راه کارهای افزایش مشارکت در فعالیت های بدنی حین کار
- 1. درکارحینبدنی هایفعالیتدر مشارکتایشزافهایرکااهردانشگاهگرگان طبیعیمنابع ویزرکشاوعلوم
مینهز:فعالیتبدنیعالوهبریپیشگیرازابتالبهیبسیاراز،هایبیمارسازمینهزایشزافاییرکاکارکناناست.یکیازموانعمهمعدممشارکتدرفعالیتبدنیدربینجامعهدانشگاهیکمبودمانزجهتاختصاصبهفعالیتبدنیانهزوراست.لذاهدفازپژهشوحاضرشناختعواملمؤثربر
توسعهفعالیتبدنیاعضایعلمیهیئتوکارکناندانشگاهعلومیزرکشاوومنابعطبیعیگرگاندرمانزیکاراست.
موادوهاشور:اینهشوپژتوصیفی-تحلیلیوازنوعهمبستگیاستکهترصوبهمیدانیشدهانجاماست.جامعهیآمارشاملتمامکارکنانواعضایعلمیهیئتدانشگاهعلومیزرکشاوومنابعطبیعیگرگانبودرطوبهتصادفی189نفر(شامل60نفرعضوعلمیهیئتو129نفرمندرکا)
عنوانبهنمونهیآمارپرسشنامههایراهکارتوسعهشزروهمگانیدرهایدانشگاهانرای(مهدی،ادهزاندام1392)ارتکمیلنمودند.بااستفادهازهاینموزآکایدوونرگرسیولجستیکهادادهدرارزافنرمSPSS 19درمووتحلیلتجزیهاررقگرفتند.
هاهیافت:ادیرافکهدرمحیطکارفعالیتبدنیانجامدادندمیعواملنودرفردیوحمایتاجتماعیاررطوبهیدارمعنیبرمشارکتدرهایفعالیتبدنیمؤثردانستندمی.ازسوییادیرافکهدرمحیطکارتحرکبیبودندعواملمحیطیونیزمانیزساومدیریتیارطبهرویدارمعنیعنوانبهندهردازبا
پنداشتندمی(0/05>P).فعالیتبدنیدرمحیطکارباخردهعواملیردواماکنی شزروابطهرمعکوسداشتهوبایدارربرخوازنامهربتمرینیونیزشزروهیوگربادوستانابطهردارمعنیمستقیمداشتکهیرطوبهشانسمشارکتدرفعالیتبدنیادرافکنندهشرکتدرهایشزروهیوگرنسبتبه
ترجیحدهندگانهایشزروادیرانفبیشتربود(0/036=P،0/98-0/23:CI،0/67=OR).
یگیرهنتیج:پیشنهادگرددمیجهتایشزافانزمیفعالیتبدنیدرحینکارتقویتهایانجمنی شزروجهتیگیرشکلهایهوگری شزروانرهمکاازسویکونیزتقویتاکزرمستیرتندوهرمشاوی شزروجهتیابیزاروائهراهایبرنامهتمرینیفردیدرردستوکارمسئولینبطرذیاررقگیرد.
هایهژواکلیدی:فعالیتبدنیحین،کارکارکنانواعضای،علمیهیئتائهراکاراهر
چکیده
فعالیتبدنیعالوهبریپیشگیرازابتالبهیبسیاراز،هایبیمارسازمینهزایشزافاییرکاکارکناناست.انجامهایفعالیت
شغلیکارکنانواعضایعلمیهیئتدردانشگاهنیزهمانندسایرمشاغلایردایکنواختیوهایاسترسشغلیلمعمواست.
نتیجهردعدمانجامفعالیتبدنیکافیباعثکاهشدهزباشغلیآنانگرددمی.باوجوداهتمامدولتدراستایراحیایشزرو
کارکناندولتباتصویب3ساعتی مرخصی شزرودرهفتهوهمچنینوجوداماکنی شزرودراستاندادرهادانشگاهنیز
نتاکنونتوانستهاینقشرجامعهارملزمبهعایترتوصیهمانزسابهداشتجهانیمبنیبرعایترانزمی150دقیقهدرهفته
فعالیتمتوسطتاشدیدبدنیجهتمندیبهرهازایایزمستیرتندنماید.درمطالعاتایگستردهکهدرخصوصموانعویا
هایقمشوفعالیتبدنیدربینکارکناندولتترصو،گرفتهطیفوسیعیازهاانگیزهشامل،اندامتناسبحفظسالمتیو
نیزتعاملاجتماعیباهوگردوستانشدهبیاناست.همچنینموانعینهمچوکمبود،مانزتسهیالتی شزروونیزکوتاهیو
سستیدرانجامفعالیتبدنیعنوانبهندهردازباذکرشدهاست.درمطالعهمهدیادهزواندامدرسال1392ترینمهم
عواملندهردازبادرانجامفعالیتبدنیازدیدگاهاعضایعلمیهیئتوکارکنانهایدانشگاه،انرایحمایتعدماجتماعیو
نیزموانعمانیزساومدیریتیذکرشده،بودلیکندردانشگاهعلومیزرکشاوومنابعطبیعیگرگانباوجوداقداماتعملیاتی
متولیانشزرودانشگاهیجهتبرطرفیسازاینموانعکماکانتعدادفعاالنی شزرودانشگاهایشزافدارمعنیینداشته
است.لذاهدفازهشوپژحاضرشناختعواملمؤثربرتوسعهفعالیتبدنیاعضایعلمیهیئتوکارکناندانشگاه
علومیزرکشاوومنابعطبیعیگرگاندرمانزیکاراست.
اینهشوپژتوصیفی-تحلیلیوازنوعهمبستگیاستکهترصوبهمیدانیشدهانجاماست.جامعهیآمارشاملتمام
کارکنانواعضایعلمیهیئتدانشگاهعلومیزرکشاوومنابعطبیعیگرگانبود.بااستفادهازلفرموکوکانر198نفراز
اعضایعلمیهیئتوکارکنانبهنسبتتعدادرحضورطوبهخوشههایتصادفیبهتفکیک5معاونتو5،دانشکده
عنوانبهنمونهیآماراینهشوپژدرنظرگرفتهشدند.رمنظوبهسنجشهایرکااهرایشزافمشارکتدرفعالیهایتبدنی
حینکاردردانشگاهازپرسشنامههایراهکارتوسعهشزروهمگانیدرهایدانشگاهانرایشدهتهیهتوسطمهدی،ادهزاندام
در1392استفادهشد.پایاییاینپرسشنامهدریکمطالعهاهنمارتوسطمهدیادهزواندامدریکهوگر30ینفر
،دانشجویاناساتیدوکارکناندانشگاهدسنجشرمواررقگرفتوضریبهمبستگیآلفاینوکرباخآن0/953شرازگشد.
تعداد189نفر(شامل60نفرعضوعلمیهیئت/32صدردو129نفرمندرکا/68صدرد)پرسشنامهارتکمیلنمودند.
هایدادهاینمطالعهبااستفادهازهاینموزآکایدوونرگرسیولجستیکهادادهدرارزافنرمSPSS 19درمو
وتحلیلتجزیهاررقگرفتند.
حسینی حاجی سمانه
عمومی سودر هوگر مربی-گرگان طبیعی منابع و یزرکشاو علوم دانشگاه بدنی تربیت
نشانیدبیرخانه:هبهداشتحرفهایویزد،پردیسدانشگاهعلومپزشکیشهیدصدوقییزد،گر
ادیرافکهدرمحیطکارفعالیتبدنیانجامدادندمیعواملنودرفردیوحمایتاجتماعیاررطوبهیدارمعنیبرمشارکت
درهایفعالیتبدنیمؤثردانستندمی.ازسوییادیرافکهدرمحیطکارتحرکبیبودندعواملمحیطیونیزسمانیزاو
مدیریتیاررطوبهیدارمعنیعنوانبهندهردازباپنداشتندمی(0/05>P).فعالیتبدنیدرمحیطکارباخردهعواملیردو
اماکنی شزروابطهرمعکوسداشتهوبایدارربرخوازبرنامهتمرینیونیزشزروهیوگربادوستانابطهرمعنداریمستقیم
داشتکهیرطوبهشانسمشارکتدرفعالیتبدنیادرافکنندهشرکتدرهایشزروهیوگرنسبتبهترجیحدهندگان
هایشزروادیرانفبیشتربود(0/036=P،0/98-0/23:CI،0/67=OR).
باتوجهبهابطهرمستقیمودارمعنیشرکتدرهایشزروهیوگرعنوانبهعاملکنندهتسهیلایشزافمشارکتی شزرودر
حین،کاردهیشکلهایهوگردوستانباعالیقمشترکی شزرو(همانندهایشبکهاجتماعی)،ازطریقتقویتانهایجمن
ی شزروکاراهرپیشنهادیاینمطالعهاست.ویژهبهدرخصوصهایشزروادیرانفبهعلتعدمآگاهیادرافازسالیقونیز
سطحترمهاسایرینترندبهتمریناتمنسجمیهربااینردشکلگیردمی.درحقیقتانجمنی شزروادیرافارکهمثابهبهایرزج
اکندهرپشزروی خاصاردنبال،کردندمیشناساییکردهوباگردهماییآنانشانستشکیلتمرینانمنظمزروی شارمیسر
دزسامی.ازسوییدریبسیارازمطالعاتیکهبراساسمدلTTMترصوگرفتهعلتشایعترکفتارری شزرونهمچونتایج
اینمطالعهعدمیگیرنتیجهواسطهبهعدمیدارربرخوازبرنامهمتناسبفعالیتبدنیبودهاست.اینربنابریاندازاهو
تقویتاکزرمستیرتندوهرمشاوی شزرودرهادانشگاهعنوانبهمرجعیجهتیابیزارولکنترسالمتادرافنقشاییزبسدر
تداومانجامفعالیتبدنیتوانمیداشتهباشد.
پیشنهادگرددمیجهتایشزافانزمیفعالیتبدنیدرحینکارتقویتهایانجمنی شزروجهتیگیرشکلهوگرهایی شزرو
انرهمکاازسویکونیزتقویتاکزرمستیرتندوهرمشاوی شزروجهتیابیزاروائهراهایبرنامهتمرینیفردیدرردستوکار
مسئولینبطرذیاررقگیرد.
لهشوجداووهایپژهیافت
یبحثونتیجهگیر
مقدمهوبیانمسئله
ی سرشبرور
منابع
1. Rahimeh Mz, Reza A. Developing strategies of "Sport for All" in Iran
Universities. Sport Management Studies. 2014;22:23.
2. Taylor N, Conner M, Lawton R. The impact of theory on the
effectiveness of worksite physical activity interventions: a meta-analysis
and meta-regression. Health Psychology Review. 2012;6(1):33-73.
3. Bardus M, Blake H, Lloyd S, Suzanne Suggs L. Reasons for
participating and not participating in a e-health workplace physical
activity intervention: A qualitative analysis. International Journal of
Workplace Health Management. 2014;7(4):229-46.
4. Kouvonen A, Vahtera J, Oksanen T, Pentti J, Väänänen AK, Heponiemi
T, et al. Chronic workplace stress and insufficient physical activity: a
cohort study. Occupational and environmental medicine. 2013;70(1):3-8.