Cùng spa trị mụn tìm hiểu cách chăm sóc da nhờn đùng cách nhé!

1. Da bị nhờn và không được chăm sóc đúng cách sẽ làm bít lỗ chân lông và tạo
điều kiện cho việc hình thành những nốt mụn xấu xí. Biết cách xử lý những
vùng da nhờn này, bạn sẽ không còn e ngại mụn xuất hiện.
Những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá
Căng thẳng: Mỗi người đều có rất nhiều mối bận tâm: công việc, gia đình, bạn bè... Từng đó
mối quan hệ cũng đủ làm bạn gặp phải những căng thẳng và stress. Hậu quả là mụn trứng cá
xuất hiện theo những căng thẳng đó. Vậy nên, muốn tránh mụn, hãy tránh căng thẳng và
stress.
Thực phẩm: Các nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng chế độ ăn uống có một ảnh hưởng
lớn đến tình trạng da của bạn. Thực phẩm có hàm lượng chất béo hoặc lượng đường cao có
thể làm cho tình trạng da xấu đi. Thay vào đó, nên chọn các loại thực phẩm giàu protein, ít
béo như cá, thịt gà nạc và rất nhiều loại rau lá xanh.
Sự mất cân bằng nội tiết: Phụ nữ phải đối mặt với những vấn đề nghiêm trọng, nhất là vào
chu kì kinh nguyệt hàng tháng càng làm cho sự mất cân bằng nội tiết trầm trọng hơn, dẫn
đến mụn trứng cá. Trong trường hợp này, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên dùng kem
dưỡng da không nhờn để giữ ẩm cho da trong suốt cả ngày.
Ảnh hưởng môi trường: Mỗi ngày, bạn tiếp xúc với những ô nhiễm từ môi trường và gây hại
cho da theo nhiều cách khác nhau. Tất nhiên cả ánh sáng mặt trời cũng có thể có tác động
xấu lên da mặt bạn. Vì vậy, hãy nhớ 3 bước chăm sóc da cơ bản sau để giảm thiểu các ảnh
hưởng môi trường trên da của bạn: làm sạch da - dưỡng ẩm và bảo vệ da
Bí kíp để da hết nhờn và mụn
Sau đây là cách chăm sóc da mụn đúng cách nhé!
Nên:
- Da bị dầu rất dễ bị nổi mụn vì thế hãy rửa mặt thường xuyên 3-4 lần/ngày để da mặt luôn
sạch sẽ. Nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có tính năng làm sạch và "free oil" để giảm độ
nhờn và da được sạch hơn. Rửa mặt bằng nước ấm cũng cách giúp lỗ chân lông thông
thoáng, đồng thời không làm khô da.
- Mang khẩu trang khi ra ngoài đường: Bụi bẩn bám trên da mặt nếu không được làm sạch
kịp thời sẽ dễ nổi mụn. Vì thế, đừng quên mang khẩu trang mỗi khi ra khỏi nhà nhé!
- Chọn mỹ phẩm phù hợp: Khi trang điểm chọn kem lót và phấn nền nên chọn kem loại
không chứa dầu để làm giảm độ bóng nhờn trên da.

2. - Luôn thủ sẵn giấy thấm dầu: Khi đi ra ngoài, đừng quên mang theo giấy thấm dầu. Bạn có
thể dùng giấy thấm dầu 2 hoặc 3 lần trong ngày để lấy bớt dầu cho da mặt, cách này cũng
giúp làm sạch bụi bẩn trên bề mặt. Lỗ chân lông thông thoáng sẽ hạn chế sự phát triển của
mụn.
- Kiểm soát stress: Stress là một trong những nguyên nhân gây rối loạn hormone và làm
tăng lượng dầu được tiết ra. Vì thế, hãy tìm cách không chế stress nếu không muốn da bị
mụn.
Nên tăng cường uống nhiều nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi để da luôn
đẹp và hạn chế nhờn, mụn.
Không nên:
- Không nên sử dụng nhiều mỹ phẩm khi da nhờn. Dùng quá nhiều mỹ phẩm sẽ làm bít lỗ
chân lông và da dễ nổi mụn. Hơn thế nữa, nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm thì dùng nhiều
mỹ phẩm cũng dễ gây kích ứng cho da, khiến mặt nổi mụn nhiều hơn.
- Không nặn mụn. Nếu không muốn mụn dày đặt hơn, đừng lấy tay sờ hoặc nặn mụn, nhưng
đây chính là nguyên nhân làm cho mụn nhiều hơn và nếu không lấy mụn đúng cách còn có
thể gây nhiễm trùng cho da và làm cho da bị sẹo thâm. Tuyệt đối không nặn mụn, nếu mụn
quá nhiều hãy tìm bác sĩ da liễu để được điều trị đúng cách.

3. - Không sử dụng sản phẩm có tính tẩy nhờn quá mạnh. Bạn nên nhớ rằng chất nhờn ngoài
việc làm cho da có nguy cơ bị mụn thì nó lại có vai trò giúp làm ẩm và bôi trơn da. Vì thế,
nếu tẩy hết nhờn thì da sẽ trở nên khô ráp.
- Đừng bỏ sót vùng chữ T. Tại vùng này, tuyến nhờn thường hoạt động mạnh hơn các vùng
khác, đây cũng là nơi có lỗ chân lông to nên dễ xuất hiện mụn, ngay cả đối với những người
có làn da thường hoặc da khô. Vì thế, vùng da này cần được chăm sóc kỹ hơn, khi rửa mặt
cần chú ý hơn vùng da này.
- Không ăn thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ. Hãy tránh ăn những loại thức ăn dễ gây kích
ứng nổi mụn như: ớt, tiêu, hải sản và hạn chế các loại thức ăn có nhiều chất béo để giảm quá
trình tăng tiết bã nhờn.
Mặt nạ cho da nhờn:
- Trộn 2 thìa cà phê nước cốt chanh với 1 lòng trắng trứng gà. Dùng hỗn hợp này thoa lên
mặt. Sau 15-20 phút, rửa sạch da với nước ấm. Nước cốt chanh và lòng trắng trứng giúp làm
sạch các bụi bẩn và chất nhờn trên da mặt, làm se khít các lỗ chân lông.
- Dùng 100g cà chua ép lấy nước. Cho thêm 1 thìa mật ong, trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên
mặt và để trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch. Cà chua chứa chất chống oxy hóa tự
nhiên, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Ngoài ra kali và vitamin C có trong loại quả này
giúp làm giảm lượng dầu trên da và se lỗ chân lông.
Khoảng 30% thanh thiếu niên ở Việt Nam có làn da nhờn ít hoặc nhiều. Da nhờn không
phải triệu chứng bệnh lý; trái lại, nhờn là yếu tố bảo vệ và nuôi dưỡng da. Tuy nhiên, một số
người da nhờn thường nổi mụn trứng cá ở nhiều mức độ khác nhau. Thông thường khi đến
tuổi trung niên hoặc khi lập gia đình, mụn sẽ giảm dần hoặc biến mất. Chuyên gia sẽ chia sẻ
với bạn cách chăm sóc da nhờn và mụn hiệu quả và tương đối đơn giản.
Các loại xà phòng hoặc nước rửa mặt tẩy nhờn chỉ có tác dụng trong thời gian ngắn, sau đó
chất nhờn sẽ tiếp tục tạo ra. Do đó, để làm mất hoặc giảm chất nhờn, bạn nên rửa mặt nhiều
lần trong ngày với nước sạch, sau đó dùng khăn khô hoặc khăn giấy để lau.
Để chữa trị mụn trứng cá có kết quả, ngoài việc vệ sinh da theo hướng dẫn trên, bạn không
nên sờ tay lên chỗ mụn và lạm dụng chất ngọt như sữa đặc, chocolate, xoài, sầu riêng…
Không nên lo lắng, suy nghĩ hoặc thức khuya quá nhiều. Có thể bôi một trong các loại thuốc
bôi mụn có chứa kẽm hay các chất kháng khuẩn vào ban đêm.
Buổi sáng bạn rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó bôi nước hoa hồng và kem dưỡng da
ngày, rồi sau đó hẵng trang điểm. Buổi tối thì trước khi dùng sữa rửa mặt, bạn phải dùng
kem tẩy trang để làm sạch phấn son và sau đó là dùng sữa rửa mặt, sau đó bạn bôi nước hoa
hồng. Nước hoa hồng không những có tác dụng cần bằng lượng dầu trên da của bạn, nó còn
có tác dụng giúp se khít lỗ chân lông của bạn để cho da của bạn sẽ mịn màng hơn. Và bước
cuối cùng là bạn bôi kem dưỡng da đêm. Tuỳ theo điều kiện và da của bạn bạn có thể không
cần sử dụng kem đêm nhưng kem dưỡng da ngày thì nhất thiết phải có.

4. Vấn đề của da mặt bạn là khi da mặt bạn càng nhờn và mụn thì bạn càng cần phải thận trọng
khi chọn loại dưỡng da phù hợp, tất nhiên là những mỹ phẩm dành cho da mụn của bạn nếu
thật sự tốt cho da bạn thì tương đối đắt. Mọi người có làn da bình thường có thể dùng loại
kem dưỡng da nào cũng được, chỉ cần hợp với mình và da mặt đẹp lên là được, nhưng bạn
thì phải có sự chọn lựa cẩn thận khi sử dụng sản phẩm, nếu không da sẽ càng nổi mụn và
càng nhờn hơn.
Nhưng bạn cũng phải để ý khi ra nắng hay đi ngoài đường phải dùng kem chống nắng và che
mặt để tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp và khói bụi làm bít lỗ chân lông của bạn nhất là vào
mùa hè.
Ngoài ra bạn có thể vào spa trị mụn để tìm hiểu thêm nhé!