SlideShare a Scribd company logo
Zer egin behar da gazte mantentzeko?
Gozatu lagun alaiekin… … eta saiatu triste daudenak zure umorearekin alaitzen.
Barre egizu ahal duzun guztietan, denbora luzez eta oso altu.  Barre egizu arnasik gabe geratu arte.  Barre eragiten dizun lagun bat baduzu… tarte luzeak egin bere ondoan
Baztertu  ezinbestekoak ez diren  zenbakiak,  adina, pisua eta altuera barne. Horiek guztiak kontrolatzea zure  medikuaren lana da.  
ALTZEIMER!!! Ikasi eten gabe:   Informatika, artea, lorezaintza,… nahi duzuna, baina ikasi, ez utzi garuna alfertzen. Garun alferra lagun alemanaren bulegoa bihur daiteke… Lagunaren izena?
Malkoak agertzen direnean…   Eutsi, pairatu eta gainditu. Zurekin bizitza osorako geratuko den pertsona bakarra ZU ZEU zara.  Bizirik zauden bitartean… BIZI!!!
Zure osasuna zaindu: @ Ona bada… mantendu. @ Kaxkarra bada… hobetzen saiatu. @ Ez baduzu hobetzen… laguntza eskatu
Maite duzun horretaz ingura zaitez: Zure etxea zure aterpea da Familia, animaliak, landareak, zure afizioak, …  edo zuk nahi duzuna. 
Bidaiatu, eguzkia hartu, mendian ibili, herrialde berriak bisitatu. Alegia… saiatu errutinari ihes egiten.
Maite dituzune horiei… … esaiezu ahal duzun guztietan.
Amestu nahi duzun ametsa.   Zoaz joan nahi duzun lekura. Izan zaitez izan nahi duzuna.   Biziki maitatu. Eta mesedez… egizu barre. Biharko abentura … hasi baino ez da egin!
Aurkezpen hau ez badiozu inori bidaltzen… … ez zaizu ezer gertatuko Baina gustatu bazazaizu… … norbaitekin partekatu

More Related Content

Viewers also liked

Leverage ICT For Growth Of MSMEs Session IV
Leverage ICT For Growth Of MSMEs   Session IVLeverage ICT For Growth Of MSMEs   Session IV
Leverage ICT For Growth Of MSMEs Session IV
Dolly Bhasin
 
Presentation msm ever2.21
Presentation msm ever2.21Presentation msm ever2.21
Presentation msm ever2.21
Dolly Bhasin
 
Design thinking session
Design thinking sessionDesign thinking session
Design thinking session
Dolly Bhasin
 
New Web Technologies
New Web TechnologiesNew Web Technologies
New Web Technologies
bgalbs
 
State Of Ajax Zend Con 08
State Of Ajax   Zend Con 08State Of Ajax   Zend Con 08
State Of Ajax Zend Con 08
bgalbs
 
Women theme session
Women theme sessionWomen theme session
Women theme session
Dolly Bhasin
 
High Div Yeilding Stocks
High Div Yeilding StocksHigh Div Yeilding Stocks
High Div Yeilding Stocks
senti
 
Learn etourism overview
Learn etourism overviewLearn etourism overview
Learn etourism overview
Dolly Bhasin
 
Workplace learning
Workplace learning Workplace learning
Workplace learning
Dolly Bhasin
 
Apparato Respiratorio Dei Vertebrati
Apparato Respiratorio Dei VertebratiApparato Respiratorio Dei Vertebrati
Apparato Respiratorio Dei Vertebraticiaonature
 

Viewers also liked (10)

Leverage ICT For Growth Of MSMEs Session IV
Leverage ICT For Growth Of MSMEs   Session IVLeverage ICT For Growth Of MSMEs   Session IV
Leverage ICT For Growth Of MSMEs Session IV
 
Presentation msm ever2.21
Presentation msm ever2.21Presentation msm ever2.21
Presentation msm ever2.21
 
Design thinking session
Design thinking sessionDesign thinking session
Design thinking session
 
New Web Technologies
New Web TechnologiesNew Web Technologies
New Web Technologies
 
State Of Ajax Zend Con 08
State Of Ajax   Zend Con 08State Of Ajax   Zend Con 08
State Of Ajax Zend Con 08
 
Women theme session
Women theme sessionWomen theme session
Women theme session
 
High Div Yeilding Stocks
High Div Yeilding StocksHigh Div Yeilding Stocks
High Div Yeilding Stocks
 
Learn etourism overview
Learn etourism overviewLearn etourism overview
Learn etourism overview
 
Workplace learning
Workplace learning Workplace learning
Workplace learning
 
Apparato Respiratorio Dei Vertebrati
Apparato Respiratorio Dei VertebratiApparato Respiratorio Dei Vertebrati
Apparato Respiratorio Dei Vertebrati
 

More from Andoni Gartzia Urtaza

Mekalki1999
Mekalki1999Mekalki1999
Dótate de una estrategia para trabajar con LinkedIn
Dótate de una estrategia para trabajar con LinkedIn Dótate de una estrategia para trabajar con LinkedIn
Dótate de una estrategia para trabajar con LinkedIn
Andoni Gartzia Urtaza
 
Crear una empresa no es tarea fácil. Te ves reflejad@?
Crear una empresa no es tarea fácil. Te ves reflejad@?Crear una empresa no es tarea fácil. Te ves reflejad@?
Crear una empresa no es tarea fácil. Te ves reflejad@?
Andoni Gartzia Urtaza
 
Polo de Innovacion GARAIA
Polo de Innovacion GARAIAPolo de Innovacion GARAIA
Polo de Innovacion GARAIA
Andoni Gartzia Urtaza
 
ZORIONAK 2012
ZORIONAK 2012ZORIONAK 2012
ZORIONAK 2012
Andoni Gartzia Urtaza
 
ZORIONAK 2012
ZORIONAK 2012ZORIONAK 2012
ZORIONAK 2012
Andoni Gartzia Urtaza
 
Cut i2 b
 Cut i2 b Cut i2 b
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de GipzkoaEntrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
Andoni Gartzia Urtaza
 
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de GipzkoaEntrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de GipzkoaAndoni Gartzia Urtaza
 
E2 I- Estrategia Estatal de Innovación
E2 I- Estrategia Estatal de InnovaciónE2 I- Estrategia Estatal de Innovación
E2 I- Estrategia Estatal de Innovación
Andoni Gartzia Urtaza
 
La_Diferencia_Que_Hace_La_Diferencia
La_Diferencia_Que_Hace_La_DiferenciaLa_Diferencia_Que_Hace_La_Diferencia
La_Diferencia_Que_Hace_La_Diferencia
Andoni Gartzia Urtaza
 
Sprisoftlandin Gdef (2)
Sprisoftlandin Gdef (2)Sprisoftlandin Gdef (2)
Sprisoftlandin Gdef (2)
Andoni Gartzia Urtaza
 
Basque Softlanding Cast 1
Basque Softlanding Cast 1Basque Softlanding Cast 1
Basque Softlanding Cast 1
Andoni Gartzia Urtaza
 
Conclusiones Woka · Woka Ondorioak 1
Conclusiones Woka · Woka Ondorioak 1Conclusiones Woka · Woka Ondorioak 1
Conclusiones Woka · Woka Ondorioak 1
Andoni Gartzia Urtaza
 

More from Andoni Gartzia Urtaza (17)

Mekalki1999
Mekalki1999Mekalki1999
Mekalki1999
 
Dótate de una estrategia para trabajar con LinkedIn
Dótate de una estrategia para trabajar con LinkedIn Dótate de una estrategia para trabajar con LinkedIn
Dótate de una estrategia para trabajar con LinkedIn
 
Crear una empresa no es tarea fácil. Te ves reflejad@?
Crear una empresa no es tarea fácil. Te ves reflejad@?Crear una empresa no es tarea fácil. Te ves reflejad@?
Crear una empresa no es tarea fácil. Te ves reflejad@?
 
Polo de Innovacion GARAIA
Polo de Innovacion GARAIAPolo de Innovacion GARAIA
Polo de Innovacion GARAIA
 
ZORIONAK 2012
ZORIONAK 2012ZORIONAK 2012
ZORIONAK 2012
 
ZORIONAK 2012
ZORIONAK 2012ZORIONAK 2012
ZORIONAK 2012
 
Cut i2 b
 Cut i2 b Cut i2 b
Cut i2 b
 
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de GipzkoaEntrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
 
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de GipzkoaEntrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
Entrevista Andoni Gartzia. Noticias de Gipzkoa
 
E2 I- Estrategia Estatal de Innovación
E2 I- Estrategia Estatal de InnovaciónE2 I- Estrategia Estatal de Innovación
E2 I- Estrategia Estatal de Innovación
 
La_Diferencia_Que_Hace_La_Diferencia
La_Diferencia_Que_Hace_La_DiferenciaLa_Diferencia_Que_Hace_La_Diferencia
La_Diferencia_Que_Hace_La_Diferencia
 
Sprisoftlandin Gdef (2)
Sprisoftlandin Gdef (2)Sprisoftlandin Gdef (2)
Sprisoftlandin Gdef (2)
 
Basque Softlanding Cast 1
Basque Softlanding Cast 1Basque Softlanding Cast 1
Basque Softlanding Cast 1
 
Polo Garaia 2. Andoni Gartzia
Polo Garaia 2. Andoni GartziaPolo Garaia 2. Andoni Gartzia
Polo Garaia 2. Andoni Gartzia
 
Conclusiones Woka · Woka Ondorioak 1
Conclusiones Woka · Woka Ondorioak 1Conclusiones Woka · Woka Ondorioak 1
Conclusiones Woka · Woka Ondorioak 1
 
Polo Garaia-2. Andoni Gartzia
Polo Garaia-2. Andoni GartziaPolo Garaia-2. Andoni Gartzia
Polo Garaia-2. Andoni Gartzia
 
Polo Garaia-2. Andoni Gartzia
Polo Garaia-2. Andoni GartziaPolo Garaia-2. Andoni Gartzia
Polo Garaia-2. Andoni Gartzia
 

Gazte mantentzeko

  • 1. Zer egin behar da gazte mantentzeko?
  • 2. Gozatu lagun alaiekin… … eta saiatu triste daudenak zure umorearekin alaitzen.
  • 3. Barre egizu ahal duzun guztietan, denbora luzez eta oso altu. Barre egizu arnasik gabe geratu arte.  Barre eragiten dizun lagun bat baduzu… tarte luzeak egin bere ondoan
  • 4. Baztertu ezinbestekoak ez diren zenbakiak, adina, pisua eta altuera barne. Horiek guztiak kontrolatzea zure medikuaren lana da.  
  • 5. ALTZEIMER!!! Ikasi eten gabe: Informatika, artea, lorezaintza,… nahi duzuna, baina ikasi, ez utzi garuna alfertzen. Garun alferra lagun alemanaren bulegoa bihur daiteke… Lagunaren izena?
  • 6. Malkoak agertzen direnean… Eutsi, pairatu eta gainditu. Zurekin bizitza osorako geratuko den pertsona bakarra ZU ZEU zara. Bizirik zauden bitartean… BIZI!!!
  • 7. Zure osasuna zaindu: @ Ona bada… mantendu. @ Kaxkarra bada… hobetzen saiatu. @ Ez baduzu hobetzen… laguntza eskatu
  • 8. Maite duzun horretaz ingura zaitez: Zure etxea zure aterpea da Familia, animaliak, landareak, zure afizioak, … edo zuk nahi duzuna. 
  • 9. Bidaiatu, eguzkia hartu, mendian ibili, herrialde berriak bisitatu. Alegia… saiatu errutinari ihes egiten.
  • 10. Maite dituzune horiei… … esaiezu ahal duzun guztietan.
  • 11. Amestu nahi duzun ametsa. Zoaz joan nahi duzun lekura. Izan zaitez izan nahi duzuna. Biziki maitatu. Eta mesedez… egizu barre. Biharko abentura … hasi baino ez da egin!
  • 12. Aurkezpen hau ez badiozu inori bidaltzen… … ez zaizu ezer gertatuko Baina gustatu bazazaizu… … norbaitekin partekatu