Aromàterapia en consulta

Aromateràpia
en consulta
Anna Orench
18 Maig 2013

Programa
1. Definició: “Aromateràpia”
2. Història
3. Olis essencials: compossició, classificació i mètodes
d’extracció
4. El Yin i Yang dels olis essencials
5. Revisió de sis olis essencials
6. Portadors
6. Formes d’aplicació en consulta
7. Fòrmules i dosis
8. Contraindicacions i precaucions
9. Referències
10. Pràctica de fòrmules

1. Definició
Aromateràpia en consulta – Anna Orench 18/05/2013

1. Definició: “Aromateràpia”
“L’art i ciència d’utilitzar olis de plantes en tractament”
(Patricia Davis)
“L’ús d’olis essencials purs per a influenciar, cambiar o
modificar la ment, el cos o l’esperit; el físic o l’ànima”
(Jan Kusmirek)

2. Història

2. Història
♦ 3000 a.c. – Himalayas, aparell de destil·lació de terracota
♦ 2000 a.c.
• INDIA – lliteratura vèdica, 700 substàncies aromàtiques
• CHINA– Huan di nei jing
• EGIPTE – manuscrit sobre olis i perfums
♦ 1240 a.c. – Exode jueu d’Egipte a Israel, bàlsam de Moisés
♦ 425 a.c. – Herodotus, destilació de la trementina
♦ S. I d.c. – Avicena, perfeccionament de l’alembic
♦ S. XV – XVII – Alquimia
♦ S. XVIII – XIX – Perfumeria, plagues
♦ 1928 – René Gatefossé - AROMATERAPIA
♦ 1955 – Marguerite Maury– “Tractat d’Aromateràpia”

3. Olis essencials:
• Definició
• Compossició
• Classificació
• Mètodes d’extracció
• Vies d’actuació

3. Olis essencials:
• Definició
“un producte obtingut d’una materia prima, bé per
destilació amb aigua o vapor, o de l’epicarpi de fruits
per processos mecànics, o per destilació seca”
(International Standard ISO)

3. Olis essencials:
• Definició
o Un sól origen botànic
o Regne vegetal
o Volàtils
o Aromàtics
o Medicinals
o Purs

3. Olis essencials:
• Compossició:
o Terpens: limonen, pinen, chamazulen, etc.
 Anti-inflamatoris
 Bactericides
o Esters: ginalil, geranil, etc.
 Anti-fungics
 Sedants
o Aldehids: citral, citronelal, neral
 Sedants
 Antisèptics

3. Olis essencials – compossició:
o Ketones: tujona, pulegona, jasmona, etc.
 Anti-congestius
 mucolítics
o Alcohols: linallol, citronerol, geraniol, etc.
 Antiseptics
 Tonificants
o Fenols: eugenol, timol, carvacrol, etc.
 Bactericides
 Estimulants
o Oxids: eucaliptol, bisabolol, ascaridol, etc.
 Expectorants

3. Olis essencials:
• Classificació
 Espècies (cardamom, comí, pebre negre…)
 Cítrics (taronja, llimona, bergamota, aranja…)
 Fustes (sàndal, pal de rosa, cedre…)
 Flors (rosa, lavanda, camamilla…)
 Herbes (romaní, menta, eucalipte…)

3. Olis essencials:

3. Olis essencials:
• Mètodes d’extracció:
o Destilació - alembic

3. Olis essencials:
o Destilació - alembic
o Expressió – pells dels cítrics
o Extracció amb solvents – en fred, amb alcohol
o Enfleurage - pomades

3. Olis essencials:
Destilació Expressió Extració solvent Enfleurage
Olis essencials
Concrets Pomades
Absoluts

3. Olis essencials:
• Vies d’actuació:
o Olfacte: via directe al Sistema Nerviós Central

3. Olis essencials:

3. Olis essencials:
• Vies d’actuació:
o Olfacte: via directe al Sistema Nerviós Central
o Dermis: entra en el torrent sanguini

4. El Yin i Yang dels olis
essencials

• Segons la freqüència, la nota, el rati d’evaporació i color:
www.acupuncturetoday.com
Tipus d’oli YANG NEUTRE YIN
Nota base mitja alta
Evaporació lenta mitja ràpida
Freqüència baixa mitja alta
Color vermell/
taronja
Groc/verd/
blanc
Blau/violeta
/magenta
Exemple Rosa búlgara Gerani Lavanda

• Segons la compossició:
o Alcohols, Fenols i Oxids: YANG
 Pal de rosa, clau, romaní, etc.
o Terpens, Esters i Aldehids: YIN
 Llimona, bergamota, camamilla, etc.

5. Revisió de sis olis
essencials:

Bergamota
Citrus bergamia
Oli essencial per pressió de la pell del fruit quasi madur

Bergamota
Compossició:
Linalyl acetat, linalol, alcohols, sesquiterpens, terpens, alkans i
furocumarines
Propietats:
Anti-depressiva, analgésica, antiséptica del sistema respiratori i urinari
Indicacions:
Ansietat, refredats, cistitis
Precaucions:
Altament fotosensible

Lavanda
(lavandula angustifolia, lavandula officinalis…)
Oli essencial per destilació al vapor de les sumitats florides

Lavanda
Compossició:
Linalyl i geranyl, geraniol, linalol, cineol, d-borneol, limonen, l-pinen,
caryofilen, esters d’àcid butíric i d’àcid valerianic, i cumarina.
Propietats:
Analgèsica, antisèptica, sedativa i estimulant.
Indicacions:
Pell, estrés, depressió.
Precaucions: ---
Es pot aplicar directament a la pell

Clau
Syzygium aromaticum
Oli essencial per destilació de les fulles, brots i tiges

Clau
Compossició:
Eugenol, acetat eugenilo, cariofilé.
Propietats:
Antineuràlgic, expectorant, antibiòtic i antiviric.
Indicacions:
Acné, peus d’atleta, dolor muscular i articular, asma.
Precaucions:
Pot irritar les mucoses.

Romaní
Rosmarinus officinalis
Oli essencial per destilació al vapor de les sumitats florides

Romaní
Compossició:
Pinens, camfens, limonen, cineol, borneol, camfor, linalol, terpineol,
octanon.
Propietats:
Afrodisíac, hipertensiu, antirreumàtic, astringent, estimulant
circulatori.
Indicacions:
Alopecia, fatiga, migranyes, mala circulació.
Precaucions:
Contraindicat en hipertensos.

Llimona
Citrus limon
Oli essencial de la pressió en fred de la part externa de la pela

Llimona
Compossició:
Llimonè, terpinè, pinè, sabinè, mirceno, citral, linalol, geraniol, octanol,
citronelal, bergamotè.
Propietats:
Cicatritzant, hipotensiu, antireumàtic, astringent.
Indicacions:
Pell, hipertensió, infeccions respiratòries.
Precaucions:
Fotosensible.

Arbre del té
Melaleuca alternifolia
Oli essencial per destilació de les braquetes i fulles

Arbre del té
Compossició:
Terpinè, cineol, pinè, cimè, sesquiterpens, alcohols.
Propietats:
Anti-infecciós: anti-viric, anti-bacterià, anti-fúngic, inmunoestimulant.
Indicacions:
Acné, peus d’atleta, infeccions genito-urinàries.
Precaucions: ---
Es pot aplicar directament a la pell.

6. Portadors

Oli d’ametlles dolces
Prunus amygdalus

Oli d’ametlles dolces
Compossició:
• 65% àcid oleic
• 27% àcid linoleic
• Alfa-tocoferol
• Vitamines A y B
• Proteínes
Propietats:
• Estimula producció de col·làgen i elastina
• Hidratant, restableix la hidratació de la pell
• Per a pell i cabell

Oli de coco
Cocos nucífera

Oli de coco
Compossició:
• 45% Àcid laúric
• Àcids palmític, esteàric i mirístic
Propietats:
• Reté la humitat de la pell
• Anti-víric i anti-microbià
• Anti-inflamatori

Oli d’argà
Argania spinosa

Oli d’argà
Compossició:
• Alt contingut en Vitamina E (tocoferol)
• 45% àcid olei, 35% àcid linoleic
• Escualè
Propietats:
• Analgèsic
• Anti-oxidant
• Regenerador

Altres portadors
• Cremes
o Massatge, absorció lenta
• Aloe Vera
o Cicatritzant
o Absorció ràpida
• Alcohol
o Fregues
o Tònic corporal

7. Formes d’aplicació en
consulta
• Massatge
• Olis i locions per la pell
• Compreses
• Aigües florals
• Banys
• Vaporitzacions
• Inhalacions de vapor
• Lavativa
• Aplicació directe

• Massatge
o Quiromassatge, Tuina, etc.
o Prepara la pell
o Producte per utilitzar a casa
• Compreses
o Fredes o calentes

• Banys
o Dermatitis, dolor muscular, reuma
• Vaporitzacions
o Cremador d’olis, difussor, anell per a bombeta, etc.
o Olor corporativa
o Sinusitis, infeccions respiratòries

• Aigües florals
o Refrescar l’ambient / tònics
• Lavativa
o Infeccions genitourinàries
o Localitzada: acné, migranyes, angoixa

8. Fòrmules i dosificacions

8. Dosificacions
• Massatge
o 100ml oli portador – 100 gotes oli essencial
o 100ml oli portador – 60 gotes oli essencial
o Corporal: 10ml oli portador – 6/10 gotes oli essencial
o Facial: 10ml oli portador – 2 gotes oli essencial
• Compreses
o Bol d’aigua molt calenta – 4 o 5 gotes oli essencial
o Bol d’aigua gelada – 4 o 5 gotes oli essencial

8. Dosificacions
• Aigües florals
o 20-30 gotes oli essencial – 100ml aigua
o 4-5 dies en la foscor
o Filtrar amb filtre de café
o Utilitzar com a tònic
• Banys
o 4-5 gotes a la banyera, quan aquesta està plena
• Vaporitzacions
o Difussor (segons fabricant)
o Cremador d’olis: 5-6 gotes
o Anell per a bombeta: 3-4 gotes

8. Dosificacions
o 5 gotes d’oli essencial en un bol d’aigua molt calenta
o Tancar ulls, cobrir el cap i inhalar
• Lavativa
o 5 – 6 gotes oli essencial en 1L d’aigua tèbia
o Sacsejar bé
o Bidet o enema
o No com a norma general
o Una sola gota

8. Fòrmules
• Oli per a cames cansades (circulatori)
o 50ml d’oli d’avallanes
o 50ml d’oli d’ametlles
o 20 gotes d’oli essencial de romaní
o 20 gotes d’oli essencial de menta
o 20 gotes d’oli essencial de xiprer
• Oli descontracturant de massatge
o 50ml d’oli de coco
o 20 gotes d’oli essencial de camamilla
o 15 gotes d’oli essencial de clau
o 25 gotes d’oli essencial de romaní

8. Fòrmules
• Crema reafirmant d’argà, patchouli i gerani
o 20ml d’oli d’argà
o 25ml d’aigua floral
o 15 gotes d’oli essencial de gerani
o 5 gotes d’oli essencial de patchouli
• Tònic per a pells sensibles
o 250ml d’aigua destil·lada
o 10ml de vodka
o 4 gotes d’oli essencial de camamilla romana

9. Contraindicacions i
precaucions

 No ingerir
 No aplicar sobre la pell directament
 Els cítrics són fotosensibles, sobretot la Bergamota
 HTA: evitar hissop, romaní, salvia i farigola
 Homeopatia: evitar pebre negre, alcamfor, eucalyptus i
menta
 Epilepsia: evitar fonoll, hissop i salvia
 Depressió: evitar llúpol
 Nens de 0 a 12 mesos: camamilla, rosa, lavanda, mandarina
 Nens de 1 a 5 anys: 2-3 gotes en una cullerada de portador
 Nens fins a 12 anys: meitat de la dosi dels adults
 Adolescents (majors de 12 anys): dosi d’adults

• Embaraç: utilitzar meitat de la dosi, evitar:
 Anís
 Artemisa
 Àrnica
 Alfàbrega
 Abedul
 Alcamfor
 Cedre
 Salvia esclarea
 Xiprer
 Fonoll
 Hisop
 Jasmí
 Ginebre
 Marduix
 Mirra
 Orenga
 Poliol
 Menta
 Rosa
 Romaní
 Salvia
 Farigola

10. Referències
• Aromaterapia de la A a la Z
Davis, Patricia
ISBN 0-85207-295-3
• Enciclopedia ilustrada de los aceites esenciales
Lawless, Julia
ISBN 1-85230-311-5
• La guía completa para Aromaterapia
Battaglia, Salvatore
ISBN 0-646-20670-2
• www.aromatherapy.com
• www.aromaweb.com

Gràcies per la
vostra atenció
Aromateràpia en consulta
Anna Orench
18 Maig 2013

Aromàterapia en consulta

Recommended

Recommended

More Related Content

Featured

Featured (20)

Aromàterapia en consulta