Beginners Guide to TikTok for Search - Rachel Pearson - We are Tilt __ Bright...
3 dx 1
1.
2. 3DX è la sigla di “three dimensions exercises”, il concetto che vuole esprimere è sia
quello dell’allenamento pensato in modo funzionale a 360° e sia anche di uno spazio che
permetta lo sviluppo di allenamenti diversi, pensato in modo da essere sfruttato in tutte
le sue 3 dimensioni.
3. Concentrandoci su quest’ultimo concetto possiamo definire la sala corsi tradizionale
come uno spazio poco sfruttato nella sue potenzialità, pavimento e pareti sono
solitamente le due dimensioni con cui si “lavora” per il primo ricercando un
materiale idoneo alle attività di gruppo e quindi resistente al calpestio, di facile
pulizia, etc.. per il secondo si pensa solitamente agli specchi o al massimo ad una
struttura per poter riporre gli attrezzi quando non utilizzati.
Tutto ciò però è decisamente limitante, si basti pensare a quanti esercizi e
programmi si possono sviluppare avendo a disposizione un sistema di
ancoraggio/appoggio sia orizzontale , dove ad esempio si possano utilizzare elastici
, praticare posture di stretching, etc , che verticale, quest’ultimo indispensabile per
poter sviluppare una lunga serie di programmi in sospensione sia parziale come per
lo S.W.A.T. o in sospensione totale come ad esempio lo 0 Gravity e Easy Ring.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13. Grazie alla struttura/sistema 3DX è possibile, senza alcun lavoro di muratura e senza
dover avere un soffitto con travi portanti, ottenere uno spazio di allenamento a tre
dimensioni che offre tutte le possibilità sopra descritte, con in più tutta una serie di altri
vantaggi, vediamo quali.
La struttura 3DX è modulare, quindi si adatta
perfettamente a qualsiasi spazio
Crea un valore estetico aggiunto grazie al suo
design
Offre la possibilità di riporre in modo
organizzato, funzionale ed ordinato tutti i vari
attrezzi che si utilizzando comunemente nella sala
corsi
14. Oltre alla composizione di “base” che offre i
vantaggi sopra descritti, si possono collegare
tutta una serie di “accessori” pensati per lo
sviluppo di programmi ed esercizi specifici
come ad esempio le varie tipologie di sacchi
per l’allenamento e la preparazione agli sport
di combattimento, lo Squat rack per il
bilanciere , il sistema di aggancio per il
rebounder che trasforma un trampolino nato
per l’utilizzo orizzontale , ad esempio il
validissimo e conosciuto Coal Sport, in un
rebounder ad inclinazione variabile che
permette lo sviluppo degli esercizi di lancio e
raccolta con la palla medica, la “scaletta” ad
altezza variabile che permette di cimentarsi nei
percorsi in sospensione da eseguire con il solo
ausilio delle braccia
15. Grazie a questa modularità e a tutti gli accessori disponibili , 3DX ZONE trasforma lo
spazio su cui è posato, e quello circostante, in un perfetto ambiente per realizzare
allenamenti a circuito di diversa natura per piccoli gruppi o sessioni di personal training
one to one multiple, permettendo così di ottimizzare anche lo spazio della sala corsi
quando non vi sono lezioni collettive in programma e potenziare quell’area di servizi che
possono creare ricavi diretti in termini economici quali proprio il personal training sia
individuale che per piccoli gruppi.
16. Il sistema 3DX può completato posando la pavimentazione X Ground che permette di
creare allenamenti a circuito anche senza attrezzi, grazie alle grafiche realizzate sulle
piastrelle componibili, X Ground segue alla perfezione le dimensioni della sala e la
progettualità fatta per rendere realmente funzionale l’ambiente a disposizione.