Sách: Tự chữa bệnh không dùng thuốc: Tổng hợp vỗ, rung, vận động, hơi thở, ăn...Van Dao Duy
Ib zalo Mai 0978694912 cho sách in, thông tin, khóa online, tự chữa
Tự chữa SỐT, HO, KHÓ THỞ, viêm XOANG mạn, ho mạn tính, nóng lạnh lưng,, đau đầu, đau lưng, huyết áp, tiểu đường, mất ngủ, đau cổ vai gáy, ho, hen, khó thở, rối loạn tiền đình và các bệnh nan y, mãn tính khác
Bài 2: ấn bụng dưới thụ động: khu có huyệt khí hải, đan điền.
Huyệt Khí Hải (biển của khí) là một trong 36 đại huyệt trên cơ thể con người. Đôi khi người ta thường lấy tên là Đan Điền vì nó là một phần của vùng hạ Đan điền. Hay dễ nhất khi ấn là cứ ấn giũa bụng dưới.
Tên gọi:
Khí: nguyên khí bẩm sinh, năng lượng cần thiết cho sự sống
Hải: nghĩa là biển, nơi mọi nguồn nước đổ về
Vậy huyệt khí hải là biển của nguyên khí bẩm sinh, khí ở đây luôn trong tình trạng phong phú và phát triển nhất, nó là huyệt căn bản để bổ toàn thân trong cơ thể.
Về giải phẫu, huyệt khí hải nằm ở khu bụng dưới ở đó chứa các tạng thận, bàng quang, tiền liệt tuyến, tử cung, đại tràng, ruột. Là nơi quan trọng cho hấp thu, chuyển hóa và bài tiết các chất.
Công dụng:
Trong y học, nó là huyệt vị tốt chữa các chứng về đường tiểu, bệnh về thần kinh suy nhược, bệnh về đường sinh dục. Trong khí công, nó là vùng tụ khí quan trọng bên dưới cơ thể, là cái bể chứa nguyên khí của cơ thể.
Cách ấn khí hải thụ động:
1. Dùng đầu chai nước hay cái que, bút dạ ấn nhẹ vùng bụng dưới 10 đến 30 phút khi rảnh. Thử luôn sẽ thấy tay ấm dần lên, chân ấm dần (nếu người tắc nhiều thì làm nhiều lần mới ấm chân) và gãi chân trước và sau sẽ thấy buồn hơn với ai hay bị tắc máu dưới chân.
2. Nhét một vật cỡ 3cm giữa bụng dưới và cạp quần. Việc nhét vậy giúp ta ấn khí hải, đan điền thụ động, đạt được các lợi ích của ấn. Vật có thể là tờ giấy cuộn xoắn lại, hay hai cái nắp chai dán ngược vào nhau, hay mẩu gỗ, mẩu nhựa, đoạn nhỏ cây ngô, cây sắn cắt vừa. Khi thực hành, tôi hay cuộn các ống hút lại bằng băng dính đen và cắt thành các đoạn tương ứng.
3. Khi nằm có thể đặt vật nhẹ 0.3kg lên bụng dưới khoảng 30 phút, ngủ quên tự rơi ra. Khi nằm mà thấy tê tay chân thì là do hạ đường máu đó, nhấc vật ra, nếu muốn nằm thêm thì nhấc ra, hết tê một lúc mới đặt lại hay uống thêm cốc đường, sữa hay ngũ cốc ấm. Đặt vật vậy có tác dụng như đắp chăn ấm bụng cho trẻ. Bụng ấm thì người khỏe.
Lưu ý khi ấn khí hải sẽ ấm tay lên, với người yếu có thể ấn mỗi lần 30 phút, ngày 3 – 5 lần, hay khi giảm ấm tay, mỏi hơn là nghỉ, mỏi hay căng là do hạ đường máu. Uống nước ngọt sẽ hết.
https://www.tuchuabenhkhongdungthuoc.com/2019/09/huyet-ap-thap-thieu-mau-uong-huyet-thap.html
Mề đay là chứng bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, người lớn hay trẻ nhỏ để có thể mắc phải. Vậy có cách phòng chống bệnh mề đay nào hiệu quả không? Cùng 3T ...
Yếu sinh lý là thuật ngữ chỉ chung cho các hiện tượng liệt đương, rối loạn dương vật. Trong y học cổ truyền, liệt dương thuộc phạm vi chứng dương nuy thường do nhiều nguyên nhân gây nên như tỳ vị hư tổn, khí huyết bất túc, tôn suy.
Sách: Tự chữa bệnh không dùng thuốc: Tổng hợp vỗ, rung, vận động, hơi thở, ăn...Van Dao Duy
Ib zalo Mai 0978694912 cho sách in, thông tin, khóa online, tự chữa
Tự chữa SỐT, HO, KHÓ THỞ, viêm XOANG mạn, ho mạn tính, nóng lạnh lưng,, đau đầu, đau lưng, huyết áp, tiểu đường, mất ngủ, đau cổ vai gáy, ho, hen, khó thở, rối loạn tiền đình và các bệnh nan y, mãn tính khác
Bài 2: ấn bụng dưới thụ động: khu có huyệt khí hải, đan điền.
Huyệt Khí Hải (biển của khí) là một trong 36 đại huyệt trên cơ thể con người. Đôi khi người ta thường lấy tên là Đan Điền vì nó là một phần của vùng hạ Đan điền. Hay dễ nhất khi ấn là cứ ấn giũa bụng dưới.
Tên gọi:
Khí: nguyên khí bẩm sinh, năng lượng cần thiết cho sự sống
Hải: nghĩa là biển, nơi mọi nguồn nước đổ về
Vậy huyệt khí hải là biển của nguyên khí bẩm sinh, khí ở đây luôn trong tình trạng phong phú và phát triển nhất, nó là huyệt căn bản để bổ toàn thân trong cơ thể.
Về giải phẫu, huyệt khí hải nằm ở khu bụng dưới ở đó chứa các tạng thận, bàng quang, tiền liệt tuyến, tử cung, đại tràng, ruột. Là nơi quan trọng cho hấp thu, chuyển hóa và bài tiết các chất.
Công dụng:
Trong y học, nó là huyệt vị tốt chữa các chứng về đường tiểu, bệnh về thần kinh suy nhược, bệnh về đường sinh dục. Trong khí công, nó là vùng tụ khí quan trọng bên dưới cơ thể, là cái bể chứa nguyên khí của cơ thể.
Cách ấn khí hải thụ động:
1. Dùng đầu chai nước hay cái que, bút dạ ấn nhẹ vùng bụng dưới 10 đến 30 phút khi rảnh. Thử luôn sẽ thấy tay ấm dần lên, chân ấm dần (nếu người tắc nhiều thì làm nhiều lần mới ấm chân) và gãi chân trước và sau sẽ thấy buồn hơn với ai hay bị tắc máu dưới chân.
2. Nhét một vật cỡ 3cm giữa bụng dưới và cạp quần. Việc nhét vậy giúp ta ấn khí hải, đan điền thụ động, đạt được các lợi ích của ấn. Vật có thể là tờ giấy cuộn xoắn lại, hay hai cái nắp chai dán ngược vào nhau, hay mẩu gỗ, mẩu nhựa, đoạn nhỏ cây ngô, cây sắn cắt vừa. Khi thực hành, tôi hay cuộn các ống hút lại bằng băng dính đen và cắt thành các đoạn tương ứng.
3. Khi nằm có thể đặt vật nhẹ 0.3kg lên bụng dưới khoảng 30 phút, ngủ quên tự rơi ra. Khi nằm mà thấy tê tay chân thì là do hạ đường máu đó, nhấc vật ra, nếu muốn nằm thêm thì nhấc ra, hết tê một lúc mới đặt lại hay uống thêm cốc đường, sữa hay ngũ cốc ấm. Đặt vật vậy có tác dụng như đắp chăn ấm bụng cho trẻ. Bụng ấm thì người khỏe.
Lưu ý khi ấn khí hải sẽ ấm tay lên, với người yếu có thể ấn mỗi lần 30 phút, ngày 3 – 5 lần, hay khi giảm ấm tay, mỏi hơn là nghỉ, mỏi hay căng là do hạ đường máu. Uống nước ngọt sẽ hết.
https://www.tuchuabenhkhongdungthuoc.com/2019/09/huyet-ap-thap-thieu-mau-uong-huyet-thap.html
Mề đay là chứng bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, người lớn hay trẻ nhỏ để có thể mắc phải. Vậy có cách phòng chống bệnh mề đay nào hiệu quả không? Cùng 3T ...
Yếu sinh lý là thuật ngữ chỉ chung cho các hiện tượng liệt đương, rối loạn dương vật. Trong y học cổ truyền, liệt dương thuộc phạm vi chứng dương nuy thường do nhiều nguyên nhân gây nên như tỳ vị hư tổn, khí huyết bất túc, tôn suy.
HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH LÂM SÀNG DỰA TRÊN BẰNG CHỨNG CHO BỆNH LOÉT DẠ DÀY TÁ TRÀN...TBFTTH
HƯỚNG DẪN THỰC HÀNH LÂM SÀNG DỰA TRÊN BẰNG CHỨNG CHO BỆNH LOÉT DẠ DÀY – TÁ TRÀNG 2020
Người dịch: BS Văn Viết Thắng
Tóm lược: Hiệp hội tiêu hóa Nhật Bản đã sửa đổi hướng dẫn lâm sàng lần 3 về bệnh loét dạ dày – tá tràng năm 2020 và tạo một phiên bản tiếng Anh. Hướng dẫn được sửa đổi gồm 9 nội dung: dịch tễ học, xuất huyết dạ dày và tá tràng do loét, liệu pháp không diệt trừ, loét do thuốc, không nhiễm H. Pylori, và loét do NSAID, loét trên dạ dày còn lại, điều trị bằng phẫu thuật và điều trị bảo tồn cho thủng và hẹp. phương pháp điều trị khác nhau dựa trên biến chứng của loét. Ở bệnh nhân loét do NSAID, các thuốc NSAID được ngưng và sử dụng thuốc chống loét. Nếu NSAID không thể ngưng sử dụng, loét sẽ được điều trị bằng thuốc ức chế bơm proton. Vonoprazon và kháng sinh được khuyến cáo là lựa chọn hàng đầu cho diệt trừ HP, và PPIs hoặc Vonoprazan kết hợp kháng sinh được khuyến cáo là điều trị hàng thứ 2. Bệnh nhân không sử dụng NSAIDs và có Hp âm tính thì nghĩ đến loét dạ dày tá tràng tự phát. Chiến lược để dự phòng loét dạ dày tá tràng do NSAID và Aspirin liều thấp được trình bày trong hướng dẫn này. Cách thức điều trị khác nhau phụ thuộc vào việc đồng thời sử dụng NSAIDs hoặc Aspirin liều thấp với tiền sử loét hoặc xuất huyết tiêu hóa trước đây. Ở bệnh nhân có tiền sử loét có sử dụng NSAIDs, PPIs có hoặc không Celecoxib được khuyến cáo và sử dụng. Vonoprazon được đề nghị để dự phòng loét tái phát. Ở bệnh nhân có tiền sử loét có uống aspirin liều thấp, PPIs hoặc Vonoprazon được khuyến cáo và điều trị bằng kháng histamine H2 được đề nghị đề dự phòng loét tái phát.
Giới thiệu
Năm 2009, hiệp hội tiêu hóa Nhật Bản đã cho ra đời hướng dẫn thực hành lâm sàng dựa trên bằng chứng về bệnh loét dạ dày tá tràng. Hướng dẫn này được sửa đổi vào năm 2015 và lần nữa vào năm 2020. Trong số 90 câu hỏi trong hướng dẫn trước đó, có những câu hỏi có kết luận rõ ràng, và có những câu hỏi phải phụ thuộc vào kết quả của những nghiên cứu trong tương lai, chúng được giải đáp và sửa đổi trong hướng dẫn này. Vì thế, hướng dẫn sửa đổi này bao gồm 9 nội dung (28 câu hỏi lâm sàng và 1 câu hỏi giải đáp trong nghiên cứu gần đây), bao gồm, cũng là lần đầu tiên về dịch tễ học và ổ loét dạ dày – tá tràng còn tổn tại. Cả dịch tễ học và phương pháp điều trị bảo tồn cho thủng và hẹp trong các câu hỏi nền tảng. Dự phòng xuất huyết do loét dạ dày – tá tràng ở bệnh nhân uống thuốc kháng tiểu cầu và điều trị loét tá tràng do thiếu máu cục bộ đã được them vào câu hỏi lâm sàng và câu hỏi cần trả lời trong tương lai.
Tìm kiếm tài liệu trên thư viện Medline và Cochrane đã được thực hiện về tài liệu liên quan đến các câu hỏi lâm sàng đăng tải từ năm 1983 đến tháng 10 năm 2018, và cơ sở dữ liệu Igaku Chuo Zasshi được tìm kiếm về dữ liệu đăng tải từ 1983 đến tháng 10 năm 2018. Hướng dẫn này được phát triển sử dụng hệ thống thẩm định, phát triển và đánh giá khuyến cáo (GRADE). Chất lượng bằng chứng được chia thành các mức A (cao), B (trung bình), C (thấp) và D (rất thấp). Độ mạnh khuyến cáo
Quy trình đánh giá đáp ứng “Thực hành tốt sản xuất thuốc, nguyên liệu làm thuốc” (GMP) đối với cơ sở không thuộc diện cấp chứng nhận đủ điều kiện kinh doanh dược
1. ĐÁNH CẢM BẰNG BẠC VÀ TRỨNG GÀ
Y học cổ truyền cho rằng trúng gió (cảm) là do sức đề kháng của cơ thể không chịu được sự
thay đổi của khí hậu. Khí độc xâm nhập vào cơ thể qua lỗ chân lông trên da và đường hô hấp
gây nên ác hàn phát nhiệt, đau đầu, xổ mũi, toàn thân đau nhức mỏi mệt. Các khí đó hầu hết là
hợp chất của lưu huỳnh.
Đánh cảm bằng bạc và lòng trắng trứng có tác dụng:
- Bạc tác dụng với các khí của lưu huỳnh tạo thành hợp chất Ag2S có màu đen. Khi lượng khí
độc được loại bỏ (bằng cách dùng bạc) thì cơ thể phục hồi trở lại. Bên cạnh đó bạc còn có tác
dụng diệt khuẩn.
- Khi đánh cảm, các lỗ chân lông giãn ra (do sức nóng của nước và khăn cọ sát trên da). Khi đó
cơ thể dễ bị khí độc xâm nhập hơn. Lòng trắng trứng có tác dụng se khít lỗ chân lông ngay lập
tức, ngăn không cho khí độc tiếp tục xâm nhập vào cơ thể.
I. Chuẩn bị: Một quả trứng gà, một khăn vải mỏng, một đồ vật bằng bạc (đồng xu, nhẫn, lắc
tay…).
II. Chống chỉ định:
• Không đánh gió vào những vùng da bị viêm nhiễm, có vết thương lở loét
• Chỉ đánh gió ở nơi kín gió, mùa đông chú ý giữ ấm, mùa hè không được để quạt thổi
vào người bệnh.
• Sau khi đánh gió không tắm trong 24 giờ, không nằm máy lạnh.
• Khi đánh gió cho phụ nữ mang thai, không đánh ở phần bụng
• Lưu ý là phải đánh gió theo thứ tự từ trên xuống, xong phần đầu mới xuống lưng, xong
lưng rồi đến bụng, xong bụng đến 2 tay và cuối cùng là 2 chân. Luôn đánh 1 chiều từ trên xuôi
xuống, không làm theo chiều ngược lên.
2. III. Thực hiện:
Bước 1: Luộc chín 1 quả trứng gà và bóc bỏ vỏ khi trứng còn nóng, tách đôi lòng trắng, lấy
lòng đỏ ra cho người bệnh ăn.
Bước 2: Lấy 1 khăn vải mỏng (khăn xô, khăn mùi xoa...) đặt 1 nửa lòng trắng trứng lên, cho
đồng xu bạc vào giữa rồi úp nửa lòng trắng còn lại lên trên. Túm khăn lại ở phía trên, nhúng
chìm khăn trong nước luộc trứng cho nóng đều lên. Sau đó lấy ra, vắt chặt đuôi khăn cho hết
nước để đánh cảm.
Trường hợp người bệnh bị ho, viêm họng có thể luộc 2 quả trứng, một quả đánh cảm, một quả
cho vào miệng ngậm (cũng cho bạc vào giữa lòng trắng, bọc khăn vải và nhúng nước nóng
như trên).
Bước 3: Bắt đầu miết lần lượt từ trên xuống. Khi thấy khăn giảm nóng thì lại nhúng khăn vào
nước nóng tiếp như trên.
• Miết ngang trán, miết từ trán xuống dọc sống mũi, miết từ trán sang 2 bên thái
dương và dọc xuống 2 bên má.
• Miết dọc cổ, miết sau tai xuống 2 bên cổ, miết dọc gáy.
• Miết dọc 2 bên sống lưng
• Miết dọc phần bụng
• Miết dọc cánh tay xuống bàn tay
• Miết dọc chân xuống bàn chân
3. Bước 4: Sau khi đánh cảm xong nên cho người bệnh ăn một tô cháo hành hoặc cháo tía tô để
giải cảm. Chú ý mặc kín để giữ ấm và tránh gió.
Sau khi đánh cảm mở khăn ra sẽ thấy bạc từ màu trắng chuyển sang các màu khác nhau, mỗi
màu sẽ cho biết được nguyên nhân gây cảm khác nhau:
– Nếu bạn bị cảm nắng sẽ thấy đồng bạc có ánh vàng đỏ
– Nếu cảm gió sẽ thấy màu xanh đen
– Cũng có thể cùng lúc đồng bạc xuất hiện nhiều màu.
IV. Cách làm sáng bạc sau khi đánh cảm:
- Dùng kem đánh răng
- Hơ bạc trên lửa
- v.v...
Tài liệu được biên soạn bởi Hiểu Về Sức Khoẻ Team
www.hieuvesuckhoe.com