3. حقائق وأرقام !!
• عدد المدخنين في العالم 000000,001,1منهم
74% رجال و21% نساء .
• أكثر من 5 مليين شخص يموتون سنويا بسبب
ً
التدخين أي 00431يوميا ،065كل ساعة ، 9كل
ً
دقيقة ، واحد كل ثانية .
• حجم مبيعات السجائر في السعودية 51 مليار
سيجارة في العام بقيمة 061مليون دولر .
4. تابع حقائق وأرقام !!
• سكان مدينة الرياض ينفقون أكثر من 002 مليون ريال
لحرق 071 ألف سيجارة سنويا ؟؟؟
ً
• ترتيب الدول المنتجة للدخان أمريكا 187,537 طن . ثم
الصين 005,425,2 طن ثم زيمبابوي ثم البرازيل ثم تركيا
ثم اليونان ثم أند ونسيا ... الخ . تأمل في تلك الدول ؟؟
النبأ عدد 34 الحجة 0241هـ
5. تابع حقائق وأرقام !!
• تقدر خسائر مستشفى الملك فيصل التخصصي بـ01 مليار
ريال خلل 52 عاما الماضية .
ً
• 32 ألف شخص يموتون سنويا في السعودية بسبب
ً
التدخين ؟
•
%03من سكان دول الخليج يدخنون و05 % من
طل ب مدارس الثانوية يدخنون أيضا .
ً
6.
7. هل تعلم ؟!
أن 99 % من رواد السجون في ألمانيا من المدخنين
أن تعاطي التبغ هو البوابة الوحيدة لتعاطي المخدرات
أن تدخين شيشة واحدة يساوي تدخين مابين 02-04 سيجارة
أن الجلوس مع مدخن يدخن أربع سجائر يعادل تناول سيجارة واحدة ؟
8. تابع هل تعلم ؟!
ً
مكونات تبغ الشيشة ل تخضع لي مراقبة صحية عموما
ويقول الدكتور كنعان الجابي:" لقد مضى على معالجتي للسرطان
52 عاما فلم يأتني مصابا بسرطان الحنجرة إل مدخن "
ً
ً
أن دراسة أجريت بين المدخنين وغير المدخنين وأثبتت
أن غير المدخن أقصر عمرا بسبع سنوات ؟
ً
وأثبت أن عدد السنين المفقودة = مجموع ساعات التدخين
9. تابع هل تعلم ؟!
السعودية أكبر سوق للتبغ في الشرق الوسط وأنها تحتل
المركز الرابع في عدد المدخنين .الوطن 2241/4/91هـ
عدد المدخنين في السعودية 6 مليين سعودي ينفقون
عكاظ 2241/1/5هـ
يوميا 5,3 مليون ريال
ً
كل يوم يشعل 001 ألف مدخن سيجارتهم الولى و08%
منهم من المراهقين . المعرفة 201 شوال 3241هـ
10.
11. مكونات السيجارة
• تتكون السيجارة من عدة مركبات يصل عددها إلى أكثر من 002
مركب ، وأشدها ضررا ، وأعظمها خطرا النيكوتين ، حيث يوجد منه
ً
ً
من 1.0 : 2 مليجرام في كل سيجارة ، وأضراره هي :
1. أن النيكوتين يؤثر على أنسجة الجسم .
2. أن جراما واحدا منه يكفي لقتل عشرة كل ب من الحجم الكبير
ً
ً
دفعة واحدة .
3. أن حقنة منه تقدر بسنتيمتر مكعب كافية لقتل حصان قوي في
لحظات قليلة .
4. أن 05 مليجرام منه تقتل النسان في لحظات إذا حقنت عن
طريق الوريد .
12.
13. أبيات شعرية حول التدخين :
• لكل البهائم والطيور تبـاعدت ... لم تستطع اللكل من أشجـاره
• ولكذا الحمام إذا رآه بقربـــــه ... ترك المكان وحاد عن أولكاره
• والنحل لم تألكله حال سلولكها ... أبدا ولم تنزل على أزهــــاره
ً
فهل هذه المخلوقات أعقل من المدخن ؟؟؟
14.
15. أسباب الوقوع في التدخين :
أجريت العديد من الدراسات والستبانات حول
أسباب الوقوع في التدخين فكانت النتيجة :
رفقاء السوء
%54
رجولة
%5
التجربة
%01
الجهل بضرره
%52
الغربة
%01
الوالد
%5
16.
17. علقة التدخين بالنحرافات السلولكية وتقوية
منازع الشر ؟!
• امرأة بدوية تمكن رجل من عرضها بسبب سيجارة .
• ذكرها الشيخ بن عثيمين رحمه ال
• في مطوية اللجنة السعودية لحماية
• الشباب من التدخين .
18. التدخين
والجنس ؟!
• 021ألف بريطاني أعمارهم بين 03-05 عاما يعانون من مشالكل
ً
جنسية مرتبطة بالتدخين .
•
التدخين مضر بجميع أوجه الحياة الجنسية وخاصة القدرة على النجاب .
• 0021 حالة إصابة بسرطان الرحم سنويا في بريطانيا للمدخنات .
ً
• 0003 حالة إجهاض من التدخين السلبي في بريطانيا ؟
19.
20.
21. • التدخين وسوء الخاتمة
” قال الشيخ محمد بن عبد اللطيف ” رحمه ال
سافرنا لمكة ومعنا رجل من قطر كثير الصل ة والخير إل
أنه يدخن فمات في الطريق فكفن فصرف وجهه عن القبلة
. وكلما وجهناه صرف وجهه عن القبلة
من لكتاب تنبيه الغافلين ؟!
22. • عبرة فهل من معتبر ؟
شاب في الخامسة والعشرين من عمره ، ابتلي بشرب الدخان لعدة سنوات
وذات يوم أدخل المستشفى بسبب ألم مفاجئ وهو هبوط في القلب
وضع عدة أيام بغرفة العناية المرلكزة تحت مراقبة الجهزة الطبية
المتطورة ، حيث أن الطبيب المشرف على علجه أصدر أوامره لهيئة
، التمريض بعدم إدخال الدخان للمذلكور لنه السبب الرئيسي لمرضه
وتفتيش الزوار خوفا من تسلل الدخان له خفية . .تحسنت صحته
ً
وبدأ يستعيد نشاطه . . إل أنه لم يتقيد أخيرا بتعليمات الطباء ؛
ً
حيث عاد إلى التدخين ، وفي أحد اليام فقد هذا الشاب
قُ
بحثوا عنه فوجدوه في أحد الحمامات وقد فارق الحياة
) !! وبيده سيجارة (
23.
24.
25.
26. قل ماذا تدخن أقل لك من أنت ؟!!!
•
.1
.2
.3
.4
.5
.6
مدخن :
•
.1
.2
يتميز بروح المغامرة .
.3
ثوري .
قليل التستقامة.
.4
يشعر بالقنقياد .
.5
غير مستقل العقل والمشاعر
.6
اقنطوائي .
غير مدخن :
يبحث عن الطمأنينة.
منسجم مع من حوله .
متأن .
ِ
واثق بنفسه .
مستقر العقل والمشاعر.
انبساطي .
27.
28.
29. أضرار التدخين ؟؟!
هي أكثر من أن تحصر ولعل من أبرزها :
السرطان
بأقنواعه
تصلب الشرايين
مرض السل
ضغط الدم
الضعف
الجنسي
ضيق التنفس
الربو
31. ضرر التدخين اقتصاديا :
ً
هل المدخن
عاقل ؟؟
إذا كنت تدخن علبة يوميا :
ً
ً
فهذا يعني أقنك تنفق 5 ×03 = 051 ريال شهريا
أما تسنويا فإقنفاقك 051×21 = 0081 ريال
ً
وخلل عشر تسنوات تستنفق 0081×01=
00081 ثماقنية عشر ألف ريال .
0081× 02= 00063ريال خلل عشرين تسنة .
32. المور المعينة على ترك التدخين ؟!
•
* العتماد على ال تسبحاقنه وتعالى والتوكل عليه .
* الرغبة الصادقة والعزيمة الكيدة والرادة القوية في القل ع عنه . *
خطط لطريقة تقلع فيها عن التدخين كأن يكون تدريجيا أو فوريا .
ً
ً
* أخبر أصدقائك ومن حولك أقنك تستقلع أو أقلعت عن التدخين .
* ل ترتد الماكن التي يكثر فيها التدخين .
ْ
* اتستعمل السواك أو اللبان " العلك " إذا وهجدت حنينا للتدخين .
ً
* أكثر من شرب الماء والعصير لتخفيف تركيز النيكوتين بالدم .
* حاول زيارة طبيب مختص تستشيره .
* غاز ثاقني أكسيد الكربون تسينخفض من هجسمك بعد يومين من القل ع
عن التدخين .
* تذكر أقنك الن أقلعت عن التدخين وأضراره واقنظر لنفسك أقنك شخص
غير مدخن .
33. ولغير المدخنين همسة !
• أخي في ال . . احمد ال تسبحاقنه وتعالى على أن عافاك من هذا
البلء وتسلمت من أضراره ، ولكن بقي أن تعلم أن أولئك المدخنين
كاقنوا من قبل أقناس أصحاء ل يشربون الدخان ، بل إن بعضهم
يكرهه كرها شديدا ، ومع ذلك إل أقنهم وقعوا في ما هم عليه الن ،
ً
ً
وما ذاك إل لقنهم تساهلوا في بعض المور التي تؤدي إلى الوقو ع
في التدخين ومنها :
* العبث بالدخان .
* شربه مجاملة أو حياء .
* شربه بدعوى التجربة .
* الجلوس في أماكن يشرب فيها الدخان .
* الغترار بفعل المشاهير لهذه العادة السيئة .
36. أخى فى ا
هل تسمى أو تذكر ا عندما تشرب
الدخان؟؟
هل تقول الحمد لله عندما تنتهى
من السيجارة؟
هل هناك مأكول أو مشروب تطأه بحذائك عندما تنتهى
منه؟
هل يسرك أن ترى ابنتك أو ابنك يدخن؟
هل من السنة أن تفطر فى رمضان على
سيجارة؟
37. إذا طلب منك أن تصنف المأكول ت
والمشروبا ت،إما من الطيبا ت وإما من الخبائث
فأين تضع الدخان؟؟؟
هل شرب الدخان من الصفات الحميدة التى تود أن يأخذها عنك
أولدك؟؟؟
إذا رآك أحد الملتزمين تشرب أو تأكل بيدك
اليسرى فسوف يلفت نظرك لتستخدم اليد
اليمنى...فهل سيفعل الشىء نفسه إذا رآك
تدخن باليد اليسرى؟؟
38. هل إهداء الرجل لخيه سيجارة
يدخل فى قوله صلى ا عليه
وسلم: ” تهادوا تحابوا“ ؟؟
هل يوجد أى طعام أو شراب غير الدخان يكتب
على المنتج أنه ضار جدا بالصحة؟؟
هل كلفت نفسك مرة بالبحث عن تاريخ انتهاء
صلحية السيجارة؟ ولماذا؟
وهل تعلم مدى تأثيرها على صليحيتك الشخصية؟؟
39. أنت تجادل وتقول : أنها ليست محرمة بل
مكروهة..فمن قبل من هى مكروهة
ِ نم لَ
إذن؟ وهل هناك عاقل يصر على أن
يكون مكروها من ا ورسوله؟؟؟
أنت تدعى أنها من الصغائر وأنت تشرب عشرين
سيجارة فى اليوم...أل تعادل أو تقترب العشرين
صغيرة من كبيرة واحدة؟؟
40. كيف تنفق كل هذه الموال على الدخان
فى سرور،بينما أنت تصارع فى الحياة
حتى تتمكن من النفاق على أهلك ؟أو
تتأفف من الصرف عليهم ؟ ماذا تسمى
هذا التصرف ؟
من هو أقل بلهة الشخص الذى يدفع المال لشراء الدخان
وشربه و إلحاق الضرر بنفسه ،أم الشخص الذى يأخذ هذا
المبلغ ويحرقه ويرميه فى القمامة ؟
41. هل جهز ت إجابتك عندما يسألك رب العباد عن عدم
التصدق على الفقراء واليتامى والجار الذى يتضور
جوعا؟
أم لم تعى جيدا قول ا عز وجل ” يح لّ لهم
الطيبا ت ويحرم عليهم الخبائث“ )العراف:751(
وقوله سبحانه وتعالى: ” ول تلقوا بأيديكم
إلى التهلكة“ ) البقرة:591(
42. أخى:
ل تخادع نفسك ول تكابر فى قبول الحق
ول تتهرب من الحقيقة المرة وتوكل على
ا وأقلع عن هذه الخبائث قبل أن
يداهمك هادم اللذا ت حيث ل ينفع الندم.
ثم بعد ذلك عليك أن تكسب مزيدا من الثواب بأن
تنصح أخا واحدا على القل. وهذه فرصتك
لتكسب صدقة جارية..
جزانا ا وإياكم خير الثواب ورزقنا العافية فى
الدنيا والخرة ...
43. • تولانا ال وتول ك
• ومن كل سوء وقاانا ووقا ك
• وآخر دعواانا أن الحمد ل
• رب العالمين ،،،
• مع تحيات أبو وائل
ah_90@hotmail.com
