The Quiet Business | Come sopravvivere da introversi in un mondo di estroversi

2. «Al mondo servono sia i Rambo che i Van Gogh»
The Quiet Business
Come sopravvivere da introversi in un mondo di estroversi

3. PERCHE’ E’ IMPORTANTE?
PERCHE’ IMPATTA SU:
Scelta delle amicizie
Scelta del partner
Modo in cui dialoghiamo
Come risolviamo i conflitti
Mostriamo affetto
Tipo di lavoro che intraprendiamo
Realizzazione professionale
Come affrontiamo forma fisica
Tradire il partner
Poter fare a meno del sonno
Scommettere forte sul mercato finanziario
Come ci premiamo

4. Io sono introverso
Quando e perché abbiamo perso miseramente
Il freelance introverso
Come sopravvivere (da introversi) in un mondo di estroversi
Come vincere in un mondo di estroversi
INDICE
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5. «E=mc2 non è stato partorito da un festaiolo»

6. INTROVERSO VS ESTROVERSO
Meditazione VS Azione
Prudenza VS Rischio
Dubbio VS Certezza
Introversi attratti dal mondo interiore del pensiero e del sentimento
Estroversi dal mondo esterno delle persone e del fare
Introversi si ricaricano stando da soli
Estroversi necessitano socialità
1921
JUNG
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7. L’eccesso di stimoli del mondo esterno
nell’introverso produce una sensazione di confusione del tipo
“basta me ne torno a casa”
Di base sottoattivati
Attenzione vigile
Elaborano più in profondità
DANNATA AMIGDALA!
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8. NOIA - ANSIA
«Il benessere interiore compare al confine tra noia e ansia»
(Mihaly Csikszentmihalyi)
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Benessere estroversiBenessere introversi
Benessere psicopatici
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9. TIMIDEZZA VS INTROVERSIONE
La timidezza è la paura dell’umiliazione o del giudizio sociale
L’introversione è la preferenza per ambienti senza stimoli eccessivi
La timidezza è dolorosa, l’introversione no
Estroversi timidi -> Attore (con terrore del palcoscenico)
Introverso non timido -> Bill Gates (riservato, ma deciso)
In una riunione il timido non parla per non venire giudicato,
l’introverso perché ha troppi stimoli, la gente non li distingue
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10. A fine 1800 nel passaggio tra campagna e città
Passaggio dalla cultura del carattere a quello della personalità
COMPAESANO -> ATTORE -> INFLUENCER
legami famigliari -> non lo conosco ma si presenta bene
QUANDO ABBIAMO PERSO?
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11. Il
FREELANCE
LAVORA IN MODO AUTONOMO
MA NON DA SOLO

12. «Con la delicatezza si può scuotere il mondo»
(Gandhi)

13. Teoria dell’Elastico
Consapevolezza vuol dire non sentirsi in colpa
Perché non ci siamo estinti? (Noi introversi)
Perché abbiamo osservato prima di agire, risparmiando risorse ed evitando errori
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«Siamo come elastici a riposo, possiamo tenderci, ma non più di tanto.»
SOPRAVVIVERE
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14. PERCEPITO VS SOSTANZA
IL SILENZIO NON SIGNIFICA INCOMPETENZA
PREVALERE NON SIGNIFICAAVERE RAGIONE
3 SOPRAVVIVERE
UNTONO
DIVOCE SICURO
E UNA CADENZAVELOCE
NON SIGNIFICANOCOMPETENZA
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15. SWEET SPOT
GESTISCI MULTITASKING
GESTISCI SPAZITUOI DI RICARICA
GESTISCI ITEMPI DELTUO LAVORO
3 SOPRAVVIVERE
Lo sweet spot è il luogo mentale nel quale si è stimolati a livello ottimale
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16. USA LA SOLITUDINE
CERCA IL FLOW
3 SOPRAVVIVERE
Il FLOW è lo stato ottimale nel quale ci abbandoniamo totalmente a una attività
Non siamo né annoiati né ansiosi
Le ore passano senza che ce ne accorgiamo
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17. «Il vento ulula, ma la montagna resta immobile»
(Proverbio giapponese)

18. JUJITZU
4 VINCERE
Sfruttare a proprio vantaggio la forza altrui
(Vincere con gli estroversi)
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19. CRITICITA’ ESTROVERSI
RICOMPENSA
VELOCITA’ E IMPRECISIONE
EUFORIA E RISCHIO
4 VINCERE
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20. ACCORDO CON TE
STESSO
Compensazione della fatica e pianificazione Sweet Point
Distinguere la forma dalla sostanza (nel dialogo con un estroverso infuriato)
4 VINCERE
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21. «Molte persone non comprano
perché capiscono ciò che sto vendendo,
comprano perché si sentono capite loro»
IL VENDITORE INTROVERSO
(DI SUCCESSO)
4 VINCERE
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22. Barzelletta tra donne finlandesi
“Come fai a capire se piaci a un Finlandese?
Sta guardando le tue scarpe anzichè le sue.
(La Finlandia è un paese notoriamente introverso)
GRAZIE PER L’ATTENZIONE!
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