स्वाइन फ्लुः धेरै डराइहाल्नु पर्दैन तर सचेत रहनुपर्छ - See more at: http://setopati.com/samaj/64137/#sthash.w9Rxi30S.dpuf

1. 3/14/2017
Subhas Chandra Aryal
सुभाषचन्द्र अर्ााल [MSC. मेडिकल सुक्ष्मजिवववज्ञान ]
गोलिेनगेट कलेि ,काठमान्द्िौ
Subasaryal98@gmail.com
फै लदै स्वाइन फलुुः धेरै िराइहाल्नु पदैन तर सचेत रहनुपर्ा
सन २००९ मा सुुँगुर, माननस र चरामा पाइने इन्फ्लुएन्फजा भाइरस बिच triple reassortment भइ
पहिलो पटक स्वाइन ्लू देखा परेको थियो । त्यसको १ िर्षभभत्रै २१४ देशमा यो फै लन गइ कररव
१८००० माननसको ज्यान भलएको थियो ।नेपालमा गत वर्षको िखाषयाममा स्वाइन ्लुको भाइरस देखखए
पनन यस पटक ननकै अगाडि उक्त रोगको भाइरस देखखएको छ ।

2. 3/14/2017
Subhas Chandra Aryal
स्वाइन ्लू एक खतरनाक भाइरस िो जुन सुुँगुरको कारण फै भलने गदषछ। यसलाई कतै-कतै सुुँगुर ज्वरो
पनन भन्फने गरीन्फछ र यो रोग फै लाउन टाइप ए इन्फ्लुएन्फजा (H1N1) भाइरस जजम्मेिार िुन्फछ।
म्युटेसनका कारण िाल यस भाइरसले आ्नो स्वरूप पररवतषन गरेको पाइएको छ । िाल यो भाइरस
H1N2,H3N2 ,H3N1 आहद रुपमा देखा परेका छन् ।जस मध्ये अहिले H1N1 जुन सिैभन्फदा खतरनाक
भाइरस िो जसले उपल्लो र तल्लो श्वासप्रश्वास प्रणालीलाई आक्रमण गछष ।यसको लक्षण पनन पहिले
जस्तो स्पष्ट रुपमा िािा पाउन सिज छैन । पहिले भन्फदा यो भाइरसको क्षमता ८ गुणासम्म िढेको
पाइएको छ ।
लक्षणहरु
 श्वासप्रश्वासमा समस्या
 रुघा खोकी
 भोक नलाग्ने
 इच्छाशक्ती निुने
 भशथिल िुने
 सामान्फय ज्वरो(१०१˚ F वा सो भन्फदा माथि)
 टाउकोको दुख्ने
 नाकको समस्या
 घाटी दुख्ने,जजउ थचलाउने, टाउको फु ट्ला
जस्तो िुने
 वाकवाक लाग्ने , झािापखाला

3. 3/14/2017
Subhas Chandra Aryal
कसरी फै लन्द्र् स्वाइन फलू
स्वाइन ्लु सरुवा रोग िो । सवषप्रिम त सुुँगुर को सम्पकष मा ननयभमत रहिरिने माननसिरुमा सुुँगुर िाट यो
भाईरस सने गदषछ। सुुंगुरिाट सने भए पनन राम्रोसुँग पकाउुँदा त्यसमा भएका कीटाणु पनन मछषन् र मासु
खाुँदा भने यो रोग लाग्दैन । त्यस पछी स्वाइन ्लू प्रभाववत व्यक्तीिरुको सम्पकष मा आउुँदा िावािाट सने
गदषछ । रोगीले कु रा गदाष, खोक्दा वा िाुँजच्छउ गदाष सन्फक्रभमतले प्रयोग गरेको सामानको प्रयोग गदाष
ववर्ाणु वातावरणमा फै भलन्फछ र यो रोग अरुमा सदषछ् । स्वाइन्लुको ववर्ाणु सामान्फय रुघाखोकीजस्तै
फै भलन्फछ । भाइरस शरीरभभत्र गएको सात हदनभभत्र स्वाइनको लक्षण देखखन सक्छ ।
यो रोगले ववशेर् गरी अङग प्रत्यारोपण गरेका, रोग प्रनतरक्षात्मक शजक्त कम भएका ,अन्फय जहटल
रोगवाट सन्फक्रभमत व्यजक्त ,गभषवनत महिला ,िच्चा िालिाभलका ,वृद्ध िूढािूढीिरुलाई िढी सताउने गदषछ
।
रोग लाथगिाले िराइिाल्नु िुुँदैन ।श्वासप्रश्वासमा अप्ठ्यारो िुने, मुखिाट रगत आउनेजस्ता लक्षण
देखखएमा तुरुन्फत अस्पताल जानुपने िुन्फछ । िोइन भने एक िप्ठताको आरामले नै स्वाइन्लु ननको िुन्फछ
। तनाव नभलने , प्रशस्तै पानी वपउने ,पौजष्टक पदािषयुक्त खाना खाने , ननद्रा पूरा गने ,शारीररक रूपमा
सक्रक्रय रिने , सावषजननक स्िानमा निुक्ने लक्षण देखखए कतै सावषजननक स्िानमा नजाने, अुंकमाल,
चुम्िन नगने , अभभवादन गदाष िात नभमलाउने आहद गनुषपदषछ ।

4. 3/14/2017
Subhas Chandra Aryal
प्रयोगशालामा यस रोगको पहिचान गनष इम्मुनो्लोररसेन्फस स्टेननङ ,एजन्फटजेन सब्टाइवपङ , RT-PCR
आहद गने गररन्फछ।
बच्ने उपार्
यस िाट िच्ने सवोत्तम उपाय भनेको सुंक्रभमतिरुको सम्पकष िाट िच्नु र सफा-सुग्गर रिनु नै िो ।
समय-समयमा िात धोइरिने , खोक्दा वा िाजच्छउुँ गदाष आ्नो नाक र मुखलाई हटस्यु पेपरले छोप्ठने र
उक्त पेपरलाई तुरुन्फतै िस्टबिनमा ्याुँक्ने , आ्नो नाक वा मुखनतर िारम्िार िातलाई नलाने , खोकी
लागेको व्यजक्तिाट टाढै रिने र लक्षण देखखएको शुंका लागे तुरुन्फत थचक्रकत्सकसुँग परामशष गने गनुषपदषछ ।
सावषजननक स्िानिरुमा जाुँदा रोग प्रनतरोधक स्तररय 'एन-९५' मास्क प्रयोग गनुष खोक्दा, िाजच्छउुँ गदाष
रुमालले मुख छोप्ठनु र सािुन पानीले िातमुख धुनु नै प्रमुख के िी िच्ने उपायिरु िुन ।
यदी नेपालमा यसको सुंक्रमण भेहटएमा नेपाल सरकारले काठमािौमा यसको उपचारका लाथग ववशेर् प्रिन्फध
गरेको छ।
यस भाइरसको बिरुध्द ओसेल्टाममववर और्थध हदने गररन्फछ भने िाल सम्म २ ओटा मात्र
भ्र्ाजससन(ट्राइभ्यालेन्फट इनयाजक्टभेटेि र लाइव येटेनुयटेि) प्रयोगमा छन्।