Ang dokumento ay nagtuturo ng mga kakayahan at pagbabago na nararanasan ng mga kabataan sa panahon ng pagdadalaga at pagbibinata. Kasama sa mga layunin nito ay ang pagtukoy sa mga palatandaan ng pag-unlad at ang pagpapaunawa sa mga pagbabagong nagaganap sa sarili. Naglalaman din ito ng mga gawain tulad ng pagsulat ng liham at paggawa ng islogan upang maipahayag ang pagtanggap sa mga pagbabagong ito.