Return to sport following low-risk and high-risk bone stress injuries: a systematic review and meta-analysis.

1. BONE STRESS
ΒΑΣΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ

2. Κάταγμα Κοπώσεως
Τα κατάγματα κοπώσεως συνήθως εμφανίζονται
όταν αλλάζουν απότομα οι δραστηριότητες ενός
ατόμου όπως για παράδειγμα όταν αυξηθεί
ξαφνικά η ένταση της προπόνησης ή αλλάξει η
επιφάνεια πάνω στην οποία γίνεται η προπόνηση
(πχ τρέξιμο σε διάδρομο vs τρέξιμο σε άσφαλτο).
Επιπρόσθετα, όταν το οστό είναι αποδυναμωμένο
από την οστεοπόρωση ή κάποια άλλη ασθένεια,
τα κατάγματα κοπώσεως μπορούν να συμβούν
απλά και μόνο με τις καθημερινές
δραστηριότητες.
Οι τραυματισμοί οστικού στρες (BSIs)
ταξινομούνται στην κλινική πρακτική ως χαμηλού
ή υψηλού κινδύνου για επιπλοκές με βάση τη
θέση του τραυματισμού.

3. Tim Hoenig, Julian Eissele, André Strahl et al. (2023-01-31)
• Η παραπάνω συστηματική
ανασκόπηση υποστηρίζει ότι η
ανατομική θέση των
καταγμάτων κόπωσης επηρεάζει
τα χρονοδιαγράμματα της
επιστροφής στη άσκηση και τον
κίνδυνο επιπλοκών.

4. Συμπέρασμα
Tim Hoenig, Julian Eissele, André
Strahl et al. (2023-01-31)
Τα κατάγματα κοπώσεως (BSIs) συνδέονται με αυξημένα ποσοστά επιπλοκών και
δυσκολότερη επιστροφή στη άσκηση στις παρακάτω ανατομικές θέσεις :
• 1. Οστά του ταρσού του ποδός
• 2. Πρόσθιος κνημιαίος άξονας
• 3. Αυχένας του μηριαίου οστού