chăm sóc da mặt hiêu quả

1. ăm sóc da mặt là điều tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng. Bài viết
này sẽ dạy chăm sóc da mặt đúng cách mỗi ngày cho bạn.
Để có một làn da khỏe đẹp, mịn màng và làn da sáng bóng thì bạn cũng không nhất thiết phải sử
dụng đến mỹ phẩm. Chỉ cần một vài bước chăm sóc da đúng cách là bạn đã có thể đẩy lùi được
tình trạng lão hóa da và có được làn da tươi trẻ.
Dạy chăm sóc da mặt đúng cách cho bạn gái
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt là bước đầu tiên giúp bạn có được làn da khỏe đẹp. Rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn trên da,
tẩy các tế bào chết, loại bỏ lớp dầu thừa, lớp trang điểm trên khuôn mặt.
Mỗi ngày bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn
nên sử dụng nước ấm để rửa mặt sau đó dùng nước lạnh rửa lại để tạo sự đàn hồi cho da. Ngoài ra
bạn nên sử dụng loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình để có được làn da như ý.
Sử dụng nước hoa hồng
Nước hoa hồng có tác dụng se khít lỗ chân lông, làm sạch tạp chất và cân bằng độ pH cho làn da
của bạn. Ngoài ra nước hoa hồng cũng giúp giữ cho da săn chắc và kiểm soát tuyến bã nhờn đồng
thời nó cũng giúp hoàn tất việc tẩy trang của bạn.

2. Các loại nước hoa hồng có tỷ lệ axit salicylic khác nhau vì vậy bạn cần sử dụng sản phẩm phù hợp
với làn da của mình.
Sử dụng kem dưỡng da
Để có một làn da mặt săn chắc, mịn màng bạn không nhất thiết phải tham gia các lớp dạy chăm sóc
da mặt, chỉ cần có một vài kiến thức cơ bản để chăm sóc da là được.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng da có cả ban ngày và ban đêm. Bạn có thể sử
dụng kết hợp cả hai loại kem ban ngày và ban đêm để đạt hiệu quả tốt nhất. Nên sử dụng những
sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, chất lượng tốt nhất, và sử dụng sản phẩm phù hợp với làn da của
mình.
Massage da mặt
Massage da mặt cũng là một cách giúp ngăn chặn tình trạng lão hóa da của bạn. Bạn thực hiện các
động tác massage da mặt quanh khu vực mắt, mũi, trắn, cằm và vùng má mỗi ngày vào buổi tối và
buổi sáng nhé.
Chế độ ăn uống hợp lý
Trong thực đơn hàng ngày, bạn cần bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và những loại thực phẩm chứa
nhiều vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da. Đồng thời, bạn cũng cần uống đủ 2 lít nước mỗi
ngày để da luôn mịn màng.

3. Ngoài ra ngủ đủ giấc cũng giúp bạn chống lại sự lão hóa da, mỗi ngày nên ngủ đủ 7- 8 tiếng nhé.
Với những phương pháp chăm sóc da mặt đơn giản trên bạn có thể tự chăm sóc làn da của mình
được tốt nhất.
Bạn cũng có thể tham gia các lớp dạy chăm sóc da mặt tại các trung tâm dạy nghề chăm sóc da.
Là một địa chỉ dạy nghề chuyên nghiệp các khóa học chăm sóc da tại học viện thẩm mỹ Bích
Nguyệt sẽ cung cấp đầy đủ kiến thức chuyên sâu về da và chăm sóc da cho bạn.