Ang dokumento ay tungkol sa kahalagahan ng pagkilala sa sarili at paglinang ng mga angkop na kakayahan sa panahon ng pagdadalaga at pagbibinata. Tinalakay nito ang mga pagbabago na nagaganap sa mga kabataan mula sa edad na 8-9 hanggang 12-13, kasama ang pakikipag-ugnayan, papel sa lipunan, at kakayahang gumawa ng maingat na pagpapasya. Sa huli, binibigyang-diin nito na ang mga pagbabagong ito ay mahalaga sa epektibong pagtupad ng mga tungkulin sa lipunan at sa pagbuo ng tiwala sa sarili.

2. Unang Markahan:
Ang Pagkilala sa
Sarili ayGabay sa
Pagtupad ngmga
Tungkulin Tungo
sa Pagpapaunlad
ng Sarili

3. MODYUL1:Bakit mahalaga
ang paglinang ng mga
angkop na inaasahang
kakayahan at kilos sa
panahon ng pagdadalaga/
pagbibinata?

4. Natutukoy ang mga pagbabago sa
kanilang sarili mula sagulang na 8 o 9
hanggang sakasalukuyan saaspetong:
a. Pakikipag-ugnayan ( moremature
relations)
b. PapelsaLipunan bilang Lalaki o Babae
c. Pamantayan saPakikipagkapwa
d. Kakayahang Makagawa ng maingatna
Pagpapasya

5. Paghambingin ang inyong
katangian noong ikaw ay6-9
na taong gulang ngayon
ikaw ay 12-13taonggulang.
Magbigay ng 5
paghahambing base sa
inyong ginupitna larawan.

6. Ako noon (Gulangna 8-
11)
Ako ngayon
a.Pakikipag0ugnayan
sa mgakasing-edad
Kalaroang aking mga
kaibigan
1.
b. Papel saLipunan
bilang lalakio babae
Tungkulin ko ang
maging isang
mabutingmag-aaral
2.
c. Pamantayansa
pakikipagkapwa
Masunurin ako sa utos
ng aking mga
magulang
3.
d. Kakayahang
gumawa ngmaingat
na pagpapasya
Angmagulang ang
nagpapasya
4.
GAWINSAISANGLONGBONDPAPER.

7. Bilang isang nagdadalaga o
nagbibinata maraming pagbabagong
nagaganap sa iyo.Ang lahat ng ito ay
mahalaga para sa iyong patuloy na
pag0unlad bilang tao. Sa huli, ang
lahat ng mga pagbabagong ito ay
makakatulong upang magampanan
mo nang maayos o epektibo ang iyong
mga tungkulin sa lipunan.

11. MAHUSAY SA
PAKIKIPAGTALO
MAS
NAKAKAPAGMEMORYA
NAKAKAGAWA NG
PAGPAPALANO SA
HINAHARAP
NAHIHILIG SA
PAGBABASA

12. LUMALAYO SAMAGULANG
ANGTIDEDYER NA LALAKI
AY KARANIWANG AYAW
MAGPAKITA NG
PAGMAMAHAL
NARARAMDAMAN MAHIGPIT
ANG MAGULANG,
NAGREREBELDE
NAGKAKAROON NG
MARAMING KAIBIGAN

13. MADALAS MAINITIN
ANG ULO
NAG-AALALA SA
PISIKAL NA ANYO,
MARKASA KLASEAT
PANGANGATAWAN
MALALIMANG INIISIP

14. ALAM KUNGANOANGTAMA
ATMALI
PANTAY MAKITUNGOSA
KAPWA
HINDI NAGSISINUNGALING
MADALAS AY MAY PAG-
AALALASA KAPAKANAN NG
KAPWA

17. 1.PAGTAMO NG BAGOATGANAP NA
PAKIKIPAG-UGNAYAN
2.PAGTANGGAP NG PAPELSA LIPUNAN
NAANGKOP SA LALAKI O BABAE
3.PAGTANGGAP SA MGA PAGBABAGO SA
KATAWAN
4.PAGNANAISATPAGTAMO NG
MAPANAGUTANG ASAL SA
PAKIKIPAGKAPWA

18. 5.PAGKAKAROON NGKAKAYAHANG
MAKAGAWA NG MAINGAT NA
PAGPAPASYA
6.PAGHAHANDA PARASA
PAGHAHANAPBUHAY
7.PAGHAHANDA SAPAGPAPAMILYA
8. PAGKAKAROON NG PAGPAPAHALAGA
SA MABUTINGASAL

20. Alamin mo kung ano ang
iyong nais
Ipakita angtunay na
ikaw
Panatilihin bukasang
komunikasyon
Tanggapin ang kapwa at
kaniyang pagkatao
Panatilihin angtiwala sa
isa’t isa
Maglaro atmaglibang
Mahalin mo ang iyong
sarili

21. Kilalanin ang iyong mga talent, hilig,
kalakasan atkahinaan
Makipagkaibiganat lumahok samga gawain
sapaaralan
Magkaroon ng plano sapagpili ng kurso
Sumangguni samga matagumpaysabuhay
athumingi ng payo
Hubugin ang tiwalasasarili
Hingin ang payo ng magulangsapagpili ng
kurso

22. Hayaang mangibabaw
ang iyongkalakasan
Huwag matakotna
harapin ang mga bagong
hamin
Palagiang maging
positibo
Isipin mo ang iyong
kakayahan para saiyong
sarili

23. Ang Paglinang ng angkop at
inaasahang kakayahan at kilos
(Developmental task) sa
panahon ng pagdadalaga/
pagbibinata ay nakakatulongsa
Pagkakaroon ng tiwala sasarili,
paghahanda para sasusunodna
yugto ng buhay at pagiging
mabuting tao.