ilmu untuk semua
Banyak lagi info disini...
http://cheguabbas.blogspot.com/
nak nota sila click sini
http://cheguabbas.blogspot.com/p/nota_29.html
ada masalah mendownload???
Dokumen tersebut menyoroti sejarah perkembangan sukan bola jaring dari asalnya diperkenalkan di Amerika Syarikat hingga kini, termasuk penubuhan badan-badan antarabangsa dan nasional yang mengawalselia sukan ini serta pencapaian Malaysia dalam arena antarabangsa."
Bola tampar diperkenalkan pada 1895 di Amerika Syarikat oleh Prof. William J. Morgan sebagai permainan rekreasi. Ia kemudiannya berkembang ke seluruh dunia dan menjadi sukan yang dipertandingkan secara rasmi. Persatuan Bola Tampar Malaysia ditubuhkan pada 1959 untuk mengawal selia perkembangan sukan ini di Malaysia.
Ada beberapa jenis lari yang berbeda jaraknya mulai dari lari jarak pendek, menengah, jauh hingga estafet. Lari jarak jauh seperti maraton memiliki jarak 42,195 km atau 21,0975 km untuk half marathon, sedangkan lari jarak jauh biasanya 3 km hingga 10 km yang dilakukan di jalan raya sambil memperhatikan daya tahan, kecepatan, kontrol diri, pakaian dan nutrisi.
Tes dominasi otak menggunakan 40 pernyataan untuk mengidentifikasi karakteristik otak kiri atau kanan seseorang, dan tes Wada dari 1950-an melibatkan menonaktifkan belahan otak manusia untuk mengetahui fungsi masing-masing otak kiri dan kanan.
Senam otak adalah serangkaian gerakan sederhana yang bertujuan untuk melatih hubungan antara pikiran dan tubuh dengan merangsang otak secara terus-menerus agar tetap segar dan mampu bekerja dengan baik. Senam otak pertama kali dikembangkan pada tahun 1969 untuk membantu anak-anak dan orang dewasa yang kesulitan belajar.
ilmu untuk semua
Banyak lagi info disini...
http://cheguabbas.blogspot.com/
nak nota sila click sini
http://cheguabbas.blogspot.com/p/nota_29.html
ada masalah mendownload???
Dokumen tersebut menyoroti sejarah perkembangan sukan bola jaring dari asalnya diperkenalkan di Amerika Syarikat hingga kini, termasuk penubuhan badan-badan antarabangsa dan nasional yang mengawalselia sukan ini serta pencapaian Malaysia dalam arena antarabangsa."
Bola tampar diperkenalkan pada 1895 di Amerika Syarikat oleh Prof. William J. Morgan sebagai permainan rekreasi. Ia kemudiannya berkembang ke seluruh dunia dan menjadi sukan yang dipertandingkan secara rasmi. Persatuan Bola Tampar Malaysia ditubuhkan pada 1959 untuk mengawal selia perkembangan sukan ini di Malaysia.
Ada beberapa jenis lari yang berbeda jaraknya mulai dari lari jarak pendek, menengah, jauh hingga estafet. Lari jarak jauh seperti maraton memiliki jarak 42,195 km atau 21,0975 km untuk half marathon, sedangkan lari jarak jauh biasanya 3 km hingga 10 km yang dilakukan di jalan raya sambil memperhatikan daya tahan, kecepatan, kontrol diri, pakaian dan nutrisi.
Tes dominasi otak menggunakan 40 pernyataan untuk mengidentifikasi karakteristik otak kiri atau kanan seseorang, dan tes Wada dari 1950-an melibatkan menonaktifkan belahan otak manusia untuk mengetahui fungsi masing-masing otak kiri dan kanan.
Senam otak adalah serangkaian gerakan sederhana yang bertujuan untuk melatih hubungan antara pikiran dan tubuh dengan merangsang otak secara terus-menerus agar tetap segar dan mampu bekerja dengan baik. Senam otak pertama kali dikembangkan pada tahun 1969 untuk membantu anak-anak dan orang dewasa yang kesulitan belajar.
Senam otak adalah serangkaian gerakan sederhana yang bertujuan untuk menghubungkan pikiran dengan tubuh dengan cara memberikan rangsangan terus-menerus kepada otak agar tetap segar dan mampu bekerja dengan baik. Senam otak pertama kali dikembangkan pada tahun 1969 dan bermanfaat untuk mengatasi stres serta meningkatkan kemampuan berpikir.
Pergaulan bebas adalah pergaulan yang melenceng dari batas normal karena tidak terikat aturan. Hal ini disebabkan rendahnya pegangan agama dan emosi yang tidak stabil pada remaja. Dampaknya antara lain prestasi menurun, putus sekolah, dan terjerat hukum. Untuk mencegahnya perlu pengetahuan dampak, kegiatan positif, komunikasi baik, dan lingkungan bergaul yang selektif.
[Ringkasan]
Dokumen tersebut membahas tentang kebugaran jasmani yang terdiri dari kecepatan, kelincahan, koordinasi, dan keseimbangan. Setiap aspek kebugaran jasmani dijelaskan beserta contoh latihannya. Kemudian diberikan penjelasan tentang beberapa tes untuk mengukur kebugaran jasmani seperti lari 50 meter, shuttle run, dan lempar tangkap bola. Terdapat pula tabel penilaian hasil tes tersebut berdasarkan kriteria
Dokumen ini membahas tentang gaya renang crawl dan sarana serta prasarana yang digunakan dalam renang gaya crawl. Terdapat empat gaya renang yaitu dada, crawl, punggung, dan kupu-kupu, dimana gaya crawl akan dibahas lebih lanjut. Sarana utama untuk renang antara lain kolam renang, balok start, tali lintasan, pengukur waktu, dan bendera penanda.
Gaya renang crawl adalah salah satu gaya renang yang digunakan dalam olahraga renang. Sarana dan prasarana yang dibutuhkan untuk renang gaya crawl antara lain kolam renang, balok start, tali lintasan, pengukur waktu, dan bendera penanda.
Dokumen ini membahas tentang epistemologi dan metodologi penelitian. Secara ringkas, dokumen menjelaskan tiga landasan ilmu pengetahuan yaitu ontologi, epistemologi, dan aksiologi. Kemudian membahas dua aliran utama dalam epistemologi, rasionalisme dan empirisme, serta langkah-langkah sistematis dalam metode ilmiah mulai dari mendefinisikan masalah, merumuskan hipotesis, menguji hipotesis, hingga
Senam otak adalah serangkaian gerakan sederhana yang bertujuan untuk menghubungkan pikiran dengan tubuh dengan cara memberikan rangsangan terus-menerus kepada otak agar tetap segar dan mampu bekerja dengan baik. Senam otak pertama kali dikembangkan pada tahun 1969 dan bermanfaat untuk mengatasi stres serta meningkatkan kemampuan berpikir.
Pergaulan bebas adalah pergaulan yang melenceng dari batas normal karena tidak terikat aturan. Hal ini disebabkan rendahnya pegangan agama dan emosi yang tidak stabil pada remaja. Dampaknya antara lain prestasi menurun, putus sekolah, dan terjerat hukum. Untuk mencegahnya perlu pengetahuan dampak, kegiatan positif, komunikasi baik, dan lingkungan bergaul yang selektif.
[Ringkasan]
Dokumen tersebut membahas tentang kebugaran jasmani yang terdiri dari kecepatan, kelincahan, koordinasi, dan keseimbangan. Setiap aspek kebugaran jasmani dijelaskan beserta contoh latihannya. Kemudian diberikan penjelasan tentang beberapa tes untuk mengukur kebugaran jasmani seperti lari 50 meter, shuttle run, dan lempar tangkap bola. Terdapat pula tabel penilaian hasil tes tersebut berdasarkan kriteria
Dokumen ini membahas tentang gaya renang crawl dan sarana serta prasarana yang digunakan dalam renang gaya crawl. Terdapat empat gaya renang yaitu dada, crawl, punggung, dan kupu-kupu, dimana gaya crawl akan dibahas lebih lanjut. Sarana utama untuk renang antara lain kolam renang, balok start, tali lintasan, pengukur waktu, dan bendera penanda.
Gaya renang crawl adalah salah satu gaya renang yang digunakan dalam olahraga renang. Sarana dan prasarana yang dibutuhkan untuk renang gaya crawl antara lain kolam renang, balok start, tali lintasan, pengukur waktu, dan bendera penanda.
Dokumen ini membahas tentang epistemologi dan metodologi penelitian. Secara ringkas, dokumen menjelaskan tiga landasan ilmu pengetahuan yaitu ontologi, epistemologi, dan aksiologi. Kemudian membahas dua aliran utama dalam epistemologi, rasionalisme dan empirisme, serta langkah-langkah sistematis dalam metode ilmiah mulai dari mendefinisikan masalah, merumuskan hipotesis, menguji hipotesis, hingga
2. Pencak Silat merupakan seni bela diri yang berasal
dan muncul dari Nusantara. Ikatan Pencak Silat
Indonesia (disingkat IPSI) adalah induk organisasi
resmi cabang olah raga Pencak Silat di Indonesia.
Sedangkan induk organisasi pencak silat
Internasional adalah PERSEKUTUAN PENCAK SILAT
ANTARABANGSA yang diterjemahkan sebagai
FEDERASI SILAT PENCAK INTERNASIONAL, disingkat
PERSILAT.
3. IPSI didirikan pada tanggal 18 Mei
1948 di Surakarta, Jawa Tengah.
PERSILAT didirikan pada tanggal
11 Maret 1980 di Jakarta
4. Jumlah perguruan pencak silat di
Indonesia sangat banyak, berdasarkan
catatan PB IPSI sampai dengan tahun
1993 telah mencapai 840 perguruan
pencak silat di Indonesia.
5. Pada 13 Desember 2019,
Pencak Silat ditetapkan
oleh UNESCO sebagai Warisan
Budaya Tak Benda Dunia
6.
7.
8.
9. Ada 6 Penggolongan pertandingan
1. Usia Dini, untuk umur 10 tahun sampai 12 tahun
2. Pra Remaja, untuk umur 12 tahun sampai 14 tahun
3. Remaja, untuk umur 14 tahun sampai 17 tahun
4. Dewasa, untuk umur 17 tahun sampai 35 tahun
5. Master-I, untuk umur 35 tahun sampai 45 tahun (acara tersendiri)
6. Master-II, untuk umur 45 tahun keatas (acara tersendiri)
Disetiap penggolongan akan ada kelas-kelasnya (Kelas A,B,C, dst)