‬ ‫نیز‬
.‫عموم‬‫بیشـتر‬‫آگاهی‬‫برای‬‫الهـی‬‫موضوعـات‬
‫جهان‬ ‫و‬ ‫جان‬
‫تو‬‫از‬‫وجودم‬‫همه‬‫یار‬‫ای‬
‫تو‬‫از‬‫نشاطم‬‫این‬‫و‬ ‫تو‬‫از‬‫شور‬
‫تاب‬‫بی‬‫و‬‫مست‬‫تو‬‫نگه‬‫با‬‫من‬
‫تو‬‫از‬‫فغانم‬،‫تو‬‫می‬‫از‬‫دور‬
،‫باشم‬‫تو‬‫بی‬ ‫مباد‬‫لحظه‬‫یک‬
‫تو‬‫از‬‫جهانم‬‫و‬‫تو‬٬‫ز‬‫جان‬‫چون‬
‫دوست‬‫غمزه‬‫ناز‬‫همه‬‫شعرم‬
!‫تو‬‫از‬‫کالمم‬ ،‫تو‬٬‫ز‬‫نظم‬‫هم‬
‫بیگی‬‫حسن‬‫مریم‬
‫خسته‬ ‫روح‬
‫ببار‬
‫ا‬‫ر‬‫ام‬‫خسته‬‫روح‬
‫است‬‫جان‬‫بی‬‫طاقتم‬
‫افتاده‬‫جهان‬‫های‬‫شانه‬‫به‬‫لرزی‬
........‫انتظار‬‫و‬
‫توست‬‫از‬‫یادگار‬‫تنها‬
)‫(ماه‬‫مهساایمانی‬
‫شعر‬
‫زندگی‬ ‫ی‬ ‫ه‬ ّ
‫قص‬
‫بهشت‬،‫اق‬
ّ
‫عش‬ ‫ی‬ ‫خانه‬ ‫بود‬ ‫که‬‫گفتا‬ ‫بنوشت‬‫آدم‬‫رشت‬ ِ
‫س‬‫ک‬
َ
‫ل‬ َ‫م‬‫که‬‫روزی‬
‫سرشت‬‫چه‬ ‫دعایند‬ ‫محتاج‬ ‫همه‬ ‫م‬
َ
‫عال‬ ‫خدا‬‫ازخلق‬‫سرزده‬‫وبدی‬‫گرخوب‬
‫ناب‬ ‫شادی‬ ‫از‬ ‫ایی‬‫ر‬‫س‬ ‫بود‬ ‫آنکه‬‫یا‬ ‫عذاب‬‫و‬‫رنج‬‫از‬‫پر‬ ‫محملی‬ ‫شده‬‫دنیا‬
‫خزاب‬‫مثل‬ ‫شود‬ ‫داده‬‫خدا‬‫که‬‫عمری‬ ‫روند‬‫اط‬‫ر‬‫اف‬‫ز‬ ‫دو‬‫هر‬ ‫غم‬‫و‬ ‫شادی‬‫گر‬
‫دعاست‬ ‫ذکر‬ ‫حق‬ ‫ره‬ ‫در‬ ‫سفر‬ ‫آهنگ‬ ‫زخداست‬ ‫رحمت‬ ‫و‬ ‫ما‬ ‫دست‬ ‫همه‬ ‫نیکی‬
‫رواست‬ ‫چه‬‫دل‬ ‫بریدن‬ ‫خدا‬‫غیر‬‫از‬ ‫جلیل‬ ّ
‫رب‬ ‫دهد‬ ‫که‬ ‫فیضی‬ ‫طالب‬‫گر‬
‫جود‬‫به‬‫رفته‬‫دگری‬‫آن‬‫شدو‬‫پست‬‫یکی‬‫که‬ ‫بود‬‫چه‬ ‫مظلوم‬‫و‬‫ظالم‬ ‫عاقبت‬ ‫ی‬‫ه‬ ّ
‫قص‬
‫رود‬‫درته‬‫ان‬‫ر‬‫ودگ‬‫عرش‬‫به‬‫رفته‬‫ای‬‫ه‬ ّ
‫عد‬ ‫جزا‬‫روز‬‫شود‬‫جداگشته‬‫مرز‬‫جهت‬‫زین‬
‫شدی‬ ‫دور‬ ‫دین‬ ‫رهروان‬ ‫ل‬ ِ‫حم‬ َ‫م‬ ‫از‬ ‫شدی‬ ‫رنجور‬ ‫و‬‫خسته‬ ‫ا‬‫ر‬‫چ‬ ‫تو‬‫دل‬ ‫ای‬
‫شدی‬ ‫مسرور‬ ‫دوباره‬ ‫خدا‬ ‫لطف‬‫از‬ ‫شوند‬‫بسته‬‫سرم‬ ‫چشم‬‫و‬ ‫دل‬ ‫چشم‬‫گر‬
‫خداست‬‫الطاف‬‫محضر‬‫همگی‬‫م‬
َ
‫عال‬
ِّ
‫ل‬
ُ
‫ک‬ ‫شماست‬‫وخوب‬‫بد‬‫کردار‬‫ی‬‫صحنه‬‫زندگی‬
‫جداست‬ ‫کفار‬ ‫ره‬ ‫از‬ ‫خدا‬ ‫پاکان‬ ‫ره‬ ‫هرگنهی‬‫از‬‫کن‬‫توبه‬ ‫دل‬‫ته‬‫از‬ ‫جهت‬ ‫زین‬
‫خرامه‬ ‫زاده‬‫حاجی‬‫پوریا‬
‫گلدون‬
‫ام‬‫خاکستری‬‫و‬‫مرده‬‫شهر‬‫پیه‬
‫خسته‬‫و‬‫روح‬‫بی‬‫مردمی‬‫شبیه‬
‫نباشی‬‫احت‬‫ر‬‫نا‬‫اینکه‬‫ای‬‫ر‬‫ب‬
‫شکسته‬‫حصاریو‬‫هر‬‫عمره‬‫یه‬
‫دنیا‬‫معمار‬‫ترین‬‫ماهر‬ ِ
‫مث‬
‫کردی‬‫آباد‬‫رو‬‫ویرونه‬ ِ
‫من‬
‫هنجارهامو‬‫تنه‬‫یک‬‫شکستی‬
‫کردی‬‫اد‬‫ز‬‫آ‬‫بند‬‫و‬‫قید‬‫از‬‫منو‬
‫ات‬‫ر‬‫کا‬‫روی‬‫نمیشم‬‫حساس‬‫دیگه‬
‫میشه‬‫دلتنگ‬‫خودش‬‫آخر‬‫میگم‬
‫بپوشون‬‫موتو‬‫بگم‬‫که‬‫ترسم‬‫می‬
‫میشه‬‫جنگ‬‫دوباره‬‫که‬‫دونم‬‫می‬
‫بازم‬‫باشه‬‫قدیمی‬‫هرچی‬‫شهر‬‫یه‬
‫هست‬‫تنش‬‫رو‬‫اصالت‬‫رنگ‬‫هنوز‬
‫تو‬‫ی‬‫خنده‬ ِ
‫تموم‬‫از‬‫باغچه‬‫یه‬
‫هست‬‫پیرهنش‬‫های‬‫چارخونه‬‫روی‬
‫درندشت‬ ِ‫شهر‬‫یه‬‫که‬‫روزی‬‫نیاد‬
‫بگیره‬‫رو‬‫ما‬
ِ
‫دل‬‫قاب‬‫بخواد‬
‫من‬ ِ
‫مث‬‫عاشق‬‫یه‬‫که‬‫روزی‬‫نیاد‬
‫بمیره‬‫کش‬‫عاشق‬‫شهر‬‫این‬‫توی‬
‫میشه‬‫غرق‬‫سکوتش‬‫توو‬‫هام‬‫نفس‬
‫تنهام‬‫بارون‬‫تو‬‫که‬‫وقتی‬‫همون‬
‫زمستون‬،‫پاییز‬‫میکنه‬‫فرقی‬‫چه‬
‫تنهام‬‫گلدون‬‫هر‬‫تو‬‫که‬‫ام‬‫لی‬
ُ
‫گ‬
‫شادباش‬‫زهرا‬
‫تو‬ ‫رخ‬
‫تو‬ ِ
‫خ‬ ُ‫ر‬‫از‬‫دور‬
!‫ببینم‬‫انی‬‫ر‬‫نو‬‫ا‬‫ر‬‫خورشید‬‫چگونه‬
!‫باشم‬‫خوشنود‬‫زمین‬‫در‬‫چگونه‬
‫ام‬‫کشیده‬‫دایره‬‫آسمان‬‫هفت‬ ِ‫دور‬‫به‬‫من‬
‫ای‬‫دایره‬‫از‬‫بیرون‬‫تو‬
‫هستی‬‫سیمرغ‬‫نه‬
‫زیبا‬‫زنی‬‫نه‬
‫غیر‬‫و‬‫سامی‬ ِ
‫ادیان‬ ِ‫خداوند‬‫نه‬
‫تو‬ ِ
‫خ‬ ُ‫ر‬‫از‬‫دور‬
‫چهره‬ ِ
‫معنی‬‫از‬‫خارج‬
‫مرموز‬‫جهانی‬ ِ
‫تجسم‬
.‫دهد‬‫می‬‫ارم‬‫ز‬‫آ‬
‫ساردویی‬‫سامان‬
Num43daryaaknar شماره 43 نشریه دریاکنار
Num43daryaaknar شماره 43 نشریه دریاکنار

More Related Content

More from mehran sultany nezhad

Num70daryaknar شماره 70 نشریه دریاکنار
Num70daryaknar شماره 70 نشریه دریاکنارNum70daryaknar شماره 70 نشریه دریاکنار
Num70daryaknar شماره 70 نشریه دریاکنارmehran sultany nezhad
 
Num66daryaknar removed شماره 66نشریه دریاکنار
Num66daryaknar removed شماره 66نشریه دریاکنار Num66daryaknar removed شماره 66نشریه دریاکنار
Num66daryaknar removed شماره 66نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num55daryaaknar شماره 55 نشریه دریاکنار
Num55daryaaknar شماره 55 نشریه دریاکنارNum55daryaaknar شماره 55 نشریه دریاکنار
Num55daryaaknar شماره 55 نشریه دریاکنارmehran sultany nezhad
 
Num54daryaaknar شماره 54 نشریه دریاکنار
Num54daryaaknar شماره 54 نشریه دریاکنار Num54daryaaknar شماره 54 نشریه دریاکنار
Num54daryaaknar شماره 54 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num53daryaaknar شماره 53 نشریه دریاکنار
Num53daryaaknar شماره 53 نشریه دریاکنار Num53daryaaknar شماره 53 نشریه دریاکنار
Num53daryaaknar شماره 53 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num51daryaaknar شماره 51 نشریه دریاکنار
Num51daryaaknar شماره 51 نشریه دریاکنارNum51daryaaknar شماره 51 نشریه دریاکنار
Num51daryaaknar شماره 51 نشریه دریاکنارmehran sultany nezhad
 
Num50daryaaknar شماره 50 نشریه دریاکنار
Num50daryaaknar شماره 50 نشریه دریاکنارNum50daryaaknar شماره 50 نشریه دریاکنار
Num50daryaaknar شماره 50 نشریه دریاکنارmehran sultany nezhad
 
Num52daryaaknar شماره 52 نشریه دریاکنار
Num52daryaaknar شماره 52 نشریه دریاکنارNum52daryaaknar شماره 52 نشریه دریاکنار
Num52daryaaknar شماره 52 نشریه دریاکنارmehran sultany nezhad
 
Num49daryaaknar شماره 49 نشریه دریاکنار
Num49daryaaknar شماره 49 نشریه دریاکنار Num49daryaaknar شماره 49 نشریه دریاکنار
Num49daryaaknar شماره 49 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num48daryaaknar شماره 48 نشریه دریاکنار
Num48daryaaknar شماره 48 نشریه دریاکنار Num48daryaaknar شماره 48 نشریه دریاکنار
Num48daryaaknar شماره 48 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num46daryaaknar شماره46 نشریه دریاکنار
Num46daryaaknar شماره46 نشریه دریاکنار Num46daryaaknar شماره46 نشریه دریاکنار
Num46daryaaknar شماره46 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num44daryaaknar شماره 44 نشریه دریاکنار
Num44daryaaknar شماره 44 نشریه دریاکنار Num44daryaaknar شماره 44 نشریه دریاکنار
Num44daryaaknar شماره 44 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num45daryaaknar شماره 45 نشریه دریاکنار
Num45daryaaknar شماره 45 نشریه دریاکنار Num45daryaaknar شماره 45 نشریه دریاکنار
Num45daryaaknar شماره 45 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
صد نقطه دیدنی ایران
صد نقطه دیدنی ایران صد نقطه دیدنی ایران
صد نقطه دیدنی ایران mehran sultany nezhad
 
Num42daryaaknar شماره 42 نشریه دریاکنار
Num42daryaaknar شماره 42 نشریه دریاکنار Num42daryaaknar شماره 42 نشریه دریاکنار
Num42daryaaknar شماره 42 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num39daryaaknar شماره 39 نشریه دریاکنار
Num39daryaaknar شماره 39 نشریه دریاکنار Num39daryaaknar شماره 39 نشریه دریاکنار
Num39daryaaknar شماره 39 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num38daryaaknar شماره 38 نشریه دریاکنار
Num38daryaaknar شماره 38 نشریه دریاکنار Num38daryaaknar شماره 38 نشریه دریاکنار
Num38daryaaknar شماره 38 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num37daryaaknar شماره 37 نشریه دریاکنار
Num37daryaaknar شماره 37 نشریه دریاکنارNum37daryaaknar شماره 37 نشریه دریاکنار
Num37daryaaknar شماره 37 نشریه دریاکنارmehran sultany nezhad
 
Num25daryaaknar شماره 25 نشریه دریاکنار
Num25daryaaknar شماره 25 نشریه دریاکنار Num25daryaaknar شماره 25 نشریه دریاکنار
Num25daryaaknar شماره 25 نشریه دریاکنار mehran sultany nezhad
 
Num36daryaaknar شماره 36 نشریه دریاکنار
Num36daryaaknar شماره 36 نشریه دریاکنارNum36daryaaknar شماره 36 نشریه دریاکنار
Num36daryaaknar شماره 36 نشریه دریاکنارmehran sultany nezhad
 

More from mehran sultany nezhad (20)

Num70daryaknar شماره 70 نشریه دریاکنار
Num70daryaknar شماره 70 نشریه دریاکنارNum70daryaknar شماره 70 نشریه دریاکنار
Num70daryaknar شماره 70 نشریه دریاکنار
 
Num66daryaknar removed شماره 66نشریه دریاکنار
Num66daryaknar removed شماره 66نشریه دریاکنار Num66daryaknar removed شماره 66نشریه دریاکنار
Num66daryaknar removed شماره 66نشریه دریاکنار
 
Num55daryaaknar شماره 55 نشریه دریاکنار
Num55daryaaknar شماره 55 نشریه دریاکنارNum55daryaaknar شماره 55 نشریه دریاکنار
Num55daryaaknar شماره 55 نشریه دریاکنار
 
Num54daryaaknar شماره 54 نشریه دریاکنار
Num54daryaaknar شماره 54 نشریه دریاکنار Num54daryaaknar شماره 54 نشریه دریاکنار
Num54daryaaknar شماره 54 نشریه دریاکنار
 
Num53daryaaknar شماره 53 نشریه دریاکنار
Num53daryaaknar شماره 53 نشریه دریاکنار Num53daryaaknar شماره 53 نشریه دریاکنار
Num53daryaaknar شماره 53 نشریه دریاکنار
 
Num51daryaaknar شماره 51 نشریه دریاکنار
Num51daryaaknar شماره 51 نشریه دریاکنارNum51daryaaknar شماره 51 نشریه دریاکنار
Num51daryaaknar شماره 51 نشریه دریاکنار
 
Num50daryaaknar شماره 50 نشریه دریاکنار
Num50daryaaknar شماره 50 نشریه دریاکنارNum50daryaaknar شماره 50 نشریه دریاکنار
Num50daryaaknar شماره 50 نشریه دریاکنار
 
Num52daryaaknar شماره 52 نشریه دریاکنار
Num52daryaaknar شماره 52 نشریه دریاکنارNum52daryaaknar شماره 52 نشریه دریاکنار
Num52daryaaknar شماره 52 نشریه دریاکنار
 
Num49daryaaknar شماره 49 نشریه دریاکنار
Num49daryaaknar شماره 49 نشریه دریاکنار Num49daryaaknar شماره 49 نشریه دریاکنار
Num49daryaaknar شماره 49 نشریه دریاکنار
 
Num48daryaaknar شماره 48 نشریه دریاکنار
Num48daryaaknar شماره 48 نشریه دریاکنار Num48daryaaknar شماره 48 نشریه دریاکنار
Num48daryaaknar شماره 48 نشریه دریاکنار
 
Num46daryaaknar شماره46 نشریه دریاکنار
Num46daryaaknar شماره46 نشریه دریاکنار Num46daryaaknar شماره46 نشریه دریاکنار
Num46daryaaknar شماره46 نشریه دریاکنار
 
Num44daryaaknar شماره 44 نشریه دریاکنار
Num44daryaaknar شماره 44 نشریه دریاکنار Num44daryaaknar شماره 44 نشریه دریاکنار
Num44daryaaknar شماره 44 نشریه دریاکنار
 
Num45daryaaknar شماره 45 نشریه دریاکنار
Num45daryaaknar شماره 45 نشریه دریاکنار Num45daryaaknar شماره 45 نشریه دریاکنار
Num45daryaaknar شماره 45 نشریه دریاکنار
 
صد نقطه دیدنی ایران
صد نقطه دیدنی ایران صد نقطه دیدنی ایران
صد نقطه دیدنی ایران
 
Num42daryaaknar شماره 42 نشریه دریاکنار
Num42daryaaknar شماره 42 نشریه دریاکنار Num42daryaaknar شماره 42 نشریه دریاکنار
Num42daryaaknar شماره 42 نشریه دریاکنار
 
Num39daryaaknar شماره 39 نشریه دریاکنار
Num39daryaaknar شماره 39 نشریه دریاکنار Num39daryaaknar شماره 39 نشریه دریاکنار
Num39daryaaknar شماره 39 نشریه دریاکنار
 
Num38daryaaknar شماره 38 نشریه دریاکنار
Num38daryaaknar شماره 38 نشریه دریاکنار Num38daryaaknar شماره 38 نشریه دریاکنار
Num38daryaaknar شماره 38 نشریه دریاکنار
 
Num37daryaaknar شماره 37 نشریه دریاکنار
Num37daryaaknar شماره 37 نشریه دریاکنارNum37daryaaknar شماره 37 نشریه دریاکنار
Num37daryaaknar شماره 37 نشریه دریاکنار
 
Num25daryaaknar شماره 25 نشریه دریاکنار
Num25daryaaknar شماره 25 نشریه دریاکنار Num25daryaaknar شماره 25 نشریه دریاکنار
Num25daryaaknar شماره 25 نشریه دریاکنار
 
Num36daryaaknar شماره 36 نشریه دریاکنار
Num36daryaaknar شماره 36 نشریه دریاکنارNum36daryaaknar شماره 36 نشریه دریاکنار
Num36daryaaknar شماره 36 نشریه دریاکنار
 

Num43daryaaknar شماره 43 نشریه دریاکنار

  • 1. ‫تومان‬ 3000‫قیمت‬ ۲۰۲۱‫ژوئن‬ 20-۱۴۴۲‫القعده‬‫ذی‬ 10-۱۴۰۰‫خرداد‬ ۳۱‫دوشنبه‬* 43‫شامره‬* ‫سوم‬‫سال‬ ) ‫اورول‬ ‫جرج‬ ( . ‫است‬ ‫عمومی‬ ‫روابط‬ ‫کار‬ ‫کارها‬ ‫باقی‬ ،‫شود‬ ‫منتشر‬ ‫‌خواهند‬ ‫ی‬‫نم‬ ‫که‬ ‫خبری‬ ‫انتشار‬ ‫یعنی‬ ‫‌نگاری‬ ‫ه‬‫روزنام‬ ‫در‬،‫ای‬‫حرفه‬‫و‬‫فنی‬‫دانشـگاه‬ ‫اندیشـه‬ ‫عالی‬ ‫آموزش‬ ‫حوزه‬ ‫مفاهیـم‬ ‫انتقـال‬ ‫و‬ ‫آمـوزش‬ ‫کارآفرینـی‬ ‫و‬ ‫ای‬ ‫حرفـه‬ ‫دارد‬‫اهمیتی‬‫بـا‬‫و‬‫وافر‬‫نقـش‬ 3 ‫سبک‬‫یا‬‫استرس‬ ،‫نامناسب‬‫زندگی‬ ‫اصلی‬‫دالیل‬‫از‬ ‫ایمنی‬‫سیستم‬‫نقض‬ ‫است‬‫بدن‬ ‫بین‬‫ارتباط‬ ،‫روان‬‫سالمت‬ ‫خشونت‬‫و‬‫جرم‬ ‫با‬ »‫ماند‬ ‫نخواهم‬ ‫«تنها‬ ‫رقابت‬ ‫‌ها‬‫ی‬‫اروپای‬ 3 1 4 :‫حسامی‬‫زهرا‬‫دکتر‬ )‫دانشگاه‬‫(مدرس‬ ‫بوشهر‬‫استان‬‫مردم‬‫پرطنین‬‫صدای‬ :)‫کنار‬‫نرشیه‬‫(رسدبیر‬‫سلطانی‬‫سهیال‬ ‫بومی‬ ِ‫توانمند‬‫و‬‫جوان‬‫مدیر‬‫یک‬ِ‫بارز‬‫نمونه‬‫پور؛‬‫قلی‬‫مهرانگیز‬ 1 :‫راد‬‫کمالی‬‫اسمعیل‬‫دکتر‬ ‫های‬‫آموزش‬‫سرآمد‬‫(استاد‬ )‫ای‬‫حرفه‬‫و‬‫فنی‬‫دانشگاه‬‫حضوری‬ ‫کارشناسی‬ ‫دانشجوی‬-‫پور‬ ‫زارع‬ ‫ملیحه‬:‫گردآورنده‬ ‫نوجوان‬‫و‬‫کودک‬‫بالینی‬‫روانشناسـی‬‫ارشـد‬ .‫اسـت‬ ‫تربیتی‬ ‫مهارتی‬ ‫فرزنـدان‬ ‫بـا‬ ‫مناسـب‬ ‫ارتبـاط‬ ‫برقـراری‬ ‫والدین‬ ‫بیـن‬ ‫مطلوب‬ ‫ارتبـاط‬ ‫که‬ ‫صورتـی‬ ‫در‬ ‫فرزنـدان‬ ‫تربیـت‬ ‫که‬‫چرا‬.‫اسـت‬‫موثر‬‫و‬‫بخش‬‫لذت‬‫امـری‬،‫کند‬‫ایجـاد‬‫فرزنـدان‬‫و‬ ‫نفس‬‫به‬‫اعتماد‬‫افزایش‬‫عوامل‬‫از‬‫یکـی‬‫صحیح‬‫ارتباط‬‫برقـراری‬ ‫اصول‬ ‫از‬ ‫مـورد‬ ‫چند‬ ‫به‬ ‫مطلب‬ ‫این‬ ‫در‬.‫اسـت‬ ‫طرفه‬ ‫دو‬ ‫احتـرام‬ ‫و‬ ‫آموزنده‬‫توانـد‬‫می‬‫کـه‬‫کودک‬‫و‬‫والدیـن‬‫بیـن‬‫ارتبـاط‬‫صحیـح‬ :‫کنیم‬ ‫می‬ ‫اشـاره‬، ‫باشـد‬ !‫نیاورید‬‫بار‬‫خود‬‫به‬‫وابسته‬‫را‬‫کودک‬ ‫لحاظ‬ ‫از‬ ‫کـه‬ ‫زمانی‬ ‫پس‬.‫شـود‬ ‫مسـتقل‬ ‫بتواند‬ ‫باید‬ ‫شـما‬ ‫فرزند‬ ‫اسـباب‬ ‫و‬ ‫وسـایل‬ ‫توانسـت‬ ‫که‬ ‫رسـید‬ ‫ای‬ ‫مرحلـه‬ ‫بـه‬ ‫رشـدی‬ ‫یا‬.‫نشـوید‬‫او‬‫مانع‬،‫کند‬‫آوری‬‫جمع‬‫بـازی‬‫از‬‫بعد‬‫را‬‫هایـش‬‫بـازی‬ ‫خودش‬،‫بردارد‬‫میـز‬‫از‬‫را‬‫بشـقابش‬‫خودش‬‫خـوردن‬‫غذا‬‫موقـع‬ ‫اعتماد‬‫کودک‬‫شـود‬‫می‬‫باعث‬‫کار‬‫این‬.‫بپوشـد‬‫را‬‫هایش‬‫لبـاس‬ .‫باشـد‬‫داشـته‬‫روانی‬‫سلامت‬‫و‬‫کند‬‫پیدا‬‫نفس‬‫عزت‬‫و‬‫نفس‬‫به‬ !‫بخوانید‬‫کتاب‬‫کودکتان‬‫با‬‫را‬‫روز‬‫هر‬ .‫کنیـد‬ ‫آغـاز‬ ‫میتوانیـد‬، ‫اسـت‬ ‫نـوزاد‬ ‫کـه‬ ‫زمانـی‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫کار‬ ‫ایـن‬ ‫مداوم‬ ‫انجـام‬.‫برد‬ ‫مـی‬ ‫لذت‬ ‫والدین‬ ‫صـدای‬ ‫شـنیدن‬ ‫از‬ ‫کـودک‬ ‫خوانی‬ ‫کتـاب‬ ‫همیشـه‬ ‫برای‬ ‫کودک‬ ‫شـود‬ ‫می‬ ‫باعـث‬ ‫کار‬ ‫ایـن‬ .‫شـود‬ ‫عالیقش‬ ‫از‬ ‫او‬ ‫بـه‬ ‫کـردن‬ ‫بـازی‬ ‫بـرای‬ ‫را‬ ‫مخصـوص‬ ‫زمانـی‬ !‫دهیـد‬ ‫اختصـاص‬ ‫قوانین‬ ‫به‬.‫باشـد‬ ‫بـازی‬ ‫نـوع‬ ‫کننـده‬‫انتخـاب‬ ‫کـودک‬ ‫بگذاریـد‬ .‫نباشید‬ ‫حسـاس‬ ‫مطابق‬‫و‬‫باشـید‬‫کنارش‬‫در‬‫دقیقـه‬ 15‫تـا‬ 10‫مـدت‬ .‫کنید‬‫رفتـار‬‫او‬‫میـل‬ ‫و‬ ‫زیسـت‬‫محیـط‬‫بـا‬‫را‬‫او‬،‫کـودک‬‫بـا‬‫رفتـن‬‫گـردش‬‫کنـار‬‫در‬ !‫کنید‬ ‫آشـنا‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫مراقبـت‬ ‫جز‬ ‫جایی‬ ‫در‬ ‫زبالـه‬ ‫ریختـن‬ ‫دهیـد‬ ‫آمـوزش‬ ‫خـود‬ ‫کـودک‬ ‫بـه‬ .‫نیسـت‬ ‫خوبی‬ ‫کار‬ ‫طبیعـت‬ ‫در‬، ‫برایـش‬ ‫شـده‬ ‫تعبیه‬ ‫محوطـه‬ .‫دهید‬‫کاردسـتی‬‫سـاخت‬‫های‬‫ایـده‬‫ریختنـی‬‫دور‬‫وسـایل‬‫بـا‬ ‫را‬‫اشـتباهش‬‫قبـال‬‫در‬‫عذرخواهـی‬‫کودکتـان‬‫بـه‬ !‫بیاموزید‬ ‫شـجاعت‬.‫نکند‬ ‫کتمان‬،‫شـد‬ ‫خطایی‬ ‫مرتکب‬ ‫اگر‬ ‫دهید‬ ‫یاد‬ ‫او‬ ‫به‬ .‫بیاموزید‬‫او‬‫به‬‫درسـت‬‫نحو‬‫به‬‫را‬‫پذیرفتـن‬‫و‬‫عذرخواهـی‬ ‫حسـامی(مدرس‬ ‫زهـرا‬ ‫دکتـر‬ ‫خانـم‬ :‫قلـم‬ ‫بـه‬ )‫دانشـگاه‬ ‫کلمه‬ ‫که‬ ‫کنیم‬ ‫مـی‬ ‫زندگی‬ ‫هایـی‬ ‫دوره‬ ‫در‬ ‫مـا‬ ، ‫متأسـفانه‬ .‫آورد‬ ‫مـی‬ ‫در‬ ‫صـدا‬ ‫بـه‬ ‫را‬ ‫جهانـی‬ ‫خطـر‬ ‫زنـگ‬ »‫«ویـروس‬ ‫جهان‬ ‫سراسـر‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫بهداشـتی‬ ‫های‬ ‫ویروس‬ ،‫کرونا‬ ‫ویروس‬ :‫اسـت‬‫کرده‬‫تقویت‬‫را‬‫علمی‬‫عبـارت‬‫یک‬‫و‬‫کـرده‬‫متشـنج‬ ‫در‬‫مقـاوم‬‫ایمنی‬‫سیسـتم‬‫یک‬‫تهیه‬‫و‬‫پیشـگیری‬‫اهمیـت‬ ‫زیرا‬،‫نیسـت‬‫درمـان‬‫مسـئله‬‫ایـن‬.‫خارجـی‬‫تهاجـم‬‫برابـر‬ ‫هرگونه‬‫که‬‫دارند‬‫وجـود‬‫پرخاشـگرانه‬‫بسـیار‬‫هایی‬‫ویروس‬ ‫این‬،‫عـوض‬‫در‬.‫باشـد‬‫فایده‬‫بی‬‫اسـت‬‫ممکن‬‫قبلـی‬‫اقـدام‬ ‫های‬ ‫مکانیسـم‬ ‫سـازی‬ ‫آماده‬ ‫و‬ ‫اقـدام‬ ‫بینـی‬ ‫پیش‬ ‫مسـئله‬ .‫اسـت‬‫قوی‬‫دفاعـی‬ ‫و‬‫ژنتیکی‬‫مـواد‬‫از‬‫که‬‫اسـت‬‫خارجی‬‫پاتوژن‬‫نوعـی‬‫ویـروس‬ ‫های‬ ‫سـلول‬ ‫وارد‬ ‫وقتی‬ ، ‫اسـت‬ ‫شـده‬ ‫تشـکیل‬ ‫ها‬ ‫پروتئین‬ ‫در‬ ‫آسـیب‬‫و‬‫تغییر‬‫باعث‬‫و‬‫یافتـه‬‫تکثیـر‬،‫شـود‬‫می‬‫بـدن‬ ‫مختلفی‬‫انواع‬.‫شـود‬‫می‬‫مختلف‬‫های‬‫سیسـتم‬‫یا‬‫ها‬‫انـدام‬ ‫پوسـتی‬،‫عصبی‬،‫کبدی‬،‫گوارشـی‬،‫تنفسـی‬ :‫دارد‬‫وجود‬ ‫و‬‫اسـت‬‫متفاوت‬‫آنها‬‫شـدت‬ ‫كه‬.‫غیره‬‫و‬‫سیسـتمی‬‫چنـد‬، .‫ماسـت‬ ‫بدن‬ ‫ایمنی‬ ‫سیسـتم‬ ‫قدرت‬ ‫آن‬ ‫اصلی‬ ‫عامـل‬ ‫یا‬‫جلوگیری‬‫بـرای‬‫ما‬‫دفاعی‬‫مکانیسـم‬‫قدرتمندترین‬‫ایـن‬ ‫سیسـتم‬ ‫یک‬ ‫به‬ ‫«این‬ .‫اسـت‬ ‫ویـروس‬ ‫عملکـرد‬ ‫بـا‬ ‫مقابلـه‬ ‫می‬ ‫تقسـیم‬ )‫(خاص‬ ‫انطباقـی‬ ‫یا‬ )‫اختصاصـی‬ ‫(غیـر‬ ‫ذاتـی‬ ‫برخی‬‫و‬‫شـویم‬‫می‬‫متولـد‬‫ها‬‫دفـاع‬‫از‬‫برخـی‬‫بـا‬‫مـا‬.‫شـود‬ ‫خارجی‬ ‫عوامل‬ ‫بـه‬ ‫پاسـخ‬ ‫در‬ ‫خود‬ ‫زندگی‬ ‫طول‬ ‫در‬ ‫را‬ ‫دیگـر‬ ‫را‬ ‫کار‬ ‫ایـن‬ ‫بـدن‬ .‫آوریم‬ ‫مـی‬ ‫دسـت‬ ‫به‬ ‫هـا‬ ‫ویـروس‬ ‫ماننـد‬ ‫یک‬ ‫یا‬ ‫بـادی‬ ‫آنتی‬ ‫هومـورال‬ ‫سیسـتم‬ ‫یـک‬ ‫از‬ ‫اسـتفاده‬ ‫بـا‬ ‫می‬‫انجام‬‫ماکروفاژهـا‬‫و‬‫هـا‬‫لنفوسـیت‬‫از‬‫سـلولی‬‫سیسـتم‬ . ‫دهد‬ ‫سـازی‬ ‫خنثی‬ ‫با‬ ‫کنـد‬ ‫مـی‬ ‫حمله‬ ‫بـدن‬ ‫بـه‬ ‫پاتـوژن‬ ‫وقتـی‬ ‫واکنـش‬ ‫آن‬ ‫بـردن‬ ‫بیـن‬ ‫از‬ ‫و‬ ‫انگلـی‬ ‫یـا‬ ‫باکتـری‬ ، ‫ویـروس‬ ‫عوامل‬‫ایـن‬،‫حـال‬‫ایـن‬‫«بـا‬:‫افـزود‬‫وی‬.‫دهـد‬‫مـی‬‫نشـان‬ ‫آسیب‬‫ارگان‬‫سیستم‬‫به‬‫بسـته‬‫و‬‫ببینند‬‫آسـیب‬‫توانند‬‫می‬ ‫التهابات‬‫یا‬‫ترشـحات‬،‫عمومی‬‫ضعف‬‫مانند‬‫عالئمـی‬‫دیـده‬ ‫ايمني‬ ‫سیسـتم‬ ‫در‬ ‫اگر‬ً‫ا‬‫مخصوص‬ .‫مرگ‬ ‫حتی‬ .‫کنند‬ ‫ایجـاد‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫مـا‬ ‫که‬ ‫چیـزی‬ .‫باشـیم‬ ‫داشـته‬ ‫پایینی‬ ‫سـطح‬ ،‫خـود‬ ” .‫نامیم‬ ‫مـی‬ ‫ایمنی‬ ‫نقـص‬ ‫تهدید‬‫یک‬‫عنوان‬‫به‬‫ویروس‬ ‫به‬ ‫ویروس‬ ، ‫باشـد‬ ‫ناکافی‬ ‫بدن‬ ‫ایمنی‬ ‫سیستم‬ ‫پاسـخ‬ ‫وقتی‬ ‫سیسـتم‬‫و‬‫ها‬‫اندام‬‫بـر‬‫ویروس‬‫و‬‫شـود‬‫می‬‫تبدیـل‬‫تهدیـد‬ ‫تهدید‬‫را‬‫مـا‬‫زندگـی‬‫کـه‬‫گـذارد‬‫مـی‬‫تأثیـر‬‫حیاتـی‬‫هـای‬ ‫که‬‫اسـت‬‫اتفاقی‬‫همان‬‫«این‬:‫گویـد‬‫می‬‫مایورگا‬.‫کنـد‬‫مـی‬ ‫در‬‫جهش‬‫دلیـل‬‫به‬‫جدید‬‫هـای‬‫میکروارگانیسـم‬‫مـورد‬‫در‬ ‫سیسـتم‬‫که‬،‫شـود‬‫می‬‫ظاهر‬‫جدید‬‫یا‬‫موجود‬‫هـای‬‫گونـه‬ ».‫نیسـت‬ ‫آماده‬ ‫آنها‬ ‫بـرای‬ ‫ما‬ ‫بدن‬ ‫ایمنـی‬ ‫احیاگر‬‫درمان‬‫قدرت‬ ‫بحران‬‫یـک‬‫از‬‫بهتـر‬‫همیشـه‬‫قـوی‬‫ایمنـی‬‫سیسـتم‬‫یـک‬ ‫درمان‬ .‫اسـت‬ ‫بحـران‬ ‫یک‬ ‫بـا‬ ‫آمدن‬ ‫کنـار‬ ‫به‬ ‫قـادر‬ ‫ضعیـف‬ ‫هدف‬،‫اسـت‬‫مشـخص‬‫آن‬‫نام‬‫از‬‫که‬‫همانطـور‬‫احیـا‬‫هـای‬ ‫با‬‫را‬‫کار‬‫ایـن‬‫آنها‬.‫اسـت‬‫ها‬‫انـدام‬‫یـا‬‫هـا‬‫بافـت‬‫بازسـازی‬‫از‬ ‫بدن‬‫هـای‬‫سـلول‬‫و‬‫ها‬‫پروتئیـن‬،‫هـا‬‫مولکـول‬‫از‬‫اسـتفاده‬ ‫سـلول‬‫و‬‫ها‬‫اگـزوزوم‬،‫خون‬‫پالسـمای‬‫ماننـد‬‫بیمـار‬‫خـود‬ ‫ها‬‫بافـت‬‫سـایر‬‫یـا‬‫اسـتخوان‬‫مغـز‬،‫چربـی‬‫بنیـادی‬‫هـای‬ .‫دهند‬‫مـی‬‫انجام‬‫هـا‬‫غضـروف‬‫ماننـد‬ ‫نامناسب‬‫های‬‫عادت‬‫و‬‫استرس‬ ‫رژیم‬‫یک‬‫داشـتن‬‫با‬،‫نامناسـب‬‫زندگی‬‫سـبک‬‫یا‬‫اسـترس‬ ‫سیسـتم‬‫نقص‬‫اصلی‬‫دالیل‬‫از‬،‫ناسـالم‬‫یا‬‫نامناسـب‬‫غذایی‬ ‫را‬ ‫آن‬ ‫آنهـا‬ ً‫ال‬‫«معمو‬ :‫گویـد‬ ‫می‬ ‫مایورگا‬ .‫اسـت‬ ‫بدن‬ ‫ایمنـی‬ ‫در‬‫کافی‬‫انـدازه‬‫به‬‫تا‬‫دهند‬‫مـی‬‫اجازه‬‫و‬‫کننـد‬‫می‬‫ضعیـف‬ ».‫ندهد‬ ‫پاسـخ‬ ‫خارجی‬ ‫حمالت‬ ‫برابـر‬ ‫ما‬ ‫بدن‬ ‫در‬ ‫کـه‬ ‫اسـت‬ ‫فیزیولوژیکی‬ ‫واکنش‬ ‫یک‬ ‫اسـترس‬ .‫شـود‬‫می‬‫ظاهر‬‫خارجی‬‫تقاضاهای‬‫از‬‫برخـی‬‫بـه‬‫پاسـخ‬‫در‬ ‫مواجهه‬ ‫بـرای‬ ‫روانی‬ ‫و‬ ‫جسـمی‬ ‫نظر‬ ‫از‬ ‫را‬ ‫ما‬ ‫توانـد‬ ‫می‬ ‫ایـن‬ ‫درگیری‬‫یـک‬‫تا‬‫جزئی‬‫نگرانی‬‫یـک‬‫از‬،‫تهدید‬‫یـا‬‫خطـر‬‫بـا‬ ‫روزمره‬‫اهـداف‬‫به‬‫رسـیدن‬‫در‬‫ما‬‫به‬‫اگـر‬‫حتی‬.‫کنـد‬‫آمـاده‬ ‫تواند‬‫مـی‬،‫کند‬‫کمـک‬‫شـخصی‬‫یا‬‫شـغلی‬‫از‬‫اعـم‬،‫خـود‬ ‫و‬ ‫شـود‬ ‫طوالنی‬ ‫مـرور‬ ‫به‬ ‫اسـترس‬ ‫وقتی‬ ‫امـا‬ .‫باشـد‬ ‫مفیـد‬ .‫شـود‬‫می‬‫سـاز‬‫مشـکل‬‫شـود‬‫مزمن‬‫و‬‫نباشـد‬‫مفید‬‫دیگر‬ SHA ‫کلینیـک‬ ‫عمـل‬ ‫اسـاس‬ ، ‫بالینـی‬ ‫ایمونولـوژی‬ ‫در‬ ‫مرحله‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫دارند‬ ‫درمانی‬ ‫روش‬ ‫چندین‬ ‫آنهـا‬ ، Wellness ‫سیسـتم‬‫تقویت‬:‫کنند‬‫مقابله‬‫اسـترس‬‫بـا‬‫تواننـد‬‫مـی‬‫اول‬ ‫مـی‬‫ضعیـف‬‫را‬‫آن‬‫کـه‬‫عواملـی‬‫بـا‬‫مبـارزه‬‫و‬‫بـدن‬‫ایمنـی‬ ‫کمیاب‬‫عناصـر‬،‫غذایـی‬‫هـای‬‫مکمل‬‫شـامل‬‫آنهـا‬.‫کننـد‬ ‫و‬‫طبیعی‬‫و‬‫آلوپاتیـک‬‫هـای‬‫درمـان‬‫بـرای‬‫ها‬‫ویتامیـن‬‫یـا‬ ‫می‬ ‫تقویـت‬ ‫را‬ ‫مـا‬ ‫دفاعـی‬ ‫قـدرت‬ ‫کـه‬ ‫هسـتند‬ ‫داروهایـی‬ ‫که‬ ‫دارد‬ ‫وجود‬ ‫ازن‬ ‫مانند‬ ‫درمانی‬ ‫روشـهای‬ ‫همچنین‬ .‫کنند‬ ‫همچنین‬ ‫و‬ ‫شـود‬ ‫می‬ ‫بدن‬ ‫ایمنی‬ ‫سیسـتم‬ ‫تحریک‬ ‫باعـث‬ ً‫ا‬‫مسـتقیم‬ ‫که‬ ‫پیچیدگی‬ ‫مختلف‬ ‫سـطح‬ ‫با‬ ‫درمانی‬ ‫ایمنـی‬ .‫کند‬ ‫می‬ ‫تحریـک‬ ‫را‬ ‫سـلولی‬ ‫و‬ ‫هومـورال‬ ‫پاسـخهای‬ ‫های‬ ‫سـلول‬ ‫از‬ ‫ما‬ ، ‫احیـا‬ ‫پزشـکی‬ ‫«در‬ :‫گوید‬ ‫مـی‬ ‫مایـورگا‬ ‫ایجـاد‬ ‫باعـث‬ ‫کـه‬ ‫کنیـم‬ ‫مـی‬ ‫اسـتفاده‬ ‫درمانـی‬ ‫بنیـادی‬ ‫یا‬‫ایمنی‬‫نقـص‬‫موارد‬‫در‬‫و‬‫شـود‬‫مـی‬‫ایمنـی‬‫مدوالسـیون‬ ».‫کند‬ ‫می‬ ‫فعال‬ ‫را‬ ‫هومورال‬ ‫و‬ ‫سـلولی‬ ‫پاسـخ‬ ، ‫ایمنی‬ ‫خود‬ ‫به‬‫جامـع‬‫در‬‫نـان‬‫ز‬‫مدیریـت‬‫و‬‫زن‬‫از‬‫سـخن‬‫وقتـی‬‫پیـش‬‫سـالها‬ ‫می‬‫صـورت‬‫جنسـیتی‬‫مقابله‬‫نوعی‬‫ناخـودآگاه‬،‫آمد‬‫مـی‬‫میـان‬ ‫امور‬‫مدیریت‬‫مردان‬ ِ‫بسـان‬‫اند‬‫و‬‫ت‬‫می‬‫زن‬‫یک‬‫مگر‬‫که‬،‫پذیرفت‬ ‫برهمگان‬‫ا‬‫ر‬‫ان‬‫و‬‫بانـ‬ ِ‫امننـدی‬‫و‬‫ت‬‫زمان‬ ِ‫ر‬‫گـذ‬،‫رسـاند‬‫انجـام‬‫رس‬‫بـه‬‫ا‬‫ر‬ ‫ناپدید‬‫امـروزی‬‫جامعه‬‫از‬‫ناخوشـایند‬‫دیدگاه‬‫ایـن‬‫و‬‫کـرد‬‫اثبـات‬ ِ‫نـد‬‫ز‬‫فر‬‫شـاهینی؛‬‫جهانگیـر‬‫دکتر‬‫پیـش‬‫مـاه‬‫چهـار‬‫قریـب‬.‫شـد‬ ‫شـد‬‫کشـور‬‫دولتی‬‫مدیریت‬‫آموزش‬‫مرکز‬‫اهی‬‫ر‬‫بوشـهر‬‫امننـد‬‫و‬‫ت‬ ‫و‬‫آمـوزش‬‫(مرکـز‬‫اسـتان‬‫پژوهـش‬‫آمـوزش‬‫در‬‫ا‬‫ر‬‫خـود‬‫جایـگاه‬‫و‬ ،‫ان‬‫و‬‫جـ‬‫بانویی‬‫بـه‬)‫اسـتان‬‫نگـری‬‫آینـده‬‫و‬‫توسـعه‬‫پژوهشـهای‬ ‫دشتسـتان‬‫خطه‬‫از‬‫پور‬‫قلی‬‫انگیز‬‫ر‬‫مه‬‫نام‬‫به‬‫انگیزه‬‫بـا‬‫و‬‫امننـد‬‫و‬‫ت‬ .‫سپرد‬ ‫مدیریت‬‫ارشـد‬‫کارشناسـی‬‫مقطع‬‫التحصیل‬‫فارغ‬‫که‬‫پـور‬‫قلـی‬ ‫خدمت‬‫سابقه‬‫سال‬۲۳‫و‬‫بود‬‫بهشـتی‬‫شـهید‬‫دانشـگاه‬‫از‬‫دولتی‬ ‫نامه‬‫ر‬‫کا‬‫در‬‫ا‬‫ر‬ ‫بوشهر‬‫اسـتان‬‫ریزی‬‫نامه‬‫ر‬‫ب‬‫و‬‫مدیریت‬‫سـازمان‬ ‫در‬ ‫خود‬‫پیشـین‬‫مدیریتی‬‫تجـارب‬‫از‬‫منـدی‬‫بهـره‬‫بـا‬‫داشـت‬‫خـود‬ ‫سـازمان‬‫عملکرد‬‫مدیریت‬‫و‬‫اداری‬‫نوسـازی‬‫گروه‬‫ریاسـت‬‫یعنی‬ ‫خود‬‫تالش‬‫متامی‬‫سـاکن‬‫به‬‫ابتدا‬،‫اسـتان‬‫ریزی‬‫نامه‬‫ر‬‫ب‬‫و‬‫مدیریت‬ ‫جهت‬‫به‬‫اسـتان‬‫آموزشـی‬‫موسسـات‬‫سـاماندهی‬‫اسـتای‬‫ر‬‫در‬‫ا‬‫ر‬ .‫اسـت‬‫منوده‬‫معطوف‬‫دولت‬‫کارکنـان‬‫امنندسـازی‬‫و‬‫ت‬‫و‬‫آمـوزش‬ ‫و‬ ‫آمـوزش‬ ‫(مرکـز‬ ‫اسـتان‬ ‫پژوهـش‬ ‫آمـوزش‬ ‫کـه‬ ‫جایـی‬ ‫آن‬ ‫از‬ ‫و‬‫امنندترین‬‫و‬‫ت‬،‫معتربتریـن‬‫ان‬‫و‬‫بعنـ‬)‫بوشـهر‬‫اسـتان‬‫پژوهشـهای‬ ،‫نظارت‬‫رسـمی‬‫مرجع‬‫تنها‬،‫اسـتان‬‫آموزشـی‬ ِ‫د‬‫نها‬‫ترین‬‫گسترده‬ ‫آمـوزش‬ ‫جهـت‬ ‫آموزشـی‬ ‫موسسـات‬ ‫سـاماندهی‬ ‫و‬ ‫ارزشـیابی‬ ‫دو‬‫پور‬‫قلی‬‫خانم‬‫مسئولیت‬‫سـنگینی‬،‫باشـد‬‫می‬‫دولت‬‫کارکنان‬ ‫و‬ ‫افر‬‫و‬‫پشـتکار‬،‫انی‬‫و‬‫ج‬‫نیـروی‬‫به‬‫نظـر‬‫اما‬‫اسـت‬‫شـده‬‫چنـدان‬ ‫خوب‬‫اتفاقاتی‬‫بزودی‬‫مطئمنا‬،‫ایشـان‬‫امنندی‬‫و‬‫ت‬‫تر‬‫مهم‬‫همه‬‫از‬ .‫شـود‬‫می‬‫منایـان‬‫اسـتان‬‫پژوهـش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫عرصـه‬‫در‬ ‫عالی‬‫آمـوزش‬ ِ‫د‬‫منـا‬‫ان‬‫و‬‫بعنـ‬‫نیـز‬‫بوشـهر‬‫فـارس‬‫خلیـج‬‫دانشـگاه‬ ‫پژوهش‬‫و‬‫آموزش‬‫(مرکز‬‫اسـتان‬‫پژوهش‬‫آموزش‬‫کنار‬‫در‬‫اسـتان‬ ‫حرکتـی‬‫لوکوموتیـو‬‫حکـم‬‫کـه‬)‫نگـری‬‫آینـده‬‫و‬‫توسـعه‬‫هـای‬ ‫می‬‫ا‬‫ر‬‫دا‬‫ا‬‫ر‬‫پژوهش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫عرصه‬‫در‬‫بودجه‬‫و‬‫نامـه‬‫ر‬‫ب‬‫سـازمان‬ .‫دهند‬‫مـی‬‫تشـکیل‬‫ا‬‫ر‬‫مانـدگاری‬‫آموزشـی‬‫زوج‬‫دو‬،‫باشـد‬ ‫مدیـر‬‫و‬‫آموزشـی‬ِ‫بر‬‫معت‬‫نهـاد‬‫ایـن‬‫وجـود‬‫بـا‬‫رود‬‫مـی‬‫آن‬‫امیـد‬ ‫پژوهش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫عرصـه‬‫در‬‫عظیمـی‬‫تحولی‬‫بومـی‬ ‫شایسـته‬ .‫گـردد‬‫منایان‬‫اسـتان‬ ‫و‬‫آمـوزش‬‫از‬‫مختصری‬‫ائه‬‫ر‬‫ا‬‫بـه‬‫ا‬‫ر‬‫انقـدر‬‫ر‬‫گ‬‫مخاطبـان‬‫پایـان‬‫در‬ ‫آینده‬‫و‬‫توسـعه‬‫های‬‫پژوهش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫(مرکز‬‫اسـتان‬‫پژوهـش‬ :‫شـود‬‫می‬‫پرداخته‬)‫نگـری‬ ‫از‬‫بوشهر‬‫استان‬‫دولتی‬‫مدیریت‬‫آموزش‬‫مرکز‬‫مسـتقل‬‫منایندگی‬ ‫رسپرستی‬‫تحت‬‫ا‬‫ر‬‫خود‬‫آموزشی‬‫فعالیتهای‬‫و‬‫تاسیس‬1369‫سال‬ ‫از‬1371‫سـال‬‫در‬‫منایندگـی‬‫ایـن‬،‫منـود‬‫آغـاز‬‫بوشـهر‬‫اسـتانداری‬ ‫مدیریت‬‫آمـوزش‬‫مرکـز‬‫ان‬‫و‬‫عنـ‬‫بـا‬‫و‬‫منفـک‬‫بوشـهر‬‫اسـتانداری‬ ‫دولتی‬‫مدیریت‬‫آموزش‬‫مرکز‬‫نظر‬‫زیر‬‫و‬‫بوشـهر‬‫اسـتان‬‫و‬‫دولتی‬ ‫مهم‬‫مسـئولیت‬‫خود‬‫خطیـر‬‫رسـالت‬‫و‬‫قانونـی‬‫وظیفـه‬‫کشـور‬ ‫ایی‬‫ر‬‫اج‬‫نظام‬‫آموزشی‬‫‌های‬‫ت‬‫سیاسـ‬‫ای‬‫ر‬‫اج‬‫اسـتای‬‫ر‬‫در‬‫ا‬‫ر‬‫آموزش‬ ‫‌های‬‫ه‬‫یافت‬‫و‬‫آموزشـی‬‫‌های‬‫ک‬‫تکنی‬‫جدیدتریـن‬‫از‬‫گیـری‬‫بهره‬‫بـا‬ ‫ابط‬‫و‬‫ر‬‫بهسازی‬،‫کارکنان‬‫کیفیت‬‫بهبود‬‫و‬‫مدیریت‬‫امر‬‫در‬‫علمی‬ ‫مشـارکت‬،‫پویا‬،‫متحول‬‫اداری‬‫سیسـتم‬‫یک‬‫ایجاد‬ً‫ا‬‫نهایت‬‫و‬‫اداری‬ .‫دارد‬‫برعهده‬‫ا‬‫ر‬‫پذیر‬‫مسـئولیت‬‫و‬‫پاسـخگو‬،‫جو‬ ‫سـازمان‬‫ادغام‬‫با‬‫و‬1381‫سـال‬‫در‬‫وظیفه‬‫انجام‬‫دهه‬‫یک‬‫از‬‫بعد‬ ‫این‬،‫کشـور‬‫اسـتخدامی‬‫و‬‫اداری‬‫امـور‬‫و‬‫بودجـه‬‫و‬‫نامـه‬‫ر‬‫ب‬‫هـای‬ ‫یـک‬‫ان‬‫و‬‫عنـ‬‫بـه‬‫پژوهـش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫مدیریـت‬‫نـام‬‫بـا‬‫مجموعـه‬ ‫‌ریزی‬‫ه‬‫نام‬‫ر‬‫ب‬‫و‬‫مدیریت‬‫سازمان‬‫مجموعه‬‫زیر‬‫در‬‫مدیریتی‬‫احد‬‫و‬ ‫ریاسـت‬‫دسـتور‬‫اسـاس‬‫ر‬‫ب‬‫آن‬‫از‬‫پس‬.‫گرفت‬‫ار‬‫ر‬‫ق‬‫بوشـهر‬‫اسـتان‬ ‫نامه‬‫ر‬‫ب‬‫و‬‫مدیریـت‬‫سـازمان‬1386‫تابسـتان‬‫از‬‫جمهـوری‬‫محترم‬ ‫این‬‫آن‬‫دنبـال‬‫به‬‫و‬‫گردیـد‬‫ادغـام‬‫اسـتانداری‬‫در‬‫‌ها‬‫ن‬‫اسـتا‬‫ریـزی‬ ‫معاونت‬‫مجموعه‬‫زیر‬‫پژوهش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫دفرت‬‫نام‬‫به‬‫مجموعـه‬ ‫رشح‬‫بـا‬‫بوشـهر‬‫اسـتانداری‬‫انسـانی‬‫منابـع‬‫و‬‫مديريـت‬‫توسـعه‬ ‫آموزش‬‫امـور‬‫قبلی‬‫وظایـف‬‫انجـام‬‫با‬‫همزمـان‬‫جدیـد‬‫وظایفـی‬ ‫در‬.‫گرفت‬‫عهـده‬‫به‬‫نیز‬‫ا‬‫ر‬‫تابعـه‬‫فرمانداری¬هـای‬‫و‬‫پژوهـش‬‫و‬ ‫دولت‬‫مصوبه‬‫با‬‫دفرت‬‫مجددا‬‫سـال‬9‫گذشـت‬‫از‬‫پس‬1394‫سـال‬ ‫ریزی‬‫نامه‬‫ر‬‫ب‬‫و‬‫مدیریت‬‫سازمان‬‫قالب‬‫در‬‫و‬‫منفک‬ ‫استانداری‬‫از‬ ‫آینـده‬‫و‬‫توسـعه‬‫هـای‬‫پژوهـش‬‫و‬‫آمـوزش‬‫مرکـز‬‫ان‬‫و‬‫عنـ‬‫تحـت‬ ‫ای‬‫توسـعه‬‫مطالعـات‬‫حـوزه‬‫در‬‫خـاص‬‫وظایـف‬‫رشح‬‫بـا‬‫نگـری‬ ‫طور‬‫به‬.‫اسـت‬‫منوده‬‫فعالیـت‬‫بـه‬‫رشوع‬‫کاربـردی‬‫آموزشـهای‬‫و‬ ‫و‬‫آمـوزش‬‫محور‬‫دو‬‫حـول‬‫دفتر‬‫این‬‫عمـده‬‫هـای‬‫فعالیـت‬‫کلـی‬ .‫اسـت‬‫پژوهش‬ )‫کنار‬‫نرشیه‬‫(رسدبیر‬‫سلطانی‬‫سهیال‬:‫قلم‬‫به‬ ‫سـازمان‬ ‫امـور‬ ‫انجـام‬ ‫جو‬ ‫یـک‬ ‫براسـاس‬ ‫بایسـتی‬ ‫از‬ ‫دور‬ ‫بـه‬ ‫کامالدوسـتانه‬ ‫و‬ ‫مراتبـی‬ ‫سلسـله‬ ‫سـاختار‬ ‫باشـد‬ ‫بازی‬ ‫کاغذ‬ ‫بـر‬ ‫مبتنی‬ 4 :‫احمدیان‬‫اشرف‬‫علی‬‫دکتر‬ ‫از‬‫بازرگانی‬‫مدیریت‬‫(دکترای‬ )‫تهران‬‫دانشگاه‬ ‫دهقان‬‫مهدی‬ )‫حقوق‬‫(کارشناس‬ ‫فرزندان‬‫با‬‫موفق‬‫ارتباط‬‫برای‬‫کلیدی‬‫نکات‬ ‫ها‬‫ویروس‬‫از‬‫پیشگیری‬‫بهترین‬:‫ایمنی‬‫سیستم‬‫تقویت‬
  • 2. ‫تومان‬ 3000 ‫قیمت‬ ۲۰۲۱ ‫ژوئن‬ 20 -۱۴۴۲ ‫القعده‬ ‫ذی‬ 10-۱۴۰۰ ‫خرداد‬ ۳۱ ‫دوشنبه‬ * 43 ‫شامره‬ * ‫سوم‬ ‫سال‬ 2 ...‫کنیم‬ ‫نوش‬ ‫غزلی‬ ‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫از‬‫و‬‫پر‬‫دمی‬‫امشب‬ ‫قلم‬‫کهنه‬‫دل‬ ‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫از‬‫و‬‫آ‬‫کمی‬‫و‬‫روح‬‫امش‬‫ر‬‫آ‬‫کمی‬ ‫ان‬‫ر‬‫یا‬‫ای‬‫وچنگم‬‫رباب‬‫چون‬،‫گرفته‬‫امشب‬‫دمل‬ ‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫از‬‫ر‬‫هم‬‫دلی‬،‫حاال‬‫همین‬،‫امشب‬‫دمل‬ ‫داریم‬‫هم‬‫همسان‬،‫دلی‬‫ساز‬،‫قلم‬‫سوز‬‫و‬‫من‬ ‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫ساز‬‫با‬،‫قلم‬‫و‬‫ذهن‬‫ادی‬‫ز‬‫آ‬،‫دمل‬ ‫کرده‬‫ترم‬‫عاشق‬‫قلم‬،‫اما‬،‫عاشقم‬‫نوشتم‬ ‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫دمساز‬‫همدم؛‬‫یک‬‫شده؛‬‫عاشق‬‫دمل‬ ‫تو‬‫بام‬‫به‬ ‫جلدم‬ ‫برس؛‬‫شانه‬‫و‬‫قمری‬‫آن‬‫منم‬ ‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫از‬‫ر‬‫اهل‬‫و‬‫متند‬‫ر‬‫غی‬‫صیاد‬‫دمل؛‬ ‫بازی‬‫دمل‬‫این‬‫با‬‫نکن‬‫وجدانم؛‬‫جان‬‫ای‬‫بیا‬ ‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫باز‬‫جان‬‫دمل‬‫بگذر؛‬‫خود‬‫جان‬‫از‬،‫بیا‬ ‫ایم‬‫ر‬‫اهو‬‫چون‬‫همیشه‬‫پاکی‬‫از‬‫که‬‫زن؛‬‫یک‬‫منم‬ ‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬»‫«باز‬ ‫های‬‫چنگال‬،‫از‬‫ادی‬‫ز‬‫آ‬‫دمل‬ ...‫ایی‬‫ر‬‫اهو‬ ‫پاک‬ ‫کشور‬ ‫ان‬‫و‬‫بان‬ ‫ای‬‫ر‬‫ب‬.... ‫اهد‬‫و‬‫خ‬‫می‬‫رسباز‬‫و‬‫منجی‬‫خدایا‬‫حاال؛‬‫همین‬ ‫وجدانی‬‫زهرا‬ ‫تاریک‬‫روزای‬ ‫بردار‬‫من‬‫ای‬‫ز‬‫رو‬‫رس‬‫از‬‫دست‬ ‫دردن‬‫پر‬‫و‬‫تاریک‬‫من‬‫ای‬‫ز‬‫رو‬ ‫وقت‬‫هیچ‬‫ام‬‫باشی‬‫کنارم‬‫حتی‬ ‫گردن‬‫منی‬‫بر‬‫خوبم‬‫ای‬‫ز‬‫رو‬ ‫درگیرم‬‫درگیر‬‫خودم‬‫با‬‫من‬ ‫ام‬‫شونه‬‫رسو‬‫از‬‫بردار‬‫دستاتو‬ ‫بغض‬‫دارم‬‫بغض‬‫ابه‬‫ر‬‫خ‬‫حامل‬ ‫ام‬‫گونه‬‫روی‬‫از‬‫بردار‬‫اشکامو‬ ‫باشی‬‫دمل‬‫اعامق‬‫در‬‫حتی‬ ‫بازم‬‫کنم‬‫اموشت‬‫ر‬‫ف‬‫باید‬ ,‫باشی‬‫هرشبم‬‫اغ‬‫ر‬‫چ‬‫حتی‬ ‫بازم‬‫کنم‬‫خاموشت‬‫که‬‫باید‬ ‫رویا‬‫از‬‫پرشم‬‫منیشه‬‫تو‬‫با‬ ‫باشی‬‫جدا‬‫من‬‫از‬‫بری‬‫باید‬ ‫اسونم‬‫ر‬‫ه‬‫جوری‬‫بد‬‫تو‬‫با‬‫من‬ ‫باشی‬‫خدا‬‫اسم‬‫و‬‫اگه‬‫حتی‬ ‫آشنایی‬‫ماریا‬ ‫نشانه‬ ‫که‬‫عطری‬‫استشامم‬ ‫زدی‬‫می‬‫همیشه‬ ‫که‬‫شعری‬‫اندن‬‫و‬‫خ‬ ‫رسودم‬‫ایت‬‫ر‬‫ب‬ ‫که‬‫آهنگی‬‫شنیدن‬ ،‫بودی‬‫عاشقش‬ ‫شدن‬‫رد‬ ‫که‬‫‌ای‬‫ه‬‫کاف‬‫جلوی‬‫از‬ ....‫‌رفتیم‬‫ی‬‫م‬‫هم‬‫با‬ ‫ها‬‌‫ن‬‫ای‬‫ی‬‌‫ه‬‫هم‬‫وقتی‬ ‫ا‬‫ر‬‫تو‬ ‫‌آورد‬‫ی‬‫م‬‫یادم‬‫به‬ ‫‌فهمم‬ ‫می‬ !....‫نداشتم‬‫دوستت‬‫زیاد‬ ‫منتظرم‬‫هنوز‬ ‫ای‬‫نشانه‬‫هیچ‬‫بی‬ ...‫بیفتم‬«‫تو‬«‫یاد‬ ‫بهرامی‬‫شاهین‬ ‫جالب‬ ‫های‬ ‫نکته‬ ‫داشت‬‫ها‬‫نکته‬‫نگاهم‬ ‫های‬‫کرم‬‫پس‬‫در‬‫ها‬‫حرف‬‫چقدر‬ ‫داشت‬‫خوش‬‫جا‬‫تم‬‫ر‬‫صو‬ ‫حرکتی‬‫هر‬‫با‬‫نفهمید‬ ‫داشت‬‫دردها‬‫دمل‬ ‫داشت‬‫ال‬‫ؤ‬‫س‬‫یک‬‫همه‬‫بدرودم‬‫و‬‫درود‬ ‫نسیم‬‫کجایی‬ ‫بزن‬‫ایم‬‫ر‬‫ب‬‫بادی‬ ‫گیسوهایش‬‫عطر‬ ‫داشت‬‫انه‬‫و‬‫دی‬‫نه‬‫کند‬‫می‬‫مست‬ ‫و‬‫غریب‬‫گوی‬‫قصه‬‫من‬‫دل‬‫با‬ ‫داشت‬‫آشنا‬ِ‫د‬‫در‬ ‫بودم‬‫شده‬‫لبخندش‬‫معتاد‬ ‫تش‬‫ر‬‫صو‬‫خال‬‫نفهمید‬‫حتی‬ ‫داشت‬‫معلوم‬‫معامی‬‫نه‬‫زیبا‬‫ایم‬‫ر‬‫ب‬ ‫چشامنش‬‫نی‬‫نی‬‫در‬‫رقصیدنم‬ ‫اش‬‫قهوه‬‫چشامن‬‫ندانستی‬‫مگر‬ ِ‫نت‬‫سوخ‬‫در‬ ‫تبحری‬ ‫داشت‬‫تلخ‬‫های‬‫قهوه‬‫فنجان‬ ‫پاهایم‬‫روی‬‫به‬‫رقصم‬‫می‬ ‫آهنگی‬‫شده‬‫ویروسی‬‫شاید‬ ‫بود‬‫ساخته‬‫ایم‬‫ر‬‫ب‬‫که‬ ‫شوم‬‫می‬‫بیدار‬‫اب‬‫و‬‫خ‬‫از‬‫دیگر‬ ‫نداشت‬‫تعبیری‬‫کدام‬‫هیچ‬‫اینها‬ ‫شهنام‬‫تارا‬ ‫زاده‬ ‫آقا‬ ‫ای‬‫افتاده‬‫من‬ ِ‫قلب‬‫در‬‫ولی‬‫داری‬‫شیطنت‬ ‫ای‬‫باده‬ ِ‫جام‬‫انگار‬‫هم‬‫تو‬،‫مستم‬‫هامن‬‫من‬ ‫ببین‬‫ا‬‫ر‬‫مویش‬ِ‫ج‬‫مو‬،‫گونه‬ ِ‫ل‬‫چا‬‫و‬‫قد‬‫و‬‫چشم‬ ‫ای؟‬‫اده‬‫ز‬‫آقا‬‫تو‬‫آیا‬‫بگو‬‫جانا‬‫ای‬‫آخر‬ ‫کنی؟‬‫قلبم‬‫ی‬‫وصله‬‫ا‬‫ر‬‫امشت‬‫ر‬‫آ‬‫‌شود‬‫ی‬‫م‬ !‫ای‬‫العاده‬‫فوق‬‫و‬‫جذابی‬‫و‬‫امی‬‫ر‬‫آ‬‫که‬‫بس‬ ‫ام‬‫گفته‬،‫کرده‬‫خانه‬‫وجودم‬‫در‬‫عشقت‬‫که‬‫تا‬ ‫ای‬‫داده‬‫رخ‬‫ندگی‬‫ز‬‫این‬‫در‬‫که‬‫ای‬،‫نشستی‬‫خوش‬ ‫ام‬‫دیده‬‫چون‬‫‌شود‬‫ی‬‫م‬‫زیبا‬‫تو‬‫با‬‫هم‬‫بد‬ ِ‫ل‬‫حا‬ ‫ای‬‫آماده‬‫مرهمی‬ ِ‫ل‬‫مث‬‫تو‬،‫دردم‬‫اگر‬‫من‬ !‫ای؟‬‫چه‬‫‌دانم‬ ‫ی‬‫من‬‫من‬،‫مقصدی؟نه‬،‫مبدأی؟نه‬ ‫ای‬‫جاده‬ ِ‫ل‬‫دلی‬‫تو‬،‫مسافر‬‫من‬‫اینجا‬‫گرچه‬ ‫دمل‬ ِ‫ندان‬‫ز‬‫به‬‫محکومی‬‫که‬‫میدانی‬‫خوب‬ !‫ای‬‫افتاده‬‫من‬ ِ‫قلب‬‫در‬‫ولی‬‫داری‬‫شیطنت‬ ‫بیجاری‬‫حانیه‬ ‫کن‬‫نگاهم‬ ‫بنشین‬‫مقابلم‬ ‫کن‬‫نگاهم‬‫خیره‬ ‫نافذم‬‫نگاه‬‫از‬‫ا‬‫ر‬‫کنند‬‫می‬‫سنگینی‬‫قلبم‬‫ی‬‫دریچه‬‫بر‬‫که‬‫هایی‬‫اژه‬‫و‬ ‫بکش‬‫بیرون‬ ‫بکشد‬‫خ‬ُ‫ر‬‫به‬‫ا‬‫ر‬‫پریشانم‬‫روح‬‫انزجار‬‫لبخندم‬‫ار‬‫ز‬‫بگ‬ ‫ا‬‫ر‬ ‫میامنان‬ ِ ‫َس‬‫گ‬ ‫سکوت‬ ‫صدایی‬ ‫اهم‬‫و‬‫خ‬ ‫منی‬ .‫کند‬‫تخریب‬ !‫استی‬‫ر‬ ‫گانت‬ِ‫دید‬‫مقابل‬‫در‬‫شوم‬‫خاطره‬‫روزی‬‫شاید‬ !‫نکش‬‫دست‬‫دیدنم‬‫از‬‫اینبار‬‫پس‬ !‫ا‬‫لطف‬ ‫محمدی‬‫حدیثه‬ ‫عزیزم‬ َ ‫من‬ ...‫ای‬‫شده‬‫بزرگ‬‫چقدر‬،‫عزیزم‬ ِ‫من‬ ‫تاریک‬ ‫اتاق‬ ‫از‬ ‫تنهایی‬ ‫به‬ ‫انی‬‫و‬‫ت‬ ‫می‬ ‫چقدر‬ ‫بیایی‬‫بیرون‬‫باطلت‬‫فکرهای‬ ‫بپذیری‬‫ند‬‫ر‬‫دا‬‫که‬‫اقصی‬‫و‬‫ن‬‫متام‬‫با‬‫ا‬‫ر‬‫کنارت‬‫های‬‫آدم‬‫انی‬‫و‬‫ت‬‫می‬‫چقدر‬ ‫وجود‬ ‫با‬ ‫دنیا‬ ‫چقدر‬ ‫و‬ ‫باشی‬ ‫بخشنده‬ ‫و‬ ‫مهربان‬ ‫انی‬‫و‬‫ت‬ ‫می‬ ‫چقدر‬ ‫زیباست‬‫تو‬ !‫هاست؟‬‫آدم‬‫به‬‫ابسته‬‫و‬‫خوبت‬‫حال‬‫است‬‫گفته‬‫تو‬‫به‬‫کسی‬‫چه‬ !‫نظیری‬‫بی‬‫و‬‫قدرمتند‬‫چقدر‬‫که‬‫کن‬‫نگاه‬،‫خودت‬‫به‬‫کن‬‫نگاه‬ ،‫ای‬ ‫گرفته‬ ‫ا‬‫ر‬ ‫خودت‬ ‫دست‬ ‫ت‬َ‫ر‬‫تا‬ ‫روزهای‬ ‫تالطم‬ ‫در‬ ‫که‬ ‫کن‬ ‫نگاه‬ ‫روی‬‫به‬‫رو‬،‫من‬‫جلوی‬‫اکنون‬‫هم‬‫و‬‫تکاندی‬‫هایت‬‫لباس‬‫از‬‫ا‬‫ر‬‫ها‬‫خاک‬ ...‫ای‬‫ایستاده‬‫قدرمتند‬‫چنین‬‫این‬‫آیینه‬ ِ ‫دست‬،‫بده‬‫ادامه‬‫لبخندت‬‫به‬،‫داریم‬‫پیش‬‫در‬‫طوالنی‬‫اه‬‫ر‬،‫عزیزم‬ ِ‫من‬ .‫بده‬‫ادامه‬‫انه‬‫ر‬‫ا‬‫و‬‫است‬‫و‬‫باش‬‫قوی‬،‫بگیر‬‫ا‬‫ر‬‫م‬ ‫دیوانگی‬ ‫شکافد‬‫می‬‫آسامن‬ ‫ازد‬‫و‬‫ن‬‫می‬‫رعد‬ ‫شیرین‬‫آمیزشی‬‫از‬‫باردار‬‫ابرها‬ ‫دریا‬‫با‬ ‫گریند‬‫می‬‫شوق‬‫از‬ ‫ند‬‫ز‬‫می‬‫بوسه‬ ‫زمین‬‫رخ‬‫بر‬‫ان‬‫ر‬‫با‬‫تبسم‬ ‫رویند‬‫می‬‫کنان‬‫هله‬‫هل‬‫ها‬‫انه‬‫و‬‫ج‬ ‫نسیم‬‫آغوش‬‫در‬‫رقصان‬‫ها‬‫شکوفه‬ ‫کنند‬‫می‬‫طنازی‬ ‫سازد‬‫می‬‫وضو‬‫شبنم‬‫با‬‫انه‬‫و‬‫پر‬ ‫بندند‬‫می‬‫صف‬‫عشق‬‫مناز‬‫به‬‫ها‬‫شقایق‬‫و‬ ‫رسد‬‫می‬‫بهار‬ ‫خندد‬‫می‬‫خدا‬ ‫شوی‬‫می‬‫متولد‬‫تو‬‫و‬ )‫آتشفراز(ف_آ‬‫فرزانه‬ ‫خاطره‬ ‫حصار‬ ‫گریه‬‫شب‬‫من‬ ِ‫ازچشم‬،‫که‬‫بقدری‬‫دردم‬‫آبسنت‬ ‫بارد‬‫می‬ ‫من‬ ‫ی‬ ‫درسینه‬ ‫نارس‬ ‫کودکی‬ ‫اینجا‬ ‫گریه‬ ‫با‬ ‫کارد‬‫می‬‫عقده‬ ‫نا‬‫تلخ‬‫کوی‬‫در‬ ‫اهم‬‫ر‬‫بی‬‫اه‬‫ر‬‫در‬‫ای‬‫گمگشته‬ ‫ها‬‫امیدی‬ ‫دارد‬‫طلب‬‫ازمن‬‫ا‬‫ر‬‫م‬‫جان‬،‫گویا‬‫لعنتی‬‫ات‬‫ر‬‫خاط‬‫این‬ ‫راد‬‫اخالقی‬‫راضیه‬ ‫آینه‬ ‫اند‬‫کرده‬‫قهر‬‫آینه‬‫در‬‫تصویرها‬ ‫روند‬‫می‬‫اه‬‫ر‬‫نه‬ ‫نند‬‫ز‬‫می‬‫حرفی‬‫نه‬ ‫کنند‬‫منی‬‫هم‬‫نگاه‬‫حتی‬ ،‌‫د‬‫بیای‬‫یکی‬‫باید‬ !‫دهد‬‫آشتی‬‫هم‬‫با‬‫ا‬‫ر‬‫ما‬ ‫کار‬‫سبزه‬‫سهیال‬ ‫دسـت‬ ‫کاش‬..‫شـد‬ ‫مـی‬ ‫کاش‬+ ‫تـا‬ ‫و‬ ‫گرفتـم‬ ‫مـی‬ ‫را‬ ‫خـودم‬ ‫نسـتم‬ ‫ا‬ ‫میتو‬ ‫مـی‬ ‫دور‬ ‫آنقدر‬..‫شـدم‬ ‫مـی‬ ‫دور‬ ... ‫آوردم‬ ‫مـی‬ ‫در‬ ‫آبـاد‬ ‫ناکجـا‬ ‫از‬ ‫سـر‬ ‫تـا‬ ‫شـدم‬ ‫آباد؟‬‫ناکجا‬- ..‫آری‬+ ‫کجاست؟‬- ‫خواهم‬‫آن‬‫پـی‬‫در‬‫امـا‬,‫شناسـم‬‫نمـی‬,‫دانـم‬‫نمـی‬+ .. ‫گشت‬ ..‫خانه‬‫به‬‫خانه‬..‫کوچه‬‫به‬‫کوچه‬..‫شهر‬‫به‬‫شهر‬ ‫جائیست؟؟‬‫چجور‬- ..‫قشـنگ‬‫حس‬‫از‬‫مملـوء‬,‫اسـت‬‫شـهری‬‫خیالم‬‫بـه‬+ ‫دربهایـش‬..‫رنگ‬‫صـد‬‫هرکدامـش‬,‫دارد‬‫هایـی‬‫خانـه‬ ..‫گل‬‫گاه‬‫سـتونش‬‫و‬‫دیـوار‬‫جنـس‬,‫اسـت‬‫چوبـی‬ ‫زدن‬ ‫ضربه‬ ‫پـی‬ ‫نه‬ ,‫اند‬ ‫خود‬ ‫سـرگرم‬ ‫همه‬ ‫مردمانـش‬ ..‫دگری‬‫بـر‬ ‫برام؟؟‬‫گی‬‫می‬‫بازم‬!!!‫زیبا‬‫چقدر‬- ‫در‬ , ‫باالخـره‬ ‫تـا‬ ‫روم‬ ‫مـی‬ ‫و‬ ‫روم‬ ‫مـی‬ ‫و‬ ‫روم‬ ‫مـی‬+ ..‫آید‬ ‫مـی‬ ‫چشـم‬ ‫به‬ ‫کـور‬ ‫ای‬ ‫نکتـه‬ ‫زمیـن‬ ‫فراسـوی‬ ..‫یافتم‬..‫آری‬ ‫یکرنگ‬ ‫همه‬ ‫مردمانش‬ .. ‫دارد‬ ‫صفایـی‬ ‫چه‬ , ‫رسـیدم‬ ‫همه‬‫و‬‫جا‬‫همـه‬‫از‬..‫اند‬‫خوش‬‫حـال‬‫از‬‫پـر‬‫و‬‫صمیمـی‬ ..‫اند‬‫آمـده‬‫زندگی‬‫بـرای‬‫اینجا‬‫و‬‫اند‬‫بریـده‬‫کـس‬ !!‫قشنگ‬‫چه‬- ‫در‬,‫شـدم‬‫وارد‬‫آبـاد‬‫ناکجـا‬‫بـه‬‫اینکـه‬‫محـض‬ ‫بـه‬+ ‫اش‬‫خانه‬‫مقابـل‬‫که‬‫دیـدم‬‫را‬‫پیرزنـی‬‫آبـادی‬‫ورودی‬ .. ‫بود‬ ‫نشسـته‬ , ‫رنگی‬ ‫ریـز‬ ‫هـای‬ ‫گل‬ ‫بـا‬ ‫رنـگ‬ ‫سـبز‬ ‫گشـاد‬ ‫لبـاس‬ ‫روی‬‫بـر‬‫لب‬‫بر‬‫لبخنـد‬,‫گلـدارش‬‫سـفید‬‫روسـری‬‫با‬ ..‫بود‬ ‫نشسـته‬ ‫سـکویی‬ ‫دانسـت‬‫می‬‫گویی‬..‫گفت‬‫آمـد‬‫خـوش‬‫و‬‫کـرد‬‫سلام‬ ‫بود‬‫دیده‬‫و‬‫دانسـت‬‫می‬‫گویـی‬,‫شـد‬‫خواهم‬‫ماندنـی‬ ..‫نداشـتن‬ ‫رفتن‬ ‫ها‬ ‫آمـدن‬ ‫این‬ ‫کـه‬ ..‫اش‬‫خانه‬‫آه‬..‫اش‬‫خانه‬‫اما‬ ‫آهنی‬‫ی‬‫دسـتگیره‬‫با‬‫قدیمـی‬‫چوبـی‬‫درب‬ ‫کاه‬ ‫دیوارهای‬..‫بود‬ ‫نصـب‬ ‫رویـش‬ ‫کـه‬ ‫ای‬ ‫زده‬ ‫زنـگ‬ ‫و‬ ‫رنـگ‬ ‫زرد‬ ‫ای‬ ‫پـرده‬ ‫بـا‬ ‫چوبـی‬ ‫ای‬ ‫پنجـره‬ .. ‫گلـی‬ ‫گلدان‬‫ار‬‫پـر‬‫مقابلش‬‫که‬‫اش‬‫زده‬‫بـرق‬‫هـای‬‫شیشـه‬ ..‫بود‬ ‫رنگـی‬ ‫هـای‬ ‫گل‬ ‫با‬ ‫هایـی‬ ..‫داد‬‫می‬‫زندگی‬‫بوی‬..‫داد‬‫می‬‫عشق‬‫بوی‬ ‫را‬ ‫مسـافری‬ ‫هـر‬ ‫مشـام‬ ‫شـمعدانی‬ ‫هـای‬ ‫گل‬ ‫عطـر‬ ‫و‬‫مانـدن‬‫و‬‫مانـدن‬‫هـوس‬‫کـه‬‫کـرد‬‫مـی‬‫پـر‬‫آنقـدر‬ ..‫بـس‬ ‫و‬ ‫کـرد‬ ‫مـی‬ ‫مانـدن‬ ‫چشـم‬ ‫گویا‬ ..‫فهمید‬ ‫کرد‬ ‫دنبال‬ ‫که‬ ‫را‬ ‫نگاهم‬ ‫زن‬ ‫پیـر‬ ‫ها‬‫نگاه‬‫این‬‫گویـا‬..‫بود‬‫گشـاده‬‫دلم‬‫سـر‬‫از‬‫پرده‬‫هایـم‬ ..‫بود‬‫آشـنا‬‫برایش‬‫ها‬‫شـدن‬‫مبهوت‬‫و‬‫مـات‬‫و‬ ‫هر‬‫دیدم‬‫را‬‫هایـی‬‫خانـه‬‫افتاد‬‫اطـراف‬‫به‬‫کـه‬‫نگاهـم‬ ..‫دیوارشـان‬‫و‬‫در‬‫بـر‬‫زیبا‬‫نگاری‬‫و‬‫نقـش‬‫کـدام‬ ‫غـرق‬ ,‫عشـق‬ ‫غـرق‬ ,‫لـذت‬ ‫غـرق‬ ‫غرق‬..‫شـدم‬ ‫غـرق‬ ‫ایـن‬ ‫منتظـر‬ ‫سالهاسـت‬ ‫انـگار‬ ‫پیـرزن‬ ,‫آرامـش‬ ..‫دهد‬‫نشانشان‬‫را‬‫هایشـان‬‫خانه‬‫تا‬‫است‬‫مسـافرهایی‬ ‫همان‬ ‫داخـل‬ ‫مرا‬ ‫و‬ ‫گرفـت‬ ‫را‬ ‫دسـتم‬ ‫لب‬ ‫بـر‬ ‫لبخنـد‬ ‫من‬ ‫بـرای‬ ,‫بـود‬ ‫من‬ ‫بـرای‬ ‫کـه‬ ‫ای‬ ‫خانـه‬.. ‫بـرد‬ ‫خانـه‬ ..‫بود‬ ‫شـده‬ ‫آمـاده‬ ‫نفس‬ ‫و‬ ‫بسـتم‬ ‫را‬ ‫هایم‬ ‫چشـم‬..‫شدم‬ ‫آرام‬ ‫اختیـار‬ ‫بـی‬ ‫ام‬ ‫خانه‬ ‫اینجا‬..‫جاسـت‬ ‫همین‬ ‫آری‬...‫کشـیدم‬ ‫عمیقی‬ ..‫بود‬ ‫زندگی‬ ‫را‬ ‫زندگـی‬ ‫توانسـتم‬ ‫می‬ ‫که‬ ‫بود‬ ‫جایی‬ ‫اینجـا‬ ‫صفـا‬‫از‬‫پـر‬‫ای‬‫خانـه‬,‫گل‬‫عطـر‬‫از‬‫پـر‬‫ای‬‫خانـه‬..‫کنم‬ ..‫عشق‬ ‫و‬ ..‫عاشق‬‫مردمان‬‫از‬‫پر‬‫روستایی‬ ..‫اما‬ ..‫ندیدم‬‫را‬‫لب‬‫بر‬‫لبخند‬‫پیرزن‬‫برگرداندم‬‫سر‬‫تا‬ ‫رفته‬‫جدیدی‬‫ی‬‫آمـده‬‫راه‬‫از‬‫اسـتقبال‬‫به‬‫گمانـم‬‫بـه‬ ..‫بود‬ ..‫نداشت‬‫دوست‬‫توان‬‫نمی‬‫را‬‫آباد‬‫ناکجا‬- ..‫توان‬‫نمی‬+ ....‫رسـاند‬ ‫می‬ ‫گوشـم‬ ‫به‬ ‫را‬ ‫ها‬ ‫ملودی‬ ‫زیباترین‬ ‫که‬ ‫چرا‬ ‫میکنم‬ ‫سـکوت‬ ‫می‬‫کشـد‬‫مـی‬‫آغـوش‬‫در‬‫را‬‫سـاحل‬‫کـه‬‫را‬‫دریـا‬‫مالیـم‬‫امـواج‬‫صـدای‬‫و‬‫میکنـم‬‫سـکوت‬ ‫را‬‫خالقش‬‫بزرگی‬‫کـه‬‫گشـایم‬‫می‬‫دریایی‬‫انتهای‬‫بی‬‫آبی‬‫زیبایی‬‫بـه‬‫را‬‫چشـمانم‬ ‫و‬...‫شـنوم‬ ‫وجودم‬‫در‬‫را‬‫آرامشـش‬‫و‬‫سـپارم‬‫می‬‫چشـمانم‬‫قاب‬ ‫به‬‫را‬‫دریا‬‫عظمـت‬...‫آورد‬‫مـی‬‫یـادم‬‫بـه‬ ......‫میپذیـرم‬ ‫ارمغان‬ ‫به‬ ‫ام‬‫زندگی‬‫سـبز‬‫مسـیر‬‫در‬‫که‬‫زیبایی‬‫درخـت‬‫هر‬‫بـه‬‫میـدوزم‬‫را‬ ‫نگاهـم‬‫و‬‫میکنـم‬‫سـکوت‬ ....‫نشـینم‬‫می‬‫نظاره‬‫بـه‬‫را‬‫درخت‬‫هـر‬‫برگ‬‫بـرگ‬‫مشـتاقانه‬‫و‬....‫میبینـم‬ ....‫تر‬‫درخشان‬‫نگاهم‬‫برق‬‫و‬ ‌ ‫د‬‫شو‬‫می‬‫زیباتر‬‫چشمانم‬‫رنگ‬‫چقدر‬‫و‬ ‫شـاهکار‬‫بزرگترین‬‫آهنگ‬‫این‬‫دانی‬‫می‬‫که‬‫خـودت‬‫وااااای‬....‫را‬‫بـاران‬‫ترنم‬‫و‬‫میکنـم‬‫سـکوت‬ .......‫است‬ ‫کائنات‬ ‫موسیقی‬ ‫گوش‬‫سـراپا‬.....‫میکنی‬‫بارانی‬‫های‬‫لحظه‬‫مهمان‬‫را‬‫سـکوت‬‫که‬‫زمانی‬‫و‬.....‫میگویـم‬‫را‬ ‫بـاران‬ .....‫بشـنوی‬‫تر‬‫دقیق‬‫را‬‫خالقش‬‫صـدای‬‫تا‬‫میشـوی‬ ‫پر‬‫سـکوتی‬‫و‬‫ناخودآگاهانه‬‫قنوتی‬‫در‬‫و‬‫گیـری‬‫مـی‬‫باران‬‫نم‬‫نم‬‫زیـر‬‫را‬‫دسـتانت‬‫کـه‬‫وقتـی‬ ....‫میکنی‬‫نجوا‬‫دل‬‫در‬‫معبـودت‬‫با‬‫و‬‫دوزی‬‫مـی‬‫آسـمان‬‫بـه‬‫را‬‫نگاهـت‬‫کالم‬ ‫فروشی؟؟؟؟‬‫می‬‫چند‬‫را‬‫چشمانت‬‫باران‬‫و‬‫آسمان‬‫باران‬‫مالقات‬‫لحظه‬ ......‫ستایم‬‫می‬‫را‬‫سکوت‬ ‫چهارم‬‫بخش‬ ‫آمد‬ ‫بیرون‬ ‫حمام‬ ‫از‬ ‫وقتی‬ .‫بگیرد‬ ‫دوش‬ ‫تا‬ ‫رفت‬ ‫حمام‬ ‫سـمت‬ ‫به‬ ‫و‬ ‫کشـید‬ ‫را‬ ‫رؤیا‬ ‫لپ‬ ‫شـهناز‬ ‫خوب‬‫شـام‬‫یک‬‫وعده‬،‫برنج‬‫دیس‬‫یک‬‫و‬‫قیمـه‬‫خورشـت‬‫ظرف‬‫و‬‫بشـقاب‬‫تـا‬‫دو‬‫میـز‬‫روی‬، ‫رؤیا‬‫چشـمان‬‫به‬‫غذا‬‫بین‬‫و‬‫کـرد‬‫خوردن‬‫بـه‬‫شـروع‬‫ولع‬‫با‬‫و‬‫نشسـت‬‫میـز‬‫پشـت‬.‫‌داد‬ ‫ی‬‫مـ‬‫را‬ ‫خودش‬‫به‬.‫کنـد‬‫صحبت‬ ‫مادرش‬‫بـا‬‫منتظره‬‫االن‬‫و‬‫بـوده‬‫تنها‬‫روز‬‫تمـام‬‫کـه‬‫‌کـرد‬ ‫ی‬‫م‬‫نـگاه‬ ‫جاذبه‬‫قانون‬‫برابر‬‫در‬‫‌توانسـت‬ ‫ی‬‫نم‬‫و‬‫‌ایسـتاد‬ ‫ی‬‫م‬‫راسـت‬‫زور‬‫به‬‫‌هایش‬ ‫ه‬‫شـان‬‫و‬‫بود‬‫خسـته‬‫که‬ ‫باید‬،‫بیار‬‫دوام‬:‫گفـت‬‫و‬‫زد‬‫نهیبـی‬،‫بیافتد‬‫زمین‬‫روی‬‫بـه‬‫‌خواسـت‬ ‫ی‬‫م‬‫دلـش‬‫و‬‫بیـاورد‬‫دوام‬ ‫خسـتگی‬‫و‬‫کنم‬‫صحبت‬‫و‬‫کنم‬‫دل‬‫و‬‫درد‬‫دخترکـم‬‫با‬‫تا‬‫بیـاری‬‫طاقت‬‫دیگـر‬‫سـاعت‬‫دو‬‫تـا‬ .‫بیارم‬‫در‬‫را‬‫‌ام‬ ‫ه‬‫روزانـ‬ ‫بـه‬‫شـروع‬،‫شـود‬‫باخبـر‬‫او‬‫روزانـه‬‫کارهـای‬‫از‬‫دارد‬‫دوسـت‬‫مـادرش‬‫‌دانسـت‬ ‫ی‬‫م‬‫کـه‬‫رؤیـا‬ ‫‌تواند‬ ‫ی‬‫م‬‫‌کـرد‬ ‫ی‬‫م‬‫فکر‬‫که‬‫دیگـری‬‫چیز‬‫هر‬‫و‬‫‌وآمـد‬ ‫ت‬‫رف‬‫مسـیر‬‫و‬‫مدرسـه‬‫از‬،‫کـرد‬‫صحبـت‬ ،‫گفتن‬‫نـه‬‫و‬‫آره‬‫و‬‫زبـان‬‫بـا‬‫گاهی‬‫و‬‫چشـم‬‫بـا‬‫گاهی‬‫هم‬‫شـهناز‬.‫کنـد‬‫صحبـت‬‫شـهناز‬‫بـا‬ . ‫‌کـرد‬ ‫ی‬‫م‬ ‫تکذیـب‬ ‫و‬ ‫تائیـد‬ ‫را‬ ‫او‬ ‫‌هـای‬ ‫ف‬‫حر‬ ‫به‬‫و‬‫رفتنـد‬‫رختخواب‬‫بـه‬‫دوتایی‬‫‌ها‬ ‫ب‬‫شـ‬‫بقیـه‬‫ماننـد‬‫و‬‫شسـتند‬‫را‬‫‌هـا‬ ‫ف‬‫ظر‬‫شـام‬‫از‬‫بعـد‬ .‫خوابیدند‬ ، ‫خـوب‬ ‫فـردای‬ ‫امید‬ ‫روز‬‫صبح‬‫کـه‬‫زن‬‫همان‬.‫کـرد‬‫تعجب‬،‫رسـید‬‫مغازه‬‫به‬‫سـاعت‬‫سـر‬،‫هرروز‬‫مانند‬‫زود‬‫صبـح‬ ‫خبره؟‬‫چه‬:‫پرسـید‬‫و‬‫کرد‬‫سلام‬،‫بود‬‫ایسـتاده‬‫مغازه‬‫دربسـته‬‫جلوی‬،‫بـود‬‫دیـده‬‫قبـل‬ ‫تصمیم‬.‫کنم‬‫تنظیم‬‫نتوانسـتم‬‫را‬‫‌وآمدم‬ ‫ت‬‫رف‬‫دقیق‬‫سـاعت‬‫هنوز‬:‫داد‬‫پاسـخ‬‫و‬‫خندید‬‫مهناز‬ .‫رسـیدم‬‫زود‬‫خیلی‬‫انگار‬‫ولی‬،‫بیافتم‬‫راه‬‫زودتر‬‫گرفتـم‬ .‫بفرمایید‬:‫گفت‬‫و‬‫کرد‬‫باز‬‫را‬‫مغازه‬‫در‬‫و‬‫خندید‬‫شهناز‬ ‫و‬‫بخورم‬‫تـا‬‫بده‬‫مشـتی‬‫نیمرو‬‫یه‬‫کنی‬‫لطـف‬‫اگر‬:‫گفـت‬‫مهنـاز‬‫و‬‫شـدند‬‫وارد‬‫باهـم‬‫دو‬‫هـر‬ .‫باشـم‬ ‫داشـته‬ ‫انرژی‬ ‫ظهر‬ ‫تا‬ ‫چنده؟‬‫تا‬‫کاریت‬‫ساعت‬:‫پرسید‬‫شهناز‬ ‫تا‬‫خانه‬‫کارهـای‬‫و‬‫خریـد‬‫دنبـال‬‫میرم‬‫مـن‬‫و‬‫‌کننـد‬ ‫ی‬‫م‬‫تعطیـل‬‫سـه‬‫سـاعت‬ - .‫فـردا‬ ‫مغازه‬‫تـا‬‫چند‬‫همیـن‬‫از‬‫را‬‫خریدهـام‬‫مجبـورم‬‫کـه‬‫مـن‬،‫حالـت‬‫بـه‬‫خـوش‬ - .‫هسـتم‬ ‫اینجـا‬ ‫دیروقـت‬ ‫تـا‬ ‫و‬ ‫بکنـم‬ ‫اینجـا‬ ‫اطـراف‬ ‫همیشـه‬ ‫دخترم‬ ‫تک‬ ‫و‬ ‫هسـتم‬ ‫تنها‬ ‫اینجا‬ ‫من‬ ‫ولی‬ ‫هسـتی‬ ‫هات‬ ‫بچه‬ ‫پیش‬ ‫بعدازظهر‬ ‫تو‬ ‫باز‬ .‫هستم‬‫نگرانش‬‫من‬‫و‬‫تنهاسـت‬‫خانه‬‫تو‬‫مدرسـه‬‫از‬‫بعد‬ ‫بیاری؟‬‫مغازه‬‫نزدیک‬‫را‬‫خانه‬‫نداری‬‫را‬‫امکانش‬:‫گفت‬‫مهناز‬ ‫این‬‫در‬‫خانـه‬‫اجاره‬‫بـاالی‬‫‌های‬ ‫ت‬‫قیم‬‫‌خصـوص‬ ‫ه‬‫ب‬،‫گرونی‬‫ایـن‬‫با‬:‫گفـت‬‫و‬‫خندیـد‬‫شـهناز‬ .‫بکنم‬‫را‬‫کار‬‫تیـن‬‫‌توانم‬ ‫ی‬‫نم‬،‫هسـت‬‫مغازه‬‫کـه‬‫منطقـه‬ ،‫دارم‬ ‫را‬ ‫خـودم‬ ‫مشـکالت‬ ‫هـم‬ ‫مـن‬ ،‫بشـه‬ ‫درسـت‬ ‫‌چیـز‬ ‫ه‬‫هم‬ ‫کـه‬ ‫‌شـاءاهلل‬ ‫ن‬‫ا‬ - ‫برای‬‫را‬‫کار‬‫ایـن‬‫که‬‫هسـتم‬‫مجبور‬‫و‬‫نیسـت‬‫سـازگار‬‫اداری‬‫کار‬‫با‬‫‌ام‬ ‫ه‬‫روحیـ‬‫کـه‬ً‫ا‬‫مخصوصـ‬ .‫بـدم‬ ‫ادامـه‬ ‫هـام‬ ‫بچـه‬ ‫و‬ ‫زندگـی‬ ‫با‬ ‫‌ات‬ ‫ه‬‫روحی‬ :‫گفـت‬ ،‫‌گذاشـت‬ ‫ی‬‫م‬ ‫میز‬ ‫روی‬ ‫مهناز‬ ‫جلوی‬ ‫را‬ ‫نیمـرو‬ ‫ظرف‬ ‫‌کـه‬ ‫ی‬‫درحال‬ ‫شـهناز‬ ...‫خواهر؟‬ ‫هماهنـگ‬‫چی‬ ‫دیگری‬‫ماه‬ ‫دیگری‬‫اه‬‫ر‬‫از‬‫دیدنم‬‫محض‬‫به‬‫رفتی‬ ‫دیگری‬‫اه‬‫ر‬‫اک‬‫تو‬‫به‬‫شود‬‫می‬‫تحمیل‬ ‫روم‬‫منی‬‫فروشم‬‫اوج‬‫در‬‫اهنی‬‫ر‬‫پی‬ ‫دیگری‬‫اه‬‫و‬‫دلخ‬‫تن‬‫بر‬‫تو‬‫تن‬‫از‬‫غیر‬ ‫بلند‬‫پیچکی‬‫شدی‬‫که‬،‫دادمت‬‫آب‬‫من‬ ‫دیگری؟؟؟‬‫درگاه‬‫بازوی‬‫به‬‫آویختی‬ ‫کمی‬‫کند‬‫منور‬‫که‬‫استم‬‫و‬‫نخ‬‫تو‬‫جز‬ ‫دیگری‬‫ماه‬‫ا‬‫ر‬‫م‬‫مالل‬‫پر‬‫های‬‫شب‬ ‫فرو‬‫برد‬‫می‬‫ا‬‫ر‬‫تو‬‫یاد‬‫بغض‬‫که‬‫دم‬‫هر‬ ‫دیگری‬‫آه‬‫برس‬‫بازدم‬‫پیچیده‬ ‫ام‬‫ایستاده‬‫مان‬ ِ‫ل‬‫او‬‫ار‬‫ر‬‫ق‬‫پای‬ ‫دیگری‬‫کوتاه‬‫فرصت‬‫انتظار‬‫چشم‬ ‫نزن‬،‫رسم‬‫اهی‬‫و‬‫بخ‬‫که‬‫آنقدر‬‫ارزد‬‫می‬ ‫دیگری‬‫چاه‬‫برس‬‫ا‬‫ر‬‫اج‬‫ر‬‫ح‬‫چوب‬ ‫عمر‬‫متام‬‫باشم‬‫تو‬‫غالم‬‫استم‬‫و‬‫خ‬‫می‬ ‫دیگری‬‫شاه‬‫بشوم‬‫استی‬‫و‬‫خ‬‫تو‬‫اما‬ ‫فرد‬‫انصاری‬‫ایرج‬ ‫دلنوشته‬ ‫داستان‬ ‫داستان‬ ‫کتاب‬ ‫معرفی‬ :‫قلم‬‫به‬ ‫رنجبری‬‫ژیال‬ :‫قلم‬‫به‬ ‫بخش‬‫دری‬‫مژگان‬ :‫قلم‬‫به‬ )‫فرهنگی‬‫طهماسبی(فرهیخته‬‫مجید‬: ‫سبز‬‫سکوت‬ ‫شهناز‬ »‫آباد‬‫«ناکجا‬ ‫ودلنوشته‬ ‫شعر‬ :‫قلم‬‫به‬ ‫زاده‬ ‫عسگر‬ ‫پریسا‬ »‫خدا‬‫سپیدی‬‫به‬‫شعری‬« ‫بـه‬ ‫قـران‬ ‫‌ام‬ ‫ی‬‫سـ‬ ‫جـزء‬ ‫کتـاب‬ ‫نخسـتین‬ ‫به‬‫کتـاب‬‫این‬.‫شـد‬‫بـازار‬‫روانـه‬)‫نو(سـپید‬‫شـعر‬ ‫میرزایی‬ ‫شـبنم‬ ‫و‬ ‫قیاسـوند‬ ‫شـایان‬ ‫نویسـندگی‬ ‫وند‬‫میرزایی‬‫شـبنم‬‫از‬‫کار‬‫ایـن‬‫ایده‬‫و‬‫اسـت‬‫ونـد‬ .‫است‬ ‫سـت‬ ‫‌ای‬ ‫ه‬‫مجموعـ‬ ، ‫خـدا‬ ‫سـپیدی‬ ‫بـه‬ ‫شـعری‬ « ، ‫‌ام‬ ‫ی‬‫سـ‬ ‫جـز‬ ‫‌های‬ ‫ه‬‫سـور‬ ‫تمـام‬ ‫کـه‬ ‫ارزشـمند‬ ‫کرده‬‫بیـان‬‫سـپید‬‫شـعر‬‫قالب‬‫در‬‫را‬»‫خـدا‬‫کالم‬ .‫اسـت‬ ‫هدف‬ ‫که‬ ‫ارزشـمند‬ ‫سـت‬ ‫‌ای‬ ‫ه‬‫مجموع‬ ‫کتاب‬ ‫این‬ ‫و‬ ‫خداسـت‬ ‫کالم‬ ‫معانی‬ ‫عمیـق‬ ‫فهـم‬ ‫و‬ ‫درک‬ ‫آن‬ ‫کشـیدن‬ ‫تصویر‬ ‫به‬ ‫در‬ ‫شـعر‬ِ ‫نقش‬ ‫و‬ ‫اهمیت‬ ‫نیز‬ .‫عموم‬‫بیشـتر‬‫آگاهی‬‫برای‬‫الهـی‬‫موضوعـات‬ ‫جهان‬ ‫و‬ ‫جان‬ ‫تو‬‫از‬‫وجودم‬‫همه‬‫یار‬‫ای‬ ‫تو‬‫از‬‫نشاطم‬‫این‬‫و‬ ‫تو‬‫از‬‫شور‬ ‫تاب‬‫بی‬‫و‬‫مست‬‫تو‬‫نگه‬‫با‬‫من‬ ‫تو‬‫از‬‫فغانم‬،‫تو‬‫می‬‫از‬‫دور‬ ،‫باشم‬‫تو‬‫بی‬ ‫مباد‬‫لحظه‬‫یک‬ ‫تو‬‫از‬‫جهانم‬‫و‬‫تو‬٬‫ز‬‫جان‬‫چون‬ ‫دوست‬‫غمزه‬‫ناز‬‫همه‬‫شعرم‬ !‫تو‬‫از‬‫کالمم‬ ،‫تو‬٬‫ز‬‫نظم‬‫هم‬ ‫بیگی‬‫حسن‬‫مریم‬ ‫خسته‬ ‫روح‬ ‫ببار‬ ‫ا‬‫ر‬‫ام‬‫خسته‬‫روح‬ ‫است‬‫جان‬‫بی‬‫طاقتم‬ ‫افتاده‬‫جهان‬‫های‬‫شانه‬‫به‬‫لرزی‬ ........‫انتظار‬‫و‬ ‫توست‬‫از‬‫یادگار‬‫تنها‬ )‫(ماه‬‫مهساایمانی‬ ‫شعر‬ ‫زندگی‬ ‫ی‬ ‫ه‬ ّ ‫قص‬ ‫بهشت‬،‫اق‬ ّ ‫عش‬ ‫ی‬ ‫خانه‬ ‫بود‬ ‫که‬‫گفتا‬ ‫بنوشت‬‫آدم‬‫رشت‬ ِ ‫س‬‫ک‬ َ ‫ل‬ َ‫م‬‫که‬‫روزی‬ ‫سرشت‬‫چه‬ ‫دعایند‬ ‫محتاج‬ ‫همه‬ ‫م‬ َ ‫عال‬ ‫خدا‬‫ازخلق‬‫سرزده‬‫وبدی‬‫گرخوب‬ ‫ناب‬ ‫شادی‬ ‫از‬ ‫ایی‬‫ر‬‫س‬ ‫بود‬ ‫آنکه‬‫یا‬ ‫عذاب‬‫و‬‫رنج‬‫از‬‫پر‬ ‫محملی‬ ‫شده‬‫دنیا‬ ‫خزاب‬‫مثل‬ ‫شود‬ ‫داده‬‫خدا‬‫که‬‫عمری‬ ‫روند‬‫اط‬‫ر‬‫اف‬‫ز‬ ‫دو‬‫هر‬ ‫غم‬‫و‬ ‫شادی‬‫گر‬ ‫دعاست‬ ‫ذکر‬ ‫حق‬ ‫ره‬ ‫در‬ ‫سفر‬ ‫آهنگ‬ ‫زخداست‬ ‫رحمت‬ ‫و‬ ‫ما‬ ‫دست‬ ‫همه‬ ‫نیکی‬ ‫رواست‬ ‫چه‬‫دل‬ ‫بریدن‬ ‫خدا‬‫غیر‬‫از‬ ‫جلیل‬ ّ ‫رب‬ ‫دهد‬ ‫که‬ ‫فیضی‬ ‫طالب‬‫گر‬ ‫جود‬‫به‬‫رفته‬‫دگری‬‫آن‬‫شدو‬‫پست‬‫یکی‬‫که‬ ‫بود‬‫چه‬ ‫مظلوم‬‫و‬‫ظالم‬ ‫عاقبت‬ ‫ی‬‫ه‬ ّ ‫قص‬ ‫رود‬‫درته‬‫ان‬‫ر‬‫ودگ‬‫عرش‬‫به‬‫رفته‬‫ای‬‫ه‬ ّ ‫عد‬ ‫جزا‬‫روز‬‫شود‬‫جداگشته‬‫مرز‬‫جهت‬‫زین‬ ‫شدی‬ ‫دور‬ ‫دین‬ ‫رهروان‬ ‫ل‬ ِ‫حم‬ َ‫م‬ ‫از‬ ‫شدی‬ ‫رنجور‬ ‫و‬‫خسته‬ ‫ا‬‫ر‬‫چ‬ ‫تو‬‫دل‬ ‫ای‬ ‫شدی‬ ‫مسرور‬ ‫دوباره‬ ‫خدا‬ ‫لطف‬‫از‬ ‫شوند‬‫بسته‬‫سرم‬ ‫چشم‬‫و‬ ‫دل‬ ‫چشم‬‫گر‬ ‫خداست‬‫الطاف‬‫محضر‬‫همگی‬‫م‬ َ ‫عال‬ ِّ ‫ل‬ ُ ‫ک‬ ‫شماست‬‫وخوب‬‫بد‬‫کردار‬‫ی‬‫صحنه‬‫زندگی‬ ‫جداست‬ ‫کفار‬ ‫ره‬ ‫از‬ ‫خدا‬ ‫پاکان‬ ‫ره‬ ‫هرگنهی‬‫از‬‫کن‬‫توبه‬ ‫دل‬‫ته‬‫از‬ ‫جهت‬ ‫زین‬ ‫خرامه‬ ‫زاده‬‫حاجی‬‫پوریا‬ ‫گلدون‬ ‫ام‬‫خاکستری‬‫و‬‫مرده‬‫شهر‬‫پیه‬ ‫خسته‬‫و‬‫روح‬‫بی‬‫مردمی‬‫شبیه‬ ‫نباشی‬‫احت‬‫ر‬‫نا‬‫اینکه‬‫ای‬‫ر‬‫ب‬ ‫شکسته‬‫حصاریو‬‫هر‬‫عمره‬‫یه‬ ‫دنیا‬‫معمار‬‫ترین‬‫ماهر‬ ِ ‫مث‬ ‫کردی‬‫آباد‬‫رو‬‫ویرونه‬ ِ ‫من‬ ‫هنجارهامو‬‫تنه‬‫یک‬‫شکستی‬ ‫کردی‬‫اد‬‫ز‬‫آ‬‫بند‬‫و‬‫قید‬‫از‬‫منو‬ ‫ات‬‫ر‬‫کا‬‫روی‬‫نمیشم‬‫حساس‬‫دیگه‬ ‫میشه‬‫دلتنگ‬‫خودش‬‫آخر‬‫میگم‬ ‫بپوشون‬‫موتو‬‫بگم‬‫که‬‫ترسم‬‫می‬ ‫میشه‬‫جنگ‬‫دوباره‬‫که‬‫دونم‬‫می‬ ‫بازم‬‫باشه‬‫قدیمی‬‫هرچی‬‫شهر‬‫یه‬ ‫هست‬‫تنش‬‫رو‬‫اصالت‬‫رنگ‬‫هنوز‬ ‫تو‬‫ی‬‫خنده‬ ِ ‫تموم‬‫از‬‫باغچه‬‫یه‬ ‫هست‬‫پیرهنش‬‫های‬‫چارخونه‬‫روی‬ ‫درندشت‬ ِ‫شهر‬‫یه‬‫که‬‫روزی‬‫نیاد‬ ‫بگیره‬‫رو‬‫ما‬ ِ ‫دل‬‫قاب‬‫بخواد‬ ‫من‬ ِ ‫مث‬‫عاشق‬‫یه‬‫که‬‫روزی‬‫نیاد‬ ‫بمیره‬‫کش‬‫عاشق‬‫شهر‬‫این‬‫توی‬ ‫میشه‬‫غرق‬‫سکوتش‬‫توو‬‫هام‬‫نفس‬ ‫تنهام‬‫بارون‬‫تو‬‫که‬‫وقتی‬‫همون‬ ‫زمستون‬،‫پاییز‬‫میکنه‬‫فرقی‬‫چه‬ ‫تنهام‬‫گلدون‬‫هر‬‫تو‬‫که‬‫ام‬‫لی‬ ُ ‫گ‬ ‫شادباش‬‫زهرا‬ ‫تو‬ ‫رخ‬ ‫تو‬ ِ ‫خ‬ ُ‫ر‬‫از‬‫دور‬ !‫ببینم‬‫انی‬‫ر‬‫نو‬‫ا‬‫ر‬‫خورشید‬‫چگونه‬ !‫باشم‬‫خوشنود‬‫زمین‬‫در‬‫چگونه‬ ‫ام‬‫کشیده‬‫دایره‬‫آسمان‬‫هفت‬ ِ‫دور‬‫به‬‫من‬ ‫ای‬‫دایره‬‫از‬‫بیرون‬‫تو‬ ‫هستی‬‫سیمرغ‬‫نه‬ ‫زیبا‬‫زنی‬‫نه‬ ‫غیر‬‫و‬‫سامی‬ ِ ‫ادیان‬ ِ‫خداوند‬‫نه‬ ‫تو‬ ِ ‫خ‬ ُ‫ر‬‫از‬‫دور‬ ‫چهره‬ ِ ‫معنی‬‫از‬‫خارج‬ ‫مرموز‬‫جهانی‬ ِ ‫تجسم‬ .‫دهد‬‫می‬‫ارم‬‫ز‬‫آ‬ ‫ساردویی‬‫سامان‬